- Gönüllü hareketler nasıl üretilir?
- Çizgili ve düz kaslar
- Miyozin ve aktin
- Otomatik hareketler
- Referanslar
İstemli hareketlerin bu adam bir şeyler almak gibi, isteyerek yapar vardır senin elinde, konuşma, stand veya yatakta yalan. Karşıtlar, kalp atışı, göz kırpma veya peristaltik hareketler gibi istemsiz hareketlerdir.
Tüm istemli hareketler, beyne veya beyinden elektrik sinyalleri gönderen ve alan, işlendikleri ve eyleme dönüştürüldükleri karmaşık bir nörotransmiter ağı olan sinir sistemi sayesinde mümkündür.
Nefes almak, gönüllü insan hareketlerinden biridir
Spesifik hareket durumunda, kasların kasılmasından ve onlara eşlik eden kemiklerin ve eklemlerin hareketinden kaynaklanır. Her harekette, vücudun hareket etmesine izin veren bir grup kas harekete geçirilir.
Vücudun istemli hareketleri temelde vücudun dış kısmı seviyesinde yani iskelet kasları denilen iskeleti kaplayan kaslar tarafından gerçekleştirilenler seviyesinde gerçekleştirilir.
Kalp atışı, kanın damarlardan ve arterlerden pompalanması, farklı iç sistem ve organların süreçleri (nefes alma, sindirim, vb.) Gibi vücudun iç faaliyetlerinin geri kalanı gönüllü hareketler değildir.
Gönüllü hareketler nasıl üretilir?
Gönüllü hareketler, merkezi sinir sisteminden (CNS) aktive edildiği için etkindir. Bu sistem beyin, beyincik ve omurilikten oluşur.
Beynin korteksinde, hareket üretmek için sinirler ve omurilikten iskelet kasına giden, milisaniyeler süren ve mili volt olarak ölçülen küçük bir elektriksel deşarj olan sinir uyarıları bulunur.
Bu sinyalin bir sonucu olarak, aktin ve miyozin gibi proteinler dönüşümlü olarak aktive olur ve üst üste binerek, belirli bir kas grubunun uyarılmasını ve karşı grubun gevşemesini veya inhibe edilmesini sağlar, böylece uzunluklarının değişmesine ve istenen hareketin gerçekleştirilmesine izin verilir. .
Bu eylem, örneğin bir kolu veya bacağı bükmeye çalıştığımızda veya yürüme veya merdiven inip çıkma eyleminde açıkça görülebilir.
Ekstremiteyi esnetmek için bir kas gerilirken, hareketi tamamlamak için tersi küçülmelidir.
Gönüllü kas kasılmaları beyin tarafından kontrol edilirken, refleksler ve istemsiz hareketler omurilik tarafından kontrol edilir.
Çizgili ve düz kaslar
Bireyin iradesi (iskelet) tarafından hareket ettirilmeye yatkın kasların çoğu, mikroskop altında bakıldığında sahip oldukları kaba görünümden dolayı adlandırılan çizgili kaslardır.
Buna karşılık, insan tarafından kontrol edilmeyen hareketleri gerçekleştiren iç organları örten kaslar düz kaslardır, tek istisna yine çizgili olan ancak kullanıcının müdahalesi olmadan sürekli hareket eden kalp kasıdır.
Miyozin ve aktin
İskelet kasları mikroskop altında gözlenirse, kasların görünümündeki değişiklik, gevşeme durumunda olduklarında ve kasıldıklarında, özellikle miyozinin etkisiyle kas liflerinin daha fazla veya daha az örtüşmesi nedeniyle açıkça anlaşılabilir. ve aktin.
Bu değişimde aktin, kas kasıldığında miyozin ile tamamen örtüşür ve gerildiğinde geri çekilir.
Bu örtüşme, kalsiyum, sodyum ve potasyum gibi maddelerin müdahale ettiği mekanik, kimyasal ve elektrostatik kuvvetlerin etkisi sayesinde meydana gelir.
Otomatik hareketler
Vücudumuzun gönüllü hareketlerinin çoğu oldukça otomatiktir ve neredeyse farkına varmadan yaparız.
Ancak, bunlar bizim bunları yapma ya da yapmama kararımıza bağlıdır. İstediğimiz kadar yürümeye, burnumuzu kaşımaya veya başımızı bir yandan diğer yana çevirmeye karar veririz ve bu hareketleri yapmayı ne zaman bırakacağımıza da karar veririz.
Her iki durumda da, her hareket daha önce serebral korteks seviyesinde oldukça karmaşık bir süreci gerektiriyordu; bu, hızlı ve tekrarlayan doğası nedeniyle artık çok ayrıntılı değildir.
Bize basit görünen hareketler olmalarının nedeni, onları aynı şekilde tekrarlamak için çok zamanımız olması; Dış dünyadan edindiğimiz deneyim ve bilgi, kısaca uygulama, bu hareketleri akıcı ve koordineli bir şekilde yapmamızı sağlayan şeydir.
Bu öğrenme ve uygulama sürecini anlamak için, eliyle nesneleri kavramayı, yürümeyi veya konuşmayı öğrenen bir bebeği gözlemlemek yeterlidir. Kesinlikle basit prosedürler değiller ve ustalıkla ustalaşmamız oldukça uzun zaman alıyor.
Vücut hareketlerinin bu hakimiyeti ve kontrolü iki şekilde sağlanır: bireyin çevresinde gördüğü hareketleri tekrar ettiği görsel temsiller veya daha önce gerçekleştirilen hareketleri tekrarlayarak sinestetik temsiller, yani ezberleme, bu da zamanla onları daha iyi kontrol etmesine yol açar.
Hareketlerin otomasyonu daha sonra kademeli olarak ve motor alışkanlıklarla bağlantılı olarak gelişir ve bilinçsiz olsalar da, bunları gerçekleştiren kişinin açık iradesi tarafından üretilmeyi bırakmayan basmakalıp ve hareketler yaratır.
Bu alışkanlıklar ve stereotipler, tüm insanların benzer şekilde yürümesini, benzer şekilde çiğnemesini, jest yapmasını ve her türlü günlük aktivitesini coğrafi alan, sosyal katman veya ırk kesin bir şekilde karışmadan çok benzer şekilde yapmasını sağlayan şeydir.
Referanslar
- Baltazar Medine (1980). Hareket teorisi. Antioquia Üniversitesi, Spor Bilimleri Enstitüsü. Beden Eğitimi ve Spor Dergisi. 2. yıl, 2 numara.
- Gönüllü hareket. Facmed.unam.mx dosyasından kurtarıldı.
- Kas kasılması. Es.wikipedia.org'dan kurtarıldı.
- Aktin ve miyozinin kas kasılması üzerindeki etkisi. Masbiologia2bct.blogspot.com.ar'dan kurtarıldı.
- Gönüllü hareketler. Medicinalwiki.com'dan kurtarıldı.
- Hareket etme yeteneği. Espasa.planetasaber.com'dan kurtarıldı.
- Gönüllü kaslar ve istemsiz kaslar. Anatomy-body-human.blogspot.com.ar'dan kurtarıldı.
- Gönüllü ve istemsiz. Academia.edu'dan kurtarıldı.
- İnsan vücudunun gönüllü hareketlere tepki veren bölümleri. Cuídodelasalud.com'dan kurtarıldı.
- Luca Merini. Kas kasılmasının mekanizması. Youtube.com'dan kurtarıldı.