GÖVDE KASLARI VE ÖZELLIKLERI (RESIMLERLE) - ANATOMI VE PSIKOLOJI - 2025

Gövde kaslar tüm torakoabdomi- yapılara göğüs ve karın sağlayarak koruma ve hareketini kapsayacak olan kas yapıları vardır. Bu kasların çoğu düz ve geniştir, geniş bir alanı kaplar ve iskeletin ikiden fazla noktasında kemikli bağlantılar sunar.

Ayrıca, özellikle daha az kemik desteğinin olduğu karın ön duvarında, birbirleriyle örtüşme, bir tür çerçeve oluşturma özelliğine sahiptirler.

Kaynak: unsplash.com

Tam anlamıyla torakoabdominal duvarları oluşturan düz, geniş kaslara ek olarak, çoğu omurgaya bağlı veya kaburga arasına yerleştirilmiş bir dizi uzun, dar kas da vardır.

Bu kaslar güçlüdür ve sırtın dik tutulmasından sorumlu olan omurlara birden fazla bağa sahiptir. Ayrıca omurganın fleksiyon-ekstansiyon ve rotasyon hareketlerine izin verirler.

Gövde kaslarının sınıflandırılması

Gövdenin kasları, yerleştirildikleri yere göre sınıflandırılabilir:

- Torakoabdominal bölgenin kemikli yapılarına özel olarak yerleştirilen kaslar.

- Eklemelerin bir kısmının torakoabdominal bölgede ve diğer anatomik bölgelerde (üst, alt ekstremite veya boyun) olduğu kaslar.

Öte yandan bu kaslar, liflerinin büyüklüğüne ve dizilişine göre geniş ve düz kaslar ile uzun ve dar kaslar olarak sınıflandırılabilir.

Gövde duvarının bir parçası olan torakoabdominal duvar kaslarının çoğuna, bir istisna dışında, yüzeyden aşağı yukarı kolayca yaklaşılabilir: diyafram.

Diyafram, torakoabdominal boşlukta bulunan büyük, düz, geniş bir kastır. Aslında göğüs ve karın arasındaki fiziksel sınırı oluşturur. Diyaframın işlevi, karın ve göğüs bölümlerini fiziksel olarak ayırmanın yanı sıra, göğsün nefes almak için hareket etmesine izin vermektir.

Torakoabdominal bölgedeki kemik yapılarına özel olarak yapışan kaslar

Bunlar torakoabdominal duvarın uygun kaslarıdır. Torakoabdominal bölgenin hem arka duvarında (arka) hem de anterolateral duvarında yüzeysel ve derin düzlemlerde düzenlenirler.

Sadece torakoabdominal kemik yapılarına yerleştirilen tüm kaslar arasında, tamamen torakoabdominal boşluğun içinde yer alan tek kas olduğu için diyafram özel olarak anılmayı hak eder. Ayrıca solunumdan sorumlu kastır.

Diyafram

Openstax

Bir kubbe gibi göğüs tabanını ve karın çatısını oluşturan büyük, geniş, düz bir kastır. Dorso-lomber omurgada, son kostal arkta ve sternumda bağlantılar oluşturur.

Nefes almaktan sorumlu, güçlü bir kastır. Kontrol edilebilen istemsiz bir kas olma özelliğine sahiptir.

Kişinin iradesi olmadan atan kalbin aksine diyafram, işlevini (solunum hareketlerini) otomatik olarak yerine getirir; ama bunun üzerinde belirli bir gönüllü kontrolün olması farkıyla. Bu, onu tüm vücutta benzersiz bir kas yapar.

Solunum fonksiyonuna ek olarak, diyafram göğüs ve karın yapıları arasında anatomik bir sınır ve bariyer görevi görür, gövdenin her iki bölmesi arasındaki basınç farkını korumaya yardımcı olur ve ayrıca ilgili yapıların buradan geçişine izin veren açıklıklara sahiptir. gövde karına doğru.

Bu nedenle torakoabdominal bölgedeki en karmaşık ve önemli kastır, çünkü vücudun hayati işlevlerinden biri olan nefes almaktan sorumludur.

Arka bölgenin kasları: derin düzlem

Bu grup, tüm sırt boyunca bulunan omurganın tüm erektör kaslarını içerir. Her biri ince, değişken uzunluktadır (kısa ve ayrıca çok uzundur); ve genellikle vertebral süreçlerde birden çok ekleme oluştururlar.

Erektör omurga kasları, tıpkı bir zincirin halkaları gibi üst üste biner ve omurgaya hem fleksiyon-ekstansiyonda hem de rotasyonda büyük bir hareket aralığı sağlar.

Bu kas grupları aşağıdaki kasları içerir:

- Dönen kaslar.

- Ters dikenli kaslar.

- Çapraz Kaslar.

Kaynak: ugr.es

Hepsi sefalokaudal ilerler ve orta kas düzlemi ile kaplı sırtın orta hattında bulunur.

Göğüs seviyesinde, orta hattın dışında derin kaslar yoktur, bu boşluk kaburgalar ve interkostal kaslar tarafından işgal edilir.

Karında, karın bölgesindeki eğik kaslar derin düzlemde ve orta hattın dışında yer alır. Bu büyük, geniş ve uzun kaslar karın duvarını omurgada arkada, üstte son kosta kemerlerinde ve aşağıda pelviste ek alarak karın duvarına "sıkışır".

Karın kasları, diğer kas planlarıyla kaplı oldukları için arka karın duvarının derin düzleminin bir parçasıdır. Ancak karın ön duvarında başka kas yapıları ile örtülmediği için yüzeysel hale gelirler.

Arka bölgenin kasları: medial düzlem

Medial düzlem, kürek kemiğine bağlanan kaslardan oluşur. Oradan ya göğüs kafesinin diğer kemikli yapılarına ya da üst ekstremiteye uzanırlar.

Hem kürek kemiğine hem de omurga gövdelerine veya kaburgalara yerleştirilen kaslar şunlardır:

- Rhomboids majör.

- Rhomboids minör.

- Serratus anterior.

Bildbearbetning: sv: Användare: Chrizz. * pngcrush ile sıkıştırılmıştır

Eşkenar dörtgen kaslar, skapulanın medial sınırına girerler ve oradan dorsal vertebral cisimlerin dikenli süreçlerine giderler.

Serratus, kendi adına, kürek kemiğinin aynı kenarına, ancak altından geçen daha derin bir düzlemde yerleştirilir. Daha sonra, kostal arklara yerleştirmek için anterolateral göğüs duvarında ileri doğru hareket ederler.

Hem karın duvarına hem de kola bağlanan kaslar daha sonra anlatılacaktır.

Arka bölgenin kasları: yüzeysel düzlem

Bu grup iki büyük kastan oluşur: trapezius ve latissimus dorsi.

Her iki kas da sırtın yüzeysel kısmını kaplar, üst üste gelir ve gövdenin tüm arka bölgesini sakrumdan başa kadar kaplar. Boyunda (trapezius) ve üst ekstremitelerde (latissimus dorsi) distal ekleri olmasına rağmen, uzantılarının% 95'i gövde üzerindedir.

İnterkostal bölgenin kasları

Kaburgalar arasında yer alan küçük, dar ve kısa kaslardır ve her birine hem üst hem de alt kaburgaya yerleştirilirler.

Her interkostal boşlukta üç interkostal kas vardır, yani:

- Dış interkostal.

- İç interkostal.

- Orta interkostal.

Dış interkostal kas, üçünün en yüzeyselidir ve interkostal boşluk boyunca bulunur, kaburga tüberküllerini kostokondral bileşkeye oturtun.

Kendi parçası için, iç interkostal en derin olanıdır ve yaklaşık olarak kostal arkın ön üçte ikisini bulur (arkaya ulaşmaz). Lifleri genellikle sternumdan kostal açıya kadar uzanır.

İnterkostal damarların iç interkostal ile kesiştiği bölgede, biri iç (iç interkostal) ve diğeri daha yüzeysel olmak üzere iki kas karnına bölünür. İkincisi, bazı yazarlar tarafından orta interkostal olarak bilinir.

İnterkostal kaslar, torasik duvarın kalınlığında bulunur, arkada median ve yüzeysel arka planların kaslarıyla ve anteriorda pektoral kaslarla kaplanır.

Sadece yanal bölgede kolayca erişilebilirler ve sadece deri altı hücresel doku ve deri ile kaplanırlar. Bu özelliğinden dolayı, göğüs drenaj tüplerinin yerleştirilmesi için tercih edilen yer burasıdır.

Göğüs

Kaynak: slideshare.com

Ön bölgenin kasları subklaviyen (klavikulayı ilk kostal ark ile birleştiren) ve pektoralis majör ve minördür.

Pektoralis minör, skapulanın korakoid sürecinden ilk üç kaburgaya gittiği için gövdenin uygun bir kası olarak kabul edilebilir. Bunların hemen önünde yer alır ve pektoral bölgenin en derin düzlemini oluşturur.

Bunun hemen üzerinde ve bütünüyle kapsayan pektoralis majördür. Latissimus dorsi ve trapezius'ta olduğu gibi, pektoralis majör kas kütlesinin% 90'ı anterior torasik duvarı örtmekle birlikte humerusa da yerleştirilir.

Sadece kola hareketlilik sağlamakla kalmayıp aynı zamanda göğüs kafesini koruyan ve üzerini örten yapılara destek sağlayan güçlü ve sağlam kaslardır. Bu, özellikle meme bezinin klavideltopektoral fasya yoluyla pektoralis majör ile yakından ilişkili olduğu kadınlarda geçerlidir.

karın

Användare: Chrizz, Wikimedia Commons

Karnın anterolateral bölgesinin kasları, yukarıda belirtildiği gibi karın kaslarıdır.

Yanal karın duvarı, üst üste binen ve üst üste binen üç geniş kastan oluşur:

- Daha fazla eğik.

- Küçük eğik.

- Enine karın.

Daha büyük eğik, üçü arasında en yüzeysel olanıdır ve hepsini kapsar. Lifleri yukarıdan aşağıya ve dışarıdan içe doğru uzanır.

Bunun hemen altında küçük eğik kas bulunur. Lifleri aşağıdan yukarıya ve arkadan öne doğru ters yönde ilerler. Son olarak, en derin düzlemde, lifleri vücudun ana eksenine dik uzanan enine karın kası bulunur.

Karın kasları omurgaya arkadan, üstteki son kostal kemerler (10, 11 ve 12) ve alttaki pelvise birden fazla bağlantı alır. Ön duvara doğru, hepsinin aponevrozu, ön duvarın orta hattında bulunan tek kas olan rektus abdominis kasının kılıfıyla kaynaşacak şekilde yoğunlaşır.

Rektus abdominis kası geniş, düz ve kalındır. Orta hattı kaplar ve 10. kostal ark ve ksifoid apendikste proksimal ekleri alırken, distal ekleri simfizis pubis üzerindedir.

Orta hatta, anterior rektus abdominis ve sağ abdominis linea alba olarak bilinen aponevrotik bir kalınlaşmaya dönüşür.

Perine kasları

Kaynak: fitnessyritmos.blogspot.com

Pelvis tabanını oluşturan kısa, güçlü kaslardır. Klasik olarak ayrı bir bölge (perine) olarak tanımlanırlar, ancak işlevsel olarak tüm karın boşluğunun tabanını oluştururlar. Bu nedenle gövde kasları sayılırken bunlardan bahsedilmelidir.

Bu bölge şu kas gruplarını içerir: yüzeysel düzlem, orta düzlem ve derin düzlem.

Yüzey düzlemi

- Anüsün dış sfinkteri.
- Perine yüzeysel enine.
- Ischiocavernosus.
- Bulbocavernosus.
- Vulvanın daraltıcı kası.

Orta düzlem

- Perine'nin derin enine.
- Üretrovajinal sfinkter.
- Üretra kompresörü.

Derin düzlem

- Levator ani.
- Ischiococcygeus.
- Pubococcygeus.

Kısmen torakoabdominal bölgeye ve diğer anatomik bölgelere giren kaslar

Bu kasların çoğu, gövdenin arka bölgesinde yer alır ve göğüs kafesinin dorsal bölgesinde orta kas düzlemini oluşturur.

Hem torakoabdominal kemik yapılarında hem de eksenel iskelette üst uzuvları gövdeye bağlayan güçlü kaslardır.

Bu kaslar şunları içerir:

- Şaşırtıcı.

- Supraspinatus.

- Büyük tur.

- Küçük tur.

- Abone.

Referanslar

1. Gardner-Morse, M., Stokes, IA ve Laible, JP (1995). Maksimum ekstansiyon çabalarında kasların lomber omurga stabilitesindeki rolü. Ortopedik Araştırma Dergisi, 13 (5), 802-808.
2. Anraku, M. ve Shargall, Y. (2009). Diyaframın cerrahi koşulları: anatomi ve fizyoloji. Göğüs cerrahisi klinikleri, 19 (4), 419-29.
3. Issa, FG ve Sullivan, CE (1985). Uyku sırasında akut astım atakları sırasında solunum kas aktivitesi ve torakoabdominal hareket. American Review of Respiratory Disease, 132 (5), 999-1004.
4. Sirca, A. ve Kostevc, V. (1985). İnsanda torasik ve lomber paravertebral kasların lif tipi bileşimi. Anatomi Dergisi, 141, 131.
5. Collis, JL, Kelly, TD ve Wiley, AM (1954). Diyafram krurasının anatomisi ve hiatus herni cerrahisi. Göğüs, 9 (3), 175.