- Sosyal duyarlılığı olan kişilerin özellikleri
- Sosyal duyarlılık becerilerini yönetmenin yolları
- Sosyal duyarlılık üzerine çalışmalar
- Referanslar
Sosyal duyarlılık , sosyal etkileşimlerde işaret ve bağlamları tespit, algılama ve anlama bireysel yeteneğidir. Başkalarının duygu ve düşüncelerini ne ölçüde anladığınız ve sosyal normların genel bilgisine ne kadar aşina olduğunuz anlamına gelir.
Toplumsal duyarlılık kavramının uygulanmasıyla insanlar diğerinin duygularını bilebilir. Sosyal duyarlılığın temel ilkesi, sosyal normların kapsamlı bilgisinde yatar.
Örneğin, sosyal açıdan hassas bir kişi, diğerini dinlemek için konuşma ipuçlarını anlar ve konuşmayı bırakır. Bunun tersi, yalnızca kendisi hakkında konuşan, sözünü kesen veya başkaları hakkında konuşan, konuşmayı bırakmak için sosyal ipuçlarını görmezden gelen bir birey olacaktır.
Sosyal duyarlılık, sosyal zekanın bir parçası haline geldi ve bazı benzer özellikleri paylaşıyorlar. Grup performansında önemli bir rol oynadığı için önemli bir sosyal beceri olarak kabul edilir.
Araştırmalar, bir gruptaki sosyal duyarlılığın, grubun (grubun sadece bir üyesi değil) çok çeşitli görevleri yerine getirme genel yeteneği olarak tanımlanan kolektif zeka seviyesiyle yakından ilişkili olduğunu göstermektedir. Başka bir deyişle, insanlar bir grupta sosyal olarak duyarlıysa, işte kolektif olarak iyi performans gösterirler.
Sosyal duyarlılığı olan kişilerin özellikleri
- Harika bir hayal gücüne sahipler (yaratıcılar).
-Başkalarının duygularını anlıyorlar.
-İyi dinleyicilerdir ve ilişkilerinde sıcak ve şefkatli olma eğilimindedirler.
-Sosyal ilişkilerle başa çıkmada iyidirler ve sosyal durumlara iyi uyum sağlarlar.
-İnsanları farklılıkları ile oldukları gibi kabul ederler.
-Sosyal kurallar ve normlar konusunda kapsamlı bilgiye sahiptirler.
-Davranışlarının uygunluğu ve başkalarının davranışları hakkında derin endişe ifade ederler.
-Büyük bir tutkuyla çalışırlar.
Vicdanlı ve şefkatlidirler.
-Sezgisel, dikkatli ve manevidirler.
-Derin ve yoğun hislere sahip olun.
-Doğaya, sanata ve müziğe saygı duyarlar ve bundan zevk alırlar.
- Objektiftirler ve başkalarının gördüğünün ötesini görebilirler.
-Sosyal sorunlar için sorumluluk alırlar.
-Dünya meselelerine ilgi duyuyorlar.
Başkalarının ruh halini iyileştirmeye çalışırlar.
-Diğer yandan çalışma gruplarında bir özellik olarak sosyal açıdan duyarlı kişiler, yeni fikirler açma, doğru algılama ve ekip üyelerinin ihtiyaçlarına cevap verme, yeni fikirler üretmek için olumlu bir ortam yaratma, işi sorgulama ve paylaşma eğilimindedir. sorumluluklar.
Sosyal duyarlılık becerilerini yönetmenin yolları
Elaine Aron'un The Highly Sensitive Person's Survival Guide'a göre, sosyal duyarlılığı olan insanlar becerilerini yönetme becerilerini geliştirmelidir. Sebepler aşağıda verilmiştir.
- Duygusal olarak, çok hassas bireyler, büyük bir acı veya büyük bir sevinç yaşayabilecekleri bir noktaya kolayca uyarılır. İçine kapanık ve dışa dönük bir kombinasyona sahip olabilirler çünkü kişilik özelliklerinde odaklanmaya ihtiyaç duyarlar, ancak aynı zamanda diğer insanlarla ve çevreleriyle bağlantı kurmayı da severler.
- Son derece hassas insanlar, özümsediklerini işlemek için yalnız kalmak için zamana ve alana ihtiyaç duyar. Duygular söz konusu olduğunda, gürültüye veya çok gürültülü herhangi bir şeye karşı düşük bir toleransları olabilir, bu nedenle doğayla bağlantı kurmaları ve düzenli egzersiz, rahatlama, meditasyon ve daha sonra sakinleşmek için doğalarına uygun diğer aktiviteler yapmaları uygundur. aşırı uyarılma.
-Ayrıca, sevgi vermek ve almak için bir denge bulmayı öğrenmeleri gerekir. Duygusal yoksunluğa yol açan kendini feda etmenin sağlıksız olduğunun farkına varmak önemlidir.
-Ve son olarak, bu bireyler hayatlarında anlam bulmak zorundadır. Bütün insanlık istiyor, ama bu insanlar gerçek bir ihtiyaç. En derin arzuları başkalarının mutlu olmasına yardım etmektir ve becerilerini yaratıcı yönlerini ortaya çıkarmak ve bu dünyayı küçük bir adımda bile herkes için daha iyi bir yer haline getirmek için kullanabilirler.
Sosyal duyarlılık üzerine çalışmalar
- Baldwin M. Camino'ya (2010) göre, beyin işlevini etkileyen genler, kültürel normların benimsenmesini ve oluşumunu etkileyebilir ve buna karşılık kültür de genlerin ifadesini ve seçimini şekillendirebilir.
Caspi (2002) ve Kim-Cohen'in (2006) çalışmalarına göre, genler ve çevre arasındaki etkileşimde, çocukluk döneminde istismara veya diğer kötü muamelelere maruz kalmanın davranışlara katılma olasılığını önemli ölçüde artırdığı görülmüştür. yetişkinlikte antisosyal.
-Fiske'ye (1998) göre, kolektivist kültürlerde, aile, klan veya din üyeleri arasındaki karşılıklı yükümlülüklerle gerçekleşen sosyal bağlar nedeniyle ilişkiler kalıcıdır. Bu ilişkiler o kadar olağanüstüdür ki benlik onlar tarafından tanımlanır.
-Adams ve Plaut (2003), çalışmalarında, kişisel özerkliğe yüksek derecede odaklanmanın olduğu bireyci kültürlerde, bireysel ihtiyaçların genellikle grubun ihtiyaçlarının yerini aldığını garanti etmektedir. Bu nedenle ilişkiler daha geçicidir ve bireyin bir sosyal ağın parçası olmadığı algısına yol açabilir.
-Yamaguchi'nin (1994) araştırmasına göre, reddedilme sinyallerine karşı daha büyük bir duyarlılık ve bunun sonuçlarına yönelik daha fazla endişe, iç gruba olan ilginin, kolektivizmin ayırt edici özelliği olarak sunulmasına yol açabilir. Bu, kişinin sosyal ağını kaybetme riskini azaltmak için sosyal ilişkilerin nesneleştirilmesini teşvik edebilir.
Referanslar
- Karen Taraklar (2010). Sosyal Duyarlılık: Grupları Akıllı Yapan Şeydir. CEB Blogları. Cebglobal.com'dan kurtarıldı.
- Baldwin M. Camino ve Matthew D. Lieberman (2010). Kolektivizm, bireycilik ve toplumsal duyarlılığın genetik belirteçleri. Sosyal Bilişsel ve Duyuşsal Sinirbilim. Kurtarıldı: ncbi.nlm.nih.gov.
- Dmitry Sokolov (2016). Sosyal Duyarlılık nedir. Pb Works. Confocal-manawatu.pbworks.com adresinden kurtarıldı.
- Michelle Roya Rad (2012). Çok Hassas İnsanların Özellikleri. The Huffington Post. Huffingtonpost.com adresinden kurtarıldı.