Kan veya hematofobia ait fobi kan, enjeksiyon ya da yaralanma için -direkt veya dolaylı kredi poz durumların korku ve kaçınma olduğunu. Enjeksiyon, kan veya yara fobisi olan kişiler, başka türden fobileri olanlardan farklı fizyolojik reaksiyonlara sahiptir.
Kan veya enjeksiyonlara vazovagal bir yanıt vardır, bu da kan basıncında ani bir düşüşe ve bayılma olasılığına neden olur. Kişi bu tepkiyi geliştirme olasılığına sahip olduğu için fobi geliştirir.
Aksine, diğer fobi türlerinde, sempatik sinir sistemi, kan basıncı ve kalp atış hızında bir artış vardır. Durumdan kaçınma olmazsa kişinin kalp atış hızı ve kan basıncındaki düşüşten bayılma ihtimali vardır.
Kan fobisi yaygın olduğu için popüler kültürde sıklıkla istismar edilmiştir; korkunç filmler veya Cadılar Bayramı.
Hematofobi belirtileri
- Kalp atış hızında azalma.
- Kan basıncının düşürülmesi.
-Bayılma olasılığı.
- Kan maruziyetine karşı kışkırtıcı anksiyete.
Stres kaynaklı gastrointestinal problemler.
İstatistik
Bu fobinin yaygınlığı yüksektir; Nüfusun% 3-4,5'i ve biraz daha fazla kadınlarda (% 55-70) görülmektedir.
Bu tür fobinin başlangıç yaşı genellikle 5 ila 9 yaş arasındadır. Kurs genellikle kroniktir ve tedavi edilmez, daha da kötüye gitme eğilimindedir.
Kan fobisi olan kişiler, diğer herhangi bir fobi türünden daha güçlü bir aile bileşenine sahiptir.
Nedenler
Kan fobisi genellikle çocukluk veya ergenlik dönemindeki travmatik bir deneyimden kaynaklanır.
Aynı zamanda yüksek bir aile bileşenine sahip olduğuna inanılsa da, ikizlerle yapılan bir araştırma, sosyal öğrenme ve travmatik olayların daha önemli faktörler olduğunu öne sürdü.
Hematofobisi olan bazı insanlar, tıp alanını özellikle televizyondan ve filmlerden kanla ilişkilendirebildikleri için doktor veya diş hekimi fobisine de sahiptir.
Ek olarak, hipokondri (kişinin bir hastalığa sahip olduğuna inanmak) ve nozofobi (hastalıklara yakalanma korkusunun abartılması) ile ilişkilendirilebilir.
tedavi
Tedaviye yaklaşım diğer fobilere benzer:
Bilişsel-davranışçı terapi: kan korkusu yaratan düşünce kalıplarının farkında olmak. Olumsuz düşüncelerin yerini olumlu düşünceler alır. Dahil edilebilecek diğer yönler, günlük tutma ve gevşetme teknikleridir. Bu terapi duyarsızlaştırmadan daha az sert olsa da daha az etkilidir.
- Sistematik duyarsızlaştırma : kan görmenin getirdiği olumsuz duygularla baş etmeyi öğrenmek.
- Maruz kalma terapisi: Kişiyi kana maruz bırakmakla ilgilidir, böylece korkularını kontrol etmeyi öğrenirler.
-Anksiyete ve rahatsızlığa yardımcı olacak ilaç alma imkanı.
-Kas germe egzersizleri.
-Hematofobinin önemli bir sorun haline gelmesini önlemek için tespit edildiğinde tedavi edilmesi gerekir.
-Tedavinin bir uzman tarafından oluşturulması ve yönlendirilmesi tavsiye edilir.
Sonuçlar
Hematofobi, yaşam kalitesini sınırlayabilecek kapsamlı zorluklara neden olabilir.
Örneğin bir kişi kandan korkuyorsa gerekli kan testlerini yaptırmaktan kaçınabilir veya her türlü kontrol için doktora gidebilir. Bu şekilde kişi korkudan kaçınmak için doktora ziyaretlerini süresiz olarak erteleyebilir.
Ayrıca diş hekimine yapılan ameliyatlardan ve ziyaretlerden de kaçınılabilir. Öte yandan, hematofobisi olan ebeveynler, çocuklarından veya çocuklarından gelen yaraları iyileştirmekte zorlanabilir.
Son olarak, kan korkusu, kişinin en az olsa bile yaralanma riski olan faaliyetleri sınırlamasına neden olabilir.
Dışarıda aktivite yapamayabilir veya spor yapamayabilirsiniz. Zamanla bu kaçınma sosyal izolasyona, sosyal fobiye, sosyal beceri kaybına veya agorafobiye yol açabilir.
Kan fobiniz var mı? Üstesinden gelmek için ne yaptın? Senin fikrin ilgimi çekiyor Teşekkür ederim!
Referanslar
- Lipsitz, JD; Barlow, DH; Mannuzza, S; Hofmann, SG; Fyer, AJ (Temmuz 2002), "Dört DSM-IV'e özgü fobi alt tipinin klinik özellikleri", The Journal of Nervous and Mental Disease 190 (7): 471–8
- Ost, LG vd. (1991), "Kan fobisinin tedavisinde uygulamalı gerilim, in vivo maruz kalma ve yalnızca gerilim", Davranış Araştırma ve Terapisi 29 (6): 561-574