KABARTMA TOZUNUN SAĞLIĞA 15 FAYDASI - BESLENME - 2025

Sodyum bikarbonat yararları kanserin önlenmesi için saç güçlenmesine diş beyazlatma ila. Dünyadaki birçok evde bulunan bu beyaz tozun bazı özellikleri hakkında bilgi edinin.

Sodyum bikarbonat (sodyum bikarbonat veya sodanın bikarbonatı olarak da adlandırılır), sodyum karbonata benzer hafif alkali bir tada sahip, suda çözünür beyaz kristalli bir katı elementtir (ikincisinden daha az güçlü ve daha tuzlu olmasına rağmen), NaHCO3 formülünün. Yapay olarak üretilmesine rağmen doğada mineral olarak bulunur.

Batı'daki evlerin mutfağında veya banyosunda bulunan ev ilaçlarından bahsederken, genellikle bilinmeyen özelliklere sahiptir.

Kabartma tozu hakkında konuşuyoruz. Evlerimizde bulunan, ancak kullanımları daha çok temizlik ile bağlantılı olan beyaz toz. Burada size sağlık açısından da birçok faydası olduğunu gösteriyoruz.

Vücudunuzun sağlığı için sodyum bikarbonatın özellikleri

1- Mide ekşimesini ortadan kaldırın

Bir barbekü paylaştıktan sonra, örneğin farklı içecekler veya alkoller içtikten sonra rahatsızlık tipiktir. Mide ekşimesi ve hazımsızlık vücutta işlerini yapar.

Dr. Axe'a göre kabartma tozu mide ekşimesini ve sindirim rahatsızlığını azaltmanın etkili bir yoludur. Evde çare, iki bardak suya yarım çay kaşığı kabartma tozu eklemektir. Fikir, bu karışımı bir saat yemekten sonra içmektir. Böylece kişi karın bölgesinde bir rahatlama hissedecek ve kendini sönük hissedecektir.

2- Akne ve sivilcelerle mücadele edin

Özellikle gençlerde sivilce ve sivilceler bir kabustur. Bu cilt enfeksiyonlarını bastırmak için pahalı bir kremaya yatırım yapmanıza veya istilacı kimyasallar kullanmanıza gerek yoktur.

Bu sorunu gideren kabartma tozu bazlı ev yapımı bir tarif var. Antiseptik ve antienflamatuar özellikleri, sivilcenin neden ve semptomlarının tedavisine yardımcı olur. Öte yandan, kabartma tozu kullanmak cildin pH'ını dengelemeye yardımcı olur.

Paraloscurioso.com şu tarifi öneriyor: “Bir macun yapmak için 1 çay kaşığı karbonatı biraz suyla karıştırın. Etkilenen cilde 1-2 dakika uygulayın. Soğuk suyla durulayın. 2 veya 3 gün boyunca günde bir kez tekrarlayın ve ardından sıklığı haftada 1 veya 2 defaya düşürün ”.

3- Meyve ve sebzeleri temizleyin

Kabartma tozu için başka bir geçerli uygulama hijyenle ilgilidir. Bu bileşik ile taze meyve ve sebzelerden kiri ve artıkları temizleyebilirsiniz.

Care2 sitesi, temiz nemli bir süngerin üzerine bu tozdan biraz serpmenin, üzerine sürmenin ve yiyeceği temizlemenin ve ardından suyla iyice durulamanın yeterli olduğunu önermektedir. Bu ürünleri dezenfekte etmenin ve güvenli insan tüketimi için hazır bırakmanın farklı bir yolu.

4- Böcek ısırıklarını ve kaşıntılı cildi tedavi edin

Bir tür ev ilacı, böcek ısırıklarından sonra görülebilir. Kabartma tozu ve sudan oluşan, kıvamlı ve etkilenen cilde merhem olarak uygulanan bir macun yapmak, cildin etkilenen bölgesini dezenfekte etmenin, iyileştirmenin ve iyileştirmenin bir yoludur.

Öte yandan, soğuk bir duştan sonra doğrudan ısırığa uygulayarak kaşıntıyı da giderebilirsiniz. Kaşıntıyı gidermek için elinizde biraz karbonat sallayın ve banyodan ya da duş aldıktan sonra nemli cilde sürün.

5- Spor performansını iyileştirir

İster inanın ister inanmayın, bu bileşik spor dünyasında da uygulanmaktadır. Aslında, birçok sporcu sözde "soda katkısı" yapmıştır. Dr. Mercola'ya göre, web sitesinde yazdığı bir makalede, koşuculara performansı artırmak için yarışlardan önce sodyum bikarbonat kapsüller veriliyor.

Yüzücüler arasında hızı artırdığı da gösterilmiştir. Sodyum bikarbonat, kanın pH'ını yükselten alkali bir maddedir.

Bu, hızlı koşma veya yüzme gibi daha hızlı laktik asit üreten yoğun, anaerobik egzersiz sırasında kaslarda üretilen asitliği azaltıyor ve telafi ediyor gibi görünüyor ”diyor Mercola.

6- Böbrek taşlarını önler

Karbonatın bir başka sağlık yararı da böbrek taşlarından kurtulmayı içerir. Unutulmamalıdır ki böbrek taşları vücuttaki taşlar gibidir. Kalsiyum taşları, sistein taşları, ürik asit gibi farklı türleri vardır, bunların hepsi şiddetli ağrıya neden olabilir.

Organik Gerçeklere göre kabartma tozu, taş oluşumunu azaltmaya ve böbrek taşlarının oluşmasına neden olan maddeyi ortadan kaldırmaya yardımcı olur. Bikarbonat takviyeleri veya bu elementten yarım yemek kaşığı içeren su tavsiye edilir.

7- Mesane enfeksiyonları

Mesane enfeksiyonlarıyla mücadele, sodyum bikarbonatın insan sağlığına bir başka katkısıdır. O organda çoğalan bakterilerin neden olduğu birçok mesane enfeksiyonu vakası olduğu bilinmektedir. Bunun nedeni, bu mikroorganizmaların hafif dökülmüş ve asidik ortamlarda gelişmesidir.

Bu tür enfeksiyonları önlemek veya tedavi etmek için www.organicfacts.net sitesine göre kabartma tozu ve bir bardak sudan oluşan bir çözelti alınarak yapılır.

8- Tırnak sağlığını iyileştirir

Ellerin ve ayakların tırnaklarında mantar olması can sıkıcı ve estetik değildir. Kabartma tozu, onun için yaşanmaz bir ortam yaratarak mantarın yayılmasını engeller.

Yaygın olarak basitçe boraks olarak bilinen sodyum borat, aynı zamanda güçlü bir fungisit olan doğal olarak oluşan bir mineraldir. Bu ikisi birlikte tırnak mantarını hızla iyileştirebilen bir çare oluşturur.

Natural News'e göre, eşit miktarda toz boraks ve kabartma tozu ile bir macun yapmak için yeterli suyla karıştırabilirsiniz. Bu yüzden ayaklarınızı bu solüsyonla ıslatın ve karışımı nazikçe enfekte tırnaklara sürün. Somut sonuçlar görmek için bu, en az iki hafta boyunca günde iki kez yapılmalıdır.

9- Diş beyazlatma

Diş macunlarında kabartma tozu bulunur. Yukarıdakiler, diş beyazlatma özelliklerine sahip olduğu ve bakteri plağını ortadan kaldırdığı için.

Ayrıca çürüklerle savaşırken bazı ağız gargaralarında da yaygın olarak kullanılmaktadır. İpucu: Diş macununuz biterse ve fırçalamak istiyorsanız, diş fırçasına yarım yemek kaşığı karbonat koyun ve yıkayın, ardından suyla durulayın.

Australian Science'a göre bikarbonat, antiseptik olarak hareket eder ve ağızda asit üretimini nötralize eder. Bu nedenle diş macunu yerine kullanılabilir.

10- Güneş yanığı için çare

Dr. Mercola, ılık banyo suyuna yarım bardak karbonat eklemenizi ve ardından doğal güneş yanığı giderimi için orada ıslatmanızı önerir.

Dışarı çıktığınızda, ”diyor,“ daha fazla rahatlama için havluyla kendinizi kurulamak yerine cildinizin kurumasını bekleyin. Ayrıca soğuk komprese karbonat ve su karışımı ekleyebilir ve doğrudan güneş yanığına uygulayabilirsiniz.

11- Sağlıklı saçları destekler

Saçlarımız birçok kirletici maddeye maruz kalmaktadır. Kabartma tozu ile yıkayarak yağı, kiri, şekillendirici ürün birikimini, klor kalıntısını ve saç derisini temizlemek etkilidir.

Natural News, 16 onsluk bir şişe ılık suya yaklaşık 4 yemek kaşığı saf alüminyum içermeyen kabartma tozu eklemenizi önerir. İyice çalkalayın ve şampuan yerine saçı yıkamak için kullanın, ardından saçı hindistancevizi veya argan yağı gibi doğal bir nemlendirici ile şekillendirin. Saçlar temiz ve doğal parlayacak.

12- Doğal deodorant

Kötü kokuları gidermek, aynı zamanda kabartma tozu uygulamanın bir yoludur.

Bu element, vücudu ve ortamı kötü kokulardan da temizleyen doğal bir deodoranttır. Dr.Whitaker, bir çay kaşığı karbonatı yeterli miktarda suyla karıştırarak sütlü bir sıvı oluşturmanızı ve ayağınıza ve koltuk altlarınıza sürmenizi önerir. Böylelikle cilt, kokulu patojenlerden uzak, taze ve doğal bir kokuya sahip olacaktır.

13- Tıbbi kullanımlar

Bikarbonatın mide ekşimesi ve mide rahatsızlığı ile savaştığını söylemiştik, ancak kabartma tozu enjeksiyonu da vücuda yardımcı olur. Tıbbi olarak, şiddetli dehidratasyon meydana geldiğinde olduğu gibi vücudun elektrolitlerini yenilemek için kullanılır.

Livestrong sitesine göre, aşırı dozda ilaç ve zehirlenmeyi tedavi etmek için sodyum bikarbonat enjeksiyonları kullanılıyor. Böbrek hastalığı, diyabet ve diğer durumlara yanıt olarak ortaya çıkabilen metabolik asidoz gibi vücutta yüksek asit seviyelerine sahip olduğunda pH dengesini yeniden sağlamak için kullanılır.

14- Kepeği yok edin

Kabartma tozu saçı güçlendirir ve güzelleştirir demiştik. Ancak özellikle kış aylarında yok edilmesi zor olan kepeği de önler ve ortadan kaldırır.

Bu element, saç derinizdeki ve saçınızdaki sinir bozucu beyaz pulların atılmasına yardımcı olabilir. Ayrıca kabartma tozu alkali olduğu için kafa derisinin pH dengesinin sağlıklı bir dengeye gelmesine yardımcı olur.

Top10 Home Remedies sitesine göre tarif şu şekildedir: “Islak saçınıza ve saç derinize 1 çorba kaşığı karbonat sürün. Bir dakika bekleyin, ardından suyla iyice durulayın. Bunun için sadece haftada bir ”.

Buna paralel olarak, sayfada taze sıkılmış 1 limon suyunu 1 çay kaşığı kabartma tozu ile karıştırmayı öneriyorlar. Saç derinize uygulayın, 2 ila 3 dakika bekletin ve ardından saçınızı suyla durulayın. Saç derinizi kepekten uzak tutmak için haftada bir bu ilacı uygulayın "diyor.

15- Kanseri önler

Dr. Whitaker'a göre, çalışmalar günlük bikarbonat alımının, sağlıklı dokuları rahatsız etmeden asidik tümörlerin pH'ını arttırdığını göstermiştir. İnsan klinik deneylerinde çalışılmamış olmasına rağmen, meme kanseri hayvan modelleri, ağızdan verilen bikarbonatın tümörleri daha alkali hale getirdiğini ve metastazı engellediğini göstermektedir.

Bu çalışmalara dayanarak Whitaker, bu elementin tüketimini kanser tedavisinin bir parçası olarak benimsemiştir. "Bunu kanserle mücadele eden hastaların beslenme ve bağışıklık desteği için genel protokolümüzün bir parçası olarak yapıyoruz" diyor.

Kliniğinde, düşük kalorili bir tatlandırıcı ile birlikte 2 bardak suya karıştırılmış 12 gr (2 çay kaşığı) karbonat kullanıyorlar. Günde 3 defa alınır ve orta vadede sonuçları görülür.

Yan etkiler

Şimdi, her şey harika değil. Bu elementin çok fazla tüketilmesi aşırı dozda bikarbonata neden olur ve bu da kusma, ishal, kas güçsüzlüğü ve spazmlara neden olabilir. Bu nedenle, sodyum bikarbonat içeren ilaç takviyeleri gibi ürünlerin tüketimine veya bu bileşik ile suyun kötüye kullanılmamasına dikkat edilmelidir.

Hemen hemen her sağlık alanında olduğu gibi, yutmadan önce uzmanınıza danışmanız en iyisidir.

Bir çay kaşığından daha fazla bir doz tüketmek mide yırtılmasına neden olabileceğinden, sodyum bikarbonat dozları dikkatle alınmalıdır. Bunun nedeni, midede hidroklorik asit ile bikarbonat karışımının karbondioksit (CO2) üretmesidir.

Bu nedenle çağrı, sorumlu bir şekilde ve yalnızca önerilen dozlara göre ve doktorunuzun önerisi üzerine tüketmektir.