APEIROFOBI: SEMPTOMLAR, NEDENLERI VE TEDAVILERI - ARTE - 2025

Apeirofobia aşırı ve sonsuzluğun akıldışı bir korkudur. Sonsuzlukla ilişkili bir uyaranın, kaygı tepkilerinin ve endişeli beklentinin olduğu durumlardan kaçınmayı içerir.

Apirofobi hakkında konuştuğumuzda, bu psikolojik değişikliğin belirli bir anksiyete bozukluğu grubuna, yani belirli bir fobiye karşılık geldiğini belirterek başlamak uygun olur.

Özgül fobiler dünya toplumunda oldukça yaygındır, ancak bu bozukluklarda korkulan unsurlar genellikle sonsuz değildir. Genel olarak, belirli fobilerde korkulan unsurlar daha az soyut özelliklere sahip olma eğilimindedir ve genellikle somut veya kolayca algılanabilir unsurlardan oluşur.

Bu tür fobinin açık örnekleri, örümcek korkusu, kan, yükseklik, uçakla seyahat etme, kapalı alanlarda olma, araba kullanma, belirli hayvan türleri vb.

Apirofobinin özellikleri

Apeirofobi, korkulan unsur açısından farklı özelliklere sahip olmasına rağmen, muzdarip kişinin tepkisi açısından daha iyi bilinen diğer fobilerden farklı değildir.

Bu şekilde, hem örümcek fobisi hem de maymun korkusu, kişinin korktuğu unsurlara maruz kaldığında belirli bir korku tepkisi vermesi ile karakterize edilir.

Bu hayvanlara maruz kaldığında örümcek fobisinden muzdarip bir kişinin tepkisi, sonsuzluğa maruz kaldığında maymun korkusu olan bir kişinin verdiği tepkiyle pratikte aynı olabilir.

Açıktır ki, bir kişiyi bir örümceğe (tam olarak tanımlanabilen bir hayvan) maruz bırakmak, bir kişiyi sonsuzluğa (daha soyut bir unsur) maruz bırakmakla aynı şey olmadığından, bir durumda ve diğerinde maruziyet değişecektir.

Anksiyete tepkisi

Bu tür problemlerdeki en önemli faktör korkulan unsur değil, ürettiği kaygı tepkisidir. Bir maymun korkusunun varlığını belirlemek için kişinin sonsuzluk fikrine maruz kaldığında yaşadığı korkuya odaklanmalıyız.

Birinin maymun korkusundan muzdarip olduğunu iddia etmek için, korktukları uyaranlara maruz kaldıklarında aşağıdaki türden bir korkuyu yaşamaları gerekir:

1. Korku, durumun talepleriyle orantısızdır.
2. Korku, birey tarafından açıklanamaz veya gerekçelendirilemez.
3. Korku, gönüllü kontrolün ötesinde.
4. Korku tepkisi, korkulan durumdan kaçınmaya yol açar.
5. Yaşanan korku zamanla devam eder. ç
6. Korku tamamen uyumsuzdur.
7. Yaşanan korku belirli bir aşamaya veya yaşa özgü değildir, bu nedenle yıllar içinde devam eder.

Apirofobi teşhisi

Apirofobi teşhisinin konulabilmesi için yerine getirilmesi gereken koşullar şunlardır:

1. Sonsuzluk fikrini veya düşüncesini tetikleyen belirli nesnenin veya durumun varlığı veya beklentisiyle tetiklenen, aşırı veya irrasyonel güçlü ve kalıcı bir korku sunmak.
2. Fobik uyarıcıya maruz kalma, hemen hemen değişmez bir şekilde ani bir anksiyete tepkisi ortaya çıkarır ve bu, durumsal veya az çok durumla ilişkili bir sıkıntı krizi şeklini alabilir.
3. Maymun korkusundan muzdarip olan kişi, sonsuzluk fikrine dair yaşadığı korkunun aşırı veya mantıksız olduğunu kabul eder.
4. Yoğun kaygı veya rahatsızlık pahasına fobik durum (lar) dan kaçınılır veya bunlara katlanılır.
5. Korkulan durum (lar) ın neden olduğu kaçınma davranışları, endişeli beklenti veya rahatsızlık kişinin normal rutinine, işine (veya akademik) veya sosyal ilişkilerine veya nedenine ciddi şekilde müdahale eder klinik olarak önemli rahatsızlık.
6. 18 yaşın altındakilerde bu belirtilerin süresi en az 6 ay olmuş olmalıdır.
7. Belirli nesneler veya durumlarla ilişkili kaygı, panik atak veya fobik kaçınma davranışları, başka bir zihinsel bozukluğun varlığıyla daha iyi açıklanamaz.

Nedenler

Apeirofobi, nadir görülen spesifik bir fobi türüdür, bu nedenle bu zihinsel bozukluğun özellikleri çok az çalışılmıştır.

Bununla birlikte, tüm spesifik fobilerin sahip olduğu muazzam benzerlikler nedeniyle, maymun korkusunun nedenlerinin diğer spesifik fobilerden farklı olması gerekmediğini kabul etmede bazı fikir birliği var gibi görünüyor.

Daha az yaygın vakalar da dahil olmak üzere tüm spesifik fobi türleri, olası ortak nedenlerle ve çoğu belirtilen psikolojik tedavilere aynı yanıtla aynı zihinsel bozukluğa aittir.

Spesifik fobilerin patogenezi üzerine yapılan çok sayıda çalışma aracılığıyla, maymun korkusunun edinimini açıklayacak altı ana faktörden bahsedebiliriz. Bunlar:

Doğrudan veya klasik şartlandırma

Bu faktör, sonsuzluk fikri gibi nötr bir uyarandan önce, kişinin onu anksiyeteye neden olan caydırıcı bir uyaranla nasıl eşleştirebildiğini açıklar.

Sonsuzluk fikri, kişinin ona tamamen fobik bir şekilde yanıt vereceği noktaya kadar bağımsız caydırıcı unsurlarla eşleştirilecekti.

Bunun gerçekleşmesi için birçok faktör dahil edilebilir: erken travmatik deneyimler, katı düşünme stilleri, belirli eğitim stilleri veya kendi yaşamları üzerinde aşırı kontrole ihtiyaç duyan kişilik tipleri.

Vicarious şartlandırma

Bu teoriye göre, maymun korkusu, birinci kişide yaşanan deneyimlerle değil, sonsuzluk fikrini caydırıcı uyaranlarla eşleştirebilecek öğelerin öğrenilmesi veya dışsal olarak görselleştirilmesiyle edinilebilir.

Bu durumlarda, özellikle çocukluk döneminde ebeveynlerin veya onlara yakın birinin bu tür bir fobi veya maymun korkusuna benzer bir tür korku yaşaması özellikle önemlidir.

Aynı şekilde, kişinin çocukluk veya ergenlik döneminde tanık olduğu korku veya kontrol ihtiyacıyla aşırı derecede modüle edilen davranışlar veya işleyiş tarzları da maymun korkusunun kazanılmasında rol oynayabilir.

Sözlü bilgi

Spesifik fobilerin edinilmesiyle ilgili olduğu kanıtlanmış bir başka husus, bir kişinin maruz kaldığı doğrudan ve sözlü bilgidir.

Bir birey, sonsuzluğun fikirlerinin sahip olduğu olumsuz anlam hakkında tekrarlayan tezahürlere veya bilgilere maruz kalırsa, bu bir maymun korkusu edinmesine neden olabilir.

İlişkisel olmayan teoriler

Diğer teoriler fobilerin genetiğine atıfta bulunur ve korkunun insanlarda doğuştan gelen bir unsur olduğunu onaylar.

Korku tepkisi, her insanda farklı şekillerde tezahür edebilmesine rağmen, tüm insanların yaşamlarımız boyunca ona sahip olduğu ve deneyimlediği doğuştan gelen bir unsurdur.

Böylelikle fobinin bir kısmı, apeirofobiyi deneyimlemeye yönelik genetik bir yatkınlıkla açıklanabilir.

Fobilerin genetik aktarımı açısından yüksek bir özgüllük görünmese de, genel anlamda korku tepkisinin önemli genetik bileşenler içerebileceği görülmektedir.

Bilişsel faktörler

Bu faktörler, maymun korkusunun sürdürülmesinde özellikle önemli görünmektedir ve oluşumunda çok fazla değildir.

Başka bir deyişle, bilişsel faktörler büyük olasılıkla apeirofobinin edinimini açıklamaz, ancak bu değişikliğin neden zamanla devam ettiğini açıklayabilir.

Aslında, korkunç uyaranlara maruz kalırsa alınabilecek zarar hakkındaki gerçekçi olmayan fikirler, belirli fobileri sürdüren ana faktördür.

Benzer şekilde, bilişsel faktörler, fobik unsurla ilgili herhangi bir tehdide daha fazla dikkat ederek, maymun fobisi olan kişilerin mevcut dikkat önyargılarını açıklar.

Son olarak, apirofobiden kurtulmanın ana göstergesi, bu değişiklikten muzdarip kişinin korkulan unsurlara maruz kalmasında yatmaktadır.

tedavi

Klinik Psikoloji Derneği (APA) tarafından belirlenen özel fobilerin tedavisi, temelde iki müdahale tekniğine dayanmaktadır.

-Exposition

İlki, kişiyi fobik düşünceleri ortadan kaldırmada en etkili olan duruma maruz bırakmaya odaklanır. Yani, fobik uyaranlara alışmak ve korkuları hakkındaki mantıksız düşüncelerini ortadan kaldırmak için kişiyi korktuğu unsura maruz bırakmak.

Fobik unsurun ürettiği tehlike ya da korku hissi hakkındaki mantıksız düşünceler sürdürülür çünkü kişinin kendi korkusu, kendisini uyarana maruz bırakamaz ve korkulu düşüncelerinin gerçek olmadığını doğrulayamaz.

Kişi, korktuğu unsurlara uzun süre maruz kaldığında, yavaş yavaş düşüncelerinin mantıksız olduğunu ve fobi tamamen yok olana kadar kaygı tepkilerini azalttığını görürler.

Bununla birlikte, apeirofobi, maruz kalma tedavisinde bir engel teşkil eder, çünkü bu tür bir fobiye sahip bir kişi, gerçek unsurlardan değil, sonsuzluk fikirleri hakkında düşüncelerden oluştuğu için, korkularına canlı olarak maruz kalamaz.

Bu nedenle, apeirofobisi olan insanlar, evren, sonsuzluk veya sonsuz bir boşluğa düşme hissine maruz kaldıklarında fobik bir anksiyete tepkisi sergilerler. Bu unsurlar somut değildir, bu nedenle kişiyi korkutucu uyaranlarına doğrudan maruz bırakamayız.

Sanal gerçeklik

Maymun korkusuna maruz kalma, sanal gerçeklikle yapılmalıdır; Bu teknoloji ile kişi, bilgisayar programları aracılığıyla fobik anksiyete yaratan sonsuz durumlara maruz kalabilmektedir.

Hayal gücüne maruz kalma

Diğer bir tedavi metodolojisi, terapistin kendisine rehberlik ettiği hayali durumlar aracılığıyla kişinin korkulan düşüncelerine maruz kaldığı hayal gücünün ifadesidir.

-Rahatlama teknikleri

Son olarak, maruziyet tedavisine paralel olarak iki tedavi daha yapılabilir.

Bunlardan biri olan gevşeme teknikleri, bir kişinin korktuğu unsurlara maruz kalmadan önce kaygı düzeylerini azaltmada özellikle etkilidir.

Maruziyet terapisine başlamadan önce kişinin korkularına mümkün olan en düşük seviyede kaygı ile maruz kalması için gevşeme tedavisi uygulanır.

Bilişsel teknikler

Son olarak, bilişsel teknikler, maruz kalma terapisi sırasında kaybolmayan irrasyonel düşünceleri daha da değiştirmek için uygulanabilir.

Referanslar

1. Amerikan Psikiyatri Birliği (1994). Ruhsal bozuklukların teşhis ve istatistiksel el kitabı, 4. baskı. Washington: APA.4
2. Amutio, A. (2000). Rahatlamanın bilişsel ve duygusal bileşenleri: yeni bir bakış açısı. Davranış Analizi ve Değiştirme, 10 9, 647-671.
3. Craske MG, Barlow DH, Clark DM ve diğerleri. Spesifik (Basit) fobi. Widiger TA, Frances AJ, Pincus HA, Ross R, First MB, Davis WW, editörler. DSM-IV.
4. Sourcebook, Cilt 2. Washington, DC: American Psychiatric Press; 1996: 473–506.
5. Muris P, Schmidt H, Merckelbach H.Çocuklar ve ergenler arasında spesifik fobi semptomlarının yapısı. Behav Res Ther 1999; 37: 863–868.
6. Samochowiec J, Hajduk A, Samochowiec A, ve diğerleri. Fobik spektrumda anksiyete bozukluğu olan hastalarda MAO-A, COMT ve 5-HTT gen polimorfizmlerinin ilişkilendirilmesi çalışmaları. Psychiatry Res 2004; 128: 21–26.