ANKSIYOLITIKLER: ISIMLER VE EN YAYGIN 5 TANESI - ARTE - 2025

Anksiyolitik tedavi anksiyete ilaçları tüketilir. En yaygın isimlerden bazıları Lorazepam, Bromazepam, Alprazolam, Diazepam, Clorazepato …

Genel isimler size tanıdık gelmiyorsa, bunun nedeni onları ticari isimleriyle tanıyor olmanız olabilir: Orfidal, Lexatin, Trankimazin, Valium ve Tranxilium. Şimdi size tanıdık geliyorlar, değil mi?

Anksiyete hapları günün sırasıdır: onları tanıyorsunuz, bugün tüketiyorsunuz veya geçmişte yaptınız mı, onları kullanan veya kullanmış birini tanıyorsunuz, televizyonda ve basında konuşuluyor …

Ve pek çok sağlık sorunu için tıbbi konsültasyonlarda ilk tercih edilen ilaçlar olmalarıdır: anksiyete bozuklukları, sinirlilik, gerginlik, uykusuzluk, fobiler …

90'lı yıllardan beri, anksiyolitik tüketimi, İspanya'nın da bulunduğu gelişmiş ülkelerde dünya çapında en çok tüketilen ilaçlardan biri olduğu günümüze kadar giderek artmaktadır.

Size bu tüketimin ciddiyeti hakkında bir fikir vermek gerekirse, anksiyolitikler İspanya'da en çok tüketilen üçüncü maddedir (nüfusun% 12,2'si bunları tüketir), tütün (% 78,3) ve alkolden (40 '% 7).

Aslında İspanya, OECD'yi (Ekonomik İşbirliği ve Kalkınma Örgütü) oluşturan ülkeler arasında en çok anksiyolitik tüketen ikinci ülkedir. Listedeki ilk ülke Portekiz'dir.

Cinsiyetle ilgili olarak, kadınlar yaş aralığına bakılmaksızın erkeklerden daha fazla antidepresan tüketiyor.

Anksiyolitik alırken alınacak önlemler

Anksiyolitikler, Merkezi Sinir Sisteminin aktivitesini yavaşlatan küçük sakinleştiricilerdir, bu yüzden onları alırken dikkatli olmalısınız.

Yalnızca bir sağlık uzmanı tarafından reçete edilmişse tüketilmelidirler.

Doktorlar herhangi bir anksiyolitik reçete etmeden önce mevcut durumunuzu ve duygusal durumunuzu bilmelidir, çünkü anksiyeteye neden olan birçok ilaç vardır, bu nedenle bu ilacı keserseniz, danıştığınız anksiyete sorunu ortadan kalkacaktır.

Aynı şekilde, tiroid problemleri, solunum problemleri, kardiyovasküler problemler gibi herhangi bir organik probleminiz olup olmadığını da hesaba katmalıdırlar, çünkü bunlar anksiyolitiklerin etkilerini değiştirebilirler.

Bu tür ilaçlar doğru şekilde uygulanmazsa, size şu nedenlerden olabilir:

bağımlılık

Tepki verme yeteneğinde değişiklik

Uyanıklıkta değişiklik

Amnezi

Baş ağrısı

Bilinç bulanıklığı, konfüzyon

Kas zayıflığı

Depresyon

Dikkat güçlükleri

Hareketlerinizi koordine etmede zorluk

Sürüş zorlukları

Duygusal donukluk

Baş dönmesi

yatıştırma

uyuşukluk

Vb.

En yaygın 5 anksiyolitik

Daha sonra, bugün en sık kullanılan beş anksiyolitikleri kısaca analiz edeceğim, özellikle ne için kullanıldıklarını, özelliklerini, yan etkilerini ve bunları alırken dikkate almanız gereken hususları açıklayacağım.

1-lorazepam

Daha çok Orfidal olarak bilinen Lorazepam, esas olarak anksiyete bozuklukları, uyku bozuklukları, uykusuzluk sorunları ve gerginlik durumlarını tedavi etmek için kullanılır. Bazı psikosomatik ve organik hastalıkları tedavi etmek için de kullanılır.

Anksiyolitik, hipnotik, antikonvülzan, yatıştırıcı, amnezik ve kas gevşetici özelliklere sahiptir.

Ana yan etkiler:

uyuşukluk

yorgunluk

Dikkate alınacak hususlar:

Lorazepam ile tedavi sırasında yatıştırıcı etkisinde artış olduğu için alkol tüketmemelisiniz. Her iki maddenin karıştırılmasının sonucu, herhangi bir faaliyetin gerçekleştirilmesinde büyük bir zorluktur.

Tedavinin ilk anlarında veya bir doz değişikliği meydana geldiğinde araç kullanmamalısınız çünkü yan etkileri araç kullanma becerinizi etkiler.

İlaç çekildikten sonra, anksiyete, üzüntü, depresif ruh hali, uykusuzluk gibi yoksunluk semptomları ortaya çıkabilir … bu nedenle, bırakma aşamalı olmalı ve bir doktor tarafından yönlendirilmelidir.

2-Bromazepam

Daha iyi Lexatin olarak bilinen Bromazepam, anksiyete problemlerini, obsesif kompulsif problemleri, fobileri ve hipokondriyi tedavi etmek için kullanılır.

Anksiyolitik özelliklere sahiptir.

Ana yan etkiler:

Azalan refleksler

uyuşukluk

Dikkate alınacak hususlar:

Başka bir ilaç kullanıyorsanız, bu anksiyolitik ile bazı ilaçların kombinasyonu depresyona neden olduğundan, Bromazepam almadan önce doktorunuza danışın.

Hayatınızın başka bir döneminde bağımlılık sorunları yaşadıysanız, kolayca uyuşturucu bağımlılığına neden olabileceğinden, bu ilaca çok dikkat etmelisiniz.

Her ikisinin de vücudunuzdaki etkileşimi aşırı doza neden olabileceğinden, bu ilaçla birlikte alkol tüketmeyin.

Tedavinin başlangıcında veya yukarıda açıklandığı gibi alımlarda değişiklik olduğunda araç kullanmanız tavsiye edilmez.

Bromazepam'ı aşamalı olarak durdurmalısınız. Birdenbire durursanız, ortaya çıkan yoksunluk sendromu tehlikeli olabilir.

3-Alprazolam

Daha çok Trankimazin olarak bilinen alprazolam , anksiyete bozuklukları, panik bozuklukları, panik ataklar ve agorafobiden muzdarip olanlara reçete edilir.

Anksiyolitik, hipnotik, antikonvülzan, yatıştırıcı ve kas gevşetici özelliklere sahiptir.

Ana yan etkiler:

yatıştırma

uyuşukluk

Dikkate alınacak hususlar:

Bromazepam gibi, Alprazolam da kolayca bağımlılık yapar, bu yüzden alırken dikkatli olmalısınız.

Başka ilaçlar alıyorsanız, kardiyorespiratuar problemler veya depresyon gibi olası problemlerden kaçınmak için bu anksiyolitik almadan önce doktorunuza danışın.

Alkol ile karıştırırsanız, yatıştırıcı etkileri artar ve günlük aktivitelerinizi zorlaştırır.

Yukarıda tarif edilen ilaçlarda olduğu gibi tedavinin ilk anlarında veya doz değiştirildiğinde araç kullanmamalısınız.

4-Diazepam

Daha çok Valium olarak bilinen Diazepam, öncelikle anksiyete bozukluklarının, psikosomatik bozuklukların tedavisi ve kas spazmlarının tedavisi için kullanılır.

Anksiyolitik, antikonvülzan, yatıştırıcı ve gevşetici özelliklere sahiptir.

Ana yan etkiler:

uyuşukluk

yatıştırma

Dikkate alınacak hususlar:

Tedavinin aniden kesilmesi durumunda, yoksunluk sendromuna özgü çeşitli semptomlar (anksiyete, depresyon, uykusuzluk, sinirlilik, nöbetler …) ortaya çıkacaktır.

Sakinleştirici etkisini artırdığı için alkol tüketmemelisiniz.

İlacın etkilerinin araç kullanmak için gerekli olan yetenekleri (dikkat, tepki kapasitesi, refleksler …) etkilemediğini doğrulayana kadar araç kullanmamalısınız.

5-klorazepat

Tranxilium olarak daha iyi bilinen Clorazepate , anksiyete, uykusuzluk, belirli stres durumları, alkolizm ve uyuşturucu bağımlılığı sorunlarının tedavisi için reçete edilir.

Anksiyolitik, hipnotik, antikonvülzan, yatıştırıcı, amnezik ve kas gevşetici özelliklere sahiptir.

Ana yan etkiler:

uyuşukluk

Baş dönmesi

Dikkate alınacak hususlar:

Clorazepate bağımlılığa neden olabilir, bu nedenle tüketimi tıbbi personel tarafından denetlenmelidir.

Bu ilacı almayı bırakırsanız, yoksunluk sendromunun kötüleşmesini önlemek için bunu aşamalı olarak ve tıbbi gözetim altında yapın.

Alkol içerseniz yan etkileri artar.

İlacın etkisi altında araç kullanmamalısınız.

Doktorlar bu tür ilaçları bir aydan fazla kullanmamayı önermektedir, ancak herkes bu öneriye kulak asmaz ve bunları yıllarca hatta on yıllarca alır.

Anksiyolitiklerin uzun süreli kullanımının sorunu, onları tüketen kişide tolerans ve büyük bir fiziksel ve psikolojik bağımlılık oluşturması ve hatta ciddi bağımlılık sorunlarına yol açmasıdır.

Bu sorundan kaçınmak için doktorlar, uygun görüldüğü şekilde dozlarını ayarlamak, sürdürmek veya geri çekmek için bu maddenin kullanıcılarını periyodik olarak değerlendirmelidir.

Günlük yaşamda anksiyete hapları

Son yıllarda, çok sağlıksız nüfus arasında bir eğilim arttı: günlük yaşamın sorunlarını tıbbileştirme eğilimi.

Hayatımızda ne zaman bir sorun ortaya çıksa, o durumla ilişkili acıyı ve ıstırabı ortadan kaldıran hapları aramak için doktora veya eczanelere gitme eğilimindeyiz. Bu haplar arasında anksiyolitikler öne çıkıyor.

Bu ciddi bir hatadır, çünkü anksiyolitikler veya başka herhangi bir hap türü sahip olduğunuz sorunu çözmeyecektir, sadece ilk sorunu değiştirmeden, yaşadığınız bazı semptomlara etki edeceklerdir.

Endişenizi, uykusuzluğunuzu veya gerginliğinizi ortadan kaldırabilirler, ancak boşanma, tartışmalar, patronunuzla ilgili sorunlar, finansal sorunlar, korkular veya sevdiğiniz birinin ölümüyle ilgili acı orada olmaya devam edecek.

Herhangi bir hap almakla, yüzleşmekle olmasa da, tek başına veya bir sağlık uzmanına giderek giderilemeyen gerçek sorunlardır.

Bu ilaçların esas ve gerekli olduğu belli patolojiler olduğu açıktır, ancak anksiyeteden şikayet ederek doktora gidenlerin çoğunun herhangi bir ilaç almasına gerek yoktur.

Ve bu noktada, hastalarını dinlemek ve gerçek ihtiyaçlarının ne olduğunu görmek ve böylece gereksiz ilaçların yüksek tüketiminden kaçınmak zorunda olan doktorların eylemi şarttır.

OECD'de anksiyolitik tüketiminde İspanya'nın ikinci ülke olması ve bu ilaçların ülkemizde en çok tüketilen üçüncü madde olması sağlıklı olmadığı için bu medikalleşmeyi ve günlük hayatın sorunlarının psikiyatrisini durdurmalıyız.

Anksiyolitik tüketimine alternatifler

Bir sorunla yüzleşmek için yardım arıyorsanız, ideal olan, ihtiyaçlarınıza en uygun olanı seçmek için aralarından seçim yapabileceğiniz birkaç seçenek aramaktır.

Farklı seçenekler arasında, ilaç almak amacıyla doktora gitme olasılığını bulmak yaygındır, ancak bu, seçilecek ilk seçenek olmamalıdır, çünkü daha önce kararlaştırdığınız gibi, en sağlıklısı değildir.

Bireysel veya gruplar halinde terapiye gitmek gibi sizi ilgilendiren sorunları çözmek için daha iyi alternatifler vardır. Bu seçim tercihlerinize bağlı olacaktır.

Bir problemin üstesinden gelmek için sahip olduğunuz tüm araçları kullanmanız gerekir, ancak bu araçlara sahip değilseniz, bunlar azdır veya sahip olduğunuz problemde size yardımcı olmazlar, en iyisi bir psikoloğa gitmektir.

Bir profesyonelin yardımıyla, size rahatsızlık veren mevcut durumla ve gelecekteki olası problemlerle başa çıkmak için gerekli becerileri edineceksiniz.

Çoğu kişinin konsültasyona gittiği tüm bu semptomlar, herhangi bir ilaca ihtiyaç duymadan, terapist-hasta çalışmasıyla konsültasyonda tedavi edilebilen semptomlardır.

İşte hem fiziksel hem de zihinsel olarak daha sağlıklı bir yaşam tarzı sürmenize yardımcı olacak bazı öneriler:

• İyi uykular
• Düzenli olarak spor yapın
• Sağlıklı ye
• Zararlı madde (tütün, alkol, uyarıcılar …) tüketiminden kaçının
• Güvendiğiniz biriyle veya bir psikologla duygularınızı dışa vurun
• Hayatınızda ortaya çıkan sorunları ve bunlarla ilişkili duyguları kabul edin

Bu tavsiyelerin yaşamınız üzerinde olumlu bir etkisi vardır, daha organize, sağlıklı bir yaşam sürmenize yardımcı olur ve halihazırda yaşadığınız birçok semptomu (uykusuzluk, gerginlik, anksiyete …) ortadan kaldırır.

Günümüzde yüksek anksiyolitik tüketimini etkileyen ciddi bir sorun, toplumun günlük sorunlardan kaynaklanan hayal kırıklığı, bunaltıcılık, gerginlik, belirsizlik, rahatsızlık gibi duyguları kabul etmemesidir. …

Sürekli mutlu, memnun ve kaygısız olmak istiyoruz ve bu neredeyse imkansız.

Olumlu ve olumsuz her iki duyguyu da kabul ederseniz, şu anda sizi endişelendiren sorunlar buharını kaybedecek ve zihinsel sağlığınız iyileşecektir.

Sonuç

Anksiyolitikler, ciddi ruhsal hastalıklarda ve bu ilaçların tedavi açısından temel bir dayanak oluşturduğu ağır ve sakat bırakan bozukluklarda gereklidir.

Gerekli veya sağlıklı olmayan şey, günlük yaşamda ele alabileceğimiz sorunlar için anksiyolitik tüketimidir, örneğin: önemli sınavlardan önce, diğer insanlarla etkileşimde bulunurken, partnerinizle tartışırken endişe duymak …

Fiziksel ve zihinsel sağlığınıza zararlı bir dizi risk ve yan etki taşıdıkları için bir sağlık uzmanı tarafından reçete edilmemişlerse ve kesinlikle gerekliyse anksiyolitikleri tüketmekten kaçınmalıyız.

Kişinin bu ilaçları tüketmesi durumunda doktorunuzun talimatlarına uymanız, düzenli olarak ve olabildiğince kısa bir süre almanız çok önemlidir.

Umarım zamanın geçmesi ve toplumun bilinci ile gündelik sorunları tıbbileştirmeyi bırakır ve çok daha sağlıklı bir şekilde çözmeyi öğreniriz.

Referanslar

1. İspanya'da alkol ve uyuşturucu üzerine anket. Sağlık, Sosyal Hizmetler ve Eşitlik Bakanlığı. Sosyal Hizmetler ve Eşitlik için Dışişleri Bakanı. Ulusal Uyuşturucu Planı için Hükümet Delegasyonu. Madrid, 3 Mart 2015.
2. John, A. Marchant, AL McGregor, JI Tan, J. Hutchings, HA Kovess, V. Choppin, S. Macleod, J. Dennis, MS Lloyd, K. (2015). Çocuklarda ve gençlerde anksiyete insidansındaki son eğilimler ve anksiyolitikler ve hipnotik ilaçlar: Bir e-kohort çalışması. Duygusal Bozukluklar Dergisi, 183, 134–141.
3. Medrano, J. (2014) Boticarium. İspanyol Nöropsikiyatri Derneği Dergisi, 34, 121.
4. Olfson, M. (2015). Olumsuz Psikiyatrik İlaç Tedavisi Olaylarının Gözetimi. Amerikan Tabipler Birliği Dergisi, 313 (12), 1256-1257.
5. Outhoff, K. (2010). Anksiyolitiklerin farmakolojisi. Güney Afrika Aile Hekimliği Dergisi, 52 (2),
   99-105.
6. Svab, V. Subelj, M. Vidmar, G. (2011). Slovenya'da anksiyolitikler ve antidepresanlardaki değişiklikleri reçeteleme. Psychiatria Danubina, 23 (2),
   178-182.