- belirtiler
- Ruh hali değişikliği
- Davranıştaki değişiklikler
- Günlük yaşamdaki sorunlar
- Nedenler
- Farmakolojik tedaviler
- Çevresel faktörler
- Genetik ve beyin faktörleri
- Tedaviler
- İlaç tedavisi
- Psikolojik terapi
- Yaşam tarzındaki değişiklikler
- Referanslar
Hobi kişi anormal derecede yüksek bir aktivasyon durumuna sahip olan bir psikolojik koşuldur. Süren süre boyunca, etkilenen kişi daha güçlü duygular hissedecek, daha yüksek düzeyde bir faaliyete sahip olacak ve özgüvenleri anlık olarak artacaktır.
Mani genellikle tam tersi depresyon durumu olarak kabul edilir. Ancak bu, olumlu bir şey olduğu anlamına gelmez: aynı zamanda aşırı olması, ona sahip olan insanların hayatlarında her türlü soruna neden olabilir. En ağır vakalarda sanrılar ve paranoya bile ortaya çıkabilir.
Kaynak: Pixabay.com
Çoğu durumda, mani ve depresyon, bipolar bozukluk olarak bilinen durumda birlikte ortaya çıkar. Bununla birlikte, bu değişmiş durum, diğer birçok rahatsızlıkla da ilgilidir; ve tek başına meydana gelebilir. Ruhsal hastalıklar için en son teşhis kılavuzu olan DSM - 5'te ciddiyetine göre sınıflandırılır.
Mani, ihtişam sanrılarıyla ortaya çıktığında özellikle tehlikeli olabilir. Birisi bu olaylardan birini yaşarsa, kendilerini tehlikeye atma ve uzun vadeli sorunlara neden olacak şekilde davranma eğilimindedir. Bu nedenle, ortaya çıktığında erken teşhis edebilmek için bu bozukluğu anlamak çok önemlidir.
belirtiler
Daha sonra bir mani atağının farklı semptomlarını ve tanı kriterlerini göreceğiz.
Ruh hali değişikliği
Mani'nin ilk göstergesi, kişinin duygusal durumunda keskin bir değişikliktir. DSM-5'e göre, yüksek düzeyde sinirlilik veya enerji ile sunulan, anormal ve sürekli olarak yükselmiş bir ruh hali olmalıdır. Ek olarak, deneğin alışılmış faaliyetinin artması da gereklidir.
Ruh halindeki bu değişiklik, bir mani atağı olarak kabul edilmek için, en az bir hafta sürmeli ve hemen hemen her gün, hemen hemen her saat mevcut olmalıdır.
Davranıştaki değişiklikler
Mani ataklarında mevcut olan duygusal rahatsızlığa ek olarak, bu problemi olan kişilerin de davranış biçimlerinde değişiklikler olur.
Bu semptomlar aynı zamanda, bazıları ilk bakışta zararsız görünse de, bunlardan muzdarip bireylere genellikle en büyük sorunları getiren semptomlardır.
Bu nedenle, diğer şeylerin yanı sıra, bir mani atağından muzdarip bir kişinin dinlenmiş hissetmesi için her zamanki kadar çok saat uyumasına gerek kalmayacaktır. Ayrıca çok önemli biri gibi davranacak ve her zamankinden çok daha konuşkan olacak.
Bu iki semptom birlikte, mani olan birinin konuşmalarını olabildiğince kontrol etmeye çalışmasına neden olur. Ancak, fikirlerinin dilinden daha hızlı olduğunu hissedeceği için bunu düzensiz bir şekilde yapacaktır ("beyin göçü" olarak bilinen bir fenomen).
Ek olarak, manik dönemdeki kişi, bazı hedeflerine ulaşmak için aktivitesini artırma eğiliminde olacaktır. Bunlar sosyal, ekonomik, cinsel, emek niteliğinde olabilir …
Son olarak, genel olarak, bir mani atağından muzdarip bir kişi, normalden çok daha riskli davranışlar sergileyecektir. Bu, hastanın ekonomisi, sağlığı, ilişkileri ve hatta fiziksel bütünlüğü için çok ciddi sonuçları olabileceğinden daha fazla sorun getirebilecek semptomdur.
Günlük yaşamdaki sorunlar
Son olarak, en önemli tanı kriterlerinden biri, kişide üretilen değişikliklerin günlük yaşamında sorun yaratması gerektiğidir. Bu sorunlar doğası gereği çok farklı olabilir ve kişiden kişiye değişiklik gösterecektir.
Bazı durumlarda, örneğin, kişi bazı sosyal ilişkilerinin bozulmasına yol açacak şekilde davranabilir. Diğerlerinde, mani semptomları bireyin işini kaybetmesine veya işinde sorun yaşamasına neden olabilir.
En ciddi olaylar sırasında, kişinin kendisine veya başkalarına zarar vermekten kaçınmak için hastaneye yatırılması gerekir. Bu özellikle mani, psikotik benzeri semptomlarla birlikte ortaya çıktığında geçerlidir.
Nedenler
Bazı insanların neden manik ataklar yaşadığı hakkında gerçekten çok az şey biliniyor. Bununla birlikte, görünüşünü destekleyebilecek birkaç bilinen faktör vardır. Bu bölümde bazılarını göreceğiz.
Farmakolojik tedaviler
Manik ataklar genellikle bir kişi depresif bir ruh halinde olduktan sonra ortaya çıkma eğilimindedir. Bazı çalışmalar, bu değişikliği, depresyonun en ciddi semptomlarından kaçınmaya çalışan ilaçlarla ilişkilendirmiştir.
Dolayısıyla, örneğin gözlemlenen araştırmaya bağlı olarak antidepresan kullanırken depresyondan maniye geçme şansının% 10 ila 70 arasında olduğu düşünülmektedir. Bu, özellikle bu durumlarda en yaygın kullanılan ilaç türlerinden biri olan benzodiazepinler için geçerlidir.
Öte yandan, dopaminerjikler (beynin daha fazla dopamin üretmesini sağlayan veya sahip olduklarından daha iyi yararlanmasını sağlayan ilaçlar) da depresif durumdan manik duruma geçme riskini artırıyor gibi görünüyor.
Çevresel faktörler
Bazı hayati koşulların ve olayların mani ile bir tür ilişkisi olduğu gösterilmiştir. Dolayısıyla, varlığı bir kişinin bu zihinsel bozukluğu geliştireceği anlamına gelmez; ama bunu yapma şansı onlarla birlikte artar.
Manik dönemlerle en çok ilgili faktörlerden biri uykudur. Konuyla ilgili son araştırmalara göre, düzensiz bir uyku düzenine sahip olmak veya normalden çok daha az saat uyumak, bu duygudurum bozukluğunun ortaya çıkmasında anahtar olabilir.
Öte yandan, bazı hastalıklar ve fiziksel sorunlar da manik bir dönemi tetikleyebilir. Diğer şeylerin yanı sıra, bu bozukluk bir inmeden sonra nispeten yaygın olarak ortaya çıkar. Bu, özellikle inme sağ yarıküreyi etkiliyorsa geçerlidir.
Bu sorunun yalnızca fiziksel nedenleri olması durumunda ikincil mani olarak bilinir.
Genetik ve beyin faktörleri
Birkaç gen hem bipolar bozukluk hem de mani ile ilişkilendirilmiştir. Hayvan çalışmalarındaki manipülasyonu, bu iki durumun beyin işlevini daha iyi anlamamızı sağladı.
Örneğin, glutamat reseptörleri, hipofiz ve subtalamik çekirdek gibi beynin bölümleri, manik atakların oluşumu ile güçlü bir şekilde ilişkilendirilmiştir.
Bu nedenle, bazı kişilerin doğuştan bu bozukluğu geliştirme eğiliminde olabileceğine inanılmaktadır; ancak onu tetiklemek için çevresel faktörler gerekebilir.
Tedaviler
Mani için tedaviye başlamadan önce, psikiyatristler değişen ruh halleri ve alışılmadık davranışlar için diğer nedenleri ekarte edebilmelidir. Bunun nedeni, genel olarak tüm müdahalelerin psikotrop ilaç kullanımını gerektirecek olmasıdır.
Bu nedenle, akut bir mani atağı sırasında, kişi ya bir duygudurum dengeleyici (lityum veya valproat gibi) ya da atipik bir antipsikotik almak zorunda kalacaktır. En ağır vakalarda her iki tip ilacın aynı anda kullanılması çok yaygındır.
Bununla birlikte, bu ilaçların kullanımı, sadece daha akut mani semptomlarının bazılarının ortadan kaldırılmasına yardımcı olacaktır. Bir kişi birkaç bölüm geçirdikten sonra, yaşamı boyunca tekrar ortaya çıkması son derece muhtemeldir.
Bu nedenle, uzun vadeli yaklaşımlar, maniyi tamamen ortadan kaldırmaktan çok önlemeye odaklanmalıdır. Bugün bu olayların tekrar etmesini önlemek için etkili bir yöntem bilmiyoruz, ancak hem sıklığını hem de yoğunluğunu azaltabiliriz.
Çoğu durumda, mani önleme tedavileri üç alana odaklanacaktır: ilaç tedavisi, psikolojik terapi ve yaşam tarzı.
İlaç tedavisi
Genellikle, mani teşhisi konan hastalar, tüm yaşamları boyunca bir duygudurum dengeleyici almak zorunda kalacaklardır. Bu vakalar için en yaygın kullanılanı lityumdur, ancak çok daha fazlası vardır.
Ancak bu ilaç her zaman işe yaramıyor. Bu nedenle, yerine hangi psikotrop ilaçların kullanılabileceği konusunda araştırmalar devam etmektedir.
Psikolojik terapi
Birkaç çalışma, mani ile mücadelede en etkili yaklaşımın, ilaç tedavisi ile tedaviyi birleştirmek olduğunu göstermiştir. Böylece, bir psikolog, hastaların semptomlarıyla başa çıkmalarına ve şiddetlerini azaltmalarına yardımcı olabilir.
Diğer şeylerin yanı sıra, terapi kişiye ruh halini daha iyi kontrol etmeyi öğretecektir. Ek olarak, duygularınız kontrolden çıktığında sizi başa çıkma stratejileriyle donatacaktır. Bu, daha ciddi mani sorunlarının çoğunu önleme eğiliminde olacaktır.
Yaşam tarzındaki değişiklikler
Son olarak, mani genel fiziksel ve beyin sağlığı ile ilişkilendirilmiştir. Bu nedenle, egzersiz ve sağlıklı beslenme gibi faktörlerin bununla mücadeleye yardımcı olabileceği keşfedilmiştir. Bu nedenle, duygudurum bozukluğu olan hastalar, yaşamlarına yeni sağlıklı alışkanlıklar kazandırmaktan fayda sağlayacaktır.
Mani şiddetini azaltan bir başka faktör de güçlü bir sosyal çevrenin varlığıdır. Bu nedenle, birçok durumda psikologlar hastayla ilişkilerini geliştirebilmek için birlikte çalışır.
En iyi sonuçları elde etmek için tüm bu eylemler aynı anda çalışılmalıdır. İyi yapılırsa, mani hastası normal ve keyifli bir yaşam sürdürebilir.
Referanslar
- Amerikan Psikiyatri Birliği., Kupfer, DJ, Regier, DA, Arango López, C., Ayuso-Mateos, JL, Vieta Pascual, E. ve Bagney Lifante, A. (2014). DSM-5: Mental Bozuklukların Teşhis ve İstatistik El Kitabı (5. baskı). Madrid: Editoryal Médica Panamericana.
- "Manik dönem belirtileri": PsychCentral. Erişim tarihi: 12 Temmuz 2018 PsychCentral'dan: psychcentral.com.
- "Bipolar Mani'nin Belirtileri ve Teşhisi": VeryWell Mind. Erişim tarihi: 12 Temmuz 2018, VeryWell Mind'den: verywellmind.com.
- "Mania": Her Zaman Her Yerde Psikolog. Alındığı tarih: 12 Temmuz 2018, Psychologist Anywhere Anytime'dan: psychologistanywhereanytime.com.
- Wikipedia'da "Mania". Alındığı tarih: 12 Temmuz 2018 Wikipedia'dan: en.wikipedia.org.