8 EĞITIMDE BEDEN EĞITIMININ AMAÇLARI - KÜLTÜR KELIME - 2025

Beden eğitiminin amaçlarından biri de bireylerin sağlıklı bir vücuda sahip olmalarını sağlamaktır. Vücut sağlığı, öğrenciler için günlük aktivitelerde daha iyi performans sağlayabilir.

Aslında, hafıza, dikkat ve diğer bilişsel işlevlerin koordineli fiziksel aktiviteden (beden eğitimi kürsüsünde yapılanlar gibi) olumlu yönde etkilendiğini kanıtlayan çalışmalar yapılmıştır.

Buna ek olarak, beden eğitiminin eğitim alanında başka hedefleri vardır. Bunlar arasında takım çalışmasını teşvik etmek, disiplin oluşturmak, otoriteye ve kurallara saygılı bir tutum geliştirmek, sağlıklı bir rekabet ortamı yaratmak, liderlik tutumlarını teşvik etmek, öğrencilerde öz talep tutumunu teşvik etmek ve bunlara değerler aşılamak bulunmaktadır. .

Görüldüğü gibi beden eğitimi bireylere birçok fayda sağlamaktadır. Bu nedenle okul müfredatının bir parçasıdır.

Eğitimde beden eğitiminin temel amaçları

1- Fiziksel ve zihinsel sağlığı koruyun

Beden eğitiminin temel amacı, fiziksel aktivite yoluyla öğrencinin beden sağlığını korumaktır. Bu nedenle sandalye, çeşitli sporların yapılmasını ve tamamlayıcı egzersizlerin yapılmasını içerir.

Bu, güç, hız, dayanıklılık ve esneklik olan dört fiziksel değerin geliştirilmesine izin verir.

Güç, kasların dirence karşı koyma yeteneğidir. İzometrik (bir nesnenin yer değiştirmesi yoksa) veya izotonik (yer değiştirme varsa) olabilir.

Hız, bir uyarana yanıt verdiğiniz hızdır. Üç tip olabilir: reaksiyon hızı, kas kasılma hızı ve yer değiştirme hızı.

• Tepki hızı, kaslar bir dış uyarana tepki verdiğinde ortaya çıkan hızdır.
• Kasılma hızı, kaslar olabildiğince hızlı esneyip uzandığında ortaya çıkan hızdır.
• Son olarak, hareket hızı, birey mümkün olan en kısa sürede belirli bir mesafeyi kat ettiğinde ortaya çıkan hızdır.

Dayanıklılık, fiziksel aktivitelerin neden olduğu yorgunluğa dayanma yeteneğidir. Zamanla yorgunluk hissi azalır, dolayısıyla dayanıklılık artar.

Esneklik, eklemleri çevreleyen kasları genişletmekten oluşan koşullu kapasitedir.

Bu kapasiteler ne kadar gelişmişse, bireyin durumu o kadar iyidir.

Buna ek olarak, bilimsel çalışmalar fiziksel aktivite ve vücut sağlığının kişinin ruhsal durumunu olumlu yönde etkileyebileceğini göstermiştir.

Hafıza ve dikkat, koordineli fiziksel aktiviteden etkilenen bilişsel aktivitelerden ikisidir. Bu şekilde öğrencinin öğrenme kapasitesini de artırır ve akademik performansını geliştirir.

2- Takım çalışmasını teşvik edin

Beden eğitimi kürsüsünde gerçekleştirilen etkinliklerin çoğu grup etkinlikleridir. Örneğin futbol, ​​basketbol ve voleybol birbirine bakan iki grupla oynanır.

Grubun üyeleri tek bir varlık olarak hareket ettiğinden, tüm bunlar ekip çalışmasını teşvik eder. Her katılımcı bir rol oynar ve birlikte bir sistem oluştururlar.

3- Disiplin oluşturun

Herhangi bir spor veya herhangi bir fiziksel aktivite yapmak, öğrencilerde disiplin oluşturur. Bir sandalye olarak beden eğitimi, bireylere bir grup içindeki performanslarını etkili kılan belirli davranış kalıplarını öğretir.

4- Saygılı bir tutum geliştirin

Disipline ek olarak, beden eğitimi öğrencilerde bir saygı duruşu geliştirir. Bu saygı iki düzeyde ortaya çıkar:

İlk düzeyde spor, oyuncuların uyması gereken bir dizi kuralla yönetilir. Bu şekilde öğrenciler kurallara saygı duymayı öğrenirler.

İkinci düzeyde, kuralları uygulayan ve onlara uymayanlara yaptırım uygulayan bir hakem vardır. Bu sayede oyuncular bir otorite figürüne saygı duymayı öğrenirler.

5- Sağlıklı rekabet ortamı yaratın

Spor yoluyla beden eğitimi sağlıklı bir rekabet ortamı yaratır. Öğrenci, sonuç ne olursa olsun elinden gelenin en iyisini yapmanın önemini öğrenir.

Kazanmak tatmin edici olsa da, elinizden gelen en iyi çabayı gösterdiğiniz sürece kaybetmeniz sorun değil.

Aslında beden eğitiminde kazanan ve kaybeden yoktur, sadece motor becerilerini geliştirmek, yoldaşlık ve işbirliği yaratmak için oynayan kişiler vardır.

6- Liderlik tutumlarını teşvik edin

Futbol, ​​basketbol, ​​voleybol takımlarında, diğerlerinin yanı sıra takıma rehberlik eden ve grubun en iyi performansını sağlamak için stratejiler geliştiren kaptanlar vardır.

Beden eğitimi kürsüsünde bu durum yeniden yaratılır. Bu şekilde öğrencilere liderlik niteliklerini geliştirme fırsatı verilir.

Bu, onların akranlarını daha iyi tanımalarını sağlar, çünkü bir lider, liderlik ettiği kişilerin güçlü ve zayıf yönlerinin farkında olmalıdır.

7- Öz talep tutumunu teşvik edin

Beden eğitimi koltuğu, öğrencinin fiziksel becerilerini geliştirmesi için elverişli bir ortam yaratır.

Buna ek olarak öğrencinin diğer sınıf arkadaşlarıyla sürekli rekabet halinde olması, kendisinden daha fazlasını talep etmeye karar vermesine neden olur. Daha sonra, eğitmenin gerekliliği kendi gerekliliğine eklenir.

8- Öğrencilere değerler sağlayın

Disiplin ve saygıya ek olarak, beden eğitimi başka değerler de sağlar. Başlangıç ​​olarak, birçok spor grup katılımı gerektirdiğinden onlara işbirliği yapmayı öğretir. Bu, arkadaşlık bağlarını güçlendirir.

Buna ek olarak, öğrencilere bir takımın parçası oldukları için bir aidiyet duygusu verir. Her birey ekip içinde bir rol oynadığından ve yükümlülüklerini yerine getirmesi gerektiğinden, onlara sorumluluğun değerini aşılar.

Sahne olmayı öğrenirler. Çoğu zaman belirli sporların uygulamaları belirli bir zamanda gelmeyi gerektirir. Ayrıca hareketlerinin hassas olduğunu öğrenirler.

Son olarak, fiziksel aktivite kendini adamayı gerektirir. Bu, öğrencilerin adanmışlığı, ellerinden gelenin en iyisini yapmayı ve ellerinden gelenin en iyisini yapmayı öğrenmeleri anlamına gelir.

Referanslar

1. Beden Eğitiminin Önemi. 7 Eylül 2017'de venea.org'dan alındı
2. Beden Eğitimi. PE'nin Önemi 7 Eylül 2017'de shakopee.k12.mn.us adresinden alındı
3. Fiziğin Toplum İçin Önemi. Triumf.info'dan 7 Eylül 2017'de alındı
4. Beden Eğitimi: Beden Eğitiminin İhtiyacı ve Önemi. 7 Eylül 2017'de önemliindia.com'dan alındı
5. Beden eğitimi uzmanlarının önemi. 7 Eylül 2017'de phecanada.ca'dan alındı
6. Okullarda Beden Eğitimi ve Rekreasyonun Önemi. 7 Eylül 2017'de christianschoolproducts.com'dan alındı
7. Okulda Beden Eğitiminin faydaları nelerdir? 7 Eylül 2017'de livestrong.com'dan alındı