SAPLANTILI KIŞILIK: 10 GÖZLEMLENEBILIR ORTAK ÖZELLIK - COĞRAFYA - 2025

Obsesif kişilik sertliği, değiştirme zorluğu ve uygulanacak perfectionism için sabit arama ile karakterize edilir varlığının bir yol oluşturmaktadır. Bu varoluş şekli normal olabilir, ancak çoğu durumda patolojik bir durum olarak sonuçlanır.

Obsesif kişiliğin normal veya patolojik olduğunu belirleyen gerçek, kişinin sunduğu obsesif derecelerin yoğunluğunun yanı sıra kendi işleyişi ve iyiliği üzerindeki sonuçlarında yatmaktadır.

Genel olarak, obsesif insanlar hem kendileri hem de başkalarına karşı çok talepkar olmaları ile karakterize edilir. Ayrıntılara büyük önem verirler ve refahı deneyimlemek için her şeyin mükemmel bir durumda olması gerekir.

Bu faktör, obsesif kişilikleri olan bireyleri depresyona karşı çok daha savunmasız hale getirir. Rahatsızlığa neden olabilecek dış etkenler, takıntı nedeniyle normalden çok daha fazladır, bu yüzden hayal kırıklığını daha kolay yaşayabilirsiniz.

Saplantılı kişilik: ana özellikler

1- Mükemmeliyetçilik ve titizlik

Muhtemelen obsesif kişiliğin en tanımlayıcı özelliği mükemmeliyetçilik ve titizliktir. Aslında, bu iki yön, bu tür kişilikte kilit önemdedir.

Takıntılı olmanın yolu esas olarak şeylerin mükemmelliği tarafından belirlenir. Bu tür kişiliğe sahip kişiler, dikkatlerini hem çevrelerinde hem de kendilerinde her bir ayrıntıya odaklar.

Bu gerçek, büyük ölçüde obsesif kişiliği belirleyen düşünce yapısı tarafından motive edilir. Bu, oldukça yapılandırılmış ve esnek değildir, böylece hiçbir unsur bireyin zihinsel sınıflandırmasını bırakamaz.

Aslında obsesif kişiliğin mükemmeliyetçiliği ve titizliği, kişinin uyum sağlama eksikliği olarak yorumlanmaktadır. Bu, psişik düzenine aykırı olan unsurlara adapte olmaktan acizdir, böylece her ayrıntı, ne kadar önemsiz olursa olsun, yüksek bir önem kazanır.

Benzer şekilde, mükemmeliyetçilik ve titizlik, obsesif insanlar açısından yüksek zaman ve çaba harcayan unsurlar olma eğilimindedir.

Bu tür özelliklere sahip bireyler, aktivitenin ana amacının ihmal edildiği noktaya kadar, günün çoğunu görevleri organize etmek ve yapılacak şeylerin çizelgeleri ve / veya listeleri oluşturmak için harcayabilirler.

Aynı şekilde, mükemmeliyetçi özelliklere sahip insanlar, her şeyin mükemmel olması gerektiğine ve hata payı olmadığına kuvvetle inanırlar. Bu, çoğu durumda, insanların son derece katı ve mükemmeliyetçi taleplerini karşılayamadıkları için görevleri veya projeleri bitiremediği anlamına gelir.

2- İkileme eğilimi

Obsesif kişiliğin tipik mükemmeliyetçilik ve titizliği, bu tür bir varlığın önemli özelliklerinden bir diğerine yol açar: ikiye bölünme eğilimi.

Bu unsur, şeyler hakkında aşırı değerlendirmeler sağlamasıyla karakterize edilir. Başka bir deyişle, iki değerlendirme arasında var olan gri ölçeğin farkedilemez olduğu şeyleri siyah beyaz görmenin bir yoluna götürürler.

Dikotomi eğilimi, obsesif kişiliğin ortaya çıkardığı zihinsel katılık nedeniyle mükemmeliyetçilikle yakından ilgilidir.

Bu tür özelliklere sahip kişiler yalnızca iki değerlendirme yapabilirler: katı düşünce yapılarına neyin uyup uymadığı.

Bu nedenle, obsesif zihin için tam anlamıyla mükemmel olmayan tüm bu unsurlar olumsuz olarak sınıflandırılırken, yalnızca yüksek derecede mükemmelliğe sahip yönler olumlu veya kabul edilebilir olarak sınıflandırılır.

Dichotomi eğilimi, obsesif kişiliğe sahip bireylerin uyum yeteneğini azaltmaya katkıda bulunan bir başka önemli faktördür.

4- Karamsarlık ve hayal kırıklığı eğilimi

Ayrıntılara gösterilen yüksek dikkat ve unsurları ikili bir şekilde yorumlama eğilimi, obsesif kişiliğe sahip kişileri karamsarlığa ve hayal kırıklığına karşı çok daha savunmasız hale getirir.

Obsesif kişiliğin tipik mükemmellik standartları çok yüksek ve zahmetlidir, bu nedenle çoğu zaman hem iç hem de dış unsurlar kişisel taleplere uyarlanmaz.

Bu gerçek, hayal kırıklığının çok daha sık bir şekilde denenmesine yol açar. Örneğin, takıntılı bir kişiliğe sahip bir kişi, temizlik veya iş faaliyetlerini gerçekleştirme gibi rutin görevleri yerine getirirken yüksek duyumlar yaşayabilir.

Kişi tarafından "kusurlu" olarak sınıflandırılan herhangi bir detayın ortaya çıkması, obsesif kişide başarısızlık ve gelişme ihtiyacını ortaya çıkarır.

Öte yandan, "kusurlu" unsurların herkesin hayatında var olma sıklığının yüksek olması, bu tür özelliklere sahip insanları da karamsarlığa çok daha yatkın hale getiriyor.

Aslında, birçok yazara göre, obsesif kişilik, depresif kişilik veya duygudurum bozukluklarının başlangıcıdır.

Bu kişilik özelliklerine sahip bireyler, bir refah durumu geliştirmek için diğer insanlardan çok daha kaliteli dış unsurlara ihtiyaç duyarlar, bu nedenle olumsuz duygular çok daha kolay ortaya çıkar.

4- Yüksek derecede sorumluluk

Obsesif kişilik, insanların yaşamlarının neredeyse tüm alanlarında yüksek derecede sorumluluk geliştirmesiyle karakterize edilir.

Birey, her şeyin kendi düşünce yapısında geliştirilen mükemmeliyetçilik koşullarıyla yapılması gerektiğinden sorumlu hisseder.

Takıntılı insanlar, her şeyin mükemmel olması gerektiğine ve mükemmel olup olmama sorumluluğunun onlara ait olduğuna inanırlar. Performanslarında hata payı yoktur ve sürekli yüksek basınçla çalışırlar.

Bu unsur, genellikle kişi üzerinde yüksek kaygı bileşenlerinin ortaya çıkmasının yanı sıra, tek amacı takıntılarının oluşturduğu mükemmellik standartlarına uymak olan zorlayıcı bir işleyişin gelişimini motive eder.

5- Yüksek kontrol ihtiyacı

Şu ana kadar obsesif kişiliğe ilişkin tartışılan tüm unsurlar, bu varoluş tarzını sunan insanların davranış ve davranışlarına rehberlik eden temel bir unsurun gelişmesine yol açmaktadır.

Bu unsur, kontroldür veya daha doğrusu, tüm yönler ve hatta insanlar üzerinde yüksek kontrol kurma ihtiyacıdır.

Takıntılı kişinin herhangi bir yaşam alanında (aile, iş, ilişki vb.) Ortaya çıkan ayrıntıların her biri, tamamen birey tarafından kontrol edilmelidir.

Bu ihtiyaç, obsesif kişiliğe sahip bireyin sunduğu tüm kendilik taleplerine yanıt vermenin psikolojik bir aracı olarak ortaya çıkar.

Bu şekilde, kontrol eksikliği olan yönler kişide sinirlilik ve rahatsızlık yaratır, çünkü onu kontrol edemezse, mükemmelliği sağlamakta güçlük çeker.

Bu faktör, en ciddi durumlarda, kişinin yaşamı üzerinde çok olumsuz bir etkiye sahip olabilir. Takıntılı bir kişiliğe sahip denekler, çalışmaya adadıkları yüksek zaman ve tüm unsurlar üzerinde kontrolün uygulanması nedeniyle arkadaşlarını veya partnerlerini kaybedebilirler.

Bu tür karakteristik özelliklere sahip insanlar, bir gün izin alamayacaklarına inanırlar, çünkü bu, gerçekleştirilen görevlerde kontrol ve kalite kaybına yol açabilir.

6- Kendisiyle ve başkalarıyla aşırı talep

Aşırı talep, obsesif kişiliğin en önemli faktörlerinden biridir. Ancak, bu özelliğin sadece kendisi için değil başkaları için de geçerli olduğunu unutmamak gerekir.

Takıntılı bir kişinin temel ihtiyaçları, her şeyin yüksek derecede kontrol ve mükemmel kalite koşulları sunmasıdır.

Bu ihtiyaçları karşılamak için, bireyin kendisiyle aşırı talepkar olması gerekir, çünkü aksi takdirde her şeyi yanlış yaptığını ve hiçbir şeyi doğru yapmadığını algılayacaktır (ikili düşünme).

Bununla birlikte, obsesif kişiliğe özgü mükemmelliğe duyulan ihtiyaç yalnızca kendi faaliyetlerinde yatmaz, aynı zamanda çevresinin bir parçası olan tüm yönleri de kapsar.

Bu nedenle, hiper talep de genellikle ilişkili olduğu kişilere aktarılır.

Obsesif kişiliğe sahip bir birey, düzensiz bir şekilde çalışan veya ayrıntıları kendisi gibi dikkate almayan bir partnerle çalışırken büyük zorluklar yaşayacaktır.

Aynı şekilde, obsesif bir kişi, aşırı derecede organize olmayan bir özneyle yaşamaktan tamamen aciz olabilir, çünkü evde minimum düzensizliğin ortaya çıkması yüksek rahatsızlık duyguları yaratacaktır.

7- Karar vermede zorluk

Obsesif kişilik aynı zamanda çoğu durumda karar vermede kayda değer bir zorluk yaratmasıyla da karakterize edilir.

Bu unsur, özellikle alınacak karar, ileriye doğru yolu kesin olarak belirleyen kurallar veya koşullar sunmadığında fark edilir.

Obsesif kişiliğe sahip bireyler, tüm davranışlarını kalite ve geçerlilik standartlarına göre yönlendirir, bu nedenle kararın doğru olduğuna dair ampirik gösterimi belirleyen unsurlara sürekli ihtiyaç duyarlar.

Böylelikle kesin kurallar içermeyen konularda karar verme kişinin kontrolü dışında bir faaliyet haline gelir. Bu gerçek genellikle rahatsızlık ve gerginliğin yanı sıra seçim güçlüğü yaratır.

8- Fiillerin tanınmasını araştırın

Saplantılı insanlar, esas olarak kendi obsesif ihtiyaçlarını karşılamak için mükemmeliyetçiliğe, ayrıntıların görselleştirilmesine ve en yüksek kaliteli endekslerin elde edilmesine odaklanan bir davranış geliştirirler.

Ancak bu varoluş tarzını sergileyen denekler için titiz mükemmeliyetçiliğin gelişmesi yaşamlarında hayati bir rol oynar, bu yüzden çok önemli unsurlardır.

Bu gerçek, başkalarının da dünyayı aynı şekilde yorumlama ihtiyacına ve dolayısıyla gerçekleştirilen eylemleri sürekli takdir etme ihtiyacına yol açar.

Takıntılı kişiliğe sahip bir birey, davranışlarından birini mükemmel olarak sınıflandırmayı başardığında, yüksek bir memnuniyet duygusu yaşar ve bir şeyden çok memnun hisseden herkes gibi, başkalarının da onayını ve tanınmasını bekler.

Bununla birlikte, obsesif kişiliğe sahip denekler, görevin geliştirilmesine harcanan zaman, sunduğu işlevsellik derecesi veya elde edilen mükemmelliğin pratik önemi gibi diğer yönleri görselleştiremez ve algılayamaz.

9- Esneklik

Obsesif kişilik, yüksek derecede esnekliği ifade eder. Aslında bu saplantı, tamamen esnek olmamak ve taşınmaz olmakla karakterizedir.

Böylelikle bu karakter özelliklerine sahip denekler, mükemmeliyetçiliğin önemli olmadığı durumlara uyum sağlayamazlar veya kendilerine alternatif bakış açıları benimseyemezler.

Öte yandan, obsesif kişilik genellikle başkalarının ihtiyaçlarını, düşünce süreçlerini, önceliklerini veya ihtiyaçlarını tespit etmede yüksek zorluk yaşatır.

Mükemmellik ve saplantı, konunun günlük işleyişinin önemli bir bölümünü devralır ve bu, dikkatini diğer türlere odaklamak için ihtiyaçlarını zorlukla bir kenara atabilir.

Aynı şekilde, obsesif kişiliğe sahip denekler, duygularını açıkça ifade eden ve daha dışa dönük bir varoluş tarzına sahip olan diğer insanlarla etkileşime girmek zorunda kaldıklarında rahatsız olabilirler.

Bu yönler, ilişkinin ciddiyetini ve resmiyetini azaltır ve bu nedenle obsesif kişiliğin tipik düşünce süreçlerine adapte edilmez.

10- Yetki verememe

Son olarak, obsesif kişiliğe sahip denekler, başkalarına devretme konusunda belirgin bir yetersizlikle karakterize edilir.

Kendi başına gerçekleştirilen faaliyetler, mümkün olan en yüksek kontrol ve kalitede gerçekleştirilmelidir.

Yetki verme olgusu, otomatik olarak, görevi kontrol etme yeteneğinde bir düşüş anlamına gelir, bu yüzden takıntılı insanlar bu tür durumlara direnme eğilimindedir.

Referanslar

1. Andersen AM, Bienvenu OJ. (2011). Kişilik ve psikopatoloji. Int Rev Psikiyatri, 23 (3): 234-47.
2. Beck, AT, Freeman A. (1995). Kişilik Bozuklukları İçin Bilişsel Terapi. Barselona: Paidós.
3. Gabbard, GO (2005) Zihin, Beyin ve Kişilik Bozuklukları, Am J Psikiyatrisi, 162: 648-655.
4. CB (2014) çekin. Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders-5'de kişilik bozuklukları: geçmişe mi yoksa geleceğe mi dönüş? Psikiyatride Güncel Görüş, 27 (1): 84-6.
5. Trull TJ, Widiger TA. (2013). Kişiliğin boyutsal modelleri: beş faktörlü model ve DSM-5. Dialogues Clin Neurosci; 15 (2): 135-46.
6. Turkat ID Kişilik bozuklukları: Klinik yönetime psikolojik bir yaklaşım. New York: Pergamon (1990).