HAYATINIZI IYILEŞTIRMEK IÇIN SAĞIR SÜTUNUN 7 KITABI - COĞRAFYA - 2025

Bugün , bir çift olarak genel hayatınızı iyileştirmek ve daha fazla mutluluk elde etmek için Pilar Sordo'nun 7 kitabından oluşan bir liste ile geliyorum . María del Pilar Sordo Martínez, ünlü bir Şilili psikolog ve yazardır. 1965'te Temuco şehrinde doğdu, kişilerarası ilişkiler ve kendi kendine yardım üzerine birkaç kitap yazdı.

Bununla birlikte, Psikoloji okumak için Santiago de Chile'deki Diego Portales Üniversitesi'ne girdiği gençlik dönemine kadar değildi. Başlangıçta, çalışma zamanını farklı okul ve hastanelerdeki çalışmalarla değiştirirken, istişareler yapmaya ayırırdı. Bu deneyim, şimdi övündüğü kitapları üretmesine yardımcı olacaktı.

Bugüne kadar, özellikle akciğer ve pankreas kanseri olan hastalara odaklanan CáncerVida Vakfı'nı yönetiyor. Ayrıca çeşitli televizyon ve radyo programlarına katılıyor ve ünlü yazılı basın için yazılar yazıyor.

Ödülleri arasında El Obsador gazetesi tarafından verilen 2007 Yılın Kadınları ödülü, Arjantin'den Atrevidas 2010 ödülü ve 2006, 2007 ve 2010 yıllarında Şili'deki en etkili 100 kadın arasında yer aldı.

Yazıları, kendi sözleriyle, hem kişisel deneyimleri hem de konuyla ilgili farklı araştırma ve çalışmaları birleştirdiği "tüm izleyicilere" yöneliktir.

Pilar Sordo'nun ana kitapları

Yaşasın Fark!, 2005

Kitaplarının ilki. İçinde yazar tarafından yürütülen bir araştırma yoluyla, erkek ve kadın cinsiyetlerinin ötesine geçebileceğinizi anlayacaksınız.

Erkekler, kadınların özelliklerini içerebilir ve bunun tersi de, toplumun dayattığı baskılardan veya cinsiyetler arasında karşılıklı anlaşmadan etkilenen bir şeydir.

Okumanın amacı, kadın ve erkek arasında çok daha sıradan ve uyumlu bir şekilde bir arada yaşayabilmekten başka bir şey değildir.

Coco kanepede - Coco Legrand ile -, 2007

99 sayfa boyunca, farklı sosyolojik ve psikolojik konularda yazarlar arasında komik ve keyifli bir sohbeti okuyabileceksiniz.

Buradaki amaç, öğrenirken insan olarak gelişmektir.

Büyümek istemiyorum, 2009

Çocukluktan ergenliğe kadar genç bir insanın hayatının farklı aşamaları hakkında derinlemesine analiz ve düşünme.

Bazı ergen davranışları konusunda net değilseniz, bu kitabı okumaktan çekinmeyin, belirli davranışların nedenini netleştirebileceksiniz.

Baştan çıkarma dersleri, 2010

Kim "daha iyi yarısını bul" ifadesini duymadı? Toplam 12 derste, kendinizi bilme ve kendinizle ilgilenme egzersizi size önerilecek ve hayatı biriyle paylaşmak zorunda olma fikrini aydınlatacak.

Her ne kadar evet olsa da, bu da geri almıyor, çünkü sayfaları arasında tüm durumlar için ipuçları var.

Daha fazla ilerlemeden, işte kitabın bir parçası:

Hoşgeldin Acı, 2012

Merkez ekseni mutluluk arayışı olan kitap. Anahtarlar?

Hayatımızın davranışlarını ve dinamiklerini değiştirme girişimine ek olarak, şimdiki zamanla bağlantı, illüzyonla karşılaşma ve yaptığımız şeyin anlamı.

Pilar, bu okumayla bizi acıyı aramaya, dokunmaya ve tanımaya, nihayet ondan daha kolay kurtulmaya ve böylece biraz daha özgürce yaşamaya itecek.

Kendi kitabında şu düşünceyi ortaya koyuyor:

2014 yaşlanmak istemiyorum

Yaşlanmak istemiyorum'da Pilar Sordo, günlük yaşamın görevlerini neşe ve zevk vizyonundan analiz etmeye ve bu büyüme korkusunu ortadan kaldırmaya adamıştır.

Mümkün olan en dolu şekilde yaşamak için yaşamı kucaklamayı ve bize sunduğu anlardan yararlanmayı öğreneceksiniz, daima geriye dönüp bakacaksınız: “Yarın olacağımız veya bugün olduğumuz yaşlı adam, genç kişiye ve yetişkine bağlı olacak veya ona bağlı olacaktır. dün gittik ”.

İş, çift olarak yaşam, aile ve hatta ölüm bu kitapta okuyabileceğiniz konulardır.

Sağır Kulaklar, 2016

Pilar Sordo'nun kitaplarının en son ve en yenileri. Yazarın kendi deneyimi sayesinde, modern yaşamın özelliği olan gerilimleri ve stresi ortadan kaldırmayı öğreneceksiniz.

Buna karşı başarılı bir mücadelenin anahtarları, içimizin bize söylediklerini dinlemek için vücudumuzla bağlantı, öncelik sırası ve sağır bir kulağı dışarıya çevirme argümanlarına dayanır.

Kitaplarından bazılarını okumak isterseniz buradan satın alabilirsiniz.