MICHOACAN MANTARI: NE IÇIN, ETKILERI VE HAZIRLIĞI - EKONOMI - 2025

Michoacan mantarı , Meksika'da iki ürüne verilen isimdir. Bunlardan biri, Federal Sağlık Risklerine Karşı Koruma Komisyonu'na (Cofepris) göre incelenmekte olan bir sağlık dolandırıcılığı. Bu ürün 2011 yılında piyasadan çekilmiştir. Bu isim altında Ganoderma lucidum da pazarlanmaktadır.

Ganoderma lucidum (GL) ayrıca İspanya'da pipa veya seta pipa mantarı, Çin'de lingzhī, Japonya'da reishi ve Meksika'da kamuhro veya michoacan mantarı olarak da bilinir. Mantar, tropikal ve ılıman bölgelerde yaygın olarak bulunur. Saprotofik bir mantardır; yani, bitki maddesinin ayrıştırılmasıyla beslenir.

Vahşi formu bugün nadirdir ve her 10.000 yaşlanan ağaçtan sadece ikisinde veya üçünde bulunur. Sert ağaç kütüklerinde veya talaş üzerinde yetiştirilir. Mantarın kanser tedavisinde faydalarını gösteren yeterli kanıt bulunamamıştır.

Tümör tepkisini iyileştirme ve bağışıklık sistemini uyarma potansiyeli dikkate alınarak, geleneksel tedaviye alternatif bir tamamlayıcı olarak kullanımı önerilmiştir.

Bu ne için?

- Michoacan mantarındaki terpenler, ganoderik asitler dahil yaklaşık 80 türe karşılık gelir. Bunlar, kendisine atfedilen terapötik özelliklerin çoğu ile ilgilidir; bunlar arasında antitümör, antiinflamatuar, hipoglisemik, antiagregan, hepatoprotektif ve lipid düşürücü özellikler bulunur.

- Michoacan mantarının ana etkilerinden biri, iltihaplanmanın azalmasıdır.

- Yaşlanmaya karşı koruma sağladığı ve akne semptomlarının yanı sıra rahim fibroidlerini de azalttığı düşünülmektedir.

- Eklemlerde romatoid artritin neden olduğu semptomları hafifletir. Michoacan mantarı, eklemi çevreleyen belirli özel hücrelerin çoğalmasını engeller. Sinovyal fibroblast olarak adlandırılan bu hücreler, oksijenden türetilen serbest radikalleri serbest bırakır ve etkilenen eklemde hasara neden olur.

Refah devletini teşvik eder

Çin tıbbında, "hayati enerji" olan Qi veya chi'yi yenilemek için hareket ettiği düşünülmektedir. Bu, Batı bilimi tarafından tanınan bir kavram değil. Bununla birlikte, geleneksel Çin tıbbında ve Çin dövüş sanatlarında Qi merkezi bir ilkedir. Alegorik olarak "enerji akışı" olarak çevrilir.

Çin tıbbında ki kavramını takiben, baş dönmesi, uykusuzluk, kronik yorgunluk, çarpıntı ve nefes darlığı için Michoacan mantarı veya Ganoderma lucidum önerilir. Michoacan mantarının kronik yorgunluğu gidermedeki etkilerini takdir etmek için en az 4 hafta süreyle alınmalıdır.

Sinir sistemini dengeler

Anksiyete ve depresyon tedavisinde kullanılmıştır. Sakinleştirici özelliklere sahiptir; rahatlamayı ve uykuyu teşvik eder.

İngilizcede daha çok REM uykusu olarak kısaltması ile bilinen hızlı göz hareketleri ile karakterize edilen uyku durumunun süresini uzatmaz. Aksine toplam uyku süresini uzatır ve uykuya dalmak için gereken süreyi azaltır. Uykudaki bu düzelme 3 günlük tedaviden sonra görülebilir.

Yüksek tansiyonu kontrol edin

Michoacan mantarının tüketilmesi, yüksek tansiyonun normalleşmesi üzerinde olumlu bir etkiye sahip olabilir. Günde 3 ila 4 kez mantar özü alan kişilerde kan basıncında önemli bir düşüş olabilir.

Hipertansif popülasyonda, daha yüksek seviyelerde toplam kolesterol, LDL-kolesterol ve trigliseritlere ve daha düşük HDL-kolesterol değerlerine sahip olma eğilimi vardır. Araştırmalar, Ganoderma lucidum'un trigliseritlerde azalmaya ve HDL'de artışa neden olduğunu göstermiştir.

Buradan hipertansif kişilerde kan basıncı değerlerinin normalleşmesine yönelik potansiyel etki ortaya çıkar.

Bağışıklık sistemini güçlendirir

Michoacan mantarı, bağışıklık sisteminin bir modülatörüdür. Aşırı uyarılırsa aktivitesini azaltır, zayıfladığında güçlendirir. Genel olarak aktif bağışıklık sisteminin hücre sayısının arttığı düşünülür; Daha sonra alerjilerin giderilmesine ve herpes virüsüne karşı etkisine izin verir.

Bağışıklık sistemi üzerindeki bu etkilerinden dolayı kullanımı HIV'li hastaların tedavisine eşlik edebilir ve kemoterapinin etkilerini hafifletebilir.

Diyabetin tedavisine yardımcı olur

Ganoderma lucidum, insülin direncini kontrol etmek için çalışır. Vücut hücreleri insülinin etkilerine dirençli hale geldiğinde, pankreas daha fazla insülin üretecektir.

İnsülin, glikozun enerji için kullanılmak üzere hücrelere girmesine izin verdiği için vücut glikozu düzgün kullanmayacaktır. İnsülin direnci, kalp hastalığı için bir dizi risk faktöründen oluşan metabolik sendromu indükler. Bunlar arasında diyabet, yüksek kolesterol ve yüksek tansiyon vardır.

Olası yan etkiler

Ganoderma lucidum tüketimiyle ilişkili en yaygın yan etkiler, kaşıntı veya kızarıklığa neden olabilen baş dönmesi, burun ve boğaz kuruluğu, baş ağrısı ve cilt tahrişidir.

- Yutanların küçük bir kısmı mide rahatsızlığı, mide bulantısı, kusma ve ishal gibi hafif gastrointestinal rahatsızlıklar yaşar.

- Michoacan mantarı - küçük yaralanmalar olsa bile - uzun süreli kanamaya neden olabilir veya ülser varsa mide kanamasına neden olabilir. Kanama bozukluğunuz varsa veya antikoagülanlarla ilaç alıyorsanız, tüketimini tedavi eden doktora danışmalısınız.

- Michoacan mantar tozunun çok nadir görülen bir etkisi karaciğer hasarıdır. Ancak iki hasta tarafından kısaca gözden geçirilmiştir.

Nasıl hazırlanıyorsun

Ganoderma lucidum'u aktif bir bileşen olarak içeren geniş ve büyüyen bir patentli ve mevcut ürün seti vardır.

Bu gıda takviyeleri, özü veya izole edilmiş bileşenlerinden bazılarını toz, kapsüller, tonikler ve şuruplar şeklinde pazarlar.

Diğer müstahzarlar arasında Michoacan mantarını başka bir mantarla veya hatta başka bir ürünle (spirulina, polen, vb.) İçerir. Ganoderma lucidum (lingzhi kahvesi) ile yapılmış bir kahve içeceği bile var. Acı tadı, birçok kişinin onu başka bir sunumun altına almayı tercih etmesine neden olur.

Suda çözünebilen yapısı nedeniyle yemekle birlikte alınmasına gerek yoktur. Sonuçları görmeye başlamak için en az birkaç hafta alınmalıdır.

Önerilen dozlar, uygulama yöntemine göre değişir: toz için 1 ila 1.5 gram belirtilir; sıvı tentür için 1 mililitre, bir bardak su içinde veya dilin altında kullanılır.

Referanslar

1. Michoacan mantarına elveda (2011). 28 Mayıs 2018 tarihinde ntrzacatecas.com adresinden erişildi.
2. Ganoderma lucidum (nd). 28 Mayıs 2018 tarihinde examine.com adresinden alındı
3. Ganoderma lucidum (2018). Wikipedia'dan 28 Mayıs 2018'de alındı
4. Ganoderma lucidum veya ölümsüzlük mantarı (nd) hakkında konuşalım. 28 Mayıs 2018 tarihinde vix.com adresinden alındı
5. Mantar Ganoderma Lucidum (sf) 28 Mayıs 2018'de mycologica.mex.tl'de kurtarıldı
6. Michoacan mantar tozu (nd). 28 Mayıs 2018 tarihinde schuler.com.mx adresinden alındı
7. Ganoderma lucidum'da (2014) triterpenlerin terapötik önemi. 28 Mayıs 2018 tarihinde imispain.com adresinden alındı
8. Lingzhi mantarı (2018). Wikipedia'dan 27 Mayıs 2018'de alındı
9. Moore S. (2017). Ganoderma Lucidum Yan Etkileri. 27 Mayıs 2018 tarihinde livestrong.com adresinden erişildi.
10. Ana Notlar (2012). 28 Mayıs 2018 tarihinde cofepris.gob.mx adresinden erişildi.
11. 28 Mayıs 2018'de dimebeneficios.com'da kurtarılan Michoacan mantarının (sf) kullanımı nedir
12. Mucize ürünler Walmart mağazalarından geri çağrılır; aralarında Michoacan mantarı (2011). 28 Mayıs 2018 tarihinde Cambiodemichoacan.com.mx adresinden alındı
13. Mucizevi ürünler Kara listeye alındı ​​…! (2011). 27 Mayıs 2018 tarihinde laprensa.mx içinde alındı
14. Terry S. (2017). Ganoderma'nın Tehlikeleri. 27 Mayıs 2018 tarihinde livestrong.com adresinden erişildi.
15. Wachtel-Galor S, Yuen J, Buswell JA, vd. Ganoderma lucidum (Lingzhi veya Reishi): Tıbbi Bir Mantar. İçinde: Benzie IFF, Wachtel-Galor S, editörler. Bitkisel Tıp: Biyomoleküler ve Klinik Yönler. 2. Baskı. Boca Raton (FL): CRC Press / Taylor & Francis; 2011. Bölüm 9. 26 Mayıs 2018'de ncbi.nlm.nih.gov adresinden erişildi.