ALOE VERANIN SAĞLIĞA 15 FAYDASI - EKONOMI - 2025

Aloe vera yararları veya aloe çoktur: bu saç için özellikleri şifa sivilce iyileştirir ve hatta bir "mucize bitki" olarak pek çok kez nitelendiriliyor, kaybetmek ağırlık yardımcı olur neden son yıllarda özellikleri hakkında bilimsel çalışmalar.

Aloe vera olarak da bilinen aloe,% 96 sudan, bazı organik ve inorganik bileşiklerden, vücutta bulunan 20 amino asitten 18'ini içeren bir protein türü ve son olarak A, B vitaminlerinden oluşur. C ve E. Kullanılan aloe bitkisinin diğer bir kısmı, bitki içindeki deriye yapışan sarı bir sıvı olan "SAP" dir.

İnanılmaz potansiyeli, dermatolojik hastalıklardaki etkinliğinden kansere karşı olası bir müttefik olmaya kadar uzanır. Eski Mısır'da bir şey için "ölümsüzlük bitkisi" olarak biliniyordu.

Aloe vera hakkında tarihsel gerçekler

İnsanlarda aloe vera kullanımına ilişkin en eski kayıtlar MÖ 16. yüzyıldan kalma Ebers Papirüsünde (Mısır tıbbi papirüsü) bulunur ve onlar buna "ölümsüzlük bitkisi" adını verirler.

Bu bitki Çin, Japonya, Hindistan, Yunanistan, Mısır, Meksika ve Japonya'da yüzyıllardır tedavi amaçlı olarak kullanılmıştır. Mısır'ın iki kraliçesi Kleopatra ve Nefertiti ciltlerini yumuşak tutmak için aloe vera kullandılar.

Büyük İskender zamanında askerler yaralarını iyileştirmek için kullanırlardı. Yunanlı bir doktor olan Dioscorides (AD 40-90), 5 ciltlik tıbbi maddeler ve bitkisel ilaçlar ansiklopedisi olan "De Mataria Medica" da aloe veranın tedavi edici niteliklerinden bahsetmiştir. 1.500 yıldan fazla bir süredir yaygın olarak okunmuştur.

Daha çok Romalı bir yazar, doğa bilimci ve filozof olan Yaşlı Plinius olarak bilinen Gaius Plinius (MS 23-79), Roma İmparatorluğu'ndan beri varlığını sürdüren erken bir ansiklopedi olan "Doğa Tarihi" nde aloe'nin tedavi edici faydalarından bahsetmiştir.

Aloe veranın sağlıklı özellikleri

Cildi güneşin zararlarından korur

Brezilya, Sao Paulo Üniversitesi Kimya Enstitüsü tarafından yapılan bir araştırma, aloe veranın UVA ışınlarının ürettiği hücre ölümüne karşı olağanüstü koruma kapasitesini doğruladı ve bu da onu koruyucu dermatolojik formülasyonlarda bir tamamlayıcı olarak harika bir aday haline getirdi.

Mide ekşimesini hafifletir

2010 yılında "Alternatif ve Tamamlayıcı Tedaviler" dergisinde yayınlanan bir makale, yemeklerden önce 1 ila 3 ons (30-90 gram) aloe jeli tüketmenin gastroözofageal reflü hastalığının şiddetini azaltabileceğini öne sürmektedir ( GERD), genellikle mide ekşimesine neden olan bir sindirim bozukluğu.

Sindirimi kolaylaştırır

Aloe'nin sindirimi kolaylaştırmadaki faydaları üzerine birçok çalışma yayınlanmıştır. Minnesota, Rochester'daki Mayo Clinic, kabızlığı hafifletmek için ancak ölçülü olarak kullanılmasını önermektedir, çünkü doz 0.04 ila 0.17 gram kuru suyu geçmemelidir.

Göğüs kanserine karşı müttefik

Tayvan Ulusal Chung Hsing Üniversitesi Yaşam Bilimleri Bölümü'nden bir yayın, aloe veranın meme kanserinin büyümesini yavaşlatmadaki terapötik özelliklerini kanıtladı. Ancak, bunu desteklemek için daha fazla çalışmaya ihtiyaç vardır.

Rölyef yakmak

Pakistan, Multan'daki Nishtar Hastanesi Plastik Cerrahi Bölümü'nden plastik cerrahlardan oluşan bir ekip, Aloe Vera jelin ikinci derece yanık yaralarının ağrısını iyileştirme ve hafifletmedeki etkinliğini doğrulamak için bir çalışma yürüttü ve kremin bu yaraların iyileştirilmesinde oldukça etkilidir.

Diş tedavilerinde faydalar

Hindistan, Tamil Nadu Diş Üniversitesi Pediatrik Diş Hekimliği ve Önleyici Diş Hekimliği Bölümü tarafından yapılan bir araştırma, aloe veranın liken planus, oral submukozal fibroz, tekrarlayan aftöz stomatit tedavisinde yardımcı olarak diş hekimliğinde önemli bir rol oynayabileceğini garanti etmektedir. alveolar osteitis, periodontitis, diğer durumlar arasında.

Gargara ve diş macununa alternatif

Hindistan'ın Lansdowne kentindeki Halk Sağlığı Diş Hekimliği Departmanı, aloe'nin gargara olarak kullanımı üzerine bir araştırma yaptı. Sonuçlar, plağı azaltmada etkili olduğunu ve ayrıca hiçbir yan etkisinin kanıtlanmadığını gösterdi.

Öte yandan, General Dentistry'de yayınlanan bir çalışmada, diş jeli içindeki aloe'nin diş çürükleriyle mücadelede diş macunu kadar etkili olduğu bildirildi.

Cildi nemli tutar

Bitkinin depoladığı su miktarı nedeniyle ve özel bileşikleri ile birlikte aloe, cilt nemlendiricisi olarak etkilidir. Bu, 2006 yılında Dal'Belo ve arkadaşları tarafından yapılan bir çalışma ile doğrulandı.

Meyve ve sebzeleri taze tutar

Cambridge Üniversitesi tarafından yayınlanan araştırma, aloe vera kaplamasının sebzelerdeki birçok zararlı bakteri türünün büyümesini engellediğini gösterdi.

Elmalarla yapılan bir çalışmada da benzer sonuçlar bulundu; bu, aloe vera jelinin meyve ve sebzeleri taze tutmaya yardımcı olduğu ve bu da ürünün raf ömrünü uzatmak için tehlikeli kimyasallara olan ihtiyacı karşılayabileceği anlamına geliyor.

Cildi radyasyon tedavisi hasarından korur

İtalya, Napoli Üniversitesi tarafından yürütülen bir araştırma, radyoterapi alan hastaların cildini korumada beş topikal kremin etkinliğini doğruladı.

Altı hafta boyunca, katılımcılara değerlendirmeler yapıldı ve aloe vera içerenler de dahil olmak üzere çalışmadaki tüm nemlendiriciler etkiliydi.

Derideki uçuk durumlarını iyileştirir

Maryland Üniversitesi tarafından yayınlanan kanıtlar, aloe vera jelinin genital herpes semptomlarını ve sedef hastalığı gibi bazı cilt rahatsızlıklarını iyileştirebileceğini göstermektedir.

Anjina pektoris için rahatlama

Agarwal tarafından 1985 yılında yapılan bir çalışmada, 2 hafta tohum ekmeği ile kombinasyon halinde bir aloe vera jeli uygulandıktan sonra gelişmeler görülmüştür.

Akne tedavisi için faydalıdır

İran, Sari Mazandaran Tıp Bilimleri Üniversitesi Tıp Fakültesi Dermatoloji Bölümünden bir ekip, aloe vera gibi doğal preparatlarla kombinasyon tedavisinin hastalığın tedavisinde ve azaltılmasında etkili olup olmayacağını görmek için bir çalışma yürütmüştür. yaygın sivilce.

Başvuruların iyi tolere edildiği ve önemli ölçüde etkili olduğu sonucuna varmışlardır.

Yara iyileşmesinde etkilidir

Dermatol Surg Oncol tarafından 1990 yılında yapılan bir araştırma, aloe vera uygulamasıyla yara iyileşmesinin standart bir jele göre yaklaşık 72 saat daha hızlı olduğunu gösterdi.

Yazara göre, yara iyileşmesindeki bu hızlanma, bakteriyel kontaminasyonu, sonraki keloid oluşumunu ve / veya pigmentasyon değişikliklerini azaltmak için önemlidir.

Kanser hastalarının ömrünü uzatır

İtalya Milano'daki San Gerardo Hastanesinin Radyasyon Onkolojisi Bölümü, aloe vera ve pineal indol melatoninin (MLT) aynı anda uygulanmasının terapötik sonuçları iyileştirip iyileştiremeyeceğini değerlendirmek için tedavi edilemeyen metastatik katı tümörleri olan hastalarla bir çalışma yürütmüştür.

Çalışmaya akciğer kanseri, gastrointestinal sistem tümörleri, göğüs kanseri veya beyin glioblastomasından muzdarip 50 hasta dahil edildi.

MLT ve aloe vera ile tedavi edilen hastalarda 1 yıllık sağkalım yüzdesi önemli ölçüde daha yüksekti, bu nedenle bu ön çalışma, bu tedavinin, en azından hastalığın stabilizasyonu ve sağkalım açısından terapötik faydalar sağlayabileceğini öne sürüyor.

Kontrendikasyonlar

Aloe vera güvenli görünmektedir ve bugüne kadar yapılan çoğu çalışmada iyi tolere edilmiştir. Bununla birlikte, dikkate alınması gereken kontrendikasyonlar vardır.

Alerji

Zambak ailesindeki bitkilere (sarımsak, soğan ve lale) alerjisi olduğu bilinen kişilerde aloe vera preparatlarının kullanımından kaçınılmalıdır.

Gebelik

Hamilelik sırasında müshil olarak aloe kullanımı, embriyo ve fetüs üzerinde potansiyel teratojenik ve toksikolojik etkiler oluşturabilir.

Böbrek hastalığı veya

Aloe veranın uzun süreli kullanımı, elektrolit dengesizliğine neden olan sulu ishal ile ilişkilendirilmiştir ve raporlar, potasyum kaybının artmasının hipokalemiye yol açabileceğini öne sürmektedir. Bu nedenle böbrek veya kalp rahatsızlığı öyküsü olan hastalarda kontrendikedir.

İlaç etkileşimleri

Aloe vera ve sevofluran ile olası bir etkileşim sonucu ameliyat sırasında 5 litre kan kaybeden 35 yaşında bir kadının klinik vakası var.

Tehlikeli olabilecek başka etkileşimler de vardır, bu nedenle herhangi bir tedaviye başlamadan önce daima doktorunuza danışmalısınız.

Dozaj

Harici kullanım

• Yanıklar için : saf aloe içinden elde edilen saf jel veya% 10-% 70 dahili jel içeren müstahzarlar. 75-80 ° C'de 3 dakikadan az pastörizasyon yapılarak stabilize edilmeli ve etkilenen bölgeye günde 3 defa uygulanmalıdır.
• Seboreik dermatit için : Etkilenen bölgede günde iki kez hidrofilik emülsiyon içinde% 30 aloe vera.
• Sedef hastalığı ve genital herpes için : Etkilenen bölgede günde 3 kez% 0,5 aloe jeli içeren hidrofilik krem.

İç kullanım

• Diyabet ve anjina pektorisin tedavisi : Her gün 100 mg taze iç jel veya günde iki kez 1 yemek kaşığı.
• Ülseratif kolit ve irritabl bağırsak sendromu için : günde 3 defa aloe veranın içinden 25-50 ml% 95'lik bir jel dozu önerilir.

Aloe vera kullanım için nasıl kesilir

Zemine yakın tabanındaki bitkiden bir yaprak çıkarmak için keskin bir bıçak kullanın. En yüksek miktarda jel içerdikleri için dış tabakalardan birini seçseniz iyi olur.

Bıçakla, bıçağın ucundan dikenli kenarları dikkatlice kesin. Yapraktaki tüm jeli kullanırsanız, kalan yaprağı plastik bir poşete sarın ve tekrar ihtiyacınız olana kadar buzdolabında saklayın.

Aloe Vera Suyu Nasıl İçilir

Aloe'nin doğal tadı o kadar acı ki, onu tek başına içemeyeceksin. Çözüm, jelin parçalarını alıp tercihen tatlı olan başka bir meyve veya sebze suyuyla karıştırdıktan sonra bal ve biraz limon eklemektir.