12 ÇIÇEK ÇAYI: NE IÇIN, KONTRENDIKASYONLAR VE ETKILER - EKONOMI - 2024

12 çiçeği çay terapötik özelliklere sahip on iki bitki infüzyon yapmak için bir karışımıdır; İsmine rağmen çay yapımında sadece çiçeklerin kullanıldığı belli değil. Sapote (Casimiroa edulis), anacahuite (Schinus molle), tejocote (Crataegus mexicana) ve tabachin (Caesalpinia pulcherrima) gibi Amerika'ya özgü türleri içerir.

Ayrıca menekşe (Viola odorata), limon otu (Melissa officinalis), adaçayı çiçeği (Salvia officinalis), limon çiçeği (Citrus limon L.), portakal çiçeği (Citrus sinensis veya Citrus aurantium), okaliptüs gibi çeşitli kökenlerden bitkilere sahiptir. (Eucalyptus spp), mullein (Verbascum thapsus) ve ıhlamur çiçeği (Tilia Europea).

İnfüzyon, sebzeleri sindirim özellikleri ve sinir sisteminin diğer sakinleştirici özellikleri ile birleştirir. Uyku bozukluklarını hafifletir ve stresi, asabiyeti ve kaygıyı azaltmaya yardımcı olur; Ayrıca kalp atış hızı ve kan basıncının düşmesine de etkisi vardır.

Titreme, baş dönmesi ve taşikardi gibi hisleri hafifletir; Etkilerinin hemen olmadığını, ancak birkaç gün veya hafta tüketimden sonra gözlemlendiğini belirtmek gerekir. Kafein içermez veya kalori sağlar.

Bu ne için?

12 çiçek çayı, benzer özelliklere sahip oldukları için ortak bir amaçla karıştırılmış farklı kökenlerden bitkilerden oluşur.

Amerikan menşeli bitkiler

Beyaz sapote

Beyaz sapote, Meksika elması ve cochitzapotl olarak da bilinir (Nahuatl dilinde "uyuyan sabun" anlamına gelir). Rutaceae familyasına ait tropikal meyve ağacı türüdür.

Tohumlarında histamin ve zapotinin dahil birçok farmakolojik olarak aktif bileşik tanımlanmıştır.

Tejocote

Tejocote, Meksika ve Guatemala'ya özgü, manzanita, tejocotera ve Meksikalı alıç isimleriyle de bilinen bir alıç türüdür.

Meyvesi, C vitamini, kalsiyum, demir ve B kompleksinin vitaminlerini içerdiğinden, alıçlar arasında en yararlı olanlardan biridir.Meyvenin pektini gıda, kozmetik ve ilaç endüstrileri tarafından kullanılır.

Tabachín

Tabachín'e yaprak, poinciana veya Atatürk çiçeği de denir. Amerika'nın tropikal ve subtropikal şeridine özgü, yaklaşık 3 metre yüksekliğinde bir çalıdır. Baklagil ailesine aittir.

Anacahuita

Anacahuita, 15 metreye kadar ölçebilen bir ağaçtır. Aynı zamanda aguaribay veya gualeguay olarak da adlandırılır. Menşei Brezilya, Uruguay ve Arjantin'in güneyinde yer alır ve genellikle baharat olarak kullanılan ve biberin lezzetini hatırlatan tohumlarla bilinir.

Diğer kökenlerden bitkiler

Menekşe

Menekşe, Avrupa ve Asya'ya özgü Viola cinsinden bir türdür, ancak aynı zamanda Kuzey Amerika ve Avustralya'da da yetiştirilmektedir. Yumuşatıcı özelliği vardır ve yaydığı aroması sizi rahatlamaya davet eder.

Melissa

Melissa, Akdeniz, İran, Orta Asya ve Orta Avrupa'ya özgüdür. Melissa aldığı başka bir mezheptir. Aromaterapide ve parfümeride geniş bir kullanıma sahiptir.

Sığırkuyruğu

Mullein ayrıca verbasco olarak da bilinir. Avrupa, Kuzey Afrika ve Asya'ya özgüdür. Müsilaj, çeşitli saponinler, kumarin ve glikozitler içerir. Çiçeklerin glisirizin bileşikleri içerdiği bulunmuştur.

Ihlamur

Ihlamur çiçekleri sarımsı renktedir ve beş yapraklıdır. Cins, kuzey yarımkürenin çoğuna özgü yaklaşık 30 ağaç veya çalı türüne sahiptir. Faydaları büyük ölçüde yüksek konsantrasyonda bitki besinleri ve flavonoidlerden kaynaklanmaktadır.

adaçayı

Adaçayı, Akdeniz'e özgüdür. Yapraklar geniş bir mutfak kullanımına sahiptir.

Portakal Çiçeği suyu

Portakal çiçeği suyu, asitli portakal çiçeğinin damıtılmasının ürünüdür. Bitki, Güney Çin'e özgü Rutaceae familyasındandır. Terpenler içerir.

Okaliptüs

Okaliptüs, Avustralya'ya özgü yaprak dökmeyen bir ağaçtır; 400'den fazla farklı tür var. Yapraklar flavonoidler ve tanenler içerir. Özellikleri Çin, Ayurveda ve Batı tıbbı tarafından tanınmaktadır.

Yararları

Bitkiler öncelikle sinir, solunum ve sindirim sistemleri üzerindeki etkilerinden dolayı kullanılır, ancak sadece değil.

Sapote, tejecote, anacahuite ve tabachin'in faydaları

- Tejocote kökü infüzyonu idrar söktürücü ve ishal önleyici olarak kullanılır. Meyve bazlı preparatlar öksürükleri ve çeşitli kalp hastalıklarını hafifletir.

- Anacahuita'nın tıbbi özellikleri arasında antiseptik görevi gördüğü ve boğaz ağrısını hafiflettiği öne çıkıyor.

- Tütün geleneksel olarak anti-enflamatuar ve yatıştırıcı olarak kullanılmıştır. Yaprakların suyu febrifüjdür ve çiçeğin suyu analjeziktir. Tohumlar solunum problemlerini tedavi etmek için kullanılmıştır.

- Sapote'nin yaprakları ve tohumları analjezik ve yatıştırıcı özelliklere sahiptir. İçerdiği histamin kan basıncının düşürülmesine katkıda bulunur.

- Birkaç in vitro çalışma, zapotinin izole edilmiş kolon kanseri hücrelerine karşı olası antikanser etkileri olduğunu göstermiştir.

- Sapote, kalp zayıflığı tedavisinde tamamlayıcı olarak kullanılmıştır.

Menekşe ve ıhlamur, adaçayı, limon ve portakal çiçeği çiçeklerinin faydaları

- Menekşe çayın sindirim özelliği vardır. Halk hekimliğinde çeşitli solunum rahatsızlıkları, uykusuzluk ve cilt rahatsızlıkları için kullanılmıştır. Ancak, bu kullanımların herhangi biri için etkinliğini destekleyecek yeterli kanıt yoktur. Ezilmiş yapraklar, iltihap önleyici özelliklere sahiptir.

- Doğal tıpta adaçayı, içerdiği östrojenik maddeler nedeniyle menopoz semptomlarını hafifletmek için önerilir.

- Ihlamur çiçekleri, şifalı bitkilerde geniş ve eski bir kullanıma sahiptir. Çiçeklerin infüzyonu özellikle soğuk algınlığı, öksürük, ateş, enfeksiyonlar, iltihaplanma, yüksek tansiyon ve baş ağrısını (özellikle migren) hafifletir. Aynı zamanda diüretik, antispazmodik ve yatıştırıcı olarak kullanılır; çiçekler hepatoprotektif özelliklere sahiptir.

- Portakal ağacındakiler gibi limon çiçeklerine portakal çiçeği veya portakal çiçeği denir. İnfüzyonu yatıştırıcı özelliklere sahiptir, sindirime yardımcı olur ve antispazmodiktir.

Melisa, sığırkuyruğu ve okaliptüsün faydaları

- Limon balsamı yaprakları gastrointestinal sistem, sinir sistemi, karaciğer ve safra rahatsızlıklarını tedavi etmek için kullanılır. Bitkinin yapraklarının alkol veya şarapta bulunan baharatlarla maserasyonu 17. yüzyıldan beri bilinmektedir.

Bu hazırlık bugün "Agua del Carmen" adı altında korunmaktadır. Sakinleştirici ve yatıştırıcı etkisi sayesinde sinir ve sindirim sorunlarının tedavisinde endikedir. Alternatif tıpta, uykuya neden olmak ve sindirim için kullanılır.

- Mullein büzücü ve yumuşatıcı olarak çalışır. Yaprakların kaynatılması ayrıca deri, boğaz ve solunum yolu rahatsızlıklarında da kullanılır. Yerli Amerikan halkları akciğer rahatsızlıklarını tedavi etmek için yaprakları bile içti. Çiçeklerdeki glisirizin balgam söktürücü ve iltihap önleyici özelliklere sahiptir.

Gün boyunca okaliptüs çayı içmek, doğrulanmış veya prediyabetik şeker hastalığı olan kişiler için kan şekerini düşürmeye yardımcı olabilir ve ayrıca anti-inflamatuar etkiye sahiptir. Okaliptüs çayının bir yan etkisi, ağız kokusuna neden olan bakterilere karşı bakterisit etkisidir.

Kontrendikasyonlar

- Hamilelik sırasında veya varlığından şüphelenildiğinde on iki çiçek çayı tüketilmesi tavsiye edilmez çünkü zambak tohumları rahim kasılmalarına neden olabilir.

- Tabachin tohumlarının da düşük yapıcı özellikleri vardır.

- Emzirirken tüketilmesi de tavsiye edilmez.

Yan etkiler

Nadir bir yan etki olarak kabul edilmekle birlikte, ıhlamur çiçeğinin sık kullanımı kalp hasarı ile ilişkilidir. Uzun süreli yutmanın potansiyel kardiyotoksisitesi olacaktır.

Bitkisel müstahzarlar genellikle doğal karakterleri nedeniyle zararsız olarak algılanmaktadır. Ancak faydalar sağladıkları gibi zararlı da olabilirler; bu nedenle olası yan etkilerin farkında olmak önemlidir.

Olası etkileşimler nedeniyle, özellikle herhangi bir ilacı yutuyorsanız, herhangi bir bitkiyi tıbbi olarak uygulamadan önce bir bitki uzmanına veya profesyonel bir doktora danışmanız önerilir.

Nasıl alınır?

On iki çiçek çayının hazırlanması çok basittir. İnfüzyon, halihazırda bir zarf içinde karıştırılarak piyasada elde edilir.

Daha sonra çayı hazırlamak için demliği içeren zarfın yerleştirildiği fincana basitçe kaynar su eklenir. Bu karışım bir ila üç dakikalık hazırlandıktan sonra tüketilmelidir.

Referanslar

1. Anacahuite (sf) 8 Haziran 2018'de florflores.com'dan alındı
2. Anacahuita: iyileştirici özelliklerini ve nasıl alınacağını bilin (nd). 7 Haziran 2018'de teinnatia.com adresinden alındı
3. Anacahuita (sf) 7 Haziran 2018'de tusplantasmedicinales.com'dan alındı
4. Caesalpinia pulcherrima (2018). 8 Haziran 2018 tarihinde wikipedia.org adresinden erişildi.
5. Narenciye x limon (2018). 7 Haziran 2018 tarihinde wikipedia.org adresinden erişildi.
6. Narenciye sinensis (nd). 7 Haziran 2018 tarihinde eol.org adresinden erişildi.
7. Cordia boissieri (2018). 7 Haziran 2018 tarihinde wikipedia.org adresinden erişildi.
8. Crataegus mexicana (2018). 7 Haziran 2018 tarihinde wikipedia.org adresinden erişildi.
9. Okaliptüs (2018). 8 Haziran 2018 tarihinde wikipedia.org adresinden erişildi.
10. Greene L (2017). Portakal Çiçeği Suyunun Tüm Şaşırtıcı Faydaları. 7 Haziran 2018'de balancemebeautiful.com adresinden alındı
11. La Violeta ve iyileştirici özellikleri (sf) 7 Haziran 2018'de Alimentosparacurar.com'dan alındı
12. Limon otu (2018). 7 Haziran 2018 tarihinde wikipedia.org adresinden erişildi.
13. Portakal çiçeği (2018). 8 Haziran 2018 tarihinde wikipedia.org adresinden erişildi.
14. 12 çiçek çayı ne içindir? 7 Haziran 2018'de dimebeneficios.com adresinden alındı
15. Limon balsamının özellikleri ve tıbbi faydaları (2018). 7 Haziran 2018 tarihinde saludeo.com adresinden alındı
16. 12 çiçek çayının özellikleri. Curaybienestar.com adresinden 8 Haziran 2018'de alındı
17. Tilia (2018). 7 Haziran 2018 tarihinde wikipedia.org adresinden erişildi.
18. Verbascum thapsus (2018). 7 Haziran 2018 tarihinde wikipedia.org adresinden erişildi.
19. Viola odorata (2018). 7 Haziran 2018 tarihinde wikipedia.org adresinden erişildi.
20. Menekşe bitkisi veya viyola odorata, güzel bir bitkiden çok daha fazlası (nd) 8 Haziran 2018'de herbspara.com'dan alındı.
21. Hipertansiyon için beyaz sapote (2017). Plantasmedicinales10.com adresinden 8 Haziran 2018'de alındı
22. Sapote (meyve) (2017). 7 Haziran 2018 tarihinde wikipedia.org adresinden erişildi.
23. Wright B. (2017). Okaliptüs çayının faydaları. 8 Haziran 2018'de canlı yayında alındı. com