UZUN DORSI: ÖZELLIKLER, IŞLEVLER, ILGILI BOZUKLUKLAR - ANATOMI VE PSIKOLOJI - 2025

Uzun dorsal da longissimo olarak bilinen, omurganın her iki tarafında gövdenin arkasında, bulunan bir eşleştirilmiş kastır. Erektör omurgası adı verilen kas kompleksinin bir parçasıdır.

Dikenli ve iliokostal kaslarla birlikte, omurganın dik durmasının yanı sıra omurganın yanal hareketlerini yapma işlevini de yerine getirir. Sert omurgayı oluşturan kaslardan uzun ya da çok uzun olan sırt en uzun olanıdır, dolayısıyla adıdır. Kafatası bölgesinden sakruma kadar uzanır.

Uzun veya çok uzun dorsal kasın yeri ve şeklinin temsil edildiği gövdenin arkadan görünümü. Resim kaynağı: https://es.m.wikipedia.org/wiki/Archivo:Longissimus.png. Düzenlenen görüntü

Bu kasın ve sırt bölgesinde ona eşlik eden diğerlerinin tonunun kaybı, dorsal kifozun bir resmini oluşturabilir. Bu, omurganın anormal bir eğriliği ile karakterizedir. Sebepler çok çeşitlidir, ancak asıl neden kötü postürel hijyen.

Sırt kaslarında dorsalji veya sırt ağrısı, dünya popülasyonunda çok yaygın bir başka rahatsızlıktır.

karakteristikleri

Uzun sırt kası eşleştirilmiş bir kastır. Omurganın her iki yanında, gövdenin arka veya sırt yüzünde dikey ve simetrik olarak bulunur. Üstte daha ince (mızrak veya uç şeklinde biter) ve kaudal kısımda (neredeyse kare) daha kalın olmasına rağmen güçlü, ince ve düz bir kastır.

Kas, içinden 8 ila 10 avuç yükselen ve dış lif ve 12 ila 13 arasında daha güçlü ve iç liflerin çıktığı bir göbek içerir.

Uzunluğu çok uzundur, bu nedenle bazı yazarlar bunu çok uzun veya çok uzun olarak adlandırır. Üç önemli alana ayrılmıştır:

- Kraniyal dorsal longus kası, diğer yazarlar tarafından komplekso minör veya başın kas uzunluğu olarak da adlandırılır.

- Boyun uzun kası olarak da adlandırılan servikal uzun sırt kası.

- Uzun torasik dorsal kas veya torasik longis sırt kası.

Uzun dorsi kası, erektör omurga kası adı verilen kas kompleksinin bir parçasıdır.

Kas, özellikle enine süreçler seviyesindeki eklemelerde ve ayrıca kaburgalarda hassas bir kısma sahiptir. Oysa alt ve arka bölgesinde aponevrotik iken kas gövdesi genel olarak etlidir.

Menşei

Uzun dorsi kası sakrumdan kraniyal alana kadar uzanır. Lifleri yukarı doğru gider. Önemli bir uzantıya sahip olduğu için, fasikülleri çeşitli anatomik bölgelerden kaynaklanmaktadır.

Bazıları dorsal sakroiliak bağlardan ortaya çıkar, diğerleri sakrumun tepesinden kaynaklanır ve son olarak, omurganın kaslarını ayıran, lumbosakral fasya adı verilen bağ dokusunun medial bölgesinden gelen bir grup fasikül vardır.

sokma

Kökeni gibi, yükselirken fasikülleri de farklı anatomik yapılara yerleştirilir. Aşağıdan yukarıya, ekleme şu şekilde gerçekleşir:

Sırt kısmı, sırt ve bel omurlarının enine işlemlerine ve son 7-8 kaburgaların alt kenarlarına bağlanır.

Adından da anlaşılacağı gibi servikal kısım, karşılık gelen omurların (servikal) enine işlemlerine eklenir ve son olarak kraniyal kısım, girme yeri olarak temporal kemiğin mastoid sürecine sahiptir.

innervation

Bu kas, spinal veya spinal sinirlere karşılık gelen dorsal dallar tarafından, özellikle alt servikal, dorsal veya torasik ve lomber sinirler tarafından innerve edilir.

Sulama

Uzun veya uzun dorsal kas, kraniyal, servikal, dorsal ve sakral bölgeleri kapsayan son derece geniş olduğundan, bu kas, bölgeye bağlı olarak çeşitli damarlardan kan beslenir.

Bu anlamda servikal bölge, oksipital arterin yüzeysel ve derin inen dalları ile enine servikal arter, derin servikal arter ve vertebral arter tarafından beslenir.

Bu arada, dorsal bölge, üst, arka ve subkostal interkostal arterlerin dorsal dallarına ulaşır.

Oysa lumbosakral bölge lateral ve orta sakral arterlerin dorsal dalları tarafından beslenir.

fonksiyon

Bu kas tek taraflı veya çift taraflı hareket edebilir. Tek taraflı olarak omurganın hareket halindeki kasın yan tarafına doğru dönmesine ve eğilmesine izin verir.

İki taraflı iken omurganın dik pozisyonunu korumaya katılır.

Her iki fonksiyonda da dikenli ve iliokostal kaslarla birlikte hareket eder.

Kraniyal bölge, boynun öne ve arkaya doğru fleksiyon hareketine ve daha az ölçüde yanal hareketlere, yani bir tarafa ve diğerine katılır.

İlgili bozukluklar

- Sırt kifozu

Derin sırt bölgesinde bulunan kaslar enine dikenli, epispinöz, uzun dorsal ve sakrolomberdir.

Bu patolojide uzun dorsal kas dahil olmak üzere dorsal bölge kaslarının tonik gerginliği kaybolur. Kas zayıflığı, mekanik denge kaybına yansır ve omurganın eğilmesine neden olur.

Ek olarak, arka ortak, sarı, interspinöz ve supraspinatus bağları gerilirken, ortak ön bağ geri çekildiği için bağlarda yaralanma vardır.

Bu nedenle omurga, omurganın dorsal bölgesinde normalden daha belirgin bir eğriliği benimser. Neredeyse her zaman telafi olarak hem lomber hem de servikal hiperlordoz eşlik eder.

İki tür vardır: esnek sırt kifozu ve sert sırt kifozu.

Esnek sırt kifozu

Bu durumda kemik deformasyonu olmaz, hasta az bir eforla kendi isteğiyle omurgayı normal bir pozisyona (dik) getirebilir.

Bu bozukluk, okulda veya işte uzun süre yanlış duruşların benimsenmesi (kötü postürel hijyen) nedeniyle ortaya çıkabilir. Morfogenetik bir yatkınlık olabilir.

Bununla birlikte, asteni ve osteoporoz gibi daha ciddi başka nedenler de sırt kifozundan muzdarip olmak için risk faktörleridir.

Travma veya diğerleri arasında spinal tüberküloz veya Pott hastalığı gibi diğer durumlar nedeniyle de ortaya çıkabilir.

Sert veya sabit kifoz

Sırt kasları uzamadan uzun süre önceki durum, istemli efor nedeniyle bu hareketin giderek kaybolmasına neden olur ve hatta elle düzeltmenin imkansız olduğu noktaya kadar gelebilir.

- Sırt ağrısı

Sırt ağrısı, sırtın medial bölgesinde oluşan ağrı olarak tanımlanır. Ağrı, nedenine bağlı olarak bir veya daha fazla kası, ayrıca kemikleri, bağları veya sinirleri içerebilir. Çok yaygın bir rahatsızlıktır ve hayatlarında en az bir kez dünya nüfusunun% 80'i sırt ağrısı çekecektir.

Semptomları hafifletmek için sırt kaslarınızı gevşetmenize ve germenize izin veren egzersizler vardır. Bu kaslar arasında uzun dorsi bulunur.

Referanslar

1. Pascale M. Kifoz ve Lordoz. Omurganın anatomik hafızası. Şu adresten ulaşılabilir: sld.cu/galerias/pdf
2. Kent M. (2003). Oxford Spor Tıbbı ve Bilimi Sözlüğü. 1. baskı, Editoryal Paidotribo, Barselona İspanya. Books.google.co.ve adresinde mevcuttur
3. Gil M.Erector spinae kası: kökeni, işlevleri, sendromları. Lifeder Portal. Bilim, Anatomi ve Fizyoloji Bölümü. 2019. Şu adresten ulaşılabilir: lifeder.com
4. Weineck J. (2004). Spor anatomisi. 4. Baskı. Editoryal Paidotribo, Barselona İspanya. Books.google.co.ve adresinde mevcuttur
5. Boscasa L. (1837). Genel ve tanımlayıcı anatomi özeti. Cilt I. Yen Baskı. Madrid. Books.google.co.ve adresinde mevcuttur
6. Viso J. (1999). İsimlendirme, modern anatomi. Venezuela Merkez Üniversitesi, Bilimsel ve İnsani Gelişim Konseyi. Karakas, Venezuela. Books.google.co.ve adresinde mevcuttur
7. Calleja J. (1878). Tanımlayıcı ve genel anatominin Yeni Özeti. Fortanet matbaası. Madrid, İspanya. Books.google.co.ve adresinde mevcuttur