AŞIRI YEME BOZUKLUĞU: SEMPTOMLAR, NEDENLERI VE TEDAVISI - EKONOMI - 2025

Tıkınırcasına yeme tekrarlı yeme alem atakları ile karakterize yeme davranış bozukluğu olduğunu. Yani, bu rahatsızlıktan muzdarip bir kişi, kontrolsüz bir yeme şekline sahiptir ve bu, kilo olarak dikkate değer bir artışa dönüşür.

Tıkınırcasına yeme bozukluğu olan kişi, yeme davranışları üzerindeki kontrolünü kaybeder ve artık aç olmamasına, hatta tok hissetmesine rağmen büyük miktarlarda yemek yemeye devam eder.

Bu yeme bozukluğunun kökeni psikolojik bir sorundur, çünkü kişi davranışlarının kontrolünü kaybetmiştir ve vücutları artık daha fazla yemek istemediklerini söylemesine rağmen bol miktarda yemek yemeye devam ederler.

Bulimia ile farklılıklar

Yakın bir zamanda, ister birinci şahısta, ister aile veya arkadaşlar aracılığıyla bir yeme bozukluğu yaşadıysanız, şu anda kesinlikle bir soru soruyorsunuz … Bu bozukluğa aşırı yemek yeme adı verilen ünlü bulimia nervoza ile aynı mıdır?

Temelde telafi edici davranışların yokluğuyla farklılık gösterdiğinden, çok benzer ancak farklı bir bozukluktur. Başka bir deyişle: bulimia nervozada, aşırı derecede, büyük bir endişe ile ve çok miktarda yemek yemeyi bırakamadan aşırı yemek yeme bölümleri de vardır.

Bununla birlikte, tıkanma dönemi sona erdiğinde, istenmeyen bir davranış sergilediği için suçluluk ve endişe ortaya çıkar, çünkü bulimiden muzdarip bir kişinin amacı, fiziğinden ve beden imajından hoşlanmadığı için kilolarını azaltmaktır.

Çok yemek yemekten kaynaklanan bu suçluluk ve endişe, kişinin kusmaya neden olmak veya müshil kullanmak gibi müshil veya oruç tutmak veya kilo vermek için aşırı egzersiz yapmak gibi müshil olmayan telafi edici davranışlar sergilemesine neden olur.

Aksine, tıkınırcasına yeme bozukluğu bu son iki yönden farklılık gösterir:

1. Tıkanmadan sonra telafi edici bir davranış gerçekleştirilmez.
2. Telafi edici bir davranış olmadığından, aşırı yeme epizodlarının ürettiği daha fazla kilo alımı vardır.

belirtiler

Az önce bahsettiğimiz gibi, aşırı yeme bozukluğundan muzdarip insanlar kilo alma eğilimindedir, bu nedenle genellikle fazla kilolu veya obezdirler. Ancak her zaman böyle değildir. Tıkınırcasına yeme bozukluğunuz olabilir ve normal kiloda olabilirsiniz.

Bu nedenle, tıkınırcasına yeme bozukluğunu en iyi tanımlayan semptomların ne olduğunu göreceğiz ve eğer ortaya çıkarsa, bu sorunun yaşanma ihtimalini fazlasıyla artıracak.

1. Çok miktarda yemek yemek (aşırı yeme).
2. Doyduğunuzda yemeye devam edin.
3. Tıkınırcasına ve yüksek hızda yemek yeme.
4. Çok miktarda yenen yiyeceğin rahatsızlığa neden olacağı noktaya kadar yemek yemek.
5. Normalde aşırı yeme sırasında yüksek kalorili yiyecekler tüketin.
6. Tek başına veya hatta sinsice sık sık.
7. Düzenli ve normal bir şekilde, partiler veya kutlamalar gibi özel günlerde değil.
8. Aşırı yeme farklı yerlerde meydana gelebilir (örneğin, bir restoranda başlayıp evde yemeye devam etmek).
9. Yeme davranışınızı kendiniz kontrol edemeyeceğinizi ve yapmayı bırakamayacağınızı hissetmek.
10. Kilo, siluet, diyet vb. İle ilgili fikirlere bağlı olarak anksiyete veya stres durumlarının sunulması.
11. Bu kaygıyı azaltmak için aşırı yemeyi kullanın.
12. Aşırı kulaklı olduğu için suçluluk, tiksinti, kendini küçümseme veya depresyon duyguları gösterin.
13. Başkalarına aşırı yeme ile ilgili duyguları açıklamakta ve paylaşmakta güçlük çekmek.
14. Başarısız sık sık diyet, tekrar tekrar kazanma ve kaybetme (yo-yo diyeti).

Tıkınırcasına yeme bozukluğu olan kişilerin özellikleri

Tıkınırcasına yeme bozukluğu olan kişiler, bulimia nervozalılar ile obezitesi olanlar arasında orta yol olarak kabul edilir.

Sorunlarından dolayı yüksek düzeyde disforya ve psikolojik sıkıntıya sahip olma eğilimindedirler, aynı zamanda
başarısızlık konusunda büyük endişe duyan mükemmeliyetçi, titiz, kontrol edici bir kişilik tipine sahiptirler.

Depresyona yatkınlıkları yüksek olma eğilimindedir, bu nedenle daha önce bu türden bir dönem geçirmiş olmaları muhtemeldir. Aynı şekilde panik ve anksiyete atakları yaşamaları da yaygındır.

Anoreksiya veya bulimia nervoza hastalarında olabileceklerden çok daha az bir şekilde olmasına rağmen, vücut imajlarında değişiklik gösterirler, kilolarını ve boylarını abartırlar.

Bununla birlikte, normalde fazla kilolu veya obez olmaları, fiziksel görünümlerinden memnuniyetsizliklerine ve obezitelerini abartmalarına (gerçekte olduklarından daha şişman görünürler) neden olur.

Komplikasyonlar

Bu rahatsızlığa maruz kalan kişide oluşan psikolojik rahatsızlığın yanı sıra ciddi sağlık sorunlarına da neden olabilmektedir. Bu değişikliklere genellikle obezite neden olur ve diğerleri arasında şunları içerir:

• Mellitus diyabeti.
• Hipertansiyon.
• Yüksek kolestorol.
• Dalak bozuklukları
• Kalp sorunları.
• Solunum problemleri.
• Kolon kanseri.
• Adet bozuklukları.
• Azaltılmış hareketlilik.
• Uyku bozuklukları.

İstatistik

Yaygınlık verileri bugün kafa karıştırıcı, birkaç yıldan beri bu bozukluk psikopatolojik bir varlık olarak biliniyor.

Bununla birlikte, mevcut veriler, tüm gezegenin nüfusu arasında en yaygın yeme bozukluğu olduğunu göstermektedir. Şu anda bu bozukluğun dünya nüfusunun yaklaşık% 2'sini etkilediği söyleniyor.

Açık olan şey, obez insanlar arasında bu bozukluğun yaygınlığının çok yüksek olmasıdır, çünkü obezite hastalarının% 20'sinden fazlasında aşırı yeme bozukluğu da vardır.

Bu bozukluk, obezite için en önemli risk faktörlerinden birini temsil etmektedir, çünkü her on obez kişiden ikisi aşırı yeme bozukluğuna bağlıdır. Benzer şekilde, bu sorunun kadınlarda erkeklere göre daha yüksek bir yaygınlığı tespit edilmiştir.

Nedenler

Bu bozukluğun spesifik nedeni şu anda bilinmemekle birlikte, gelişiminde birkaç ilişkili faktör olduğu açık görünmektedir. Diğer yeme bozuklukları gibi, aşırı yeme bozukluğunun da biyolojik, psikolojik ve çevresel faktörlerin birleşiminden kaynaklandığı açıktır.

Psikolojik faktörler

Psikolojik açıdan bakıldığında, depresyon ile bu bozukluğun ortaya çıkışı arasında belli bir ilişki olduğu görülmektedir. Tıkınırcasına yeme bozukluğundan muzdarip insanların neredeyse yarısı depresif dönem geçirmiş veya geçirmiştir.

Bununla birlikte, depresyon ve tıkınırcasına yeme bozukluğu arasındaki ilişki geniş çapta incelenmemiştir ve depresif durumların aslında tıkınırcasına yeme bozukluğunun bir nedeni olup olmadığı bilinmemektedir.

Benzer şekilde, üzüntü, anksiyete, stres veya diğer kişisel hoşnutsuzluk duyguları gibi semptomlar da bu yeme bozukluğuyla yakından ilişkili görünmektedir.

Dahası, dürtüsellik ve madde bağımlılığı, aşırı yeme bozukluğunun tetikleyicileri olarak hareket edebilen faktörler olarak görünmektedir. Bütün bunlar, bu bozukluğun güçlü bir duygusal bileşene sahip olduğunu gösterir, böylece bu tür değişiklikler onun görünümünü destekleyebilir.

Bununla birlikte, duygusal bir değişiklik, bu bozukluğun görünümünü daha az açıklamıyor, oyunda daha birçok faktör var gibi görünüyor.

Biyolojik faktörler

Günümüzde, belirli genlerin bu patoloji ile olan bağlantısı araştırılmaktadır, bu gerçek, tıkınırcasına yeme bozukluğunun da kalıtsal bir bileşen içerdiğine işaret eder.

Bu psikopatoloji, daha önce zaten acı çeken akrabaları olan kişiler arasında genellikle daha sık görülür. Benzer şekilde, serotonin gibi hormonların da gelişiminde rol oynayabileceği görülmektedir.

Çevresel faktörler

Son olarak, çevresel faktörlerle ilgili olarak, bu rahatsızlıktan muzdarip kişilerin genellikle kötü beslenme alışkanlıklarına sahip ailelerden geldiği ifade edilmiştir.

Çok yemek yiyen aileler olma eğilimindedirler ve sağlıklı bir diyet ve yaşam tarzına sahip olmanın önemine çok az vurgu yaparlar ve gıdanın besleyici bileşenine değer vermezler.

Görünüşe göre bu bozukluğun tek bir nedeni yok, ancak psikolojik, genetik ve çevresel faktörlerin birleşiminden kaynaklanıyor.

önleme

Tıkınırcasına yeme bozukluklarının tümü önlenemese de, az önce tartıştığımız bu psikopatolojinin nedenleri, ortaya çıkmasını önlemek için bazı önlemler alabileceğimizi göstermektedir.

Çocukluk ve ergenlik döneminde iyi bir yemek eğitimi almak, beslenme ve beden sağlığı değerini kazanmak, bunu önlemede önemli bir faktör olarak görünmektedir.

Aynı şekilde, zaman içinde durmak ve duygudurum bozuklukları, benlik saygısı sorunları veya diğer duygusal problemlerle ilgili sorunları tedavi etmek de bizi aşırı yeme bozukluğundan muzdarip olmaktan kurtarabilir.

tedavi

Aşırı yeme bozukluğu ciddi bir patolojidir, bu nedenle bundan muzdaripseniz, uygun tedaviyi almanız ve yeme davranışınızı yeniden yönlendirmek için mümkün olan her şeyi yapmanız çok önemlidir.

Farmakolojik düzeyde, desipramin ve imipramin (trisiklik antidepresanlar) gibi ilaçların tıkanma sıklığını ve süresini azaltmada etkili olduğu gösterilmiştir.

Benzer şekilde, bilişsel davranışçı tedavi (psikoterapi) genellikle yeme alışkanlıklarını iyileştirmede yardımcı olur. Psikolojik tedavi, kişinin düzgün çalışmayan tüm alanlarını değiştirmeyi ve iyileştirmeyi amaçlamalıdır.

Yeterli beslenme alışkanlıkları ve sağlıklı fiziksel aktivitenin oluşturulması yoluyla fiziksel durumu iyileştirmek ve fazla kiloları azaltmak için çalışmalar yapılmalıdır.

Aynı şekilde, ortaya çıkmamalarını sağlamak için doğrudan binges üzerinde çalışmalı ve anksiyete ve dürtüsellik yönetimi stratejileri uygulamalıdır.

Son olarak, vücut imajının artık çarpıtılmaması için bilişsel olarak yeniden yapılandırılması ve kanamaların yeniden ortaya çıkmamasına izin veren duygusal stabiliteye ulaşmak için çalışmak büyük olasılıkla gereklidir.

Referanslar

1. Caballo, V. (2011) Psikopatoloji ve psikolojik bozukluklar El Kitabı. Madrid: Ed. Piramide
2. DSM-IV-TR Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (2002). Barselona: Masson
3. Hawkins RC & CIement ~ "Aşırı yeme eğilimlerinin bir sinyal-rapor ölçümünün geliştirilmesi ve yapılandırılması". Bağımlılık Yapan Davranışlar, 1980,5,219-226.
4. Kolotkin RL. Revis ES, KirkIey BG ve Janick L. "Obezitede aşırı yeme: İlişkili MMPI eharaeteristik." Danışmanlık ve Klinik Psikoloji Dergisi, 1987,55,872-876.
5. Spitzer RL, Devlin M, Walsh BT, Hasin D, Wing R, Marcus M, StunkardA, Wadden T, Yanovski S, Agras S, Mitchell J & NonasC. «Bingeeatingdisorder: Amultisitefieldtria! tanısal
6. Cleveland Clinic 1995-2006. Aşırı Yeme Bozukluğu. Vallejo, J. (2011). Psikopatoloji ve psikiyatriye giriş. (7. Baskı) Barselona: Masson.