SPEKTROFOBI: BELIRTILER, NEDENLER, TEDAVI - EKONOMI - 2025

Espectrofobia bir hayaletler aşırı mantık dışı ve sürekli korku ile tanımlanır hastalıktır. Bu psikopatolojiden muzdarip insanlar, hayaletlere ve ruhlara ve hepsinden önemlisi onlarla temas halinde olma olasılığına karşı anormal bir korkuya sahiptir.

Küçük bir psikolojik bozukluktan muzdarip olsa da, spektrofobi bir kişinin hayatı üzerinde çok olumsuz bir etkiye sahip olabilir. Birden çok özel durum ve yerde günlük, davranış ve eylemlerinizi etkileyebilir.

Aynı zamanda sıklıkla yüksek bir endişe durumuna ve çeşitli bağlamlarda rahatsız edici ve üzücü hislerin deneyimlenmesine neden olur. Bu nedenle, hayaletlerin fobik korkusunu ve değişikliğin endişeli sonuçlarını ortadan kaldırmak amacıyla bu bozukluğa doğru şekilde müdahale etmek çok önemlidir.

Şu anda, spektrofobi, iyi belgelenmiş bir psikopatolojidir. Ayrıca tedavisi için oldukça etkili olan psikolojik müdahalelere sahiptir.

Spektrofobinin özellikleri

Spektrofobi, oldukça tuhaf bir spesifik fobi türüdür. Aslında, kan fobisi, örümcek fobisi veya yükseklik fobisi gibi daha bilinen diğer türlerden çok daha az yaygındır.

Bununla birlikte, bu bozukluklarla birçok özelliği paylaşır ve yalnızca korkulan unsurda, yani bireyin fobik korkusu olduğu şeylerde farklılık gösterir.

Spektrofobide korkulan unsur hayaletler ve ruhlardır, bu nedenle bu değişiklikten muzdarip olan bireyler bu uyaranlarla temasa geçme konusunda aşırı bir korkuya sahiptir.

Diğer belirli fobi türlerinin aksine, hayaletler ve ruhlar, insanların düzenli olarak temas kurduğu günlük öğeleri oluşturmaz.

Aslında, spektrofobinin bu korkulan uyaranları, somut ve gerçek olmaktan çok kavramsal ve soyuttur.

Spektrofobisi olan bir kişi neden korkar?

Spektrofobide, korkulan unsur iyi tanımlanmıştır: hayaletler ve / veya ruhlar. Bununla birlikte, kaygı yaşadığınız durumlar biraz daha belirsiz olabilir.

Genel olarak, insanlar göreli sıklıkta hayaletlerle temasa geçip görselleştirmezler. Aslında, ruhları gördüğünü iddia eden bireyler bir azınlık istisnasıdır.

Bu, spektrofobisi olan bir kişinin hayaletlerle hiçbir zaman veya neredeyse hiç temas kurmadığı için hiçbir zaman veya neredeyse hiçbir zaman endişe tepkisi yaşamadığı inancına yol açar.

Ancak pratikte durum böyle değildir. Spektrofobisi olan bir bireyin hayalet korkusundan dolayı oldukça endişeli tepkiler gösterebileceği birçok durum vardır.

Bunlar iki ana kategoriye ayrılabilir: bir hayaletin ortaya çıkma olasılığını gösteren durumlar ve hayaletlerle ilgili bilgilerin açığa çıkması.

Bir hayaletin ortaya çıkma olasılığını gösteren durumlar

Spektrofobisi olan insanlar genellikle hayaletlerin görünümüyle ilgili belirli durumlardan çok korkarlar.

Korku üreten durumları belirlemek özneldir. Yani, bireyin hayaletlerle ilişkilendirdiği bağlamlara bağlıdır.

Bununla birlikte, spektrofobide en çok korkulan alanlar, aynalardan (yansıyan bir ruh korkusu nedeniyle), düşük ışık alan yerlerden, birden fazla gölgeli ormanlardan ve beklenmedik gürültü veya hareketlerin ortaya çıkmasından kaynaklanan yansımalardır.

Hayaletlerle ilgili bilgilerin açığa çıkması

Öte yandan, spektrofobi, bireyin yoğun korku yaşaması için bir ruhun veya hayaletin "gerçek" görünümünü gerektirmez. Hayaletlerle ilgili unsurlara her türlü maruz kalma, yüksek korku duyguları yaratır.

Bu yönler, hayalet filmleri veya şovları, ruhlarla ilgili hikayeleri, doğaüstü olaylarla ilgili yorumları vb. İçerebilir.

belirtiler

Spektrofobi, kişi korktuğu durumlara maruz kaldığında endişeli semptomlara neden olur. Kaygının tezahürleri genellikle çok yoğundur ve hem fiziksel bileşenleri hem de psikolojik ve davranışsal bileşenleri etkiler.

Fiziksel bileşen

İlk anksiyete tepkisi, bedenin fiziksel işleyişindeki bir dizi değişiklik yoluyla vücut düzeyinde deneyimlenir. Tüm fiziksel değişiklikler, merkezi sinir sisteminin aktivitesinde bir artışa yanıt verir. Yani, vücut kaygısındaki artışa.

En tipik olanı, çarpıntı, taşikardi, boğulma hissi veya hiperventilasyon gibi belirtilere neden olabilen kalp ve solunum hızındaki artıştır.

Aynı şekilde vücut kaslarının normalden daha fazla sıkılması yaygındır ve vücudun farklı bölgelerinde terleme artar. Öte yandan, mide bulantısı, kusma, baş dönmesi, baş ağrısı veya karın ağrısı, soğuk terleme veya gerçekdışılık hissi gibi başka semptomlar da ortaya çıkabilir.

Bilişsel bileşen

Fiziksel belirtilere, hayaletler hakkında bir dizi mantıksız düşünce eşlik eder.

Ruhlarla temas kurmanın olumsuz sonuçları ve bu tür durumlarla başa çıkamama ana bilişsel belirtilerdir.

Davranışsal bileşen

Son olarak, korku ve anksiyete belirtilerinin yoğunluğu, kişinin davranışları üzerinde doğrudan bir etkiye neden olur. Korkunç durumların neden olduğu rahatsızlık o kadar fazladır ki, spektrofobisi olan kişi kendini sürekli olarak onlara maruz bırakmaktan kaçınacaktır.

Aynı şekilde, maruz kalmaktan kaçınamadığında, söz konusu durumlardan kaçmak için kaçış davranışlarını başlatacaktır.

Nedenler

Bu bozukluğun etiyolojisi diğer spesifik fobilerinkine benzer. Bu anlamda, psikopatolojiden kaynaklanan tek bir unsur var gibi görünmüyor, ancak gelişimiyle ilgili olabilecek birkaç faktör var. Başlıca olanlar:

Klima

Hayaletlerin fobik korkusu farklı şekillerde koşullandırılabilir. En güçlüsü, klasik koşullanmadır. Yani hayaletlerle ilgili travmatik deneyimlere doğrudan maruz kalmak yoluyla.

Bununla birlikte, spektrofobi söz konusu olduğunda, ruhlara ve hayaletlere doğrudan maruz kalma genellikle nadirdir. Bu anlamda, dolaylı ve sözlü şartlandırma daha büyük önem kazanmaktadır.

Dolaylı koşullandırma, görüntülerin ve durumların görselleştirilmesine atıfta bulunur. Ruhlar ve hayaletler hakkında şok edici filmler veya görüntüler izlemek, spektrofobinin gelişmesine katkıda bulunabilir.

Öte yandan sözlü şartlanma, işitme duyusu yoluyla edinilen bilgileri ifade eder. Hayalet ve ruhlarla ilgili unsurların çok mevcut olduğu bağlamlarda veya eğitim tarzlarında yetiştirilmek bir risk faktörü olabilir.

Genetik faktörler

Bazı araştırmalar, anksiyete bozukluklarının önemli bir genetik temele sahip olabileceğini öne sürüyor.

Spektrofobi durumunda, hangi genetik faktörlerin hastalığın gelişimi ile ilişkili olabileceği tam olarak açıklanmamıştır, ancak ailede anksiyete bozukluğu öyküsü olmasının başka bir risk faktörü olabileceği konusunda kesin bir fikir birliği vardır.

Bilişsel faktörler

Son olarak, biliş ve insanların düşünme biçimiyle ilgili bazı unsurlar da spektrofobinin gelişmesine katkıda bulunabilir.

En önemlileri: kişinin alabileceği zararla ilgili gerçekçi olmayan inançlar, tehditlere karşı dikkatli önyargı, düşük öz-yeterlik algısı ve abartılı tehlike algısı

tedavi

Şu anda bu tür psikopatolojiye yeterince müdahale edilmesini sağlayan tedaviler var.

Psikoterapi (bilişsel davranışçı tedavi yoluyla), belirli fobilerin tedavisinde en büyük etkinliği gösteren terapötik araçtır.

Bu tedaviler, hastalığın ana davranışsal bileşenine müdahale etmeye dayanır. Yani, korkulan durumlardan kaçınma.

Psikoterapist, hayaletle ilgili durumlara maruz kalmak için bir program tasarlar. Maruz kalma kontrollü bir şekilde gerçekleştirilir ve bireyin uyaranlara alışmasına ve bunun neden olduğu korkunun üstesinden gelmesine izin verir.

Öte yandan, birçok müdahalede maruziyete genellikle kaygı durumunu ve bozukluğun fiziksel semptomlarını azaltmak için gevşeme tekniklerinin uygulanması eşlik eder.

Referanslar

1. Amerikan Psikiyatri Birliği (1994). Ruhsal bozuklukların teşhis ve istatistiksel el kitabı. Washington, DC: Amerikan Psikiyatri Birliği.
2. Antony MM, Brown TA, Barlow DH. Spesifik fobi türleri, panik bozukluğu olan veya zihinsel bozukluğu olmayan deneklerin hiperventilasyona ve% 5,5 CO2 solumasına yanıt. Am J Psikiyatri 1997; 154: 1089-1095.
3. Becker E, Rinck M, Tu ¨rke V, vd. Spesifik fobi türlerinin epidemiyolojisi: Dresden Ruh Sağlığı Çalışmasından elde edilen bulgular. Eur Psychiatry 2007; 22: 69–7.
4. Capafons-Bonet, JI (2001). Belirli fobiler için etkili psikolojik tedaviler. Psikotema, 13 (3), 447-452.
5. Fernández, A. ve Luciano, MC (1992). Fobilerin biyolojik olarak hazırlanması teorisinin sınırlamaları ve sorunları. Davranışın Analizi ve Değiştirilmesi, 18, 203-230.
6. Ost LG, Svensson L, Hellstrom K, Lindwall R.Gençlikte belirli fobilerin tek seans tedavisi: randomize bir klinik çalışma. J Clin Psychol 2001; 69: 814–824'e başvurun.