16 ERGENLIKTE RISK DURUMLARI - PSIKOLOJI - 2026

Ergenlik çağındaki riskli durumlar , hem ergenin sağlığı hem de kişisel ve aile yaşamında ve hatta gelecekte olumsuz sonuçlar doğurabilecek davranışlardır.

İnsanların büyük çoğunluğu için ergenlik birçok değişikliğin olduğu bir dönemdir. Hayatta ilk kez birey, aile korumasından uzaklaşmaya başlar ve her türlü yeni olasılık ve davranışı keşfetmeye başlar. Ne yazık ki, çoğu durumda bu, olumsuz sonuçlara neden olma riski yüksek olan faaliyetlere katılım anlamına gelir.

Sigara içmek gençler için riskli bir davranıştır. Kaynak: pexels.com

Ebeveynler için ne kadar stresli olsa da, gençlerin riskli davranışlarda bulunması tamamen normaldir. Bu süre zarfında insanlar kendi sınırlarını keşfetmeli ve yeteneklerini anlamalı, ayrıca dışarıdan empoze edilen kuralları test etmeli ve birey olarak kendi yollarını bulmalıdır.

Buna ek olarak, sinirbilimdeki en son araştırmalar, beynin planlama ve dürtü kontrolünden sorumlu alanlarının 25 yaşına kadar gelişimini tamamlamadığını göstermiştir. Bu nedenle, gençlerin sonuçları hakkında çok fazla düşünmeden tehlikeli davranışlarda bulunma olasılıkları çok daha yüksektir.

Maalesef bu eğilim sağlıklı ve doğal olsa da orta ve uzun vadede insanların yaşamları üzerinde çok olumsuz etkileri olabilen risk durumlarına yol açması da mümkündür. Bu yazıda, genellikle bu aşamada ortaya çıkan en yaygın on risk davranışının bir listesini sunuyoruz.

Ergenlikte ana risk durumları

1- Çalışmalardan vazgeçilmesi

Pek çok ebeveyn için ergenlerin temel amacı, gelecekte iyi bir çalışma hayatı geliştirebilmeleri ve tatmin edici bir kariyere ulaşmak için gerekli fırsatları bulabilmeleri için doğru şekilde eğitim vermektir. Bununla birlikte, birçok farklı faktör nedeniyle, giderek daha fazla genç insan çalışmalarını bırakıyor.

Bu riskli davranış ilk bakışta görece zararsız görünebilir; ama gerçekte en ciddi uzun vadeli sonuçları olanlardan biridir. Çok sayıda araştırma, zayıf akademik sonuçların gelecekte daha düşük bir gelir seviyesi ve daha fazla iş güvensizliği ile ilişkili olduğunu göstermektedir.

Okul terkleri birçok farklı şekilde gerçekleşebilir. Bu davranış, notların zarar görmesine neden olacak şekilde gereğinden az çalışmak kadar basit bir şey olabilir; ya da tamamen derse girmemek kadar ciddi bir şey. Her durumda, ebeveynler ve öğretmenler, ortaya çıkar çıkmaz onları düzeltmek için bu tür davranışlara dikkat etmelidir.

2- Riskli cinsel aktivite

Cinsiyeti keşfetmek, çoğu birey için ergenlik döneminin en önemli etkinliklerinden biridir. İnsanlar bu aşamaya girdiklerinde ilk kez başkalarına ilgi duyarlar ve başkalarıyla romantik, duygusal ve cinsel yollarla etkileşim kurma dürtüsü ortaya çıkar. Bu sadece normal değil, hemen hemen her durumda olumlu bir şeydir.

Ancak seks, dikkatli yapılmadığı takdirde oldukça az risk içeren bir faaliyettir. İstenmeyen gebelikler, cinsel yolla bulaşan hastalıklar ve hatta tamamen sosyal ve duygusal olanlar dahil olmak üzere birçok olası olumsuz sonuç vardır.

Bu nedenle, hem ebeveynlerin hem de eğitimcilerin gençleri güvenli olmayan cinselliğin olası sonuçları hakkında eğitme sorumluluğu vardır; Cinsel partnerinizi iyi seçmenin, prezervatif kullanmanın ve her zaman kendi iyiliğinize ve diğer kişinin iyiliğine odaklanmanın önemi hakkında Ancak bu şekilde, bu faaliyetin olumsuz sonuçlarının çoğundan kaçınmak mümkündür.

3- Alkol tüketimi

Ergenliği düşünmek ve bu zamanı alkolle ilişkilendirmemek neredeyse imkansızdır. Bu yaş grubundaki insanların hemen hemen tüm sosyal aktiviteleri tüketimleriyle ilgilidir: şişelerden, partilerden veya diskolardan geçerken, çok az genç bu maddenin tehlikelerinin farkındadır.

Ve sosyal olarak kabul edilmesine rağmen, alkol uyuşturucu olmayı bırakmaz; ve en olumsuz etkilere neden olanlardan biri. Örneğin, alkol yoksunluk sendromu ölüme neden olabilecek birkaç sendromdan biridir; Aynı şey, alınması nispeten kolay olan aşırı doz için de geçerli.

Bu nedenle, gençleri alkol kötüye kullanımının tehlikeleri, bağımlılığı ve her ikisinin de yaşamları üzerindeki uzun vadeli etkileri konusunda eğitmek çok önemlidir.

4- Sigara

Tütün kullanımı eskisi kadar yaygın olmasa da gerçek şu ki birçok ergen hala sigara içmeye başlamaya karar veriyor. Bunu genellikle farklı sosyal baskı türlerinin bir sonucu olarak veya daha çekici ya da ilginç görünme niyetiyle yaparlar.

Ancak bugün, sigaranın uzun vadeli sonuçlarının son derece olumsuz olduğunu biliyoruz. En iyi bilineni akciğer kanseridir, ancak akciğer kapasitesi kaybı, iktidarsızlık, saç dökülmesi veya kemiklere ve kaslara kalıcı hasar gibi birçok başka hastalık da vardır.

5- Keyif verici uyuşturucu kullanımı

Gençlerin büyük çoğunluğu uyuşturucuyla ilgili deneyimlerini alkol ve tütünle sınırlıyor; ancak küçük bir yüzdesi bir adım daha ileri gitmeye ve diğer daha güçlü maddelerle denemeye başlamaya karar veriyor. Esrardan (en yaygın tüketim uyuşturucusu) ecstasy, kokain veya LSD'ye kadar, bu konudaki en gençlerin cazibesi çoktur.

Ne yazık ki, ergen uyuşturucu kullanımını önlemenin gerçek anlamda etkili tek yolunun farkındalık yaratmak ve gençlerin yeterli sosyal desteğe sahip olduğu sağlıklı bir yaşam tarzı oluşturmak olduğu kanıtlanmıştır. Ancak bu şekilde, bu türden madde kullanımından kaynaklanan korkunç sonuçlardan kaçınılabilir.

6- Sosyal ağlarda riskli davranışlar

Sosyal ağlar, birçok ergenin hayatının temel bir parçasıdır; ancak gelişigüzel kullanımı birçok tehlikeli duruma neden olabilir. Bu nedenle, gençleri bu platformlarda riskli davranışlarda bulunmanın olası sonuçları hakkında eğitmek gerekir.

Bu nedenle, örneğin birçok ergen, yabancılarla iletişim kurmak, özel fotoğraflar göndermek veya gün ışığına çıkmaması gereken kişisel bilgileri paylaşmak için sosyal ağları kullanır. Tüm bu davranışların çok gençlerin yaşamları üzerinde çok ciddi zarar verici etkileri olabilir.

7- Saldırgan davranışlar

Ergenlik döneminde hormon seviyeleri tamamen değişir ve gençlerin birkaç yıl önce kendileri için düşünülemeyecekleri şekilde davranmalarına neden olur. Bu değişikliklerin en çok görülebildiği durumlardan biri de şiddet kullanımıdır.

Duygusal ve iletişim kaynaklarını tam olarak geliştirmemiş olan birçok ergen (hem erkek hem de kadın), istediklerini elde etmek veya diğerlerinin üzerinde olmak için fiziksel veya psikolojik şiddeti kullanmayı seçer.

Gençlerde şiddet, kavga, zorbalık, isim takmak, sanal zorbalık ve diğer birçok benzer eylem şeklinde ifade edilebilir. Tüm bu eylemlerin sonuçları gelecekte ertelenebilir ve hem onları gerçekleştirenlerin hem de kurbanlarının hayatlarını mahvedebilir, bu yüzden meydana geldiklerinde onları önlemek ve ortadan kaldırmak gerekir.

8- Pervasız sürüş

Çoğu ülkede asgari araç kullanma yaşı 18 olmasına rağmen, birçok genç bu koşulu yerine getirmeden önce yasadışı bir şekilde direksiyon başına geçmeye karar veriyor. Bu, onları sadece kanunla başını belaya sokmakla kalmaz, aynı zamanda trafik kazaları gibi son derece ciddi sorunlara da yol açabilir.

Ancak araba kullanan genç yasal olarak böyle yapsa bile, direksiyon başında dikkatsiz davranışlarda bulunmaları çok yaygındır. Araştırmalar, gençlerin hız sınırlarını aşma veya içki içtikten sonra araba kullanma gibi eylemlere çok daha yatkın olduklarını gösteriyor ki bu birçok durumda fiziksel sağlıkları için ölümcül sonuçlar doğuruyor.

9- Suçların işlenmesi

Ergenlik döneminde birçok genç, kuralları ve otoriteyi şiddetle reddeder. Bu oldukça yaygın bir durum olmasına ve kendi içinde olumsuz olması gerekmese de, en uç durumlarda, her türlü suçu işlemelerine ve hukukla çok ciddi sorunlar aramalarına neden olabilir.

Örneğin, hırsızlık, şiddet veya vandalizmle ilgili küçük suçların çoğu, çoğu durumda akranlarının dikkatini çekmek veya onayını almak için bunları işleyen gençler tarafından gerçekleştirilir. Ergenlerin bu riskli davranışlarda bulunmalarını önlemek için daha sağlıklı alternatifler sunmak çok önemlidir.

10- İntihar davranışı

Ergenler arasında en yaygın riskli davranışlardan biri ve maalesef sosyal olarak en az bahsedilenlerden biri intihar ya da intihar girişimidir. Giderek daha fazla ergen, desteğe sahip olmadıklarını hissetmekte ve depresyon veya anksiyete gibi her türlü rahatsızlığı geliştirmektedir. Bu zorluklar ele alınmazsa, sonuçlar son derece ciddi olabilir.

İntihar, ergenler arasında başlıca ölüm nedenidir. Bu nedenle, bu sorun etrafında daha büyük bir sosyal farkındalık yaratmak ve yeterli bir destek ağı oluşturmak, böylece en gençlerin içinde bulundukları koşullardan bunaldıklarında bu çaresiz önlemlere başvurmamaları gerekmektedir.

11- Cinsel mesajlaşma

Seks yapmak veya çevrimiçi seks sohbeti yapmak, gençler arasında yükselişte olan başka bir riskli davranıştır. Bariz risk, bir gencin sahte kimlik kullanan tehlikeli bir kişiyle sohbet ediyor olmasıdır.

18 yaşın altındaki bir gencin birisine çıplak fotoğraf göndermesi durumunda, alıcı başka bir genç ve her iki taraf da istekli olsa bile, eylem yasal olarak çocuk pornografisi olarak tanımlanır.

12- Yeme bozuklukları

Genç kızlarda yeme bozuklukları daha yaygındır. Dikkat edilmesi gereken uyarı işaretleri arasında düşük benlik saygısı, hızlı kilo kaybı, kalori ve yiyecek sayımı endişesi ve aşırı kilolu olduğundan şüphelenildiği konusundaki şikayetler bulunur.

Ana yeme bozuklukları iştahsızlık ve bulimidir.

13- Yetersiz beslenme

Ergen hala büyüme aşamasındadır, bu nedenle dengeli bir diyet sürdürmemek önemli yeme bozukluklarına yol açabilir. Bu sadece fiziksel sağlığınızı değil, aynı zamanda özgüven sorunlarından bulimia veya anoreksiye kadar zihinsel sağlığınızı da etkileyecektir.

14- Obezite

Obezite, dünyadaki en önemli sağlık sorunlarından biridir. Ergenler söz konusu olduğunda, rakamlar yıldan yıla çoğalmakta, bu da diğer hastalıkların yanı sıra kardiyovasküler sistemleri için bir risk ve daha yüksek bir kanser olasılığı oluşturmaktadır.

15- Yasadışı faaliyetler ve vandalizm

Vandalizm ve diğer yasadışı faaliyetler, gençlerin yatılı okullara, çocuk merkezlerine veya yaşlarına bağlı olarak hapse bile girmelerine neden olabilir. Buna karşılık, bir sabıka kaydınızın olması gelecekte size birçok soruna neden olabilir ve hatta bazı haklardan yoksun olabilirsiniz.

16- okuldan kaçma

Sınıfa gerekçe göstermeksizin katılmamak, kişi olarak gelişmek söz konusu olduğunda ergen için ciddi bir sorun oluşturabilir. Aile sorunları, uyuşturucu veya alkolle flört etme, yoksulluk, sosyal ret veya iş hayatına girme güçlüğü.

Referanslar

1. Newport Academy'de "Gençler ve Riskli Davranışlar Hakkındaki Gerçek". Erişim tarihi: 29 Ekim 2019, Newport Academy'den: newportacademy.com.
2. "Gençlerde riskli davranış: bununla nasıl başa çıkılacağı" bölümünde: Çocuk Yetiştirme. Alındığı tarih: 29 Ekim 2019, Raising Children: Raisingchildren.net.au'dan.
3. Paradigm Malibu'da "En İyi Altı Genç Risk Davranışı". Alındığı tarih: 29 Ekim 2019, Paradigm Malibu'dan: paradigmmalibu.com.
4. Clínica Universidad de los Andes'de "ergenlerde ve gençlerde riskli davranışlar". Alındığı tarih: 29 Ekim 2019, Clínica Universidad de los Andes'den: clinicauandes.cl.
5. Paradigm Malibu'da "Dikkat Edilmesi Gereken 6 Tür Genç Riskli Davranış". Alındığı tarih: 29 Ekim 2019, Paradigm Malibu'dan: paradigmmalibu.com.