KABA MOTOR BECERILER: PSIKOMOTOR BECERILER, GELIŞIM VE AKTIVITELER - COĞRAFYA - 2024

Kaba motor becerileri çocukların gelişimi sırasında öğrenmemiz gerekiyor motor becerilerin iki tür biridir. Kollarda, bacaklarda veya gövdede olduğu gibi büyük kasları kullanan hareketlerle ilgisi vardır. Bu, çok özel hareketlerle ilgili olan ince motor becerilerden farklıdır.

İnce motor beceriler içerisinde, ellerle nesneleri yakalama gibi hareketler öne çıkar. Bunun yerine, kaba motor beceriler, ayakta durma, yürüme, koşma veya dik oturma gibi her gün yaptığımız hareketlerin temelidir. Ayrıca vücut stabilizasyonu ve el-göz koordinasyonunu içerir.

Günlük olarak gerçekleştirdiğimiz tüm eylemler için kaba motor beceriler gereklidir. Bunlar olmadan insanlar da ince motor becerilerini kullanamazlardı; bu nedenle, kaba motor gelişim sorunları olan çocukların mümkün olan en kısa sürede yardım almaları önemlidir.

Büyük psikomotor beceriler

Motor beceriler, vücuttaki kasların hareketi ile ilgili eylemlerdir. Genellikle iki gruba ayrılırlar: kollar, bacaklar veya tüm vücut gibi büyük kasların hareketleriyle ilgili kaba motor beceriler; ve daha küçük eylemlerle ilgili olan ince motor becerileri.

Normalde, günlük eylemlerin çoğu geniş ve ince hareketlerin bir karışımını gerektirdiğinden, her iki tür motor beceri aynı anda geliştirilir.

Bununla birlikte, kaba motor beceriler, ince motor becerilerden çok daha erken geliştirilir, ancak onunla ilgili beceriler yaşam boyunca geliştirilebilir.

Bu tür motor beceriler belirli bir sırayla geliştirilir: baştan ayağa ve gövdeden ekstremitelere.

Tepeden tırnağa

Baş ve boyun kaslarının kontrolünden başlayarak kaba motor beceriler kazanılır ve çocuk büyüdükçe azalır.

Bebeklerin ustalaştığı ilk beceri, yürümeyi ve hatta oturmayı öğrenmeden çok önce başlarını dik tutmaktır.

Gövdeden ekstremitelere

Öte yandan, kaba motor beceriler ayrıca gövdeden ekstremitelere kadar belirli bir sırayı takip eder. Yine, çocuklar uzuvlarını etkili bir şekilde kullanmayı öğrenmeden önce dik oturmayı öğrenirler.

Bu nedenle, ortaya çıkması en uzun süren kaba psikomotor beceriler, bacakların ve ayakların yanı sıra kolların karmaşık kullanımlarını içeren becerilerdir: yürümek, tek ayak üzerinde dengelemek veya amuda kalkmak beceri örneklerinden bazılarıdır. kalın kompleks.

Nasıl gelişir?

Daha sonra kaba motor becerilerin geliştirildiği özel sırayı göreceğiz.

Doğumdan iki yıla kadar

Bu türden bebeklerin öğrendiği ilk beceri, başlarını dik tutmaktır. Bu harekete hakim olmadan önce, dik pozisyonda tutulduğunda kendilerine zarar vermemesi için boyunlarını desteklemek gerekir.

Çocuklar, başları üzerinde herhangi bir kontrol olmaksızın doğarlar; ancak, dört ila altı haftalık olanların çoğu yatarken başlarını 45 pozisyona kaldırabilir.

16 haftaya kadar boyunlarını yana doğru hareket ettirebilirler ve 24 haftaya kadar düz yatarken başlarını kaldırabilirler.

Yaklaşık 10 ay sonra neredeyse tüm bebekler uzun süreler boyunca tek başlarına oturabilirler.

Bu aşamada hareket

Doğumdan iki yaşına kadar olan süreçte bebekler yaşamları boyunca kullanacakları hareket becerilerinin çoğunu öğrenirler. Dokuz haftalık bebekler, en temel hareket şekli olan yuvarlanabilir.

Yedi ayda bebek genellikle bacaklarını kullanmadan kolları üzerinde emekleyebilir; On ikiye kadar, genellikle gerçekten sürünebilirler.

Çocuklar geçici olarak kullanacakları bu becerileri öğrenirken, aynı zamanda uzun süre ayakta kalmalarını sağlayacak motor becerilerini de güçlendiriyorlar.

Ayağa kalkmak için çocuklar bunu önce mobilyalara veya diğer insanlara yaslanarak yaparlar. On aylık olduklarında, genellikle ilk adımlarını (güvensiz de olsa) atabilirler ve on iki / on sekiz ayda bağımsız olarak yürüyebilirler.

İki ila dört yıl arası

Bu yaştaki çocuklar genellikle fiziksel olarak çok aktiftir. İki yaşında, bebekler halihazırda çok geniş kapsamlı kaba motor becerileri geliştirmişlerdir.

Oldukça iyi koşabilirler ve hatta ilkel bir şekilde merdivenlerden yukarı ve aşağı gidebilirler (genellikle tırabzanı tutarak ve her basamağa iki ayağını koyarak)

Bu temel becerilerin yanı sıra, iki ila dört yaşındaki çocuklar daha karmaşık beceriler sergiler.

Örneğin, birçoğu ağaca tırmanabilir, hem elleriyle hem de ayaklarıyla top atabilir, hatta geriye doğru yürüyebilir.

Dört yıldan altı yıla kadar

Dört yaşındaki çocuklar, bunların çoğunu zaten edinmiş olan daha kaba motor becerilere sahiptir. Genel olarak, tek ayak üzerinde durup atlamak, değişen ayaklarla merdivenlerden yukarı ve aşağı yürümek ve her iki yönde nesnelerin üzerinden atlamak gibi şeyler yapabilirler.

Bu yaşlarda çocuklar, motor becerileri hakkında ilk öz farkındalık düzeylerini göstermeye başlarlar. Bu, onları yeni, daha karmaşık beceriler edinmeye ve başarılı olduklarında gurur duymaya, aynı zamanda başarısız olduklarında da bir başarısızlık hissine sahip olmaya yönlendirebilir.

Öte yandan, kendilerini geliştirmeye yönelik bu yeni ihtiyaç, onları hazırlıklı olmadıkları etkinlikleri denemeye sevk edebilir, bu nedenle ebeveynler bunlara dikkat etmeli ve karmaşık etkinlikler yaparken onlara yardım etmelidir.

Okul çağı ve ergenlik

Okul çağındaki çocuklar artık daha küçük çocukların yaşadığı ve ergenlik dönemine girdiklerinde geri dönecek olan hızlı ve karmaşık değişikliklere maruz kalmazlar.

Bu nedenle, 6-12 yaşları arasında vücutları üzerinde büyük bir kontrole sahip olma ve çok sayıda fiziksel aktivitede yetkin olma eğilimindedirler.

Yetişkinlerin yapabileceği eylemlerin çoğu bu yaştaki çocuklar tarafından da gerçekleştirilebilir. Örneğin, küçükler 8 veya 9 yaşında kayabilir, bisiklete binebilir, sessizce yürüyebilir, uzun süre tek ayak üzerinde denge kurabilir ve hatta amuda kalkma veya tekerlek gibi temel stuntlar yapmaya başlayabilir.

Bununla birlikte, yetişkinler tarafından uygulanan daha karmaşık sporlardan bazıları, daha iyi el-göz koordinasyonu ve daha yüksek düzeyde mesafe tahmini gerektirdiğinden, bu yaştaki çocuklar için hala ulaşılamaz. Öte yandan, çocukların sunduklarından daha iyi tepki sürelerine sahip olmanız gerekir.

Tüm bu beceriler - çoğu insanın geliştirdiği kaba motor becerilerle ilgilidir - ergenlik ve erken yetişkinlik döneminde edinilir.

Öte yandan, bu aşamalarda insanlar daha fazla güç ve dayanıklılık kazanır, bu da her türlü karmaşık spora erişmelerini sağlar.

Brüt motor aktiviteler

Çocuklarının gelişimiyle ilgilenen ebeveynler, kaba motor becerilerin edinilmesinin çok kolay olduğunu bilmekten memnun kalacaklardır.

Çoğu çocuk, onları geliştirmek için özel bir bakıma ihtiyaç duymaz; ancak, ebeveynlerin bu süreç boyunca onlara yardımcı olmak için teşvik edebileceği birçok etkinlik vardır.

salıncak

Sallanma hareketi yapmak, vücudun üst ve alt kısımları arasında koordinasyon gerektirir. Bu nedenle, bir çocuğa tek başına sallanmayı öğretmek, kaba motor becerilerini geliştirmeye yardımcı olabilir.

Bir tepeden aşağı yuvarlan

Bu aktivite, küçükler için çok eğlenceli olmasının yanı sıra, kollarının ve bacaklarının hareketlerinin iniş hızını nasıl etkilediğini daha iyi anlamalarına da yardımcı olur. Bu, öz farkındalıklarını geliştirmelerine ve hareket etme şekillerinde daha fazla güven kazanmalarına yardımcı olabilir.

Atlama ipi

Şüphesiz bu, çocuklarınızın daha karmaşık kaba motor becerilerini öğrenmelerini istiyorsanız, yapabileceğiniz en iyi aktivitelerden biridir.

İp atlama ile ilgili iyi olan şey, çok kolay bir şekilde çalışmaya başlayabilmenizdir, sadece ipi yavaş hareket ettirip düşük hızda atlamalarını sağlarsınız.

Bununla birlikte, çocuklarınız temel atlayışlarda ustalaştıktan sonra, zorluğu artırmanın birçok yolu vardır: onları zıplatarak, diğer varyasyonların yanı sıra çift atlama öğreterek.

Park engellerinde oynayın

Oyun alanları sadece çocukların eğlenmesi için değil, aynı zamanda öğrenmeleri ve yeni beceriler geliştirmeleri için de var. Bunlarda, maymun çubuklarının etrafında nasıl tırmanacaklarını, dengeleyeceklerini, hareket edeceklerini ve genel olarak vücutlarının sınırlarını keşfedebilirler.

Akılda tutulması gereken tek şey, yeni yeteneklerini keşfederken incinmemeleri için çocuklarınıza göz kulak olmanız gerektiğidir.

Referanslar

1. "Kaba motor beceriler": Çocuk Gelişimi. Erişim tarihi: 03 Mayıs 2018, Çocuk Gelişimi'nden: childdevelopment.com.au.
2. Çocuklarda Kaba Motor Beceriler Nelerdir? - Geliştirme, Tanım ve Örnekler ”in: Çalışma. Erişim tarihi: 03 Mayıs 2018 Study: study.com.
3. Wikipedia'da "kaba motor becerileri". Alındığı tarih: 03 Mayıs 2018 Wikipedia'dan: en.wikipedia.org.
4. "Büyük motor beceriler": Çocuk Sağlığı. Erişim tarihi: 03 Mayıs 2018 Çocuk Sağlığı: healthofchildren.com.
5. "Kaba motor becerileri geliştirmeye yönelik etkinlikler": Anlaşıldı. Alındığı tarih: 03 Mayıs 2018, Anlaşıldı: anlasıldı.org.