AŞK (BILIMSEL OLARAK): ANLAM VE KAVRAM - NÖROPSIKOLOJI - 2025

Sevgi, bilimsel olarak , bu tür açlık veya susuzluk olarak memeliler, bir dürtü olduğunu. Aşk deneyimi üç aşamaya ayrılır: şehvet, çekicilik ve bağlanma. Şehvet, cinsel arzu hissidir; romantik cazibe, hangi ortakların çekici olduğunu belirler, seçim zaman ve enerji tasarrufu sağlar; Bağlanma, bir evi, ebeveyn görevlerini, karşılıklı savunmayı paylaşmak anlamına gelir ve insanlarda güvenlik duygularını ifade eder.

Aşk evrensel bir kavramdır, tüm kültürlerde mevcuttur. Kültüre ve verilen bağlama bağlı olarak sevginin tanımında bazı farklılıklar olsa da, bir takım özellikler vardır. Tüm kültürlerde sevgi, belirli bir duygu ve davranış modeli olarak kabul edilir.

Pek çok insan aşkı düşündü ve bazıları onu mistik ve büyülü bir şey olarak düşünmeye devam ediyor, bu yüzden bu makalede sevginin gerçekte ne olduğunu, ne anlama geldiğini, neden aşık olduğumuzu ve diğer konular arasında nasıl aşık olduğumuzu açıklamaya çalışacağım.

Aşk: konsept

Aşk, sevilenle birlikte olma ihtiyacı ve söz konusu kişinin bize karşı aynı şeyi hissetmesi ile karakterize edilen bir duygu kalıbı ile psikolojik ve fizyolojik bir durumdur.

Bu duygular, romantik aşkta fiziksel temas, özgecil davranışlar veya cinsel ilişkiler gibi insanlar arasındaki yakınlığı gösteren bir dizi davranışla temsil edilir.

Bu kadar soyut bir terim olduğu için, onu arkadaşlık ya da saygı gibi diğer kavramlardan ayıran ortak özellikler aramak zordur. Bu nedenle duygular genellikle karıştırılır, ancak bu normaldir çünkü beyin yavaş yavaş ya hep ya hiç anlamında çalışmaz.

Örneğin, tanıştığımız tüm insanlar arkadaşımız değildir ve tüm arkadaşlarımızın arkadaşlığını aynı yoğunlukta hissetmiyoruz.

Açıkça görünen şey, sevginin, bir kişiye veya şeye karşı bir reddedilme hissi olarak tanımlanan nefretin tam tersi olduğudur. Öyleyse aşk tam tersi ise, başka bir kişiye veya şeye karşı bir çekim duygusu olarak tanımlanır.

RAE'ye göre aşk tanımları

Aşkın RAE (Kraliyet İspanyol Akademisi) sözlüğünde birçok anlamı vardır. Aşağıdaki resimde onları bulabilirsiniz:

Aşk türleri

Yönlendirildiği nesneye veya kişiye bağlı olarak çeşitli aşk türleri vardır. En genel sınıflandırma onları iki gruba ayırır: kişisel olmayan aşk ve kişilerarası sevgi.

Kişisel olmayan aşk

Bu grup, insanlara yönelik olmayan tüm sevgi duygularını içerir. Alıcı hemen hemen her şey olabilir, bir nesne, bir eylem, bir meslek, bir kavram …

Örneğin, bir oyuncak ayıyı geri getirdiği anılar için sevebilirsiniz; birisi kayak yapmayı veya yüzmeyi sevebilir; psikoloji veya bilimi sevebilirsiniz (burada deneyimden bahsediyorum); ya da doğayı sevebilirsin.

Her durumda, kişi sevdiği şeyle temas halinde olma ihtiyacı hisseder.

Kişilerarası aşk

Aşk hakkında konuştuğumuzda genellikle bu tür aşktan söz ederiz. Bu grup, genellikle bir aile üyesi, arkadaş veya partner olan diğer insanlara yöneltilen tüm sevgi duygularını içerir.

Aşk hakkında konuşurken en yaygın kullanımlar bunlar olsa da, diğerlerinden daha az önemli olmayan kendini sevme ya da kendini sevme de olduğunu unutmamalıyız. Aslında daha da önemli olduğunu söyleyebilirim.

Aşk ve partner seçimi

Bu bölümde aşık olma sürecini açıklayacağım ve diğer kişiye ne bakarız gibi çok yaygın bazı soruları cevaplamaya çalışacağım.

İlk ezilmeler genellikle ergenlik döneminde ortaya çıkar, ancak bu olgunlaşmamış bir aşktır ve genellikle doğru kişi seçilmez. Bu aşk ve partner arayışı, dört temel insan ihtiyacını karşılamak için yapılır.

Öncelikle cinsel ilişkiye girmek ve / veya üremek (hormonlar bizi çağırır); ikincisi, arkadaşlık etmek ve vermek; üçüncüsü, diğer kişiyle bağlanma ilişkisine sahip olmak; ve dördüncü ve son olarak, yardım ve bakım vermek ve almak.

Aşkı bulmanın temelleri

Ortağı seçmek için, olmadan bulunma olasılığının düşük olduğu bir dizi koşul mevcut olmalıdır:

-Kişiye erişilmelidir, yani kişi arkadaş çevremizden veya iş ve okul gibi başka bir ortamdan olmalıdır, ancak günümüzde sosyal ağlar ve ortak arama sayfalarına erişebilirsiniz. kişi nerede olursa olsun.

- Tiksinme. Açık görünüyor, ama bununla demek istediğim, o kişinin başından itibaren size çekici görünmesine gerek yok, aslında tanıştıklarında diğer kişinin çekici olduğuna inanmayan yerleşik çiftleri tanıyorum. Eğer tatsız bulmamanız gerekiyorsa, bu noktada daha sonra gelişeceğim için kokunun özellikle önemli olduğu gösterilmiştir.

-Gelecek için bazı zevkler ve beklentiler paylaşılıyor. Gerçekte, çift zaten kurulduğunda, insanlar eşlerini taklit etme ve taklit etme eğilimindedir, bu yüzden daha birçok zevk ve beklenti paylaşılır, ancak ilişkinin başında sizi birleştiren bir şey olması gerekir.

Erkekleri ve kadınları çeken nedir?

Doğru koşullarda bir kişiyle tanıştığımızda, partnerimizi seçerken neye dayanırız? Tarih boyunca çok sayıda çalışma yapılmıştır ve biz insanların partnerimizi seçerken sunduğumuz bazı net tercihler bulunmuştur.

Fiziksel görünüm ve morfoloji

Bu tercihler temelde morfolojiktir, genellikle kadınlar erkeklerin boyuna ve kas kitle indeksine bakarken, bunlar bel ile kalça arasındaki oranda sabittir. Kişinin simetrisi ve vücut kokusu her iki cinsiyet için de oldukça önemlidir.

Bu tercihlerin net bir evrimsel anlamı vardır, bizler geniş kalçalı genç, büyük ve güçlü erkek ve kadınlarımızı çoğaltması ve tutması en muhtemel partneri seçeriz.

Kadınların tercihi durumu merak uyandırsa da 2005 yılında yapılan bir araştırmada kadınların erkeklerin boyu açısından tercihlerinin bulundukları adet döngüsünün evresine bağlı olduğu ortaya konmuştur. Kadınlar, menstrüel siklusun (foliküler faz) doğurgan fazındayken daha uzun erkekleri tercih etme eğilimindeydi.

Simetri ve vücut kokusu

Simetriye ve vücut kokusuna göre tercihler bu kadar açık bir evrimsel algıya sahip olmayabilir, ancak en simetrik insanların daha çekici olduğu görülüyor çünkü simetri genlerimizin iyi olduğunun bir göstergesi, genetik hata yok, ve doğurgan olduğumuzu.

Vücut kokusuna gelince, bazı çalışmalar, bir partner seçerken bunun önemli bir faktör olduğunu göstermiştir, çünkü bize diğer kişiyle genetik olarak uyumlu olup olmadığımızı, hatta doğurgan olup olmadıklarını veya herhangi bir hastalıktan muzdarip olup olmadıklarını söyleyebilir.

Havlicek ve ekibi tarafından yapılan bir çalışmada, adet döngüsünün doğurgan bir aşamasında olan kadınların daha baskın erkeklerin vücut kokusunu tercih ettikleri bulundu.

Bu evrimsel anlamlıdır, çünkü bir grup hayvanın baskın erkeğinin çifti (veya çiftleri) de genellikle ayrıcalıklarla tedavi edilir, örneğin daha fazla yiyecek almak ve daha fazla korunmak gibi.

Aşkın beyin kimyası

Aşık olduğumuzda dünyamızın değişeceği açıktır, özellikle de bu sevgiye karşılık gelirse. Görünüşe göre sadece o özel kişi var, gün batımı gibi daha önce gereksiz ve anlamsız görünen şeylerle ilgileniyoruz ve daha önce bizim için önemli görünen başka şeylere veya insanlara borç vermeyi bırakıyoruz.

Onu tanımlamanın en açık yolu, onu bir bağımlılıkla karşılaştırmaktır, çirkin veya abartılı görünebilir, ancak aslında, bir şeye bağımlı olduğumuzda ve aşık olduğumuzda beyinde meydana gelen değişiklikler çok benzerdir.

Limbik sistem

Partnerimizle birlikte olduğumuzda veya sevdiğimiz bir şeyi yaptığında hissettiğimiz hoş bir coşku hissi, dopamin artışının ürettiği limbik sistemin veya takviye sisteminin aktivasyonunun bir sonucu olarak ortaya çıkar. Bu duygu bizi güçlendirir ve partnerimizle gittikçe daha fazla olmayı istememizi sağlar.

Bu sadece sevgi ile olmaz, herhangi bir pekiştirici uyaranla, yani sevdiğimiz herhangi bir şeyle olur ve öğrenmenin temellerinden biridir. Çikolata içmemiz, bir şeyler oynamamız ya da çizim yapmamız olabilir.

Bağımlılıkların düzenlenmesindeki en önemli mekanizmalardan biri olduğu için ilaç aldığımızda da ortaya çıkar.

Oksitosin ve vazopressin

Aşk ve seks ile yakından ilgili diğer maddeler oksitosin ve vazopressindir. Bu hormonlar hem erkeklerde hem de kadınlarda çift cinsel ilişki yaşarken salgılanır, öfori ve analjeziye neden olurlar, böylece cinsel ilişki sırasında oluşabilecek herhangi bir zarardan rahatsız olmazız.

İlişkinin ilk aşamalarında bu maddelerin konsantrasyonunun belirgin şekilde arttığı bulunmuştur. Ayrıca aşk hormonu olarak da adlandırılan oksitosin, sadece romantik aşkta hareket etmekle kalmaz, aynı zamanda anne sevgisiyle de ilgilidir, çünkü kadınlar bunu doğum sırasında ve bebeklerini emzirerek emzirirken salgılarlar.

Serotonin

Partnerimiz için hissettiğimiz takıntı, her zaman onunla birlikte olmayı isteme ve onunla her şeyi yapma hissi, beyindeki serotonin seviyelerinde genel bir düşüşle belirlenebilir.

Obsesif bozukluğu olan hastalarda serotonin düzeylerinde, ilişkinin başındayken çiftin karşılaştığına benzer bir düşüş tespit edilmiştir.

İlişkinin başlarında gösterilen tutku ve koşulsuz sevgi, ön korteks ve amigdalanın engellenmesiyle ilgilidir.

Amygdala

Amigdala, caydırıcı uyaranların tanınmasında anahtar bir rol oynar; partner söz konusu olduğunda, sevmediğimiz kişinin davranışlarını tespit etmeye hizmet eder ve frontal korteks, dürtülerimizi kontrol etmeye hizmet eden bir filtre görevi görür. Bu, sevdiğimiz kişi hakkında neden daha az sert bir yargıya sahip olduğumuzu açıklar.

Referanslar

1. de Boer, A., van Buel, E. ve Ter Horst, G. (2012). Aşk bir öpücükten daha fazlasıdır: aşk ve şefkat üzerine nörobiyolojik bir bakış açısı. Sinirbilim, 114–124. doi: 10.1016 / j.neuroscience.2011.11.017
2. Fisher, H., Aron, A. ve Brown, LL (2005). Romantik Aşk: Eş Seçimi için Sinir Mekanizmasının bir fMRI Çalışması. Karşılaştırmalı Nöroloji Dergisi, 58-62.
3. Maister, L. ve Tsakiris, M. (2016). Samimi taklit: Romantik ilişkilerde otomatik motor taklidi. Biliş, 108-113. doi: 10.1016 / j.cognition.2016.03.018
4. RAE. (Sf). Aşk . 5 Nisan 2016'da Dictionary of the Spanish Language'den alındı: dle.rae.es
5. Xu, X., Weng, X. ve Aron, A. (2015). Mezolimbik Dopamin Yolu ve Romantik Aşk. AW Toga'da, Beyin Haritalama. Ansiklopedik Bir Referans (s. 631–633). Londra: Akademik Basın.