10 ALKOLÜN BEYIN VE SINIR SISTEMI ÜZERINDEKI ETKILERI - ARTE

Alkolün etkisi sık tüketilen ya da eğer - - bağımlılığı tipik sarhoşluk - sinir sistemi ve beyin üzerinde, kısa vadede tüketilir, her iki oluşabilir. Bununla birlikte, ara sıra kullanım genellikle daha az ciddiyken, bağımlılığın ciddi sonuçları olabilir.

Günde bir veya iki bira canınızı yakmaz. Ya aşırılık ve sık sık sarhoşluk olacaksa. Yürüme güçlüğü, bulanık görme veya hafıza kaybı gibi bazı etkiler geçicidir ve düzelirse. Asıl sorun, hasarın kalıcı hale gelmesidir; Bir alkolizm sorunu ve sinir sistemi veya beyinde olası hasar olduğu zamandır.

Alkolizmden kaynaklanan sonuçların olasılığını etkileyen birkaç faktör vardır: kişinin genel sağlığı, içme alışkanlığının sürekliliği, yaş, eğitim, genetik, aile öyküsü, cinsiyet, içmenin başladığı yaş …

Sinir sistemindeki değişiklikler nasıl olur?

Alkol, nörotransmiterlerin, düşünce süreçlerini, davranışları ve duyguları kontrol eden sinyalleri ileten kimyasalların seviyelerini değiştirerek beyin kimyasını etkiler. Uyarıcıdırlar - beyin aktivitesini uyarırlar - veya inhibe edicidirler - beyin aktivitesini azaltırlar.

Alkol beyindeki nörotransmiter GABA'nın etkilerini arttırır, bu da yavaş hareketlere ve konuşma zorluğuna neden olur.

Aynı zamanda alkol, içerken zevk hissi yaratan bir nörotransmiter olan dopamini artıran uyarıcı nörotransmiter glutamatı inhibe eder.

Alkolün sinir sistemi ve beyin üzerindeki en önemli etkileri

Kaygı, depresyon, saldırganlık, stres

Beynin kimyasal dengesi vardır ve alkol bu dengeyi bozar. Bu şunları etkileyebilir:

davranış
Düşünceler
duygular
Duygular

İçki içmek çoğu insanı daha iyi, daha az endişeli ve daha sosyal hale getirir.

Bununla birlikte, çok fazla içerseniz, beyin etkilenmeye başlar ve haz duyguları kaygı, saldırganlık veya depresyon duygularına dönüşebilir.

Aşırı içerseniz depresif belirtiler geliştirme olasılığınız daha yüksektir.

Düzenli olarak içmek, ruh halini düzenleyen nörotransmiter olan beyindeki serotonin seviyenizi düşürür.

Ayrıca çok fazla içki içmek aileniz, arkadaşlarınız, partneriniz ve iş yerinizle kişisel ilişkilerinizde olumsuz sonuçlar doğurabilir.

Bu, depresyonu daha da büyütür ve kısır bir döngüye girer.

Alkolle ilgili bir sorununuz olduğuna dair bazı işaretler şunlardır:

Sıklıkla veya alkol aldıktan sonra tartışır veya sorunlu davranışlarınız olur
Hissetmek
Uykusuzluk hastalığı
Her zaman üzgün hissediyorsun
Normalde sakin hissettiğinizde endişeli hissetmek
paranoyasını

Ergenlerde uygun beyin gelişimini engeller

Ergenlik döneminde çok miktarda alkol tüketmek beynin doğru şekilde gelişmesinde büyük zorluklara neden olabilir.

En dikkat çekici eksiklikler, sözlü ve sözlü olmayan bilgilerin (dili anlama) ve görsel-mekansal işleyişin geri getirilmesindeki zorluklardır.

Ergenler, öğrenme ve hafıza güçlükleri gibi bilişsel eksiklikler geliştirmeye çok daha yatkındır.

Bunun nedeni, beynin henüz tam olarak gelişmemiş olması ve bu aşamada beynin, beynin farklı bölümlerinin sinir bağlantılarındaki değişikliklerle kendini yeniden şekillendirmesidir.

Hafıza hasarı (hipokampus)

Alkol, beynin hafıza depolamasına dahil olan alanı olan hipokampusu etkiler. Az miktarda alkol bile içerken ne yaptığınızı unutturabilir.

Sarhoşlukta beyin bilgiyi daha yavaş işler ve ezberleme yeteneği azalır. Akşamdan kalma durumlarında önceki geceden tipik hafıza kaybına sahip olduğunuz zamandır.

Bu kısa süreli hafıza kaybı, beyne zarar vermez, ancak frekans zarar verir. Yani, sürekli kanama ya da sık sık aşırı içki içmek beyne ve ezberleme yeteneğine zarar verecektir.

Bu nedenle kişi yıllardır çok içiyorsa, içmediği bir günü bile ezberlemekte güçlük çekebilir. Bu, durumun kalıcı olabileceği zamandır.

Bu yazıda hafızayı geliştiren yiyecekler hakkında bilgi edinebilirsiniz.

düşüncesizlik

Prefrontal korteks dürtüselliği düzenler ve davranışın organizasyonuna müdahale eder.

Çok fazla içmek bu bölgelerdeki bağlantıları etkileyebilir ve normal durumlarda yapılmayacak dürtüsel şeylerin yapılmasına neden olabilir.

Yeni hücrelerin büyümesini engeller

1960 yılından beri, beyinde nörogenez adı verilen bir süreçte yetişkinlik döneminde yeni nöronların üretildiği bilinmektedir. Bu yeni hücreler, sonsuza kadar bölünebilen hücrelerden kaynaklanmaktadır.

Ancak yüksek alkol dozları ile bu yeni hücrelerin büyümesi kesintiye uğrar ve uzun vadede hipokamp gibi alanlarda eksikliklere neden olur.

Önceki sürecin doğrulanması için hala birkaç çalışmanın gerekmesine rağmen, yüksek alkol alımları sırasında binlerce nöronun kaybedilebileceği biliniyorsa.

Bir tıkanma sırasında beyindeki nöron sayısını 1.000.000 azaltabilir.

Psikoz

Yüksek düzeyde alkol bağımlılığı psikoza neden olabilir. Halüsinasyonlara, paranoya ve illüzyonlara neden olan ciddi bir akıl hastalığıdır.

Öte yandan, kişi aniden içmeyi bıraktığında, sözde "deliryum tremens" denen veya alkol yoksunluk sendromundan muzdarip olabilir, bunlardan bazıları: baş ağrısı, ajitasyon, şiddetli titreme, bulantı ve kusma, şiddetli terleme, uyuşukluk, kramplar ve hatta halüsinasyonlar.

Alkolik kişinin beyninde meydana gelen alışkanlık nedeniyle oluşur. Alkolü bıraktığınızda, otonomik uyarılabilirliğe ve psikomotor ajitasyona yol açan adrenerjik sistem tarafından aşırı uyarılma olur.

Wernicke-Korsakoff sendromu

Alkoliklerin yaklaşık% 80'inde tiamin eksikliği vardır ve bu yüzdenin bir kısmı sözde Wernicke - Korsakoff Sendromu geliştirir.

İki durumun birlikte meydana geldiği bir hastalıktır: Wernicke ensefalopatisi ve Korsakoff sendromu, her ikisi de B vitamini (tiamin) eksikliğinden kaynaklanan beyin hasarına bağlı farklı durumlar.

Wernicke ensefalopatisine, genellikle B-1 vitamini (tiamin) eksikliği nedeniyle beyindeki zararlı değişiklikler neden olur.

Belirtileriniz:

Anormal göz hareketleri
Kas koordinasyonunun kaybı
Bilinç bulanıklığı, konfüzyon
Zihinsel aktivite kaybı
Yoksunluk sendromu

Korsakoff sendromu veya psikoz, Wernicke sendromunun semptomları ortadan kalktıkça gelişme eğilimindedir.