- Değişiklik türleri
- Bilişsel değişiklikler
- Duygusal değişiklikler
- Değişken ruh hali
- Empati
- Güvensizlik
- Sosyal değişiklikler
- Kimlik
- Bağımsızlık
- Cinsel kimlik
- Sonuç
- Referanslar
Ergenlerde psikososyal değişimler düşünme, duygusal dünyası ve nasıl ergenliğe girerken insanların topluma ilişkilendirmek yolunda tüm varyasyonları vardır.
Bu aşamada üretilen fiziksel ve psikolojik gelişim nedeniyle hayatın her anlamda daha fazla değişimin yaşandığı anlardan biridir. Bu nedenle birçok ergen yaşadığı yeni deneyimler karşısında şaşkın veya korkmuş hissedebilir.
Bu nedenle birçok psikolog, ergenlerin sıklıkla yaşadığı tüm durumları belirlemeye çalışmıştır. Bu şekilde, gençler kendilerine ne olduğunu daha iyi anlayabilirler; bu yüzden kendilerini çok çaresiz veya kafaları karışmış hissetmezler.
Psikososyal gelişimin farklı aşamalarının önde gelen bilim adamlarından biri Erikson'du. Bu makaledeki fikirlerin çoğu onun çalışmalarına dayanıyor. Daha sonra ergenlerde meydana gelen ana psikososyal değişikliklerin neler olduğunu göreceğiz.
Değişiklik türleri
Genel olarak, ergenlikten sonra meydana gelen tüm değişiklikler bilişsel, duygusal ve sosyal olmak üzere üç türe ayrılır.
Bilişsel değişiklikler
Ergenlik, bir kişinin gelişiminde Piaget tarafından tanımlanan bilişsel aşamaların sonuncusuna ulaşıldığı zamandır: resmi işlemler aşaması. Bu noktada genç, onu kesinlikle çocuklardan ayıran bazı zihinsel yetenekler kazanır.
Bunlardan ilki, soyut akıl yürütme yeteneğidir. Yaklaşık on iki yaşından başlayarak, ergenler burada ve şimdi olmayan unsurları etkili bir şekilde yansıtabilirler. Bu kapasite, bu yaştan önce neredeyse yoktur ve yetişkin yaşamı için en önemli olanlardan biridir.
Öte yandan, ergenler de mantığı daha doğru kullanmaya başlıyor. Bu noktaya kadar çocuklar, akıl yürütmelerinden çok duygularıyla taşınırlar. Ancak ergenlik çağında başlayarak, bilişsel yetenekleriniz çarpıcı biçimde artar.
Son olarak, gençler de kesinti gibi becerileri kullanmaya başlıyor. Bu üç yeni kapasitenin birleşmesinden dolayı, ahlak, etik veya dünyadaki rolleri gibi konularla ilgilenmeye başlarlar. Bu aynı zamanda sosyal gelişimleriyle de ilgilidir.
Duygusal değişiklikler
Ergenlerin vücudunu istila eden yeni hormonlar ve yaşam tarzlarında meydana gelen değişiklikler gibi çeşitli faktörler nedeniyle gençler, çocuklar kadar güçlü hissetmedikleri çok çeşitli duygular yaşarlar. Bu, muhtemelen bu aşamanın en zor yanıdır.
İşte ergenlik dönemindeki en önemli duygusal değişikliklerden bazıları.
Değişken ruh hali
Gençler çok kısa sürelerde çok aşırı ruh hali değişimleri yaşayabilir. Örneğin, genç bir insanın günün başında çok hareketli olması, öğle vakti depresyonda olması ve yatmadan önce sadece düşünceli olması yaygındır.
Öte yandan ergenler, bir duygunun baskın olduğu tüm zamanlardan da geçebilirler.
Modern dünyada, çok gençler arasında giderek daha fazla depresyon vakası var; bazıları, bir "emo" estetiği benimseyenler gibi, bunu tam olarak bu duyguların gücünü göstermek için yapar.
Empati
Çocuklar temelde bencildir. Bu nedenle başkalarının duygularını anlamaları ve yorumlamaları çok zordur. Bununla birlikte, ergenlik döneminden itibaren çoğu insan belirli bir empati kapasitesi geliştirir.
Bu, kendimizi başkalarının yerine daha kolay koymamızı sağlar. Bu nedenle, çoğu ergen, eylemlerinin başkaları üzerindeki etkilerini çocuklardan çok daha etkili bir şekilde anlayabilir.
Güvensizlik
Yaşamlarındaki tüm değişiklikler ve oynayacakları net bir rol olmaması nedeniyle, çoğu ergen sürekli bir güvensizlik hissini paylaşır. Bu onların başkaları tarafından yargılanmaktan kaçınacak şekilde hareket etmelerine yol açar.
Bu nedenle, ergenlik döneminde üretilen sosyal değişikliklerin çoğu temelde bu duyguyla açıklanabilir. Neyse ki, genç adam olgunlaştıkça ve daha fazla deneyim kazandıkça, güvensizlik çoğu durumda ortadan kalkma eğilimindedir.
Sosyal değişiklikler
Son olarak, ergenler dünyadaki rolleri ve başkalarıyla etkileşim biçimleriyle ilgili bir dizi değişiklik yaşarlar. Sonra en önemlilerini göreceğiz.
Kimlik
Ergenlikten önce çocuklar kim oldukları veya kim olmak istedikleri konusunda asla endişelenmezler. Ancak ergenlik başladığında neredeyse tüm gençler kendi kimliklerini sorgulamaya başlar.
Bu zamanda ergen kendisini çeşitli şekillerde bulmaya çalışabilir. Örneğin, yeni deneyimler denemek veya kendisiyle özdeşleştiği bir kentsel kabilenin kimliğinin belirtilerini varsaymak. Genel olarak, bu davranışlar geçici olacaktır ve sorun teşkil etmemelidir.
Bağımsızlık
Çocukluk döneminde çocuklar her şeyi yapmak için neredeyse tamamen ebeveynlerine güvenirler. Aksine, ergenlik geldiğinde, kendilerini giderek daha fazla bakımlarından ayırmaya ve daha özerk insanlar olmaya çalışırlar.
Bu, kurallara karşı gelmek, aykırı davranmak veya ebeveynlerle iletişimi aniden kesmek gibi her türlü davranışa dönüşebilir.
Bununla birlikte, ergen gelişiminin normal bir parçasıdır, bu nedenle yalnızca bağımsızlık arayışı genç için bir tehlike oluşturuyorsa endişelenmeliyiz.
Cinsel kimlik
Ergenlik döneminde, en alakalı değişikliklerden biri seks ve yakın ilişkilerle ilgili olan şeydir. Bu aşamada gençler, ilgi alanlarını ve hareket etme biçimlerini değiştirmelerine yol açan bir dizi çok güçlü duygu yaşamaya başlar.
Heteroseksüel ergenler söz konusu olduğunda karşı cinse ilgi duymaya başlayacak ve onlara ilk yaklaşımlarını yapmaya çalışacaklardır.
Öte yandan eşcinseller, bu konuda kendi zorluklarıyla yüzleşmek zorunda kalacaklar, genellikle kendi zevklerinin kendi yaşlarındaki insanların çoğunun zevklerine uymadığını gördüklerinde belirli bir kimlik krizi yaşayacaklar.
Genel olarak, cinsel yönelimlerine bakılmaksızın tüm ergenler, yeni cinsel ve duygusal dürtülerini nasıl kanalize edecekleri konusunda bir tür rehberliğe ihtiyaç duyar. Bunu alamamak genellikle hayal kırıklığına ve cesaretsizliğe yol açar.
Sonuç
Çoğu ergenlik döneminde üretilen değişikliklerdir. Burada en önemlilerinden bazılarını gördük.
Bununla birlikte, siz veya ailenizden biri bu aşamada ortaya çıkan yeni duygular için yardıma ihtiyaç duyuyorsanız, bir psikoloji uzmanıyla iletişime geçmekten çekinmeyin. Bu konuyla ilgili her türlü sorunun üstesinden gelmenize yardımcı olabilirler.
Referanslar
- "Sosyal ve duygusal değişiklikler: 9 - 15 yaş": Yetiştirme Çocukları. Alındığı tarih: 12 Haziran 2018, Raising Children: Raisingchildren.net.au'dan.
- "Ergenlik: psikolojik ve sosyal değişimler": Dünya Sağlık Örgütü. Erişim tarihi: 12 Haziran 2018, Dünya Sağlık Örgütü'nden: apps.who.int.
- "Bilişsel gelişimin 4 aşaması": VeryWell Mind. Erişim tarihi: 12 Haziran 2018, VeryWell Mind'dan: verywellmind.com.
- "Ergenlikte psikososyal gelişim" in: Human Development. Erişim tarihi: 12 Haziran 2018, Human Development: highered.mheducation.com.
- "Ergenlerin psikolojik gelişimi": Gençlik Çalışma Uygulaması. Erişim tarihi: 12 Haziran 2018, Youth Work Practice: youthwork-practice.com.