İÇSEL VE DIŞSAL MOTIVASYON: FARKLILIKLAR VE ÖRNEKLER - COĞRAFYA - 2025

İçsel ve dışsal motivasyon insan davranışı üzerinde büyük bir etkisi vardır. Her insanda biri diğerinden daha fazla hakimdir ve bunu bilmek motivasyonu artırabilir.

Motivasyon, insanın belirli bir durumda başka bir şekilde değil, belirli bir şekilde davranmasına veya hareket etmesine neden olan nedendir.

Motivasyondan sık sık üniter bir kavram olarak bahsedilir, ancak eylemlerin özünü ve sonuçlarını önemli ölçüde değiştirebilen faktörler vardır. Amerikan Psikolog dergisinde 2000 yılında yayınlanan bir çalışmada Ryan ve Deci bunu böyle kurdular.

Psikolojik disiplinin bazı yazarlarına göre, motivasyonun oluşma şekli hakkında birkaç farklı teori veya varsayım vardır Bu sınıflandırma, eyleme neden olan teşvikle ilgilidir.

Motivasyon türü, bizi belirli hedeflere değinmeye yönlendiren dürtülerin kökenine ve gerçekleştirilen bu faaliyet karşılığında elde edilen teşviklere bağlı olarak değişir.

Dışsal motivasyon durumunda, eylemlerin bu dürtüleri, nedenleri veya ödülleri, dış dünyadaki faktörlerle ilgilidir. Öte yandan, içsel motivasyondan bahsediyorsak, bunun nedeni, bu yönlerin gerçekleştirilen görevdeki kişisel çıkar veya eylemi gerçekleştiren bireyin hedefleriyle ilgili olmasıdır.

Ödül kavramı özellikle önemlidir, çünkü insan bir faaliyeti gerçekleştirdiğinde veya belirli bir şekilde davrandığında, karşılığında bir şey almayı veya bu görevden kendi içinde zevk almayı bekleyebilir.

O kişinin nasıl davrandığına bağlı olarak, bu davranışa neden olan faktörlerin dış mı yoksa iç mi olduğunu anlayabilirsiniz. Başka bir deyişle, bu eylemin içsel veya dışsal bir motivasyonla ilgili olup olmadığını ayırt etmek mümkün olacaktır.

İçsel motivasyon. Tanım ve örnekler

İçsel motivasyon kavramı, 70'lerin Kendi Kendini Belirleme Teorisinin bir parçasıdır. Bu teori, psikologlar ve profesörler Edward L.Deci ve Richard M. Ryan tarafından önerilmiş ve geliştirilmiştir. dış etkenler tarafından koşullandırılmayan insan seçimlerinin arkasındaki motivasyon.

Bu hipoteze göre, insanda, bu tür davranışları motive etmek için dışsal bir teşvike ihtiyaç duymadan, belirli bir şekilde davranmasına yol açan doğuştan gelen psikolojik ihtiyaçlar vardır.

Richard M. Ryan ve Edward L. Deci, içsel motivasyonu "insanın yenilik arayışına çıkma ve kişinin kapasitesini genişletme ve kullanma, keşfetme ve öğrenme konusunda zorluklar yaratmaya yönelik içsel eğilimi" olarak tanımlar.

Bu nedenle, içsel olarak motive edilmiş faaliyetlerle aranan tek amaç veya ödül, bilinmeyen şeyleri keşfetme, bilgi edinme veya bazı nitelikleri aşma olsun, kişinin içsel gelişimidir.

İçsel motivasyon kavramı Gelişim Psikolojisi için büyük önem taşımaktadır. Oudeyer, Kaplan ve Hafner, 2007 tarihli bir makalede, bahsettiğimiz motivasyon türüne özgü keşif faaliyetlerinin çocuğun gelişiminde çok önemli olduğunu onaylıyor. Ve çeşitli araştırmaların gösterdiği gibi, içsel motivasyon bilişsel ve sosyal ilerleme ile yakından ilişkilidir.

Bu tür bir motivasyonda, gerçekleştirilen aktivite başlı başına bir keyif alma şeklidir.

Bununla birlikte, içsel motivasyon bazı dış unsurlar aracılığıyla teşvik edilebilir, ancak hangilerinin kullanıldığına dikkat edilmelidir, çünkü bunlar aynı zamanda ters etki yaratabilirler.

Kendi Kendini Belirleme Teorisinin babaları, dış ödüllerin içsel motivasyon üzerindeki etkileri üzerine 128 çalışmanın bir incelemesini yaptı.

Maddi dış ödüllerin iç motivasyonu azalttığı, olumlu geri bildirim gibi diğer soyut faktörlerin ise artırdığı sonucuna vardılar. Öte yandan, olumsuz geribildirim de azalmasına katkıda bulundu.

Öte yandan, dış teşvikler, içsel motivasyonun yarattığı benlik saygısını azaltabilir.

Bazı içsel motivasyon örnekleri

İçsel motivasyonda, eylemi gerçekleştiren kişi ödülü kendi içinde bulur.

Gerçek hayata tahmin edilen aşağıdaki içsel motivasyon örnekleri, bu kavramı daha iyi anlamanıza yardımcı olacaktır:

- Dil konuşma becerinizi mükemmelleştirmek için İngilizce kurslarına katılın.

- Stres ve kaygı düzeylerini azaltmak ve zihinsel olarak kendiniz hakkında daha iyi hissetmek için spor salonuna gidin.

- Onların arkadaşlığından zevk aldığınız için ailenizle zaman geçirin.

- Eğlenmek için arkadaşlarınla ​​bir şeyler içmeye çık.

- Gönüllü bir hizmete veya dayanışma davasına katılın çünkü kendinizi rahat hissedersiniz.

Tüm bu durumlarda, bizi bu faaliyetleri gerçekleştirmeye sevk eden olası ödüller kendi içindedir, duygularıdır ve dışarıdan elde edilemeyecek kişisel bir tatmin yaratır.

Dışsal motivasyon. Tanım ve örnekler

Ryan ve Deci'ye (1999) göre dışsal motivasyon, söz konusu görevden ayrılabilen bir araç elde etmek için yapılan etkinlikleri ifade etmektedir.

Son, artık kişisel tatminde veya faaliyetin kendisinde değil, dışarıdan bir ödül bekleniyor.

Dışsal motivasyon, dış kontrolün bir sonucu olarak ortaya çıkabilecek dışsal olarak motive edilen faaliyetler olduğu için, bireyin seçme yeteneğine bağlı olarak özerk olarak veya özerk olarak gerçekleşmeyebilir.

Bu anlamda, Ryan ve Deci, birey tarafından seçilen dışsal motivasyon vakalarını ve dış baskı nedeniyle meydana gelenleri ayırt etmek için iki örnek önermektedir. Örneğin, babasının sonuçlarına tepkisinden korktuğu için ödevini okuyan ve yapan genç bir öğrenci, çalışmalarında daha büyük akademik prestijli bir üniversiteye gitmek için çaba gösteren başka bir genç adamla aynı özerklikle hareket etmez.

Eylem aynıdır ve her iki ödül de haricidir, ancak ikinci durumda öğrencinin yaptığı seçim daha fazla özerkliğe sahiptir.

Ryan ve Déci, kendi kaderini tayin kuramları çerçevesinde, dışsal olarak motive edilen davranışın nasıl oluştuğunu açıklamak için ikinci bir hipotez kurarlar.

Bu varsayıma, Organizma Entegrasyon Teorisi denir. İki yazarın, bireyin sahip olduğu ve daha önce örneklediğimiz özerkliğe veya seçim kapasitesine göre dış motivasyon türlerini sınıflandırdığı yer burasıdır. Dört tür dışsal motivasyon vardır.

- Dışarıdan düzenlenmiş davranış: Dışsal motivasyonun en az özerk şeklidir. Bu tür davranışlar, yalnızca dış ödül, teşvik veya baskıya dayanır.

- İçe dönük düzenleme: Bu durumda davranışı ortaya çıkaran neden dışsaldır, ancak etkinliği gerçekleştirdiği sırada birey, benlik saygısını artırmayı, suçluluk veya endişe duygusunu azaltmayı amaçlamaktadır.

- Tanımlama yoluyla düzenleme: Bu tür davranışlarda, kişi daha önce kendisine dışarıdan empoze edilen hedefleri veya ödülleri analiz eder ve onun için önemli olduğunu anlar.

- Bütünleşik Düzenleme: Dışsal motivasyonun en özerk şeklidir. Bu tür bir düzenlemede kişi dış teşvikleri kendisininmiş gibi üstlenir. Bu aşama dışsal motivasyondan farklıdır, çünkü ulaşılacak hedefler bireyin iç yeteneklerine ait değildir, ancak dışarıda kalır.

Dışsal motivasyonun bazı gerçek örnekleri

- Talep ve stres seviyesinin çok yüksek olduğu bir ofiste çalışın, çünkü özgeçmişinizde iyileştirmeler alacaksınız, gelecekte ilerlemek ve daha rahat bir pozisyonu tercih etmek.

- Diyet yapmak ve kilo vermek için spor salonuna gitmek, çünkü toplum tarafından veya moda tarafından çok iyi görülür.

- Hoşlanmadığınız bir konuyu çalışın, ya iyi küresel notlar aldığınız için ya da bu konuyla sizi mesleğe göre gerçekten ilgilendiren disiplinlerden daha iyi koşullara sahip bir işi tercih edebileceğiniz için.

- Bir partiye katılmak için ebeveyn izni almak karşılığında, örneğin odayı toplamak gibi bir faaliyet gerçekleştirin. Bu örnek, çocukların veya ergenlerin olduğu ev ortamında çok yaygındır.

- Daha büyük bir mali ödül elde etmek veya şirket tarafından sunulan bir hediye veya belirli bir maddi teşvik almak için işte fazladan saatler koymak.

İçsel motivasyon ve dışsal motivasyon arasındaki tartışma

İçsel ve dışsal motivasyonun her zaman ayrı ayrı gerçekleşmesi gerekmez, iç ve dış faktörlerle motive edilebilecek aktiviteler vardır.

Örneğin, işe gitmek sizi faydalı ve kendinizle ilgili hissettirebilir, ancak sizi çalışmaya devam etmeye teşvik eden bir dış faktör var, bu maddi tazminat veya karşılığında aldığınız ya da karşılaşmanız gereken aylık ödemeler.

Calder ve Staw tarafından Journal of Personality and Social Psychology'de yayınlanan 1975 tarihli bir araştırma, içsel ve dışsal motivasyonun birbirleriyle etkileşime girebileceğini ancak katkı sağlayamayacağını zaten göstermiştir.

Bununla birlikte, içsel ve dışsal motivasyonun birlikte gerçekleşebileceğini ve insan davranışı üzerinde olumlu etkiler yaratabileceğini gösteren çok sayıda araştırma vardır.

Carol Sansone, Intrinsic and Extrinsic Motivation: The Search for Optimal Motivation and Performance adlı kitabında toplar, her iki motivasyon veya teşvik türünün koordineli performansının olumlu etkisini gösteren çeşitli araştırmalardan alıntılar toplar. Örneğin, yazarın "öğrenmeyi motive etmek için olduğu gibi, içsel ilgi ve dışsal ödüllerin işbirliği yapabileceği durumlar" olduğunu belirttiği 1981 Harter sempozyumuna atıfta bulunur.

Dışsal ve içsel motivasyon arasındaki ilişki her zaman karmaşık olmuştur.

İçsel motivasyonun açıklayıcı paragrafında daha önce bahsedildiği gibi, içsel motivasyonu artıran veya azaltan bazı dış faktörler, aynı zamanda bireyin refahını da içerir.

Bu anlamda, okul, iş gibi alanlarda ya da sadece ev içi eğitimde ne tür teşviklerin kullanılması gerektiği konusunda tartışmalı bir tartışma var.

Dışsal nitelikteki ödüller her zaman topluma ve günlük hayata aşılanmıştır. Şirketlerde ekonomik teşvikler yaygın olduğu gibi, iyi davranan veya ödevini hem okulda hem de evde yapan bir çocuğa şeker vermek gibi.

Bu dış faktörler aynı zamanda olumsuz anlamda da ortaya çıkar. Örneğin, bir çocuğun kötü cevap verdiği için cezalandırıldığını görmek alışılmadık bir durum değildir.

Bununla birlikte, bu ödüller ve yaptırımlar psikolojik olarak zararlı olabilir ve davranış gelişimine ters etki edebilir.

Rólan Bénabou ve Jean Tirole tarafından 2003'te The Review of Economic Studies'de yayınlanan bir çalışma bu tartışmadan bahsediyor. Ekonomik ve psikolojik ilkeler arasında var olan tutarsızlıklardan etkilenen bir tartışma.

Ekonomik disiplin için, bireylerin teşviklere cevap vermesi bir mantıktır. Bu durumda, dışsal ve somut uyaranlar veya ödüller olarak düşünülür.

Bununla birlikte, sosyologlar ve psikologlar için ödüller ve cezalar, bireyin görevler için iç motivasyonunu zayıflattığı için ters etki yaratabilir.

Bénabou ve Tirole, dış etkilerin içsel motivasyon ve bireyin göreve olan ilgisini kaybetmesi üzerindeki olumsuz etkilerini göstererek, ekonomik ve psikolojik her iki vizyonu uzlaştırır.

Bu zararlı etkilerin bazı erken çocukluk teknikleriyle açıklanması çok kolaydır. Örneğin, bazı evlerde çocukları sevmedikleri bir tabak yemeği bitirmeye zorlamak yaygındır. Bu, çocuğun o yemekten nefret etmesine ve yeni şeyler denemeyi tamamen reddetmesine neden olarak sonsuz yeme ritüelini yaşatabilir.

Son olarak, Bénabou ve Tirole, teşviklerin faaliyetlerin çok zayıf bir şekilde ve sadece kısa vadede yürütülmesini güçlendirmeye hizmet ettiği sonucuna varırlar. Ayrıca uzun vadede olumsuz etkileri olabilir.

Bu nedenle, çocukları ve yetişkinleri okul ve iş ortamında ve günlük hayatta motive etmek için içsel motivasyonu veya zihinsel iyiliği azaltmayan tekniklerin kullanılmasının daha iyi olduğu çıkarılabilir. Örneğin olumlu bir geri bildirimle.

Referanslar

1. Benabou, R. ve Tirole, J. (2003). İçsel ve Dışsal Motivasyon. Ekonomi Araştırmaları Dergisi, 70 (3), 489-520. doi: 10.1111 / 1467-937x.00253.
2. Calder, BJ ve Staw, BM (1975). İçsel ve dışsal motivasyonun benlik algısı. Kişilik ve Sosyal Psikoloji Dergisi, 31 (4), 599-605. doi: 10.1037 / h0077100.
3. Oudeyer, P., Kaplan, F. ve Hafner, VV (2007). Otonom Zihinsel Gelişim için İçsel Motivasyon Sistemleri. Evrimsel Hesaplama Üzerine IEEE İşlemleri, 11 (2), 265-286. doi: 10.1109 / tevc.2006.890271.
4. Ryan, RM ve Deci, EL (2000). Kendi kaderini tayin teorisi ve içsel motivasyonun, sosyal gelişimin ve refahın kolaylaştırılması. Amerikan Psikolog, 55 (1), 68-78. doi: 10.1037 // 0003-066x.55.1.68.
5. Ryan, RM ve Deci, EL (2000). İçsel ve Dışsal Motivasyonlar: Klasik Tanımlar ve Yeni Yönelimler. Çağdaş Eğitim Psikolojisi, 25 (1), 54-67. doi: 10.1006 / ceps.1999.1020.
6. Sansone, C. ve Harackiewicz, JM (2007). İçsel ve dışsal motivasyon: optimum motivasyon ve performans arayışı. San Diego: Akademik Basın.