ÇOCUKLAR IÇIN 12 DUYGUSAL ZEKA ETKINLIĞI - EKONOMI - 2025

Duygusal zeka etkinlikleri Sana bir öğretmen ya da ebeveyn olup olmadığını sen hayatında bu çok ihtiyaç duyulan beceri eğitiminde yardımcı olacak söz edeceğini çocuklar için. Küçüklerin gelişimi sadece okula gönderilmemeli, aynı zamanda evde de uygulanmalıdır. Bu amaçla, ebeveynlerin duygusal güçler üzerinde çalışmanın önemi konusunda duyarlı olmaları önemlidir.

Okulda veya başka herhangi bir alanda olduğu gibi, bu iş zamanında yapılmamalı, ancak bunu her gün aklımızda tutmalıyız. Ebeveynler, çocuklarının duygusal becerilerini geliştirmeye yardımcı olacak bir referans olmalıdır.

Çoğu durumda, en çok okulla ve çocuğun okuldaki performansı ile ilgili ihtiyaçlar evde karşılanır. Bu görev önemlidir, ancak duygusal yönetimi de unutmayalım.

Her çocuk nesli daha akıllı hale geldikçe, duygusal ve sosyal kapasiteleri azalıyor gibi görünüyor. İşte bu nedenle evde Duygusal Zeka üzerinde çalışmanın önemi.

Farklı araştırmalar, Duygusal Zeka yeteneklerine sahip çocukların daha mutlu, özgüvenli, daha az saldırgan olduklarını ve ayrıca okulda daha başarılı olduklarını göstermektedir.

Duygusal zekayı geliştirmeye yönelik faaliyetler

Çocukluk döneminde duyguları uygun şekilde yönetmenin birçok faydası vardır. Ve sadece çocuk için değil, aynı zamanda ailesi ve okul gibi en yakın bağlamı için.

Şimdi, duygusal yönetimi iyileştirmek için her gün kullanabileceğimiz bir dizi aracı detaylandırmaya devam edeceğim.

Ters Yüz (2015)

Bu Disney Pixar filmi çocuklarla çalışmak için çok iyi bir araç, çünkü bir animasyon filmi olduğu için izlemesi onlar için daha keyifli olacak.

İçinde temel duyguların 5'i (neşe, üzüntü, öfke, tiksinti ve korku) ortaya çıkıyor, şaşkınlık yokken, bu kadar kısa bir duygu olan senaristlerin filme nasıl sığacağını bilmiyorlardı.

Bununla, duygularını bilecek ve olumsuz duyguları hissetmenin kötü olmadığını anlamayı öğrenecekler.

Duş

Bir grup çocukla birlikte geliştirilecek bir faaliyettir. Duş alıyormuş gibi birbirlerine masaj yapmayı içerir. Böylece, dokunmanın ve okşamaların başkalarına karşı şefkat ifade etmenin iyi bir yolu olduğunu öğrenecekler.

Sevgi kutusu

Meslektaşlarımıza olan sevgimizi göstermenin başka bir yolu. Evde, aileyle veya okulda diğer sınıf arkadaşlarıyla birlikte yapılabilir. Kendilerinin seçtikleri kutuda, sevdiklerine karşı farklı sevgi ve şefkat biçimleri biriktirirler.

Farklı duyguları ifade eden yüzler çizin

Bu kaynak, okul öncesi dönemdeki çocuklarla ve ayrıca Otizm Spektrum Bozukluğundan (ASD) muzdarip olanlarla kullanılır. Yüzler çizildikten sonra sınıfta veya evde göze çarpan bir yere asılabilirler. Bu şekilde çocuklar o anda hangi duyguyu hissettiklerini gösterebilecekler.

Farklı duyguları taklit edin

Onları kağıt üzerinde temsil etmenin yanı sıra, iyi bir kaynak, bir aynanın önünde farklı duyguları taklit etmek ve yüz ifademizin nasıl değiştiğini düşünmektir. Bu şekilde, onları kendi yüzlerinde ve başkalarının yüzünde tanımayı öğrenecekler.

Duygusal günlük

Ergenlik öncesi dönemde olanlara tavsiye edilir. Olumlu veya olumsuz bir durum yaşadıklarında nasıl hissettiklerini dergiye yazmaları için teşvik edilirler. Bu düşünceye, neden böyle hissettiklerini ve duyguyu değiştirmenin gerekli olduğunu düşündüklerini ve bunu değiştirmek için ne yapabileceklerini ekleyebilirler.

Teatralleştirme yoluyla büyük bir duygusal yük içeren ve onlarla ilgili olan bir olay ile karşı karşıya kaldıklarında, o anda hissettikleri duyguyla bağlantı kurmalarına yardımcı olunabilir ve bunu neden hissettiklerini tespit etmenin yanı sıra ona isim verebilirler.

Müzik

Bu egzersiz herhangi bir eğitim aşamasında kullanılabilir. Müzik dinlemenin refahımız üzerinde olumlu etkileri vardır. Stres ve kaygılarını düzenleyebilmeleri için huzur, sakinlik ve iç huzuru yaratanı seçmelisiniz. Ayrıca neşe gibi duygular yaratan müzik parçalarını da tercih edebilirsiniz.

Bu şekilde, sadece duygusal yönetim üzerinde çalışmakla kalmıyoruz, aynı zamanda şarkının sonunda duygularınızla nasıl bağlantı kurduğunuz üzerine düşünürseniz aktif dinleme kapasitesi de geliştirilir.

Ayrıca bu aktiviteye şarkı söyleyerek ve dans ederek eşlik edebiliriz. Bu şekilde çocuklarda esenlik genelleştirilir.

Duyguların kazları

Geleneksel kaz oyununa dayanmaktadır. Siz kutulardan geçerken farklı duyguları temsil etmekten oluşur. Sınıf arkadaşlarının geri kalanı, karşılık gelen duyguyu temsil eden ve onu karakterize eden kişiye eşlik edebilecektir.

Bu şekilde çocuklar, bir duyguyu temsil etmenin farklı yolları olduğunu fark edecek ve başkalarının yüzlerinde onu algılamayı öğrenecekler.

Duygu kartları

Bu kart destesiyle, onları etiketlemeyi öğrenmek için duygular ve hisler üzerinde çalışacaklar. Bu kartlarda duygusal ifadeyi temsil eden bir resim ve altında kısa bir açıklama bulunur. Kartlar ters çevrilir ve bir zar attığınızda belirli bir işleve sahip olursunuz.

Bu işlevler, çocukların seviyesini hesaba katmak zorunda kalacak olan faaliyetin kolaylaştırıcısı tarafından seçilecektir. Örneğin: bu duyguyu en son ne zaman deneyimlediniz, onu deneyimlediğinizde nasıl hissediyorsunuz?

Duyguların tarifi

Farklı varyantları kabul eden bir aktivite, duyguların reçetesidir. Yemek pişiriyormuş gibi ama farklı duygularla bir tarif yapmakla ilgilidir.

Bunu yapmak için, ya bileşenlerin farklı duygular olduğu bir tarif tasarlayabiliriz ya da tek bir duygu seçip çocuklardan nihai sonucun üzerinde çalışmak istediğimiz duygu olduğu bir tarif tasarlamalarını isteyebiliriz.

Olumlu haber kavanozu

Her yaş tarafından yapılabilecek eğlenceli bir aktivite İyi Haber Kavanozudur. Çocuklarla neşe içinde çalışmamıza yardımcı olan bir aktivitedir.

Bunu yapmak için, çocuklarda her neşe verici olay meydana geldiğinde (onlar için neşe kaynağı olan ve paylaşmak istedikleri herhangi bir şey), bir kağıda yazılacak ve bu amaçla sınıfta alacağımız bir kavanozun içine konulacaktır. .

Haftada bir toplantı, farklı olumlu haberleri toplamak için iyi bir zaman olabilir. Bu şekilde, kararlaştırılan süre geçtikten sonra (dönem sonunda olabilir), birlikte oturup haber kavanozunu çıkaracağız.

Bizi mutlu eden bu durumları bir kez okuyup hatırlayacağız ve hepsiyle ailelerle paylaşacağımız bir duvar resmi yapacağız.

durumlar

• Amaç:

1. Grubun belirli durumlarda nasıl davranacağını kontrol edin.
2. Empati duygusunu teşvik edin.

• Gereken süre: yaklaşık 45 dakika.
• Grup büyüklüğü : orta, yaklaşık 20 kişi. Daha azsa, daha az zaman alacaktır.
• Yer: Her kişinin ayrı ayrı çalışabileceği alana sahip oda veya büyük sınıf.
• Gerekli malzemeler: resimli veya haber içeren kartlar (grubun yaşına ve seviyesine bağlı olarak).
• Takip edilecek adımlar:

1. Grubun kolaylaştırıcısı, gruba bir dizi durum sunacaklarını ve her birinin ayrı ayrı, her biri hakkında düşünmesi gerektiğini açıklayacaktır. Aşağıdakiler gibi sorulardan oluşan bir liste eklenebilir: ortaya çıkan insanlar hangi duygular, nasıl hissettiklerini düşünüyorsunuz, onların yerinde nasıl hissederdiniz, onlar olsaydınız ne yapardınız vb.
2. Tek tek cevaplamaları için kendilerine zaman verilir ve ardından bir grup tartışması yapılır.

• Diğerleri: Hedeflenen gruba bağlı olarak bu aktiviteye dikkatlice yaklaşmak önemlidir. Ayrıca, belirli bir şekilde ele almak istediğiniz konuya bağlı olarak durumları seçebilirsiniz.

Bu durumda, yansıtma ilk etapta bireysel olarak ve daha sonra bir grup içinde önerilir. Bu durum değiştirilip önce alt gruplar halinde, sonra tüm dünya tartışması yapılabilir veya doğrudan geniş bir tartışma içinde yapılabilir.

kaynakça

1. Goleman, D. (2002). Duygusal zeka. Editör Kairos.
2. Goleman, D. (1999). Duygusal zeka uygulaması. Editör Kairos.
3. GROP (2009). Duygusal zeka gelişimi için faaliyetler. Barselona: Parramón.
4. Ibarrora, B. (2003). Hissetmek için hikayeler. Duyguları eğitin. Madrid: SM.
5. Tersyüz. (2015). Disney Pixar.
6. Lozano-González, L., García-Cueto, E., Lozano-Fernández, LM, Pedrosa, I. ve Llanos, A. (2011). Okulda duygusal bozukluklar. Duygusal Gelişim için Okul Programı (PEDE) Rehberi. Eğitim ve Bilim Bakanlığı.
7. Núñez Pereira, C. ve Valcárcel, R. (2013). Duygusal. Ne hissettiğini söyle. Madrid: Kanatlı Kelimeler.