BIBLIYOFOBI: BELIRTILER, NEDENLERI VE TEDAVISI - ARTE - 2025

Bibliofobia kitap veya okuma belirli metinlere abartılı korku tepkisi ve mantıksızdır. Bu tür bir fobi, kitap veya okuma ile ilgili olumsuz deneyimlerden kaynaklanır; bu, metni anlama eksikliği, erken çocukluk döneminde gelişen nörolojik bozukluklar, alay etme veya doğru okumamakla ilgili bir tür fiziksel ve psikolojik istismar …

Bu fobi, kişinin geliştiği ortamlarda rahatsızlık ve önemli zorluklara neden olan aşırı terleme, anksiyete ve titreme gibi çeşitli belirtiler üretir.

Bibliyofobinin nedenleri

Tarihsel nedenler

Bibliyofobi terimi eski zamanlardan beri bilinmektedir. Kitaplara karşı irrasyonel korkunun, kısıtlamalar, okuma eksikliği, batıl inançlar, basiret, kıskanç çıraklar, bilgiçlik ve politik korkular gibi çeşitli faktörlerden geldiğine inanılan 18. yüzyıldan beri metinlerde bulunur.

Ayrıca, kitaplara maruz kalan ve benzer şekilde bibliyofobi ile sunulan çocukların vakalarının olduğunu keşfetmelerine rağmen, çocukluk döneminde kitaplarla ilgili deneyimlerin olmamasından kaynaklandığına inanılıyordu. Yani, bu deneyimler söz konusu fobiyi aşılamadı.

Ayrıca, bu kesin reddin, önceden her türlü metni okumalarına izin verilmediğinden, kitap seçme özgürlüğünün olmamasından kaynaklandığına inanılıyordu. Yasaklanmış kitaplar vardı çünkü içerikleri bir toplumun veya kültürün inançlarına aykırıydı. Benzer şekilde, telkin etmeye izin veren zorunlu okumalar vardı.

Jackson'a (1932) göre, bu fobi, Engizisyon sırasında Galileo gibi bilgileri için feda edilen insanlar olduğu için batıl inançlardan kaynaklanıyordu. Aynı şekilde, önerdiklerini reddeden yeni bilginin ortaya çıkmasını önlemek için gerekli araçları bulmayı tercih eden bazı ünlü yazarların bilgiçliği tarafından da beslendi.

Buna ek olarak, bu aynı zamanda kütüphanelerin nasıl yakıldığını denerken ve gözlemlerken siyasi korkular tarafından da üretildi ve bu okumaları tercih etmeye karar verirseniz hayatınızın tehlikede olabileceğini öne sürüyordu.

Şu anda, kısıtlamaların çok daha az olduğu yerlerde, bilimsel gelişmeler, bibliyofobi oluşturmak için başka nedenleri de gösterebilmiştir.

Çocuklukta travmatik deneyimler

Bibliyofobi, taciz veya edebi bir türle kötü deneyimler gibi travmatik çocukluk deneyimleriyle ilişkilidir.

Bu deneyimler, okuma güçlüğü nedeniyle çocuğa uygulanan bazı fiziksel veya psikolojik taciz - zorbalık - ile ilgili olabilir.

Olumsuz deneyimler edebi bir tür veya alt türle ilişkilendirilebilir. Örneğin, çocukta endişe ve korku üreten, mantıksız dehşet veya genelleştirilmiş yakın reddedilme yaratan bir gerilim kitabı ile.

cehalet

Gizli cehalet de bibliyofobi için bir tetikleyici olabilir. Yeterince okuyamayan bazı kişiler, utançlarından ya da reddedilme iddiasından kaçınmayı tercih ederler.

Bireyin çıkarları

Aynı zamanda bireyin çıkarlarına ve metnin anlaşılmasına da bağlı olacaktır. Kişiyi kendi bilgi düzeyinde olmayan kitapları okumaya teşvik edersek veya bunlara olan ilgisi sıfırsa, muhtemelen bu metinlere ve aynı türden diğerlerine karşı bir tiksinti geliştireceklerdir.

En yaygın nedenlerden biri yanlış tanı veya gözden kaçan tanı olabilir.

Yani, bazı çocuklarda, kitap okurken yaşadıkları güçlük nedeniyle bibliyofobi ortaya çıkabilir; bu, spesifik öğrenme bozukluğu (disleksi), hiperaktivite ile veya hiperaktivite olmadan dikkat eksikliği bozukluğu gibi nörogelişimsel bir bozukluğun ürünü olabilir. iletişim ve zihinsel engellilik.

Ek olarak, dil gelişim bozukluğu olan çocuklarda okuma güçlüğü bulabiliriz:

• Özgül öğrenme bozukluğu : okumada güçlük. Bu, görsel bir kalıpla ifade edilen kelimelerin etkili bir şekilde tanınmasına ek olarak, yazılı okumayı öğrenmeyi etkileyen nörobiyolojik ve epigenetik bir bozukluk olan disleksi olarak sınıflandırılır.
• Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu : gelişiminize ve günlük işleyişinize müdahale eden belirgin dikkatsizlik ve / veya hiperaktivite ve dürtüsellik.
• Dil bozukluğu : dili edinme ve kullanma, ifade etme ve anlamadaki zorluklar. Sınırlamalar arasında okul veya iş performansı, etkili iletişim, sosyalleşme ve bunların bir kombinasyonu bulunur.
• Fonolojik bozukluk : konuşmanın üretimine ve anlaşılabilirliğine müdahale eden zorluk.
• Çocuklukta başlayan akıcılık bozukluğu: konuşmanın akıcılığı, ritmi ve zamansal organizasyonundaki bozukluklar.
• Zihinsel engellilik : entelektüel işleyişin ve uyarlanabilir davranışın sınırlamaları. Günlük yaşam aktivitelerini sınırlamak. Hafif, orta, şiddetli veya derin olabilir.

İlgili bozukluklar

Bibliyofobi, epilepsi, Alzheimer, şizofreni veya bipolar bozukluk gibi bozukluklarla ilişkili olabilir.

Epilepsi

International League Against Epilepsy (2014) 'e göre, patolojik ve sürekli tekrarlayan nöbetler gösterme eğilimiyle tanımlanan bir beyin hastalığıdır.

Alzheimer hastalığı

Yaşlı yetişkinlerde (50 yaş üstü) başlayan dejeneratif akıl hastalığı. Belirtileri hafıza kaybı, kafa karışıklığı, düşünme güçlüğü ve dil, davranış ve kişilik değişikliklerine karşılık gelir.

Şizofreni ve diğer psikotik bozukluklar

Bu spektrum, sanrılar, halüsinasyonlar, düzensiz düşünme, son derece düzensiz veya anormal motor davranış ve daha az belirgin negatif semptomlarla (kişinin kendi inisiyatifinde azalmış duygusal ifade ve azalmış aktiviteler) işaretlenir.

Bipolar bozukluk

Manik ataklar veya krizler ve majör depresif epizotlar veya majör depresif epizodlar ve hipomanik krizler yaşayan kişiler.

belirtiler

Bibliyofobi olan insanlar, daha önce de bahsettiğimiz gibi irrasyonel korku veya kitap veya okuma nefreti hissederler. En yaygın belirtiler:

• Asiri terleme
• Korku hissi
• Panik hissi: uçuşa neden olabilecek, konuyu felç edebilecek veya panik atağa yol açabilecek mantıksız ve aşırı korku
• Terör hissi
• Anksiyete: sürekli endişe hissi, tekrar eden düşünceler üretme, korku, panik, aşırı terleme, uzuvlarda titreme
• Hızlı kalp atışı - taşikardi adı verilen hızlı çarpıntı
• Hiperventilasyon: kısa, hızlı nefes alma olarak görülen nefes darlığı
• Vücutta veya uzuvlarda titreme
• Yaygın veya karışık düşünceler: onları üreten durum veya nesne hakkında.

Tedaviler

Bibliyofobide bugüne kadar kullanılan birden fazla tedavi uygulanmaktadır. Birincil tedavi olarak, kişi sürekli ve tekrarlayan bir rahatsızlık yaşadığı anda ilaç tedavisi görüyoruz.

Bir psikiyatrist tarafından kişiyi suçlayan semptomları azaltmak ve azaltmak için reçete edilir. İlaçlı bozukluk tedavi edilemese de, uygun ilaç alındığı sürece belirtilerin belli bir süre ortadan kalktığı dikkate alınmalıdır.

Diğer bir tedavi seçeneği, bazı akımlara karşılık gelen psikoterapidir. Fobilerde en çok kullanılanlar davranış terapisi, bilişsel-davranışçı terapi ve sinir dilbilimsel programlamadır (NLP). Hipnoterapi ve enerji psikolojisi gibi alternatif terapiler de vardır.

Davranışsal ve bilişsel-davranışçı terapi

Davranışçı terapistler, fobileri klasik koşullandırma teknikleriyle tedavi eder.

Bilişsel-davranışsal olanlar, doğrudan kişinin gösterdiği semptomlarla "burada ve şimdi" çalışır. Gevşeme, bilişsel yeniden yapılandırma ve aşamalı maruz kalma, fobilerde yaygın olarak kullanılır.

Benzer şekilde, bilişsel-davranışsal akış içinde, sistematik duyarsızlaştırma, terapistin yavaş yavaş kişiyi fobisine maruz bıraktığı daha büyük bir başarıyla uygulanır. Önce ofis gibi tamamen kontrollü bir ortamda yapılır, ardından görevler eve gönderilir.

NLP

NLP, zihinsel süreçlere ve kelimeye verdiğimiz kullanıma ve değere, yani kendimizi ifade etme şeklimize, sorunlarımızın iç temsillerini yansıtır.

Bu akımda, kişinin irrasyonel korkuya neden olan ve patlatan sözlerinin, jestlerinin ve yüz ifadelerinin farkına varmasını sağlayarak inançların, davranışların ve düşüncelerin yeniden programlanması çalışılır.

Hipnoterapi

Hipnoterapi, belirli bir durum veya nesne tarafından uyandırılan düşünceleri, duyguları değiştirmek veya bozukluğun psikolojik nedenini bulmak için tedavi etmek istediğiniz bir veya daha fazla konu üzerinde gevşeme, yoğun konsantrasyon ve odaklanmış dikkati temel alan alternatif bir tedavidir. bozukluk.

Trans denilen çok yüksek bir bilinç durumuna ulaşılmalıdır. Terapist, kişiye acı veren düşüncelerine, duygularına ve anılarına odaklanarak onları keşfetmesi ve semptomların tetikleyicisini bulması için rehberlik edecektir.

Hipnoz, bilinçdışında olan düşünceleri ve hatıraları geri almak için yaygın olarak kullanılır. Bununla birlikte, herhangi bir terapötik niyet olmaksızın sahte anılar yaratma tehlikesi olabilir, bu nedenle psikotik veya dissosiyatif bozukluklarda bunu gerçekleştirmemek hayati önem taşır.

Uyku bozuklukları, yeme bozuklukları, onikofaji, anksiyete bozuklukları, depresif bozukluklar, fobiler, madde ile ilgili bozukluklarda (tütün, alkol vb.) Ve kumar oynamada yapılabilir.

Enerji psikolojisi

Enerji psikolojisi, zihin-beden bağlantısına dayanan bir terapidir. Bu nedenle düşünceler, duygular, davranışlar ve bireyin biyoenerjetik sistemi arasındaki ilişkiye odaklanır.

Bu akım, meridyen akupunktur, sinir bilimleri, kuantum mekaniği ve fizik, biyoloji, tıp, kayropraktik ve psikoloji teorisinin bütünleşmesidir. Anksiyete bozuklukları, depresifler, fobiler, ağrı, stres …

Bibliyografik referanslar

1. Amerikan Psikiyatri Birliği. (2013). Ruhsal bozuklukların teşhis ve istatistiksel el kitabı (5. baskı). Washington, DC: Yazar
2. Enerji Psikolojisi - Kapsamlı Enerji Psikolojisi Derneği. (2016)
3. Fisher, R., Acevedo, C., Arzimanoglou, A., vd. (2014). ILAE Resmi Raporu: Epilepsinin Pratik Klinik Tanımı. Epilepsi, 55 (4): 475-482
4. Frognall, T., (2010). Bibliyofobi: Mevcut Dil ve Edebiyatın Depresif Durumu ve Kitap Ticareti Üzerine Açıklamalar. Bibliomania Yazarına Hitaben Bir Mektupta, New York, Amerika Birleşik Devletleri: Cambridge University Press
5. Jackson, H., (1932). Kitap Korkusu, Chicago, Amerika Birleşik Devletleri: Illinois Üniversitesi Yayınları.
6. Bodenhamer, B., Hall, M., (2001) Beyin için Kullanıcı El Kitabı Cilt I: Nöro-dilbilimsel programlama uygulayıcıları sertifikasyonu için eksiksiz bir kılavuz. Carmarthen: Taç Evi
7. Villalba, M. (2010). Disleksinin Kavramı ve Nöropsikolojik Temelleri. Madrid.