15 FIZIKSEL VE RUHSAL SAĞLIK IÇIN SIGARA IÇMENIN SONUÇLARI - ARTE - 2024

Bazı en ciddi sağlık sigara içmenin sonuçlarına diğerleri arasında sözlü problemleri, kemik yoğunluğu kaybı, solunum hastalıkları, cinsel işlev bozuklukları vardır.

Sigaranın insan sağlığı üzerinde korkunç etkileri vardır. Tüm dünyada vücudu rahatlatan ve zevk veren nesneler olarak satılsalar da, çok az insan onları tüketirken koştukları tehlikenin farkındadır.

Kaynak: lifeder.com

Sigaranın sağlık üzerindeki başlıca etkileri

kaygı

Sigara içmenin uzun zamandır kaygı ve stresi azaltan bir rahatlatıcı veya sakinleştirici görevi gördüğüne inanılıyor. Ancak son zamanlarda Londra Üniversitesi'nde yapılan bir araştırma bu popüler inancı çürüttü. Tütün tüketmenin depresyon ve anksiyete riskini% 70'e kadar artırdığını iddia ediyorlar.

Sigara içenlerin çoğu rahatlama hissini deneyimlese veya sigaranın stresini azalttığını hissetse de, bu sadece geçicidir, çünkü bu his daha sonra istek ya da geri çekilme ile yer değiştirir.

Neyse ki, bu çalışma, yaklaşık bir yıldır sigara içmeyen kişilerin, hiç sigara içmeyenlere benzer anksiyete ve depresyon profillerine sahip olduğunu ortaya koydu. Bu nedenle sigarayı bırakmak, fiziksel ve zihinsel sağlığın iyileştirilmesi anlamına gelir.

Ağız sorunları

Nikotin ve sigara katranının en kötü estetik sonuçları arasında dişlerin yüzeyinde sararma ve tartar görünümü gelmektedir. Ayrıca damakta ve ağzın mukoza bölgelerinde görülen küçük kırmızı noktalı beyaz noktalar vardır.

Tıbbi düzeyde tütünün neden olduğu küçük tükürük akışının neden olduğu boşluklar ve ağız kokusu vardır. Ancak en karmaşık hastalık periodontal denen hastalıktır. Bu, ilerleyici ve kronik diş kaybına neden olur.

Bunun nedeni, tütün kullanımı arttıkça sakızın daha az oksijen ve kan almasıdır. Bütün bunlar ağız dokularını etkileyen bakterilere karşı savunma mekanizmalarını azaltır. Aslında dişleri destekleyen ağız kemikleri ve bağları yok eder.

2 tip diyabet

Kulağa çılgınca gelse de, tütün kullanımı 40 yaşın üzerindeki kişilerde yaygın olan tip 2 diyabet riskini artırır.

Doktorlar, bu tip diyabete sahip sigara içenlerin, insülin dozu ile hastalıklarını kontrol etmede daha büyük problemleri olduğunu söylüyorlar. Ne yazık ki, bu sadece ameliyatlarla tedavi edilebilen korkunç yaralara neden olur; ve çoğu durumda ayak parmakları veya ayağın bazı kısımları çıkarılmalıdır.

Öte yandan sigara kullanan şeker hastalarında böbrek komplikasyonları ve bacak enfeksiyonları daha sık görülmektedir. Ancak bazı kişilerde kol ve bacaklardaki sinirlere zarar veren periferik nöropati hastalığı olduğu için daha fazlası da var. Bu, uzuvlarda uyuşukluğa ve zayıf koordinasyon nedeniyle ağrıya neden olur.

Erektil disfonksiyon

Kardiyovasküler sistem ve kan dolaşımı, bir erkeğin ereksiyonunda belirleyici faktörlerdir. Ne yazık ki, tütün tükettikleri için yakınlık anında etkilenen insanlar var. Aslında sertleşme sorunu yaşayan nüfusun üçte birinin sigara içtiği tespit edildi.

Yaşı ne olursa olsun günde bir kutu sigara yiyen erkeklerin bir yıl sonra en az bir sertleşme sorunu yaşayacağı kanıtlanmıştır. Bunun nedeni, zararlı etkilere uzun süre maruz kalmalarıdır.

Sonuçta nikotin, arterlerdeki kanalları kapatır ve kırmızı sıvının kan damarlarından geçmesini engeller. Neyse ki, sigarayı bırakan erkeklerin samimi yaşamlarına ve normal performanslarına döndükleri gösterilmiştir.

Erken cilt kırışıklıkları

Tütün kullanımı cildin doğal elastikiyetini azaltır. Ayrıca vücuttaki kolajen ve A vitamini üretimini azaltır. Ancak işin en kötüsü, kırışıklık denilen dokulardaki gözyaşı ve kıvrımların doğru iyileşmesini engellemesidir.

Aslında sigara içenler daha derin, daha dar kırışıklara ve güçlü hatlara sahiptir. Ancak hepsi bu kadar değil. Sigara tüketmek, erkeklerin parmaklarında ve yüz kıllarında sarı lekelere neden olur.

Tüm bunlara tütünün ürettiği kötü vücut kokusunu ve vücudun susuzluğundaki artışı eklemeliyiz. İkincisi, cildin sert ve kırılgan görünmesini sağlar. Hatta bazı insanlar çok soluk bir renge sahiptir veya aneminin ürettiği sarımsı grimsi renge yakındır.

Doğurganlık sorunları

Tütün kullanımı çocuk sahibi olmak isteyen çiftleri olumsuz etkiliyor. Aslında, doktorlar sigara içmenin gebelik şansını en az% 50 azalttığını bulmuşlardır.

Bir kadın erken yaşta sigara içerse, yumurta üretimini azaltır ve vücudunun rahminde bir bebek geliştirme yeteneğini engeller. Başkalarının tükettiği sigara dumanı bile bir kadını hormonal düzeyde etkileyebilir ve yumurta rezervini azaltabilir.

Erkeklerde de benzer bir şey olur çünkü tütün hormonlarını değiştirir ve spermlerinin miktarını ve kalitesini etkiler. Sonuçlar, spermin genetik düzeyde sahip olacağı hareketliliği ve çeşitliliği etkileyecek noktaya kadar gider.

İyileşme zorluğu

Sigara kullanıcıları arasında en çok bilinen sorunlardan biri, diğer insanlara göre daha yavaş yaptıkları için yaralarını iyileştirmek zorunda kaldıkları zorluktur. Bu nedenle doktorlar cerrahi bir işlemden 1 hafta önce ve sonra sigara içmemenizi önermeye başlamışlardır.

Bunun nedeni tütündeki nikotindir çünkü insan vücudunun tüm organ ve dokularına dağılan kan damarlarının oksijenlenmesini azaltır. Ayrıca dumandaki karbon monoksit, açık bir yaradan kandaki oksijen ile olumsuz reaksiyona girer.

Ayrıca uzmanlar, günde bir paket sigara tüketenlerin, sigara içmeyen veya bir yıldan daha uzun bir süre önce bu alışkanlıktan vazgeçenlere göre yarada nekroza yakalanma olasılığının daha yüksek olduğuna dikkat çekiyor.

Kemik yoğunluğu kaybı

Tütünün kemik sistemi üzerindeki etkileri gerçekten yıkıcıdır. İdrar yoluyla kalsiyum kaybına neden olduğu gösterilmiştir. Ve sigara içen kişi kaç yaşında olursa olsun, kemiklerinin yoğunluğu ve şekli etkilenecektir.

Kadınlarda ise sigara, vücudunuz için doğru zamandan çok önce 35 yaş civarında menopoz denen hormonal süreci başlatır. Ne yazık ki, bu hormonal süreç kemik kütlesi kaybı ile karakterizedir. Bu nedenle omurga, bilek ve kalça kırıkları yaygındır.

Bununla ilgili en kötü şey, bir kırık geçiren sigara içenlerin iyileşme sürecinde daha büyük komplikasyonlara veya daha kötü klinik sonuçlara sahip olmasıdır. Örneğin, bu insanlar genellikle kemiklerindeki kemik nasırlarından etkilenir ve diğerleri osteoporozdan muzdarip olur.

Solunum yolu enfeksiyonları

Sigara içmek, insanları solunum yollarında enfeksiyonlara ve iltihaplara yatkın hale getirir. Genel olarak, bu koşullar insanların yaşam kalitesini önemli ölçüde sınırlar.

En karakteristik semptomları öksürük, soğuk algınlığı ve egzersize toleransın az olmasıdır. Kronik hastalıklara gelince, sigara içenlerin farenjit, sinüzit ve zatürreye yakalanması yaygındır. Bu solunum komplikasyonlarının ana nedeni dumandan kaynaklanan katran gibi görünmektedir.

Bununla birlikte, en endişe verici olanı akciğer ağrısı ve kronik bronşittir. Akciğer tıkanıklığı en tehlikelidir, çünkü bu organı tutuşturur ve oksijeni karbondioksite dönüştüren alveolleri yok eder.

Mide hastalıkları

Bir kişi her sigara içtiğinde, dumanın yarısı akciğerlere gider. Gerisi en hassas organlara gider; örneğin mide. Tükürük sayesinde sindirim sisteminde hareket eden diğer toksik bileşenlere eklenen bu, insan vücudunun düzgün işleyişini değiştirir.

Doktorlar, nikotinin mide asitlerinin üretimini artırdığını keşfettiler. Ancak tek olumsuz sonuç bu değildir çünkü sigara içmek yemek borusunun sonundaki kasın düzgün kapanmamasına neden olur.

Bu, mide içeriğinin yemek borusuna geri dönmesine ve onu tahriş etmesine neden olur. Tüm bu komplikasyonlar gastrit ve ülser gibi hastalıkları beraberinde getirir. Ancak mide ve bağırsaktaki tahriş ve iltihap en yaygın olanıdır.

Koku ve tat kaybı

Tat duyusunun yemek yerken algılanan kokularla ilgili olduğu ortaya çıktı. Örneğin bir çocuk sevmediği bir şey yediğinde burnunu kapatır. Maalesef, tütünün içinde sigara içenlerde duyuların, özellikle koku ve tatların bozulmasına neden olan toksik maddeler vardır.

Dildeki hücreler her 10 günde bir yenilenmesine rağmen, kişi içtiği sigaranın dozunu arttırırsa, zamanla yiyecekleri tatma yeteneğini kaybedecektir.

Muhtemelen bu sorunu sona erdirmenin tek yolu, ahlaksızlığı bir kenara bırakmaktır. Bu sayede yeni hücreler sağlıklıdır ve toksinler tarafından zayıflatılmayacaktır. Ve zamanla insanlar tatları ve kokuları algıladıkları yoğunluğu geri kazanacaklar.

Romatizmal eklem iltihabı

Romatoid artrit, ağrı, sertlik, iltihaplanma ve eklem kaybına neden olan bir hastalıktır. Ne yazık ki pek çok tıbbi komplikasyonunuz olabilir. Arterler ve toplardamarlarda anormal kitle büyümesinden enfeksiyonlara ve tümörlere kadar değişir.

Ne yazık ki, tüm romatoid artrit vakalarının üçte biri tütün kullanımıyla ilgilidir. Aslında, bu hastalığı miras alan hastaların yarısının sigara içen veya sigara içen ebeveynleri vardır.

Sigara içen ve romatoid artritten muzdarip insanların yarısının hastalığın başlangıcındaki tedavilere olumlu yanıt vermediği doğrulandı, ancak hepsi bu kadar değil. Daha güçlü biyolojik ajanlara sahip ilaçlar, onlarla başarısız olma eğilimindedir.

Kardiyovasküler kazalar

Tıp, sigaranın kalp için olumsuz sonuçları olduğunu kanıtlamıştır. Spesifik olarak, sigara kötü yağların ve diğer negatif maddelerin birikimini artırdığından kanı kalınlaştırır. Ayrıca beyne giden tüm kan damarlarını pıhtılarla doldurur.

Muhtemelen en tehlikeli hastalıklar, kan akışındaki engellerin neden olduğu kalp krizleridir. Sonra beynin bazı kısımlarına zarar veren vuruşlar var. İkincisi, felç ve konuşma güçlüğü gibi engellere neden olabilir. En kötü durumda, etkilediği insanların hayatını alabilir.

Ne yazık ki, ikinci el duman bile damarlara ve arterlere zarar vererek kalp krizi veya felçlere yol açabilir.

Körlük

Sigara neredeyse tüm organlara zarar verdiği için insan vücudunda ciddi sorunlara neden olabilir. En çok etkilenenler arasında gözler var. Örneğin, sigara içmek keskin, merkezi görüşü yavaşça yok eder ve ince ayrıntıları okumayı ve görüntülemeyi zorlaştırır.

Bu tıbbi komplikasyon genellikle yaşlılıkla ilişkilendirilse de en şaşırtıcı olanı sigara içen gençleri de etkilemesidir. Ayrıca sigara içmek, retinanın kan damarlarına zarar veren bir hastalık olan kuru gözlere ve diyabetik retinopatiye neden olur.

Sigara içmek retinada kristalleşmeler oluşturur, daha çok katarakt olarak bilinir ve zamanında ameliyat edilmezse körlüğe yol açar. Hepsinden önemlisi, tütün kullanıcılarının% 50'den fazlasının kataraktı olduğu veya 80. yaş günlerine gelmeden katarakt ameliyatı geçirdiği hesaplanmıştır.

Kanser

Kanser her gün dünyada daha fazla insanı etkiliyor. Aslında 100'den fazla türü var. Ne yazık ki, birçok insan bu ölümcül hastalığın tütün kullanımıyla olan yakın ilişkisinin farkında değil.

Sigara içmek kansere neden olur ve insan vücudunun doğru şekilde savaşmasını engeller. Bu, dumandaki bağışıklık sistemini zayıflatan farklı toksik maddelerden kaynaklanmaktadır. Bu da kötü huylu hücrelerin kontrolsüz bir şekilde ve kimse onları durdurmadan çoğalmasına neden olur.

Ayrıca, yıllarca, doktorlar akciğer kanseri olan her on kişiden dokuzunun tütün dükkanının aktif tüketicisi olduğunu veya olduğunu doğruladılar. Bir süre sonra kesilsinler gerçekten önemli değil, her sigarayla kanser riski artıyor.