Size 16 Grand Slam turnuvasının galibi İspanyol tenisçi Rafael Nadal'ın en güzel sözlerini bırakıyorum ; 1 Avustralya Açık, 3 ABD Açık, 2 Wimbledon ve 10 Roland Garros.
Bu motivasyonel spor ifadeleri de ilginizi çekebilir.
- Zafer mutlu olmaktır. Şan burada veya orada kazanmak değildir. Glory pratik yapmak, her gün eğlenmek, çok çalışmanın tadını çıkarmak, eskisinden daha iyi bir oyuncu olmaya çalışmaktır.
-Motivasyonum ve arzum aynı, bir numara veya beş numara olmak. Bu doğru. Amacım aynı; her zaman mutlu oynamak, oyunun tadını çıkarmak ve her zaman gelişmek.
Her zaman en önemli şeyin mutlu olmak, yaptığınız şeyden zevk almak ve zihinsel olarak zinde olmak olduğu teorisine sahip oldum.
-Zaten zirveye ulaşmış olsam bile, gelişebileceğime inanmalıyım. Her sabah kalkıyorum ve her gün daha iyi hale getireceğim illüzyonuyla çalışmaya gidiyorum.
- Kariyerim boyunca acı çekmekten zevk almayı öğrendim.
-Spordaki zihniyete fiziksel boyuttan daha çok hayranım çünkü fiziksel performans yapmak zihinsel performanstan çok daha kolaydır.
-Kendime ve bana inananlara karşı hep dürüst olmak istedim.
-Her zaman tek bir hedefle çalışıyorum, o da oyuncu ve kişi olarak gelişmek. En önemlisi budur.
-Sadece sert oynamaya ve nokta nokta odaklanmaya çalışıyorsun. Sıkıcı geliyor ama yapılacak doğru şey bu.
-Motivasyonum yarın, gün be gün.
- Mazeret arama zamanı değil.
-Savaşıyorsun, elinden gelenin en iyisini yapıyorsun ama kaybedersen beş raket kırıp soyunma odasını yumruklaman gerekmiyor. Bunları yapabilirsiniz, ancak işiniz bittiğinde hiçbir şey değişmedi. Hala kaybettin. O şeylerde olumlu bir şey olsaydı, muhtemelen yapardım. Ama ben sadece olumsuzluk görüyorum.
-Bir tenis oyuncusu olarak kazanabilir veya kaybedebilirsiniz ve her ikisine de hazır olmalısınız. Küçüklüğümden beri özdenetim uyguladım.
-Sadece bir tenis maçı. Sonunda hayat bu. Çok daha önemli şeyler var.
-Hayatımı yoğun bir şekilde yaşadım.
-Kaybetmezsen zaferlerin tadını çıkaramazsın. Bu yüzden ikisini de kabul etmeliyim.
-Kazandığımda ve kaybettiğimde sakin kaldım. Tenis, her hafta turnuvalarımızın olduğu bir spordur, bu nedenle büyük bir galibiyetiniz olduğunda çok fazla kutlama yapamazsınız ve kaybettiğinizde yerde kalamazsınız.
-Tenis zor bir spordur. Tüm yıl boyunca çok fazla rekabet var ve tek başınıza oynuyorsunuz.
-Her şeyi tutkuyla yapmayı seven bir çocuğum, ister futbol ister golf olsun.
- Benim için unvan kazanmak önemli ve bunun için çok çalışmam, sağlıklı olmam ve rekabet edebilmem gerekiyor. Gerisi tek başına gelir.
- Bence tenis sadece bir oyun. Kazanabilir ya da kaybedebilirsiniz. Hayatta tenisten çok daha önemli şeyler vardır.
- Kazanmak için uzun bir tartışmaya girmektense bir tartışmayı kaybetmeyi tercih ederim.
- Doğru davranıp davranmadığınızı söyleyecek kadar güvene sahip çevrenizdeki insanların olması önemlidir. Normalde, sarhoşken insanlar her şeyin harika olduğunu söyler. Muhtemelen o noktada duymak istediğiniz şey budur, ancak uygun şekilde hareket etmeniz gerektiğini hatırlatmak en iyisidir.
- Pist dışında en cesareti olan kişi ben değilim. Karanlıkta yalnız olmak sevmediğim bir şey.
-Bu hayatı, satın alınamayacak şeyleri çok takdir ediyorum. Bir kez yaşıyorsun. Burada mutluyum ve genellikle riskli olan her şeyden kaçınırım.
- İdolüm yok, kahramanım yok, hiçbir şeyim yok.
-Tenis kortunda batıl inançlarım var.
- Kimse mükemmel değildir, herkes aptalca şeyler yapar.
-Sahili seviyorum, denizi seviyorum. Hayatım boyunca denizin önünde yaşadım.
-Kaybetmek benim düşmanım değil … kaybetme korkusu benim düşmanım.
-Çözüm bulmanın tek yolu savaşmak, hareket etmek, koşmak ve bu baskıyı kontrol etmektir.
- Birisi Roger'dan daha iyi olduğumu söylerse, tenis hakkında hiçbir şey bildiklerini sanmıyorum.
-Neyi başardığımı veya neyi başaramadığımı düşünen biri değilim. Ben anın tadını çıkarmaya çalışan biriyim. İşte bu yaptığım şey.
-Herkes yıldız olabilir ama herkes bir insan olmalı.
-Her noktayı hayatım ona bağlıymış gibi oynuyorum.
-Küçük başarıları tanımak önemlidir.
- Kariyerim boyunca acı çekmekten zevk almayı öğrendim.
-Kendimden şüpheliyim. Hayatta şüphelerin iyi olduğunu düşünüyorum.
- İyi veya kötü oynayın, agresif oynamalıyım. Agresif oynamalıyım.
- Bağlılığınız ne kadar büyük olursa olsun, asla kendi başınıza bir şey kazanamazsınız.
-Her zaman bir hedefle çalışırım ve hedef oyuncu ve kişi olarak gelişmek. Bu, nihayet, en önemlisi.
-Yaşlandığınızda, sağlıklıysanız sorun yok. Sağlıklı değilseniz eve gidin.
-En iyiye ait olmak istiyorsanız, iyi bir tekniğe ve belki daha da önemlisi iyi bir göze ihtiyacınız var. Topu daha önce görürseniz, nasıl ve nerede iade edeceğinizi düşünmek için daha fazla zamanınız olur.
-Birçok insanı takdir ediyorum ama spor açısından, Tiger Woods'un golf sahasındaki zihniyetini her zaman sevmişimdir. Kararına odaklandığında gözlerini seviyorum.
-Bir maç sırasında gergin olduğunuzda, kendinizle kavga ettiğiniz birçok an vardır. Tenis, özdenetim konusunda bir derstir.
- Antrenman sırasında çok çaba sarf eden, iradesine ve zihinsel gücüne güvenebilen bir oyuncu oldum.
-Tenisi diğerlerinden ayıran, rakibe saygı, sahadaki davranışlarıdır.