SPLENIUM KASI: KÖKENI, IŞLEVLERI, SENDROMLARI, BOZUKLUKLARI - ANATOMI VE PSIKOLOJI - 2025

Splenium kas daha uzun ve geniş bir kastır. Her iki kasa aynı anda (sağ ve sol) bakarsak, büyük bir "V" oluştururlar ve tek olarak görülür, boynun dış kısmından sırtın üst kısmına kadar değişir. Adı Latin musculus splenius'tan geliyor.

Bir iç ve bir dış olmak üzere iki bölüme ayrılmıştır. İç kısım trapezius kası ve sternokleidomastoid kası ile kaplıdır. Splenius capitis veya kafa kası olarak da bilinir. Bu arada dış kısım splenius cervicis veya boyun kası olarak adlandırılır ve başın spleniusundan daha dardır.

Mikael Häggström, Bu görüntüyü dış çalışmalarda kullanırken şu şekilde alıntı yapılabilir: Häggström, Mikael (2014). "Mikael Häggström 2014 Tıp Galerisi". WikiJournal of Medicine 1 (2). Splenium kasının yerinin grafik gösterimi. Kaynak: DOI: 10.15347 / wjm / 2014.008. ISSN 2002-4436. Public Domain.orBy Mikael Häggström, izin alınarak kullanılmıştır. . Düzenlenen görüntü

Başın spleniumu ense bağı seviyesinden kaynaklanır. Uzun bir kas olduğu için medial çıkış noktası C7 servikal vertebranın spinöz süreçlerinden T3 veya T4 torasik omurlara kadar devam eder; temporal kemiğe mastoid işlem seviyesinde yerleştirilecek. Lifleri aşağıdan yukarıya doğru gider.

Boynun splenium kası lifleri, torasik omurlar T3 ila T6 süreçleri seviyesinde ortaya çıkar. Bunlar, atlastan ve eksenden (C1 ve C2) üçüncü servikal omurlara (C3) kadar ilk enine süreçlere girmek için yükselir.

Menşei

Kasın kökeni parçalarına göre incelenecektir.

Başın splenium kası

Başın spleniumu, ense bağ seviyesinde ve C7'den T3'e veya T4'e kadar olan omurların dikenli süreçlerinden kaynaklanır. Lifleri, yerleştirme yerine ulaşana kadar yukarı doğru hareket eder.

Boynun splenium kası

Torasik omurlar T3 ila T6'nın süreçleri, boyun kısmının başlangıç ​​bölgesidir.

sokma

Başın splenium kası

Temporal kemiğin mastoid süreci, boynun splenium kasının tutturulduğu bölgedir, yani üst ense çizgisinin lateral üçte biri seviyesinde.

Boynun splenium kası

Atlas, eksen ve üçüncü servikal vertebra, boynun splenium kası için yerleştirme yeridir.

innervation

Ana innervasyonu, Arnold'un büyük oksipital siniri olarak da adlandırılan ikinci servikal sinirin arka dalından gelir, ancak arka servikal sinirlerin diğer dallarını, özellikle üçüncü ve dördüncü sinirleri de alır.

Sulama

Kas, oksipital arterin yeni oluşan kas dalları tarafından sağlanır ve bu da dış karotid arterin bir dalından gelir.

Özellikleri

Fonksiyon, kasın tek taraflı (sadece sağ veya sadece sol) veya iki taraflı (aynı anda her iki kas) hareket etmesine göre bölünebilir. Bu durumda, aslında tek bir kas olduğu ve işlevi aynı olduğu için baş ve boyuna bölünmediğini unutmayın.

Tek taraflı olarak, hareket halindeki kasın aynı tarafına doğru başın dönme ve eğilme hareketinde işbirliği yapar (ipsilateral kasılma). Omurgayı aynı tarafa uzatmak da mümkündür.

İki taraflı olarak kaslar kasılır ve hem baş hem de boyun geriye doğru uzanır.

sendromlar

Tetikleme noktaları

Splenium kası bir bütün olarak normalde strese çok duyarlıdır ve gerginleşmesine ve tetik noktaları oluşturmasına neden olur. Tetik noktaları ayrıca araba kazalarından da kaynaklanabilir.

Sarsıntılı hareket sırasında kas aşırı gerilir ve daha sonra omurgayı korumak için abartılı bir şekilde gerilir. Bu acı noktaları oluşturur.

Diğer bir sık ​​görülen neden, diğerlerinin yanı sıra, dağlara tırmanmak, tavanı boyamak gibi başın kaldırılmasını ve bakışları dik tutmayı gerektiren spor veya mesleklerde aşırı kas kullanımıdır.

Aynı şekilde, uzun süre yanlış duruşların benimsenmesini de etkiler, bu da başın bir tarafa çevrilmesi ve ardından keskin bir şekilde karşı tarafa dönmesi anlamına gelir.

Ağrılı seğirme noktaları, baş ağrısı, şakak ağrısı, boyun ağrısı ve boyun tutulması gibi başka semptomlara neden olabilir.

Gerilim baş ağrısı

Başın üst kısmını saran bir ağrıdır, süresi hastaya ve hem boyun hem de baş kaslarındaki kas gerginliğinin derecesine bağlı olarak dakikalardan günlere kadar değişebilir. Ağrı süreklidir ve ortaya çıkan tek işarettir.

Baş ve boyun kaslarının kasılmasına neden olan yorgunluk, stres, anksiyete, uykusuzluk ve depresyon gibi birçok faktör vardır.

Tedavi: kendi kendine masaj

Aşağıda anlatılacak olan kendi kendine masaj teknikleri, bölgeye aşırı basınç daha fazla rahatsızlık ve baş dönmesine neden olabileceğinden, büyük bir özenle ve abartmadan uygulanmalıdır. Yavaş gidin ve daha iyi sonuçlar alacaksınız.

Teknik 1

Parmakların kaymasına yardımcı olmak için boynuna yağ sür. Başınızı öne ve hafifçe masaj yapılacak kasın diğer tarafına doğru eğin.

Elinizi pençe şeklinde masaj yapmak istediğiniz kasın karşısına yerleştirin, yani küçük parmağınızı ve baş parmağınızı esnetirken işaret, orta ve yüzük parmaklarını açık bırakın. Parmak uçları uzatılmış haldeyken boynun alt kısmına bastırın ve boynun dış kısmına ulaşana kadar yukarı doğru kaydırın. Rahatlama sağlanana kadar birkaç kez tekrarlayın.

Her iki elinizi de kullanarak aynı anda iki dalak kasına masaj yapabilirsiniz. Bu sırada daha büyük bir ağrı noktası görülürse, yüzük parmağı kullanılarak birkaç saniye basılır.

Teknik 2

Başınızı diğer tarafa çevirirken iki parmağınızı kulağınızın arkasına yerleştirin.

Parmaklarınızı omurgaya doğru yaklaşık 1 cm, parmağınızın hafif bir çukurda düştüğünü hissedene kadar hareket ettirin, bu sırada başınızı diğer tarafa çevirin, bir açıya ulaştığınızda elde edilen spleniumun kasılmasını hissedin. 45 °.

Teknik 3

Boyun bölgesine kendisi için tasarlanmış bir aletle masaj yapılabilir, Tetik Perisi adı verilen, bölgedeki kaslar, özellikle splenium için idealdir. Bu alet mükemmeldir çünkü masaj yaparken parmakların gerilmesini önler ve basıncın daha kolay dozlanmasını sağlar.

Alet iki elle tutulur ve ağrı bölgelerinden geçirilir.

Masaj sabit hareketlerle (belirli bir bölgede hassas masajlar) veya hareket sırasında (basınç hareket tekniği) yapılabilir.

Teknik 4

Tetik Perisi mevcut değilse, etkilenen bölgeye masaj yapmak için bir top kullanabilirsiniz. Bunu yapmak için, topu omurganın ilk omurlarının yanına yerleştirin ve bir duvara yaslanırken, topu ağrı noktalarından kaydırın.

İlgili bozukluklar

Baş sarkık sendromu

Bu sendrom, splenius kasının dahil olabileceği boynun ekstansör kaslarında güçsüzlük veya sertlik ile karakterizedir. Hasta, isminden de anlaşılacağı gibi başı düşmüş, yani hastanın çenesi toraksa dokunuyor.

Genelde diğer hastalıklara, özellikle nöromüsküler, örneğin miyastenia gravis, polimiyozit, amiyotrofik lateral skleroz ve diğerleri ile birlikte görülen bir sendromdur.

Referanslar

1. Thibodeau G ve diğerleri. Kas sisteminin anatomisi. Kapak 10. Anatomi ve Fizyolojide İnsan vücudunun yapısı ve işlevi. 2. Baskı Ed Harcourt korsesi, Madrid İspanya 1995. s. 257-276. Mevcut: studocu.com
2. Robles N. Konjenital Musküler Tortikoliste Fizyoterapötik Yaklaşım. Profesyonel Ünvanı seçmek için Mesleki Yeterlilik üzerine araştırma çalışması. Mevcut: Repositorio.uigv.edu.pe
3. Hernández E, Aragonés J. Drop head sendromu. Geriatrik bir hastadaki bir vaka hakkında. Geriatri ve Gerontoloji İspanyol Rev. 2013, 48 (3): 142-143. Mevcut: elsevier.es
4. "Splenium kası" Wikipedia, The Free Encyclopedia. 23 Şubat 2019, 16:46 UTC. 24 Eyl 2019, 23:38 en.wikipedia.org
5. «Oksipital arter» Wikipedia, The Free Encyclopedia.13 Kasım 2016, 03:12 UTC. 25 Eyl 2019, 03:58 en.wikipedia.org