ACI: BELIRTILER, NEDENLERI VE TEDAVILERI - ARTE - 2025

Anksiyete olarak görünen duygusal bir durumdur bir bilinmeyen tehlike tepki ya da tehlikeli olarak yorumlanabilir basmak. Genellikle yoğun psikolojik rahatsızlık ve vücudun işleyişinde hafif değişiklikler eşlik eder.

Sıkıntının ana belirtileri artan kalp atış hızı, titreme, aşırı terleme, göğüste sıkışma hissi ve nefes darlığıdır. Bu hislere bir dizi düşünce ve gergin bir zihinsel durum eşlik eder.

Acıya ve ortaya çıkan psikolojik duruma atıfta bulunan duyumlar genellikle beklenmedik bir şekilde ortaya çıkar. Aynı şekilde çok yoğun ve tekrarlayan bir şekilde ortaya çıktığında panik bozukluğu olarak bilinen bir psikopatolojiye dönüşebilir.

Sıkıntının nedenleri çok çeşitli olabilir; görünmesine neden olabilecek tek bir faktör yoktur.

Acı ve korku

Sıkıntıyı tanımlarken ve sınırlandırırken, onu korkudan ayırmak önemlidir.

Korku, belirli zamanlarda ortaya çıkan bir duygudur. Normalde, kişi bütünlüğünü tehdit eden bir tür tehlikeye maruz kaldığında.

Öte yandan ızdırap, kişinin başına gelebilecek zarar veya olumsuz şeyler hakkında çoklu düşünce ve duyguların oluşmasıyla karakterize edilen duygusal bir durumdur.

Endişede korku duygularının ortaya çıkma eğiliminde olmasına rağmen, her iki unsur da farklı kavramlara atıfta bulunur.

Korku, bir nesneye atıfta bulunmakla karakterize edilir; yani belli bir uyarana tepki olarak ortaya çıkan bir duygudur.

Öte yandan anksiyete, belirli bir nesnenin neden olduğu psiko-fizyolojik tepkiye değil, kişiyi çok sayıda spesifik olmayan unsur için endişelenmeye sevk eden zihinsel bir duruma işaret eder.

belirtiler

Istırap, anksiyete semptomlarının oluşmasıyla karakterizedir. Belirtiler, her duruma bağlı olarak yoğunluk olarak değişebilir, ancak genellikle onları deneyimleyen kişi için her zaman rahatsız edicidir.

Anksiyete, insanların işleyişinin her üç alanını da (fizyolojik işleyiş, biliş ve davranış) etkiler ve genellikle tüm bu yollarla kendini gösterir.

Fiziksel işleyiş

Kaygı genellikle vücudun işleyişinde önemli değişiklikler yaratır. Bu değişiklikler, otonom sinir sisteminin aktivitesindeki artışla ilgilidir.

Otonom sinir sisteminin artan aktivitesi, korkuya veya algılanan korkuya ve beynin söz konusu tehdide tepkisine yanıt olarak ortaya çıkar.

Otonom sinir sistemi, çok sayıda vücut fonksiyonunu kontrol etmekten ve düzenlemekten sorumludur. Bu nedenle, aktiviteleri arttığında, genellikle bir dizi fiziksel tezahür ortaya çıkar. En tipik olanları:

1. Çarpıntı, kalp sarsıntısı veya artan kalp atış hızı
2. Terlemek
3. Titriyor veya titriyor
4. Boğulma veya nefes darlığı hissi
5. Boğulma hissi
6. Göğüste sıkışma veya rahatsızlık
7. Mide bulantısı veya karın rahatsızlığı
8. Kararsızlık, baş dönmesi veya bayılma.
9. Uyuşma veya karıncalanma hissi)
10. Üşüme veya kızarma

Bilişsel belirtiler

Anksiyete, psikolojik bir durum olarak kabul edilir çünkü esas olarak kişinin düşünce ve bilişinin değişmesine neden olur. Bireyin hem psikolojik durumunu hem de fizyolojik durumunu değiştiren bir dizi üzücü düşüncenin ortaya çıkmasının bir sonucu olarak ortaya çıkar.

Acıya atıfta bulunan düşünceler, kesinlikle üzücü olmakla karakterize edilir. Başka bir deyişle, acı korku, korku ve kişinin kendisi için olumsuz şeyler yaşama ve acı çekme beklentisiyle ilgili bir dizi biliş üretir.

Anksiyeteye atıfta bulunan bilişin belirli içeriği her durumda değişebilir, ancak bunlar her zaman oldukça üzücü ve olumsuz unsurlarla ilişkili olarak karakterize edilir.

Aynı şekilde kaygı, düşünceyle ilgili bir dizi duyumun ortaya çıkmasına neden olabilir, örneğin:

1. Derealizasyon (gerçek olmama hissi) veya duyarsızlaşma (kendinden ayrılma).
2. Kontrolü kaybetme veya delirme korkusu.
3. Ölmekten korkuyor.

Davranışsal belirtiler

Kaygı, her durumda olmasa da, genellikle kişinin davranışsal işleyişini etkileyen bir değişikliktir. Hem üzücü düşünceler hem de bireyin davranışını bir şekilde etkilemesine neden oldukları fiziksel hisler için yaygındır.

Davranışsal anksiyete durumu, genellikle özellikle en ağır vakalarda kendini gösterir ve genellikle davranışsal felç görünümüyle karakterizedir. Çok sıkıntılı kişi, yapmak istediği veya yapmayı düşündüğü eylemlerin hiçbirini yapamayacak şekilde felç olabilir.

Bazı durumlarda, sıkıntı ayrıca çok yüksek kaçış, yalnız kalma veya biriyle temas halinde olma duyguları yaratabilir. Bu duyumlar, belirli bir unsur aracılığıyla huzur ve güvenlik edinme ihtiyacına yanıt olarak ortaya çıkar ve çoğu durumda bireyin normal davranış modelini değiştirir.

Aşırı ıstırap durumlarında kişi, üzücü duygularını azaltmak için kendini içinde bulunduğu durumdan kaçma veya kaçma davranışları başlatabilir.

Nedenler

Sıkıntının nedenleri çok çeşitlidir ve her durumda nispeten farklı faktörlere bağlıdır. Aynı şekilde, değişikliğin tek bir nedenini tespit etmek bazen zordur, çünkü genellikle farklı faktörlerin bir kombinasyonuna tabidir.

Genel olarak kaygı, bireyin zor bir durumla karşılaştığı durumlarda ortaya çıkan veya kişinin kendisi tarafından karmaşık olarak yorumlanan bir tepkidir.

Acı, kişiyi tehdit ettiği şeklinde yorumlanan psikolojik veya fiziksel bir veya daha fazla unsur olduğunda ortaya çıkar. Bu durumlarda vücut, farklı savunma mekanizmalarını harekete geçirerek otomatik olarak tepki verir.

Öte yandan, çok sayıda çalışma, anksiyetenin gelişiminde genetik faktörlerin varlığını varsaymaktadır. Bu anlamda panik bozukluğu, diğer bozukluklarla birlikte yüksek bir komorbidite sunar.

Özellikle panik bozuklukları, distim ve majör depresyon ile çok yakından ilişkilidir; panik bozukluğu olan her dört denek de duygudurum bozukluklarından muzdariptir.

tedavi

Anksiyeteye müdahale etmek için en etkili tedavi, psikoterapi ve farmakoterapinin kombinasyonudur.

İlaç tedavisi ile ilgili olarak, anksiyolitik ilaçlar sıklıkla kullanılmaktadır. En etkili görünen benzodiazepinlerdir ve bunların uygulanması, rahatsız edici semptomların hızlı bir şekilde kesilmesine izin verir.

Bilişsel davranışçı tedavi genellikle psikoterapötik tedavide kullanılır. Müdahale, sıkıntının başlangıcıyla ilgili psikolojik faktörleri bulmaya ve bununla başa çıkma becerileri konusunda eğitime odaklanır.

Referanslar

1. Amerikan Psikiyatri Birliği. Ruhsal bozuklukların teşhis ve istatistiksel el kitabı. 3. baskı .. Washington DC: Amerikan Psikiyatri Birliği; 1987.
2. Ballenger JC. İçinde: Coryell W, Winokur G, editörler. Anksiyete Bozukluklarının Klinik Yönetimi. New York: Oxford University Press; 1991.
3. Hamilton M. Anksiyete durumlarının derecelendirmeye göre değerlendirilmesi. Br J Med Psychol 1959; 32: 50–5.
4. Marquez M, Segui J, Garcia L, Canet J, Ortiz M. J Nerv Ment Dis 2001; 189 (5): 332–5.
5. Shear MK, Frank E, Nauri M, Nasser JD, Cofi E, Cassano JB. Panik agorafobik spektrum: ön veriler. Biol Psikiyatri 199; 42 (1S): 133S-133S.
6. Sherboume CD'si, Wells KB, Judd LL. Panik bozukluğu olan hastaların işleyişi ve iyiliği. Am J Psychiatry 1996; 153: 213–8.