EN YAYGIN 50 ŞIFALI BITKI VE KULLANIMLARI - EKONOMI - 2025

Tıbbi bitkiler , monte kekik, örneğin Melissa'yla, zoapatle gibi türler ile diğerleri arasında aceitillo ve Copalchi, temsil edilmektedir. Bunlar, popüler bilgeliğin bir parçası olmanın yanı sıra, geleneksel tıbbın önemli unsurlarıdır.

Bu türler, antienflamatuar, antibakteriyel, iyileştirici, antimikrobiyal ve antioksidan gibi çeşitli özelliklere sahip olmaları ile karakterize edilir. İkincisi, hücrelerin serbest radikallerin neden olabileceği olası hasarlardan korunmasına yardımcı olur.

Chicozapote. Kaynak: HK Arun Melissa. Kaynak: Karelj

Tıbbi bitkilerin kullanımının önemi, hem bazı hastalıkların tedavisi ve önlenmesinde hem de yeni ilaçların ve aktif ilkelerin geliştirilmesi ve araştırılmasında yatmaktadır.

Şifalı Bitkiler

Melissa (

Gibsons'dan Dick Culbert, BC, Kanada

Lamiaceae familyasına ait bu otsu bitki, 150 santimetreye kadar bir grup dik gövdeden oluşur. Yaprakları aromatik olduğundan salatalarda ve bazı pişmiş yiyeceklerde kullanılabilir. Ayrıca onlarla birlikte yumuşak limon kokulu bir çay üretilir.

Limon otu, anksiyete ve stres gibi kardiyovasküler, gastrointestinal veya sinir hastalıklarının tedavisinde kullanılır.

Limon veya limon otu yaprağının Meksika Agastache olarak da bilinen faydaları şunlardır: şişkinlikle savaşır, baş ağrılarını hafifletir, adet kramplarını yatıştırır ve huzur ve esenlik etkileri yaratır.

Aynı şekilde, bazı sindirim sorunlarının önlenmesine yardımcı olur ve birkaç damla limonla birlikte balgam ve öksürüğe katkıda bulunur.

Zoapatle (

Resim kaynağı: Krzysztof Ziarnek, Kenraiz

Asteraceae ailesinin bir parçası olan bu ağaç yaklaşık 1,5 metre boyunda olabilir. Bu bitkinin bileşiminde, monoterpenlerden oluşan çeşitli mineral tuzlar, reçineler, oksalik asit ve uçucu yağ bulunur. kamfen, borneol ve limonen, diğerleri arasında.

Zoapatle, kadın menstrüel rahatsızlıklarının geleneksel tedavisinde ve doğum sırasında bazı problemlerde kullanılmaktadır. Bu yönüyle kasılmaların hızlanması ve bebek doğduktan sonra rahimde kalabilecek kan kalıntılarının ortadan kalkması ile ilişkilidir.

Öte yandan adet bozukluklarının bir düzenleyicisi olmasının yanı sıra, bir kadının o dönemde ortaya çıkabileceği koliği rahatlatır. Ayrıca bu bitki, kabızlık ve romatizma kaynaklı rahatsızlıkları yatıştırmak için kullanılmaktadır.

Yabani kekik (

Gibsons'dan Dick Culbert, BC, Kanada

Verbenaceae ailesinin bir üyesi olan bu aromatik bitki, çeşni özelliği ve tıbbi özellikleri nedeniyle yüksek ticari değere sahiptir. Diğerlerinin yanı sıra uçucu yağlar, p-simen, timol, limonen, α-pinenden oluşur.

Yabani kekik, antifungal, antiparazitik, antibakteriyel, antioksidan ve antimikrobiyal özelliklere sahiptir. Benzer şekilde, fitokimyasal kompozisyonla ilgili yeni araştırmalar, bu türün aktivitesini bir antioksidan, hipotansif, hipoglisemik ve hipolipidik olarak vurgulamaktadır.

Ayrıca kemoterapide geniş uygulamaları vardır. Antiinflamatuar etki ile ilgili olarak, çalışmalar epitelyal karsinom hücrelerinde etkili bir şekilde davrandığını göstermektedir.

Copalchi (

Resim kaynağı: colombia.inaturalist.org

Copalchi, 8 metre yüksekliğe kadar ölçebilir. Oval yapraklardan oluşan yeşilimsi yapraklarda beyaz çiçekler hoş bir aromayla öne çıkıyor. Kök, hipoglisemik özelliklere sahip bir maddenin elde edildiği pürüzlüdür.

Hintonia latiflora'nın kabuğu bağırsak ve mide rahatsızlıklarına karşı kullanılır. Bununla birlikte, şu anda bu türün antidiyabetik özelliklerini incelemek için araştırmalar devam etmektedir.

Sonuçlar, copalchi'nin kan şekeri seviyelerinin düşmesine katkıda bulunduğunu ve insülin hormonu üretimini arttırdığını göstermektedir.

Ayrıca bu tür idrar söktürücü, temizleyici, antiseptik, antelmintik olarak ve sıtma ve sıtma gibi hastalıklarla savaşmak için kullanılır.

Chia (

Gibsons'dan Dick Culbert, BC, Kanada

Bu otsu bitki Lamiaceae familyasına aittir. Chia, tohumları bilinen en yüksek omega-3 alfa-linolenik yağ asidi konsantrasyonuna sahip türler arasındadır. Ek olarak kafeik asit, mirisetin ve kaempferol gibi güçlü antioksidan aktiviteye sahip elementler içerir.

Bu bitkinin tohumu yüksek oranda karbonhidrat ve lif içerir, çözünür ve çözünmez. Ayrıca glüten veya toksik element içermez.

Tohumdaki çözünür lifin hidrofilik özellikleri onu suyu emmesini sağlar. Yapılan araştırmalar tohum yutulduğunda sindirim emilim sürecinin geciktiğini göstermektedir. Bu, tokluk hissine neden olarak daha düşük gıda alımına katkıda bulunur.

Öte yandan, su ile temas ettiğinde, tohum bir müsilajinli polisakkarit üretir. Bu, midede fiziksel bir engel görevi görerek bazı karbonhidratların enzimatik sindirimini sınırlar. Böylelikle şeker hastaları için faydalı bir durum olan şekere dönüşmesi önlenmiş olur.

Aynı şekilde Salvia hispánica, optimal kan şekeri seviyelerinin korunmasına ve kan basıncının düzenlenmesine katkıda bulunur.

Tatlı çubuk (

Palo dulce, 3 ila 6 metre boyunda olabilen, yaprak döken bir çalıdır. Bu bitkinin kabuğunda, çeşitli tedavi edici özelliklerle ilişkili bileşenler olan steroidler, flavonoidler ve ketonlar bulunur. Bunlar arasında antidiyabetik, diüretik, antimikrobiyal ve antiinflamatuvar vardır.

Gastrointestinal sistemde bu tür mide ağrısı, ishal ve dizanteri tedavisinde kullanılır. Ayrıca idrar söktürücü olarak yaygın olarak kullanılır, böylelikle böbrek taşlarının atılmasına ve vücudun detoksifikasyonuna katkıda bulunur.

Aynı şekilde, artritin neden olduğu ağrı ve iltihabı azaltır, kan şekeri seviyelerini düzenler ve stresle ilişkili hormon olan kortizole etki eder.

Cuachalalate (

DanielFA8

Anacardiaceae familyasına ait olan bu bitki, geleneksel olarak Meksika kültüründe tıbbi bir bitki olarak kullanılmaktadır. Cuachalalate kabuğu, sıtma ve mide kanseri, mide ülseri ve gastrit gibi mide rahatsızlıkları gibi hastalıkları tedavi etmek için kullanılır.

Son çalışmalar bu türe antikanser özellikler vermektedir. Benzer şekilde ateş, stomatit ve varis ve mide ülserleri üzerinde iyileştirici etkileri vardır. Aynı zamanda cilt yaralarında iyileştirici ajan olarak ve büzücü olarak kullanılır.

Meksikalı arnika (

Yeni Dünya'ya özel Meksika arnikası, eski çağlardan beri doğal bir ilaç olarak kullanılmaktadır.

Bu türün anti-enflamatuar, antimikrobiyal ve diüretik özellikleri vardır. Alkollü tentür ve çiçeklerin ve yaprakların kaynatılması, kümes hayvanları veya sürtünme şeklinde harici olarak kullanılır. Böylece morluk, burkulma, nevralji ve kas ağrılarında rahatsızlığın azalmasına yardımcı olur.

Ayrıca romatizma, diş eti iltihabı, flebit ve bazı gastrointestinal problemlerde kullanılmaktadır. Antimikrobiyal aktivitesinden dolayı böcekleri ısırmada ve yaraları temizlemede çok etkilidir.

Pericon (

Meksika ve Guatemala'ya özgü bu bitki, Asteraceae ailesinin bir parçasıdır. İnfüzyonda ishal gibi mide rahatsızlıklarının ve bazı bakteriyel hastalıkların tedavisinde kullanılır.

Ayrıca Candida albicans ve Salmonella pyogenes'e neden olan bulaşıcı süreçlere karşı etkili olan antioksidan, antispazmodik ve antibiyotik özelliklere sahiptir.

Pericon ayrıca yaraları temizlemek, sıtma ve akrep ısırıklarının ve bazı yılanların etkileriyle savaşmak için kullanılır.

Ahuehuete (

FrankAndProust

Dünyanın en eskilerinden biri olan bu ağaç, Meksika'nın Sierra Madre'sine özgüdür. Boyu 30 metreye ulaşır ve kabuğu çok serttir. Bu pektin, alkaloidler, tanenler ve uçucu yağ açısından zengindir.

Gövdeden elde edilen reçine, geleneksel tıpta güçlü bir analjezik, iyileştirici ve büzücü olarak kullanılmaktadır. Böylelikle tahriş olmuş cilt, ülser, uyuz ve yanık tedavisinde kullanılır.

Halen dolaşım problemlerinde, ishalde, hemoroidlerde, adet bozukluklarında ve bazı kalp ve dolaşım rahatsızlıklarında kullanılmaktadır. İdrar söktürücü özelliğinden dolayı kan basıncının kontrolüne ve vücutta bulunan bazı toksinlerin atılmasına yardımcı olur.

Kızılağaç (

Meksika'ya özgü bu ağaç Betulaceae ailesine aittir. Kızılağaç, onu geleneksel tıpta kullanılan bir bitki yapan tanenler ve bazı asitler gibi aktif maddelere sahiptir.

Kabuk, antifungal ve antibakteriyel aktiviteye sahipken, yapraklar romatizma ve böbrek taşlarını yok etmek için kullanılır.

Aynı şekilde bu bitkinin faydaları da büzücü özelliğinden dolayı boğaz ağrılarında kullanılmaktadır. Ayrıca hemostatiktir, kanamayı önleyebilir ve kontrol edebilir.

Öte yandan kızılağaç, yaraları yıkamak, baş ağrılarını ve soğuk rahatsızlığı gidermek ve iltihabı azaltmak için kullanılabilir. İç kabuğun pişirilmesi, belirli cilt koşullarına ve pediküloza karşı harici bir yıkama olarak kullanılabilir.

Bighorn indigo (

Büyük boynuzlu indigo, ona çeşitli tıbbi özellikler kazandıran aminler, triterpenler, flavonoidler, tanenler ve fenoller gibi bileşenlere sahiptir. Bunlar arasında antispazmodik, antiseptik ve febrifüj vardır. Ayrıca bu tür antiparazitik, müshil, antherpetik ve antiepileptiktir.

Genellikle, bu bitki uyuz tedavisinde ve farenjit tedavisinde kullanılır. Ek olarak, dermatofitlerin neden olduğu cilt rahatsızlıklarını giderir ve yaraları ve ülserleri iyileştirebilir. Aynı şekilde yılan sokması ve arı sokması durumlarında da kullanılır.

Bighorn indigo'nun kökleri, pediküloza neden olan etkenleri ortadan kaldırmak için kullanılır. Bu türün bir diğer önemli yönü de hepatoprotektif ve antioksidan etkisidir.

Anon (

Kabuğu sivri ve eti beyaz olan bu tropikal meyve, smoothie, dondurma ve meyve sularında sıklıkla kullanılmaktadır. Bununla birlikte, harika tıbbi özelliklere sahiptir. Meyvenin parçalarının içindeki tohumlar zehirli olabilir.

Böylelikle şeker elma, antibakteriyel, antiviral ve antifungal olarak etkinliği ile öne çıkmaktadır. Bu nedenle bakteriyel enfeksiyonlar ve bağırsak parazitleri ile mücadele için tedavilerde mükemmeldir. Ayrıca meyvenin tüketilmesi kan basıncının düzenlenmesine katkıda bulunur, böylece kan dolaşımını iyileştirir.

Bu türün de bilindiği üzere böbrek doğal bir yatıştırıcıdır, bu yüzden genellikle hafif depresyon veya stres vakalarında kullanılır. Aynı zamanda, romatizma veya morlukların neden olduğu ağrıyı azaltmak için, ishal süreçlerinde ve dizanteride bir sindirim uyarıcısı olarak kullanılır.

Güçlü bir antienflamatuar ve iyileştiricidir. C vitamini ve demir açısından zengin olduğu için meyvenin alımı anemik tabloların iyileşmesinde mükemmel bir müttefiktir. Aynı şekilde kolik tedavisinde ve kepek kontrolünde kullanılır.

Alt bağırsak (

Bu yabani ot, kümeler halinde büyüyen parlak kırmızı meyveleriyle karakterizedir. Geleneksel tıpta yapraklar karaciğer ve sinir problemlerinde, mide ağrılarında, varisli damarlar, sarılık ve ishalde kullanılmaktadır.

Dışarıdan kızamık, kızarıklık, erizipellerin tedavisinde ve ayrıca yılan ısırıklarında kullanılırlar.

Mercan, bu türün de bilindiği üzere antiromatizmal özelliklere sahiptir. Ayrıca müshil olarak ve kusmayı önlemek için kullanılır. Tentür olarak antiseptik, şifalı ve hemoroide karşı kullanılır.

Tatlı patates (

Yam, yumruları yiyecek için yaygın olarak kullanılan bir tropikal bitki cinsine aittir. Bununla birlikte, farmakolojik endüstride kullanılan diosgenin gibi aktif prensiplere sahiptir.

Geleneksel tıpta bu bitki, yılan ısırıklarına karşı antitümör, müshil, büzücü, antidepresan ve panzehir olarak kullanılabilir. Ayrıca romatizma, kolik, ateş tedavisinde ve gastrointestinal sistemin fonksiyonlarının iyileştirilmesinde kullanılmaktadır.

Ciltte, yanmış veya lezyon veya ülser bulunan bölgelere kümes hayvanları uygulanabilir. Ayrıca vajinal kuruluk, uykusuzluk, "sıcak basması" ve gece terlemeleri gibi menopoza özgü organik bozuklukları azaltmak için endike olabilir.

Mor maguey (

Bu bitki, antiinflamatuar ve antiseptik etkisinden dolayı yaralarda kullanılır. Ek olarak, antibiyotik etkisi Mycobacterium tuberculosis'e karşı kullanılmaktadır.

Antibakteriyel aktivitesi, Staphylococcus aureus ve Neisseria gonorrhoeae gibi 6 Gram pozitif ve 4 Gram negatif bakteri türüne karşı etkili bir şekilde etki ettiği gösterilmiştir.

Ayrıca ateş, baş ağrısı, öksürük, romatizmal ve bronşit hastalıklarını azaltmak için kullanılır.

Şu anda, kanser hastalarının tedavisinde isteğe bağlı kemopreventif stratejiler önermek için mor maguey'in antikanser özelliklerinin kullanılmasına yönelik araştırmalar yürütülmektedir.

Azumiate (

Asteraceae familyasına ait olan bu çalı, geleneksel tıpta enfeksiyonlara ve mide ağrısına karşı kullanılmaktadır. Ayrıca düşme veya darbelerin morluklara neden olduğu durumlarda yaprakları kullanılır.

Öte yandan su çiçeği ve kızarıklık tedavisinde kullanılır. Baccharis salicifolia anti-zührevi, anti-romatizmal, vermifüj, mide, yatıştırıcı ve iltihap önleyici özelliklere sahiptir.

Su tere (

Su teresi, 10 ila 50 santimetre boyunda olan sucul veya yarı sucul bir bitkidir. Kimyasal bileşiminde yüksek oranda kalsiyum, demir, omega-3 yağ asidi ve folik asit ile C ve A vitaminleri vardır.

Su teresinin doğal tüketimi, mükemmel bir balgam söktürücü ve sindirim işlemlerine yardımcı olmanın yanı sıra, bir antioksidan ve fitokimyasal bileşik kaynağıdır.

Son çalışmalar, Nasturtium officinale'nin özellikle akciğer ve meme kanserine karşı antikanser özelliğini vurgulamaktadır. Aynı şekilde araştırmacılar, su teresinde bulunan fenil izotiyosiyanatın anjiyogenezi inhibe edebileceğini belirtiyorlar.

Bretonik (

Lamiaceae ailesinin bir parçası olan bu şifalı bitki, 80 santimetreye kadar yüksekliğe ulaşabilir. Doğal tıpta geniş bir etki yelpazesine sahiptir. Bu nedenle hazımsızlık, kolik, gastrit, ishal ve mide ağrısı gibi sindirim rahatsızlıklarında kullanılır.

Geleneksel olarak, özellikle Michoacán eyaletinin bazı bölgelerinde, bu tür diabetes mellitusu kontrol etmek için kullanılır. Son zamanlarda, geçici hiperglisemili tavşanlarda yapılan bazı araştırmalar, Lepechinia caulescens'in antihiperglisemik etkisini doğruladı.

Capulí (

Bu yaprak döken ağaç 15 ila 30 metre boyunda büyür. Bu türlerde tıbbi amaçlı yapraklar, dallar ve tomurcuklar kullanılır.

Meyveye göre besin değeri çok yüksektir. Suyunda çok güçlü bir antioksidan olan polifenoller bulunur. Ek olarak, antienflamatuar özelliklere sahiptirler.

Aynı şekilde, bu türün de bilindiği gibi kara kiraz, mükemmel bir balgam söktürücü ve idrar söktürücü olarak kullanılmaktadır. Tomurcuklar ve yapraklar romatizma, soğuk algınlığı ve kolik kaynaklı rahatsızlıkları yatıştırmak için kullanılır.

Acı sedir (

Acı sedir, Meliaceae familyasına aittir. Bu tropikal ağacın 40 metre yüksekliğe ulaşabilen bir gövdesi vardır.

Bu türe çeşitli tıbbi özellikler atfedilir. Bunlar arasında astım ve bronşit gibi solunumsal nitelikteki problemlerdeki aktivitesi vardır. Ayrıca mide, kulak ve diş ağrılarını rahatlatmak için kas gevşetici ve hemorajik olarak kullanılır.

Acı sedir ishal, hazımsızlık, hazımsızlık ve kangrene karşı etkilidir. Sıtma, romatizma ve yılan sokması tedavisinde kullanımı etkilidir. Aynı zamanda febrifüj ve anti-parazitiktir.

Pochote (

Pochote, yüksekliği 70 metreye kadar çıkabilen bir ağaçtır. Geleneksel tıpta yaygın olarak kullanılan, dolayısıyla yaprak, ağaç kabuğu ve reçineyi kullanan bir türdür. Tohumlar toksik olarak kabul edilir.

Genellikle diüretik, antispazmodik ve büzücü olarak endikedir. Ayrıca migreni rahatlatır ve romatizma, kanama, bronşiyal tüplerde tıkanıklık ve ishal durumlarında etkili olur.

Reçine, bazı bağırsak hastalıklarının tedavisinde kullanılmaktadır. Gövdeye gelince, anti-enflamatuar özelliklere sahiptir ve diş ağrısını yatıştırmak için kullanılır.

Chacá (

Yucatan'a endemik olan bu ağaç türü, bazı böbrek, karaciğer ve mide hastalıklarında kullanılmakta, boğmaca ve dizanteri hastalıklarına karşı etkilidir. Kızamık durumunda ovma veya banyo tavsiye edilir.

Palo mulato reçinesi, bu türün de bilindiği gibi, Metopium brownei özünün ürettiği yanıklar için kullanılır. Ayrıca biberiye ile kombine edildiğinde romatizmal ağrıya karşı etkili bir lapa oluşur.

Aynı şekilde antiinflamatuar, balgam söktürücü ve müshil olarak kullanılır. Ağız enfeksiyonlarına ve mantarların neden olduğu enfeksiyonlara karşı oldukça etkilidir.

Chalahuite (

Chalahuite, antioksidan, yumuşatıcı, büzücü, anti-ülserojenik, mide ve arındırıcı özellikleriyle bilinir. Ayrıca antiinflamatuar, antifungal, antibakteriyel ve antibakteriyel olarak kullanılır.

Meyveler dizanteri, deri döküntüleri, ishal ve sistit vakalarında tedavi olarak kullanılmaktadır. Yapraklar ve kabukla ilgili olarak antispazmodik, ateş düşürücü, solunum ve sindirim yollarında belirtilirler.

Bu tür, bakteri türleri Staphylococcus aureus ve Listeria monocytogenes'e karşı pozitif aktiviteye sahiptir.

Shorty (

Sıklıkla bazı parazitler, sıtma (Plasmodium falciparum) durumunda ortaya çıkan bir durum olan ilaçlara dirençli hale gelir. Bu nedenle, yapılan araştırmalarda Chaparro amargoso'nun sıtma aktivitesi kanıtlanmıştır.

Chagas hastalığına neden olan protozoan Trypanosoma cruzi ile ilgili olarak, bu türün metanolik özütü, söz konusu protozoanın gelişimini yaklaşık% 33 oranında engeller.

Kısaca ishal ve kolit gibi gastrointestinal sistem durumlarını tedavi etmek için kullanılır. Paraziter bir ajan olarak amip ve dizanteri tedavisinde aktiftir. Entamoeba histolytica'dan önce hem yumurtalarını hem de yetişkin parazitleri yok eder.

Jarilla (

Bu şifalı bitki Sapindáceae ailesine aittir. İnfüzyonlar sap ve yapraklardan hazırlanır, boğaz koşullarında ve vücut ısısını düşürmek için, ateşli semptomlarda ve antelmintik olarak kullanılır.

Jarilla, ishal, hazımsızlık, kabızlık ve ülserler dahil olmak üzere sindirim sistemi bozukluklarında endikedir. Ayrıca anne sütü üretimini uyarır ve adet döngüsünü düzenler.

Dodonaea viscosa'nın yaprakları deri döküntüleri, böcek ısırıkları ve yaralar için pansuman olarak kullanılır.

Chaya (

Chaya, Euphorbiaceae ailesine ait bir Mezoamerikan çalıdır. Meksika'da çok popüler bir bitkidir. Yaprakları kara lahana gibi kullanılır ve ıspanak gibi pişirilir.

Bu anlamda, bu tür yüksek oranda mineral tuzlar, vitaminler, enzimler ve eser elementler içerir, böylece vücut için oldukça uygun bir fito-bileşik oluşturur.

Yararları arasında ürik asit ve kolesterol seviyelerinin düşürülmesinin yanı sıra kan basıncını düzenleyici görevi görerek kan dolaşımını iyileştirmesidir.

Öte yandan, organik atıkların bağırsaklardan normal geçişine yardımcı olarak sindirim sürecini kolaylaştırır. Aynı şekilde, hafızanın gelişimini destekleyerek beyin fonksiyonlarını iyileştirir.

Chicalote (

Chicalote, geleneksel tıpta yaygın olarak kullanılan endemik bir Meksika bitkisidir. Buna iyileştirici, antiinflamatuar, antelmintik, antifungal ve antibakteriyel özellikler atfedilir.

Tohum, özellikle kolik durumunda etkili olduğu için analjezik olarak kullanılır. Aynı zamanda müshil, öksürük kesici ve yatıştırıcıdır. Yapraklar, gövde ve çiçeklerle ilgili olarak, antibakteriyel ve antiviral etkiye sahiptirler, özellikle sıtmaya karşı faydalıdırlar.

Aynı şekilde katarakt, konjunktivit, bazı dermal enfeksiyonlar, hemoroid ve yanıklarda kullanılırlar.

Sapodilla (

Sapotaceae familyasına ait olan bu tropikal ağaç, Orta Amerika, Meksika ve Kuzey Güney Amerika'ya özgüdür. Meyvesi hipertansif kişiler için tavsiye edilir. Bunun nedeni, arterlerde kan pıhtılarının oluşmasını önlemesidir.

Bu türün de bilindiği gibi zeytinyağı, doğal bir C ve A vitamini kaynağıdır. Bu nedenle cilt ve solunum problemlerinde kullanılır. Aynı zamanda vücudun bağışıklık sistemini iyileştirmeye yardımcı olan antibiyotik özelliklere sahiptir.

Dolaşım sistemi ile ilgili olarak, bu tür kan trigliserit ve kolesterol seviyelerinin kontrolüne yardımcı olur. Tohum, özellikle Vibrio cholerae ve Pseudomonas oleovorans gibi bazı suşlara karşı etkili olan antibakteriyel etkilere sahiptir.

Meyve, elastaz ve kollajenaz aktivitesini inhibe ederek etki eder. Bu enzimler, elastin ve kolajenin parçalanmasından sorumludur. Bu şekilde sapodilla cildin yaşlanmasını engeller.

Muz

Muz, 30 ila 50 santimetre yüksekliğe ulaşan otsu bir bitkidir. Yaprakları tırtıklı bir kenara sahiptir ve bir taban rozetinden çıkar. Bu tıbbi tür, gastrit, ishal, kanamalar, ülserler, dizanteri ve hemoroid gibi çok çeşitli patolojileri kapsar.

Antiseptik özelliklerinin bulunduğu mükemmel bir iyileştirici ve yumuşatıcıdır. anti-enflamatuar ve büzücü, kanama ve cilt yaralarında etkili etkisine izin verir.

Plantago major, üriner enfeksiyonların tedavisinde ve rahatlatılmasında kullanılır. Ateşi düşürmede de çok etkilidir. Bu bitki ile ağız gargaraları diş etlerinde ve ağızda oluşan bazı yaraları iyileştirmek için kullanılır.

Chinahuatillo (Acalypha alopecuroides)

• Kullanışlı parçalar: bıçak ve sivri uç.
• Nasıl kullanılır: içmek veya yaraları yıkamak için infüzyon.
• Faydaları:

1. Bronşları söndürür (Astım tedavisinde yardımcı).
2. Yaraları dezenfekte edin.
3. Akne oluşumunu azaltır veya önler.
4. Kötü idrar semptomlarını azaltır.

• Yan etkiler: kabızlık ve kuru cilt.

Aloe (Aloe)

• Kullanışlı parçalar: yaprakların içindeki hamur.
• Nasıl kullanılır: taze yiyecek olarak veya doğrudan cilt üzerinde.
• Faydaları:

1. Yara iyileşme süresini kısaltır.
2. Cilt kuruluğunu azaltır.
3. Böcek ısırıkları veya alerjilerin neden olduğu kurdeşenleri azaltır.
4. Kurdeşen ve yaraların iltihaplanmasını azaltır.
5. Doğal müshil.
6. Birikmiş gazların çıkışına izin vererek kolit tedavisinde yardımcı.
7. İştahı artırın.

• Yan etkiler: uzun süreli kullanımdan kaynaklanan ishal.

kabak

• Yararlı parçalar: meyve özü.
• Nasıl kullanılır: Meyveyi ye.
• Faydaları:

1. Vücuttaki fazla sıvıları ortadan kaldırır.
2. Kanı detoksifiye eder.

• Yan etkiler: uzun süreli kullanımdan kaynaklanan ishal.

Canchanlagua (Schkuhria pinnata)

• Kullanışlı parçalar: saplar ve çiçekler.
• Nasıl kullanılır: infüzyon.
• Faydaları:

1. Kanı detoksifiye eder.
2. Mide ve bağırsak iltihabı.
3. Arteriyel hipertansiyonu azaltır.
4. Ateşi düşürmeye yardımcı olur.

• Yan etkiler: Uzun süreli kullanımdan kaynaklanan böbrek taşları ve ishal.

Achiote

• Kullanışlı parçalar: tohumlar.
• Nasıl kullanılır: çiğneyin, infüzyon için veya öğütülmüş tohumları doğrudan yaranın üzerine koyun.
• Faydaları:

1. Yüzeysel yaraları kurutarak iyileşmelerine yardımcı olur.
2. Baş ağrısını giderin.
3. Doğal çam fıstığı zehirlenmesinde anti-zehir.

• Yan etkiler: yarada yanma ve susama.

Cichorium intybus (

• Kullanışlı parçalar: yaprak ve kök.
• Nasıl kullanılır: infüzyon.
• Faydaları:

1. İyileştirme
2. Karaciğer fonksiyonunu iyileştirir
3. Bağırsak kurtlarını dışarı atar
4. Yatıştırıcı
5. Diüretik

Sarımsak (Allium sativum)

• Kullanışlı parçalar: baş veya dişler.
• Nasıl kullanılır: infüzyon, bütün, çiğnenmiş.
• Faydaları:

1. Bağışıklık sistemini güçlendirerek enfeksiyonları önler.
2. Yüksek tansiyonu düşürür.
3. Kolesterol seviyelerini düşürür.
4. Kemikleri güçlendirir.

• Yan etkiler: ağız kokusu ve sarımsak ağrısıyla aşılanmış terleme.

Epazot (Disphania ambrosioides)

• Yararlı parçalar: yapraklar
• Nasıl kullanılır: çeşni veya infüzyon olarak
• Faydaları:

1. Parazitoz tedavisinde yardımcı olur.
2. Bağırsak geçişini arttırır, böylece kabızlığı ve gaz birikimini ortadan kaldırır.
3. Adet kramplarının tedavisinde yardımcıdır.
4. Stresi azaltır.

• Yan etkiler: böbrek taşları ve uzun süreli kullanımdan kaynaklanan düşük kalp atış hızı.

Passionflower (Passiflora incarnata)

• Kullanışlı parçalar: çiçek.
• Nasıl kullanılır: infüzyon.
• Faydaları:

1. Rahatlatıcı (kaygı, sinirlilik, histeriye karşı …).
2. Astım semptomlarını azaltır.
3. Kardiyak aritmileri azaltır.
4. Kas ağrısını hafifletir (analjezik).

• Yan Etkiler: Yavaş kalp atış hızı ve uyuşukluğa neden olur.

Boldo (Peumus boldus)

• Yararlı kısımlar: yaprak ve meyve.
• Nasıl kullanılır: meyvenin infüzyonu veya yutulması.
• Faydaları:

1. Bağırsak geçişini arttırır, böylece kabızlığı ve gaz birikimini ortadan kaldırır.
2. Enflamasyonu azaltır.
3. Sinir sistemini rahatlatır.
4. Kanı detoksifiye eder.
5. Vücuttaki fazla sıvıları ortadan kaldırır.
6. İdrar yolu enfeksiyonlarının tedavisinde yardımcı olur.

Guayule (Parthenium argentatum)

• Kullanışlı kısımlar: yaprak ve çiçek.
• Nasıl kullanılır: infüzyon.
• Faydaları: Grip ve alerji semptomlarını azaltır.
• Yan etkiler: mukoza zarının kuruluğu ve kanaması ve kabızlık.

Chipilín (Crotalaria longirostrata)

• Yararlı parçalar: yapraklar
• Nasıl kullanılır: infüzyon
• Faydaları:

1. Mide bulantısı ve kusma gibi bağırsak enfeksiyonlarının semptomlarını azaltır
2. Yüksek tansiyonu düşürür
3. Solunum yolu enfeksiyonlarında boğaz ağrısını kontrol etmeye yardımcı olur

• Yan etkiler: kabızlık, susuzluk hissi, kalp atış hızında azalma ve bayılma.

Tepozán (Buddleja cordata)

• Kullanışlı kısımlar: yapraklar ve kök.
• Nasıl kullanılır: infüzyon.
• Faydaları:

1. Ateşi düşür.
2. Tutulan sıvıları ortadan kaldırın.
3. Yaraları dezenfekte etmek için antiseptik görevi görür.

• Yan etkiler: bilinmiyor.

Tlaxcalishuat

• Kullanışlı parçalar: saplı yapraklar.
• Nasıl kullanılır: infüzyon.
• Faydaları:

1. Bağırsak geçişini arttırır, böylece kabızlığı ve gaz birikimini ortadan kaldırır.
2. Solunum yolu enfeksiyonlarını azaltır.
3. Yaraları ve yanıkları dezenfekte eder.

• Yan etkiler: kabızlık ve kuru cilt.

Kanser otu (Cuphea aequipetala)

• Kullanışlı parçalar: tüm tesis.
• Nasıl kullanılır: yıkama için infüzyon.
• Faydaları: yaraları dezenfekte eder.
• Yan etkiler: uygulandığında yarada yanma.

Mısır (Zea mays)

• Yararlı parçalar: mısır kılı.
• Nasıl kullanılır: infüzyon.
• Faydaları:

1. Enfeksiyonların tedavisinde asistan.
2. Dolaşım sistemine yardımcı olur.
3. Ağız hastalıklarını önler.
4. Kötü idrar ve böbrek enfeksiyonlarını azaltmaya yardımcı olur.
5. Yaraları dezenfekte edin.
6. Gastrointestinal hastalıkları önler.

• Yan etkiler: ishal ve mide bulantısı.

nane

• Kullanışlı kısımlar: yapraklar.
• Nasıl kullanılır: çiğnenmiş, demlenmiş ve alçı.
• Faydaları:

1. Antivomitif.
2. Ağız kokusunu giderin.
3. Hava yollarını çözer.
4. Bağırsak geçişini arttırır, böylece kabızlığı ve gaz birikimini ortadan kaldırır.

• Yan etkiler: bilinmiyor.

Enginar (Cynara scolymus)

• Kullanışlı parçalar: yapraklar ve çiçek tomurcuğu.
• Nasıl kullanılır: infüzyon.
• Faydaları:

1. Yağlı karaciğeri azaltır.
2. Sıvı tutmayı ortadan kaldırır.
3. Böbrek taşlarının parçalanmasına ve atılmasına yardımcı olur.

• Yan etkiler: susuzluk ve aşırı terleme.

Guajilote

• Kullanışlı kısımlar: ağaç kabuğu, kök ve meyve
• Nasıl kullanılır: infüzyon ve meyve özü
• Faydaları:

1. Doğal müshil
2. Fazla sıvıyı ortadan kaldırın
3. Böbrek taşlarının parçalanmasında ve idrar yolu enfeksiyonlarında yardımcı
4. Solunum yolu hastalıklarının semptomlarını önler ve hafifletir

• Yan etkiler: ishal.

Çoban çantası (Capsella bursa-pastoris)

• Kullanışlı parçalar: kökleri olmayan bütün bitki.
• Nasıl kullanılır: yıkama için infüzyon ve su.
• Faydaları:

1. Vajinal enfeksiyonların tedavisinde asistan.
2. Artrit ağrısını azaltır.
3. Kolesterolü düşürür

• Yan etkiler: Mareros ve uyuşukluk.

Altea (Althaea officinalis)

• Kullanışlı parçalar: tüm tesis.
• Nasıl kullanılır: infüzyon.
• Faydaları:

1. Sinir sistemini (stres ve sinirleri) yatıştırır.
2. Grip semptomlarını azaltın.

• Yan etkiler: uyuşukluk.

Calendula (Calendula officinalis)

• Kullanışlı parçalar: çiçekler.
• Nasıl kullanılır: infüzyon ve merhem.
• Faydaları:

1. Hamileliğin neden olduğu bezi çıkarın.
2. Yaraların daha hızlı iyileşmesine yardımcı olur.

• Yan etkiler: kuru cilt.

Hodan (Borago officinalis)

• Kullanışlı parçalar: tüm bitki köksüz.
• Nasıl kullanılır: infüzyon.
• Faydaları: Kusma, ishal ve mide bulantısı gibi gastrointestinal enfeksiyonların semptomlarını azaltır.
• Yan etkiler: kabızlık.

At kuyruğu (Equisetum arvense)

• Kullanışlı kısımlar: kök hariç tüm bitki.
• Nasıl kullanılır: infüzyon.
• Faydaları:

1. Böbrek taşlarının parçalanmasına ve atılmasına yardımcı olur.
2. Aşırı adet akışını kontrol edin.

• Yan etkiler: ishal.

Ebegümeci

• Kullanışlı kısımlar: kök hariç tüm bitki.
• Nasıl kullanılır: içmek ve gargara yapmak için infüzyon.
• Faydaları:

1. Ateşi düşür.
2. Enfeksiyon nedeniyle boğaz ağrısını giderin.

• Yan etkiler: bilinmiyor.

Papatya (Chamaemelum nobile)

• Kullanışlı kısımlar: çiçekler ve yapraklar.
• Nasıl kullanılır: içmek ve yıkamak için infüzyon.
• Faydaları:

1. Göz enfeksiyonlarını yıkayarak ortadan kaldırın.
2. Sinir sistemini yatıştırır (stres, sinirler …).
3. Mide ağrısını aşırı yemekten azaltır.

• Yan etkiler: kabızlık.

Isırgan

• Kullanışlı kısımlar: yapraklar.
• Nasıl kullanılır: infüzyon.
• Faydaları:

1. Kanı detoksifiye eder.
2. Tutulan sıvıları ortadan kaldırır.
3. Kan dolaşımını iyileştirir.
4. Bağırsak geçişini arttırır, böylece kabızlığı ve gaz birikimini ortadan kaldırır.

• Yan etkiler: ishal.

Biberiye (Rosmarinus officinalis)

• Kullanışlı parçalar: gövdeler.
• Nasıl kullanılır: yıkama için infüzyon.
• Faydaları:

1. Saç dökülmesini azaltır.
2. Kas ağrısını azaltır.

• Yan etkiler: kuru cilt.

İyi çimen (Mentha spicata)

• Kullanışlı kısımlar: yapraklar.
• Nasıl kullanılır: çiğnenmiş veya demlenmiş.
• Faydaları:

1. Kusmayı durdurur.
2. Ağız kokusunu giderin.
3. Bağırsak geçişini arttırır, böylece kabızlığı ve gaz birikimini ortadan kaldırır.

• Yan etkiler: bilinmiyor.

Muña (Minthostachys mollis)

• Kullanışlı kısımlar: yapraklar.
• Nasıl kullanılır: infüzyon.
• Faydaları: Mide ağrısını gastritten yok eder.
• Yan etkiler: bilinmiyor.

Okaliptüs (Okaliptüs)

• Kullanışlı kısımlar: yapraklar.
• Nasıl kullanılır: koklamak ve içmek için infüzyon.
• Faydaları: Üst solunum yollarının tıkanıklığının giderilmesi.
• Yan etkiler: bilinmiyor.

Acanthus (Acanthus mollis)

• Kullanışlı kısımlar: yapraklar.
• Nasıl kullanılır: infüzyon ve merhem.
• Faydaları:

1. Hafif ishali ortadan kaldırın.
2. Adenoidleri söndürür.
3. Deride kullanıldığında örümcek ve sivrisinek ısırıklarını söndürür.

• Yan etkiler: kabızlık.

Limon otu (Melissa officinalis)

• Kullanışlı kısımlar: kurutulmuş çiçekler ve yapraklar.
• Nasıl kullanılır: infüzyon.
• Faydaları:

1. Besinlerin emilmesine yardımcı olur
2. İshali ortadan kaldırın
3. Koliği ortadan kaldırın

• Yan etkiler: uzun süreli kullanımda kabızlık, gastrit ve kolit.

Rezene (Foeniculum vulgare)

• Yararlı parçalar: dallar.
• Nasıl kullanılır: infüzyon.
• Faydaları:

1. Emzirme döneminde süt üretimini uyarır
2. Bağırsaktaki gazı ortadan kaldırır
3. Sıvı tutulmasını ortadan kaldırır
4. Adet kramplarını azaltır

• Yan etkiler: kabızlık.

Adaçayı (Salvia officinalis)

• Yararlı parçalar: yapraklar
• Nasıl kullanılır: infüzyon ve sıvalar
• Faydaları:

1. Ateşi düşür.
2. Enfeksiyonlara karşı yardımcı olur.
3. Kanamayı durdurur.
4. Yaralardaki enfeksiyonları ortadan kaldırır.

• Yan etkiler: bilinmiyor.

Balsamina (Momordica charantia)

• Kullanışlı kısımlar: yapraklar.
• Nasıl kullanılır: banyolar için infüzyon.
• Faydaları: Kurdeşen ve suçiçeğindeki kaşıntıyı giderir.
• Yan etkiler: kuru cilt.

Zerdeçal (Curcuma longa)

• Kullanışlı parçalar: yapraklar ve gövdeler.
• Nasıl kullanılır: merhem.
• Faydaları: Eklem ve kas iltihabını azaltır.
• Yan etkiler: bilinmiyor.

Anason (Pimpinella anisum)

• Kullanışlı parçalar: yıldızlar.
• Nasıl kullanılır: infüzyon.
• Faydaları: Bağırsakta biriken gazın atılmasına yardımcı olur.
• Yan etkiler: ishal ve uyuşukluk.

Kimyon (Carum carvi)

• Kullanışlı kısımlar: yapraklar.
• Nasıl kullanılır: infüzyon.
• Faydaları: Emzirme döneminde süt üretimini uyarır.
• Yan etkiler: kabızlık.

Limon otu (Narenciye × limon)

• Yararlı parçalar: dallar.
• Nasıl kullanılır: infüzyon.
• Faydaları:

1. Doğal sindirim sistemi.
2. Sıvı tutmayı ortadan kaldırır.

• Yan etkiler: bilinmiyor.

Eter (Artemisia abrotanum)

• Kullanışlı kısımlar: yapraklar.
• Nasıl kullanılır: infüzyon.
• Faydaları:

1. Detoksifiye eder
2. İdrar yolu iltihabını azaltır.
3. Stresi azaltır.
4. Böbrek taşlarını parçalar.
5. Kolesterolü düşürün.

• Yan etkiler: baş dönmesi ve kan basıncında düşüş.

Jamaika (Hibiscus sabdariffa)

• Kullanışlı parçalar: çiçek.
• Nasıl kullanılır: infüzyon.
• Faydaları:

1. Tutulan sıvıları ortadan kaldırır.
2. Kolesterol seviyelerini düşürür.
3. Bağışıklık sistemini güçlendirir.
4. Kan şekerini düzenler.

• Yan etkiler: bilinmiyor.

Lavanta (Lavandula angustifolia)

• Kullanışlı parçalar: çiçekler.
• Nasıl kullanılır: içmek ve yıkamak için infüzyon.
• Faydaları:

1. Sakin sinirler ve stres.
2. Yıkama olarak ayaklardaki kötü kokuyu giderir, cinsel organlardaki enfeksiyonlarla ve ciltteki enfeksiyonlarla savaşır.

• Yan etkiler: bilinmiyor.

Centiyana (Gentiana lutea)

• Kullanışlı parçalar: kök.
• Nasıl kullanılır: infüzyon.
• Faydaları:

1. Anoreksiyaya karşı tedavi.
2. Bağırsak geçişini arttırır, böylece kabızlığı ve gaz birikimini ortadan kaldırır.
3. Şişkinliği ortadan kaldırın.
4. Tiroidi uyarır.

• Yan etkiler: bilinmiyor.

Referanslar

1. Mariana Palma-Tenango, Ruben San Miguel-Chávez ve Ramón Marcos Soto-Hernández (2017). Meksika'da Aromatik ve Tıbbi Bitkiler. İntechopen.com'dan kurtarıldı.
2. Emilio Godoy (2019). Meksika'da Popüler ve Korumasız Şifalı Bitkiler IPS. İpsnews.net'ten kurtarıldı.
3. Michael Heinrich (2019). Meksika bitkisel ilaçları. Mexicolore.co.uk adresinden kurtarıldı.
4. Nancy Yazmín Hernández-Nicolás, Leobigildo Córdova-Téllez,
5. Francisco J. Morón Rodrígue (2010). Şifalı bitkiler bugün önemli mi? Scielo. Scielo.sld.cu dosyasından kurtarıldı.
6. Jose Waizel-Bucay (2009). Dioscorea cinsinin türlerinin geleneksel kullanımı. Academia.edu'dan kurtarıldı.
7. Ulusal Orman Bilgi Sistemi-Meksika (2019). Inga jinicuil. SERMANAT. Cnf.gob.mex adresinden kurtarıldı.
8. Heydee Lisbet Diaz Martinez (2016). Argemone mexicana ("Holy Thistle") lateksinin hidroalkolik özütünün anti-enflamatuar ve antioksidan aktivitesi. Cybertesis.unmsm.edu.pe dosyasından kurtarıldı.
9. Heinrich Ankli A, Frei B, Weimann C, Sticher O. (1988). Meksika'daki şifalı bitkiler: şifacıların fikir birliği ve kültürel önemi. NCBI. Ncbi.nlm.nih.gov'dan kurtarıldı.