SADAKATSIZLIK (PSIKOLOJI): TANIMI VE NEDENLERI - COĞRAFYA - 2025

Sadakatsizliği akım ortağa birisi farklı olan duygusal veya cinsel tutma eylemidir. Psikolojide, neden olduğunu anlamaktan, ilişkiyi etkileyebilecek sonuçlara kadar karmaşık kavramları kapsayan bir alandır.

Hepimiz bir ilişki veya evlilikte meydana gelebilecek en acı olaylardan birinin, partnerinizin başka biriyle yakınlaştığını keşfetmek olduğunu biliyoruz.

İlişkiler en keyifli deneyimlerin kaynağı olabilse de, sadakatsizlik gibi en acı verici deneyimlerden birinin de kaynağıdır. Tahminler, evli erkeklerin% 25'inden fazlasının ve evli kadınların% 20'sinin evlilik dışında seks yaptığını göstermektedir.

Sadakatsizlik diğer üye tarafından bilindiğinde, stres çiftin bir parçası olmaya başlar. Sağlıklı bir ilişkiye dönüş yolu kolay değildir ve bu nedenle her iki tarafın da çaba göstermesini gerektirir.

Birçok çift, çok yararlı olduğu ve bu karmaşık iyileşme sürecinde onlara yardımcı olabileceği için profesyonel rehberlik ve yardım almaya karar verir.

Sadakatsizliğin tanımı

Erkek ve kadın psikolojisi farklıdır. Sadakatsizlik herkes için aynı değildir. Örneğin bazıları için pornografiyi çevrimiçi izlemek ilişkiye ihanet olarak görülebilirken, diğerleri için ihanet penetrasyon olmadan tamamlanmaz.

Tanıma göre evlilik bağı dışındaki iki kişi arasındaki kısa veya uzun süreli romantik tipin sevgi dolu ilişkilerine aldatma diyoruz. Ancak sadece cinsel eylemi içermek zorunda değildir, duygusal bir bağ arama gerçeği, partnerin ihaneti gibi de hissedilebilir.

Bu nedenle, sadakatsizlik, çiftte önceden kurulmuş anlaşmaların bozulması veya güvenin bozulması olarak anlaşılır.

Böylelikle, bir aşk ilişkisinin düzgün işlemesi ve uzun süreler boyunca korunması için ona destek, güven, koruma, güvenlik ve temelde açık kabul, hem zevkle hem de şikâyet olmaksızın eşlik etmesi gerektiği düşünülmektedir. kendisinin, sevdiğini iddia ettiği gibi.

Sadakatsizliğin nedenleri

Çiftin ilişkisinin bozulmasına neden olan en yaygın nedenlerden bazıları: eşe dikkat eksikliği, çocukların ihmal edilmesi, istismar, reddedilme, tartışmalar, kavgalar, ceza, intikam , saldırılar, ihanet, aldatma, yalanlar, inkar ve aldatma.

Çoğu insan ahlaki ve iyi olduğuna inanır ve bu nedenle partnerini aldatmanın yanlış olduğunu düşünür. Peki, yalan söyleyen veya sadakatsiz olanların ahlaki ilkelerine aykırı davranmalarına rağmen aldatmacayı sürdürmeleri nasıl mümkün olabilir?

Neden sadakatsiz olduğumuzu ve kendileriyle nasıl uzlaştıklarını anlamak, neden yalan söylediğimizi anlamamıza yardımcı olabilir.

Genetik

Stockholm'deki Karolinska Enstitüsü tarafından yapılan bir araştırmaya göre, bu gene sahip olan erkekler partnerleriyle daha zayıf bağlar kuruyor. Ancak yazarları, insan davranışı aynı zamanda biyolojik, psikolojik ve sosyal olanlara da bağlı olduğu için bizim için belirleyici olduğuna işaret ediyor.

Sosyal değişim teorisi

Psikolojiden, insanların neden yalan söylediğine dair farklı teoriler vardır, bunlardan biri sosyal değişim teorisidir. Bu teori, insanların ilişkilerini maliyet ve faydalara göre değerlendirdiğini belirtir.

Dolayısıyla insanlar ilişkilerinde tatminsizlik yaşadıklarında, diğer ilişkilerin dışına bakma eğilimindedirler.

2010'da The Journal of Sex Research'te yayınlanan bir araştırmaya göre, üniversite yaş grubunda çoğu insanın destekleyici ilişkilerinin dışında seks yapacağı gösterildi.

Kısacası, birisi destek, koruma vb. İhtiyaçlarını karşılamak için bir ilişki başlatırsa. ve beklediği gibi çıkmazsa, aldatma olasılığı çok yüksektir.

Yani sadakatsizlik işlendiğinde veya planlandığında, ilişkinin başının dertte olduğuna dair bir işaret zaten veriyor olacaktı.

Bağlanma teorisi

Psikolojinin neden sadakatsiz olduğumuzu uygulamamız için bize sunduğu teorilerden bir diğeri, evlilikteki sadakatsizliği tahmin etmek için yararlı bir çerçeve sağlayan bağlanma terapisidir.

207 yeni evli çiftin katıldığı iki uzunlamasına araştırmada, sadakatsizlik yapma olasılığı en yüksek olan eşlerin yüksek oranda bağlanma kaygısı olanlar olduğu gösterilmiştir.

Güvensiz bir bağlanma stili geliştiren kişiler, acı verici durumlarda güvensiz, güvensiz ve olumsuz beklentilerle karşı karşıya olma eğilimindedir.

Bu nedenle, güvensiz bağlanmaya ek olarak yüksek düzeyde kaygı geliştirenler, yakınlık ihtiyaçlarının karşılanmadığını hissetme eğilimindedir ve sonuç olarak, ilişkilerinde bu karşılanmamış ihtiyaçları karşılamak için cinsiyeti kullanabilirler.

Bir aldatma ne zaman meydana gelebilir?

Sadakatsizlikten önce, statik olmadıkları için her ilişkinin geçtiği bir dizi aşama vardır. Susan Campbell'ın yüzlerce ortakla yaptığı bir araştırmaya göre aşamalar şu şekildedir:

Aşama 1: Aşk

Bu, tüm ilişkilerde ilk aşamadır. Neredeyse her zaman yoğun çekicilik, tutku, arzu ve diğer kişiyle birlikte olmak için kontrol edilemeyen bir dürtü ile başlar. Genellikle ilk aydan 18 aya kadar sürer (en fazla 30 ay)

Bu aşamada, ikiniz birbirinizin kusurlarını görmezden geliyorsunuz ve sadece pozitiflere odaklanıyorsunuz, birbirlerinden çok mutlular.

Bu, kalp atış hızını artıran ve insanların eşleri hakkında düşünmeyi bırakamadığı mutlu anksiyete duygularıyla sonuçlanan monoaminler adı verilen nörokimyasalların üretildiği zamandır.

Norepinefrin veya dopamin gibi hormonlar, sözde romantik aşktan sorumludur, çünkü enerjiyi arttırırlar, hiperaktivite üretirler, sevdiklerine konsantre olurlar, cinsel uyarılma üretirler, kur yapmayı teşvik ederler, vb.

Vazopressin veya oksitosin gibi diğer hormonlar da yakınlık ve yakınlık duyguları üretmekten sorumludur. Erkeklerde boşalma sonrası bağlanma duygusu yaratan vazopressin salınırken, kadınlarda oksitosin salgılanmaktadır.

Aşama 2: Bağ kurma ve anlama

Bu aşamada birbirlerini daha iyi tanımaya başlarlar. Aileler, zevkler, tercihler vb. Hakkında konuşuyorlar. Balayı sahnesi olarak bilinen her şey çok güzel ve romantik görünüyor.

Ama zaten bu aşamada çift "ben" i "siz" i "bizden" ayırır ve özerkliklerini göstermeye başlarlar.

Aşama 3: Çatışmalar

Çiftte ilk çatışmaların başladığı ve birbirinden uzaklaştığı ilk farkların ortaya çıktığı yer burasıdır. Zaten bu aşamada, benzerliklerini görmek yerine, partnerlerinin farklılıklarına ve kusurlarına odaklanmaya başlarlar.

Burada partnerinizi, olduğunu düşündüğünüz kişiye dönüştürebilir ya da böyle olmadığı için doğrudan onunla tartışabilirsiniz. Bu aşamanın amacı, ikisi arasındaki aşk bağını bozmadan, ilişki içinde her birinin özerkliğini tesis etmektir.

Bu aşama, ikisi arasında bir çift olarak büyümeye yönelik destek ve istekliliğe bağlı olarak aylar veya yıllar sürebilir.

Aşama 4: Kararlılık

Sonunda, partnerinizi asla değiştiremeyeceğiniz ve dolayısıyla bunu yapmaktan vazgeçeceğiniz anlaşılıyor. Farklı olduğunuzu ve bunun ilişki için de iyi olduğunu anlamaya başlıyorsunuz.

Aşama 5: Bağlılık

Bağlılık ile kendinizi bir çiftin artıları ve eksileri ile ne olduğu gerçeğine tamamen kaptırırsınız. Burada aşk, aidiyet, güç, eğlence ve özgürlüğün sözde dengesini deneyimlemeye başlıyorsunuz.

İlişkilerin, partnerlerinin değerlerini, yaşam tarzını ve geleceğe yönelik hedeflerini iyi anlaması gereken bir aşamadır. Birbirlerinin ailesi ve arkadaşları ile bir ilişki olmalı.

Aşama 6: Birlikte oluşturma

Bu aşamada iki kişi hareket halindeyken bir ekip haline gelerek bir aile, bir şirket oluşturmak gibi projeleri birlikte yürütürler. Tüm çiftler farklı aşamalardan geçer, ancak hepsi aynı süreye sahip değildir.