BILDIRIMSEL BELLEK: ÖZELLIKLER, TÜRLER VE ÖRNEKLER - NÖROPSIKOLOJI - 2025

Bildirime bellek saklar kavramlar ve yaşam olayları açıkça ifade edilebilir olmasıdır. Bilinçli olarak elde ettiğimiz verilerdir ve uzun süreli belleğin parçasıdırlar.

Bu bellek türü, bize en tanıdık gelen anıdır; gerçekleri ve olayları saklamamıza izin veren bilinçli bir bileşene sahiptir. Kişinin hatırlamak için açık bir niyeti vardır. Örneğin, bir Roma gezisini veya “Madrid, İspanya'nın başkentidir” gibi öğrenilmiş bir gerçeği hatırladığınızda.

Bildirimsel bellek genellikle ilişkiseldir. Yani, bazı anıları diğerleriyle ilişkilendirir. Bu nedenle, bir kişi bulunduğu yeri düşündüğünde, akla çok sayıda ilişkili anı gelmesi muhtemeldir. Örneğin, o sitede hissettiğiniz duygular, birlikte olduğunuz kişiler veya diğer deneyimler.

Psikologlar uzun süreli belleği iki geniş kategoriye ayırdı: bildirimsel (açık veya ilişkisel olarak da adlandırılır) ve bildirimsel olmayan (veya örtük) bellek.

Bildirimsel bellek "ne olduğunu bil", bildirimsel olmayan bellek ise "nasıl yapılacağını bil" dir. Bildirim, isimleri, adresleri, telefon numaralarını vb. Hatırlamamıza izin verir. Yani, okulda, üniversitede öğrendiklerimiz ya da hayatımızdaki durumları sözlü olarak ifade edebiliriz.

Bunun aksine, bildirimsel olmayan bellek bilinçsizdir ve bisiklete binmek, araba kullanmak veya piyano çalmak gibi beceri veya alışkanlıkların hatıralarını içerir.

Bildirimsel bellek türleri

Bildirimsel bellek iki büyük gruba ayrılır: olaysal ve anlamsal bellek. Epizodik ve anlamsal bellek arasında ayrım yapan ilk yazar 1972'de Endel Tulving'ti. Her biri aşağıda açıklanmıştır:

- Bölümsel hafıza

Bu tür bir hafıza, bize parçası olduğumuz geçmiş olayları hatırlatır. Bir "bölüm" olarak, yani rol aldığımız bir sahne olarak hatırlanırlar.

Bir anı, duygusal bir bileşeni varsa, belleğimize daha güçlü bir şekilde kazınabilir. Örneğin bir arkadaşın düğünü, sevilen birinin ölümü vb.

Bir diğer önemli faktör, beynin hafızayı ilk deneyimlediğinde kaydettiği güçtür. İlk kez dikkatli ve kesin bir şekilde odaklanırsak (daha fazla dikkat verirsek), hafıza daha fazla güçle kaydedilir ve daha sonra hatırlanması daha kolay olur.

Epizodik bellek, anıları uyandırmak için serebral korteks ile bağlantıları koruyan hipokampus adı verilen bir beyin yapısıyla ilişkili görünmektedir.

beyindeki beyaz çıkıntı

Örnekler

Bazı bölümsel bellek örnekleri şunlardır: ilk evcil hayvanınızın adı, annenizin önceki doğum gününün nasıl olduğunu hatırlamak, kardeşinizin düğünü, 11 Eylül saldırısını öğrendiğinizde nerede olduğunuzu vb.

- Anlamsal hafıza

Bu tür bildirimsel bellek, dünya hakkındaki genel bilgimizdir. Aynı zamanda bir tür sözlük olacak olan dil için gerekli bilgileri ifade eder.

Epizodik hafızanın aksine, anlamsal hafıza zaman içinde daha iyi korunur. 60 yaşından itibaren hafif bir düşüşe geçer.

Bu tür bir hafıza unutmaya karşı çok dayanıklıdır, bu çok dayanıklı bilgilerdir. Bu iki tür belleğin varlığının kanıtı, epizodik belleğe zarar veren, ancak semantiğe zarar vermeyen hastalar olduğunu ve bunun tersi olduğunu gösteren çok sayıda araştırmadır.

Örnekler

Anlamsal belleğin bazı örnekleri şunlardır: zaman kavramını anlamak, bir nesnenin ne işe yaradığını bilmek, memeli hayvanların nasıl adlandırılacağını bilmek, Sevgililer Günü tarihini bilmek.

Bildirimsel belleğin beyin desteği

Açık belleğin düzgün şekilde depolanması için, denek önce verileri yeniden düzenlemelidir. Bildirimsel ve bildirimsel olmayan bellek için farklı sinir devreleri var gibi görünüyor.

Bildirici bellek, bu tür bilgiler öğrenilirken beynin medial temporal lobuna bağlanır. Bu bölümde otobiyografik ve olgusal anıların oluşumunda temel bir yapı olan hipokampus yer almaktadır.

Temporal lob

Hipokampus ile yakından ilgili diğer alanlar amigdala, prefrontal korteks ve aynı zamanda bildirimsel belleğe katılan talamik çekirdeklerdir. Epizodik veya anlamsal bilgi olup olmadıklarına bağlı olarak, beynin bazı alanları veya diğerleri aktif hale gelecektir.

Epizodik bellekte hipokampusun serebral korteks ile işbirliği içinde aktive olduğu görülmektedir. Prefrontal korteksin, epizodik bellekte özel bir işlevi olduğu görülmektedir; hatıraları uygun şekilde izlemek ve seçmekle ilgilidir.

Prefrontal korteks

Öte yandan, anlamsal bellek, perirhinal korteks ile ilişkili görünmektedir. Kalıcı olarak bellekte depolandıktan sonra, bilgi, ne tür bir bilgi olduğuna bağlı olarak serebral korteks boyunca depolanır.

Örneğin görsel bileşenlere sahip veriler, görmenin desteklendiği beynin oksipital korteksinde depolanır. Öte yandan, eğer işitsel unsurlarsa, temporal kortekste depolanırlar.

Sol dorsolateral prefrontal korteksin bildirimsel belleğin kodlanmasında ilişkili olduğu, sağ ve arka parietal korteksin ise veri erişimini etkilediği öne sürülmüştür.

Öte yandan amigdala, duygusal önemi olan bildirimsel anılarda önemli bir rol oynar.

Amygdala

Bildirimsel hatıraların hatırlanmasını etkileyen faktörler

Önemli olaylar

Sevdiğimiz birinin ölümü gibi bizim için önemli ve canlı olan olayları daha iyi hatırlarız.

bağlam

İyileşme, kendimizi içinde bulduğumuz bağlama bağlıdır. Yani, bazı bilgileri öğrendiğimiz bağlamda isek, farklı bir bağlamda olduğumuzdan daha iyi hatırlarız.

Durum

Ruh hali hafızada önemli görünüyor. Yani, belirli bir zihin durumuyla bağlantılı bir şey öğrendiğimizde, aynı duyguya tekrar sahip olduğumuzda bunun hatırlanması daha kolaydır.

Buna duruma bağlı geri çağırma denir. Neden üzgün olduğumuzda genellikle olumsuz deneyimleri hatırladığımızı açıklayın.

Boşluk doldurma

Öte yandan, hafızadaki boşlukları veya boşlukları farkına varmadan doldurma eğiliminde olduğumuzdan, gerçekten gerçekleşmemiş şeyleri hatırladığımızı iddia edebiliriz. Bu, mahkeme işlemlerinde ifade vermeye çağrılan kişilerin başına gelebilir.

Bildirimsel bellek patolojileri

Bildirimsel belleğin etkilenebileceği bir dizi patolojik durum vardır. Bu genellikle amnezi olarak bilinir.

Bununla birlikte, mevcut anıların zayıfladığı bir hafıza bozukluğu olan hipomneziler ortaya çıkabilir. Hafıza kaybı ise hafızaların toplam kaybıdır.

Hafıza bozukluklarının nedenleri geniş ve çeşitlidir. Örneğin, hipokampusu etkileyen vasküler problemler, beynin bulaşıcı hastalıkları, tümörler veya kafa travması veya demansa bağlı beyin yaralanmaları için.

Bildirimsel belleğin bazı patolojileri şunlardır:

İleriye dönük amnezi

Bunlar, beyin hasarından sonra meydana gelen olayları hatırlamadaki eksikliklerdir. Genellikle bir dereceye kadar retrograd amnezi eşlik eder. Bu, kısa süreli bellekten uzun süreli belleğe bilgi aktarmada bir yetersizlik olduğu için, bildirimsel veya açık anıların özellikle etkilenmesi nedeniyle oluşur.

Antegrad amnezi, sıklıkla hastanın hafıza boşluklarını fabrikasyon verilerle doldurduğu konfabülasyon ile de ilişkilidir. Hikayenin yanlış veya gerçek olmadığının farkında değil. Aşırı düzeyde hasta az önce ne yaptığını hatırlayamayabilir.

Bu tip amnezi, Korsakoff sendromunda da görülür. Yetersiz beslenme veya kronik alkolizmden kaynaklanan B1 vitamini (tiamin) eksikliğidir.

Beyin için gerekli olan tiamin, bulunmadığında bu organa zarar verir. Özellikle diensefalonda ve / veya frontal lobda.

Antegrad amnezi ayrıca kafa travmaları, felçler veya tümörlerden de ortaya çıkabilir.

Retrograd amnezi

Beyin hasarından önce meydana gelen olayları hatırlamanın zorluğudur. Bu tür amnezi, aylardan yıllara kadar değişen boşluklara neden olabilir.

Retrograd amnezi, Ribot Yasasını izler, yani en son anılar önce kaybolurken unutulacak son anılar hayatınızdaki en istikrarlı ve kullanılmış anılardır. Örneğin, günlük rutin alışkanlıklarınız, adınız veya akrabalarınızınki vb.

Lacunar amnezi

Bunda, bilinç düzeyinde bir değişikliğin yaşandığı sınırlı bir süre için anı kaybı vardır. Örneğin, belirli epileptik nöbetlerden sonra, toksinlerin veya ilaçların tüketilmesinden sonra veya kafa travmalarının sekelleri ile olduğu gibi.

Dissosiyatif veya psikojenik amnezi

Bu durumda hasta, travma sonrası stres bozukluğunda olduğu gibi çok rahatsız edici veya travmatik olayları veya deneyimleri hatırlayamaz.

Sağlıklı insanlarda bildirici hafıza bozukluğu

Hepimiz herhangi bir patoloji olmaksızın belirli zamanlarda hafıza problemleri yaşayabiliriz.

Stresin bildirici anıların oluşumunu etkilediği bulunmuştur. Yani, büyük stres altındayken bazı bildirimsel bilgileri depolamaya çalışırsanız, bu bilgi çok daha kötü hatırlanacaktır. Stres aşırı olsa bile birçok ayrıntı hatırlanmayabilir.

Uykusuzluk ve dinlenmede de benzer bir şey olur. Bir öğrenme döneminden sonra uygun uykunun, bildirimsel anıların bellekte sabitlenmesi için gerekli olduğu görülmektedir.

Bildirimsel bellek de yaşlanmayla birlikte azalır. Esas olarak otobiyografik veriler veya kendi deneyimleridir, ancak anomi de sıktır. Bu, nesnelerin isimlerini anımsayamama durumudur.

Yaşlılıkta en çok etkilenen işlevlerden biri, adları yüzlerle ilişkilendirmek gibi yeni bilgileri saklama yeteneğidir.

Referanslar

1. Ardila, A. ve Ostrosky, F. (2012). Nöropsikolojik tanı için kılavuz. Florida: Amerikan Profesyonel Nöropsikoloji Kurulu.
2. Bölüm 7: Öğrenme ve Hafıza. (Sf). Texas Üniversitesi'nden 11 Şubat 2017'de alındı: neuroscience.uth.tmc.edu.
3. Bildirimsel Bellek: Tanım ve Örnekler. (Sf). Study: study.com adresinden 11 Şubat 2017'de alındı.
4. Bildirimsel Bellek: Tanımlar ve Örnekler. (5 Şubat 2014). Livescience'dan alındı: livingcience.com.
5. Açık hafıza. (Sf). Wikipedia'dan 11 Şubat 2017'de alındı: en.wikipedia.org.
6. Açık Bellek. (Sf). Brain HQ: brainhq.com'dan 11 Şubat 2017'de alındı.
7. Mañeru, C., Junqué, C., Botet, F., Tallada, M., Segarra, D. ve Narberhaus, A. (2002). Perinatal asfiksi öyküsü olan ergenlerde bildirimsel ve işlemsel bellek. Psikotema, 14 (2), 463-468.
8. Hafıza. (21 Şubat 2013). Oviedo Üniversitesi'nden alındı: unioviedo.es.
9. Hafıza ve amneziler. (Sf). Murcia Üniversitesi'nden 11 Şubat 2017'de alındı: ocw.um.es.
10. Portellano Pérez, JA ve García Alba, J. (2014). Dikkatin nöropsikolojisi, yürütücü işlevler ve bellek. Madrid: Sentez.