ABULIA: TOPLAM MOTIVASYON EKSIKLIĞI - EKONOMI

İlgisizlik etkilenen kişi motivasyon, enerji ve irade yüksek eksikliği yaşar aldığı psikolojik durumudur. Genelde ilgisizlikle aynı spektrum içinde çerçevelenir ve bu durumun daha aşırı bir versiyonu olur. Patoloji olarak anlaşılıp anlaşılmayacağı konusunda fikir birliği olmamasına rağmen, normalde irade bozukluğu olarak kabul edilir.

İlgisiz insanlar, çok düşük enerji seviyelerine sahip olmalarının yanı sıra, patolojiyi geliştirmeden önce kendilerini motive eden bu uyaranlara, görevlere ve mesleklere neredeyse tamamen ilgi duymamaları ile karakterize edilir. Bundan dolayı, normalden çok daha düşük bir aktivite seviyesi gösterirler, normal olduğu için sorumluluklardan kaçınılır ve önemli görevler ertelenir.

Kaynak: pexels.com

Psikolojik düzeyde, ilgisiz kişiler genellikle hem önemli hem de küçük kararlar vermede zorluklar yaşarlar. Bunun yanı sıra zihinlerinin normalden daha yavaş çalıştığı için net düşünmenin kendileri için zor olduğunu ifade ederler. Duygusal olarak, ek olarak, üzgün olma veya azalmış duygusal aktivasyon gösterme eğilimindedirler.

Apati, etkilenen insanların yaşamlarının hemen hemen tüm alanlarını etkileyen bir sendromdur. Örneğin, sosyal ilişkileri, diğer bireylerle etkileşime girme motivasyonlarının düşük olması nedeniyle genellikle bozulur. Profesyonel alanda da benzer bir şey olur.

Bununla birlikte, bugün abulia bir zihinsel bozukluk olarak kabul edilmemekte, daha ziyade daha ciddi başka bir patolojinin varlığına işaret edebilecek bir dizi semptom olarak anlaşılmaktadır.

Abulia'nın belirtileri

"Abulia" terimi klinik bir bağlamda ilk kez 1838'de kullanıldı. Ancak, o zamandan beri tanımı sık sık değişti, öyle ki bugün bile evrensel olarak kabul edilmiş bir versiyonu yok bu kelimenin tam olarak ne anlama geldiği hakkında.

Genellikle abuli hastalarında tanımlanan en önemli semptomlar motivasyon kaybı ve harekete geçme isteği, azalmış duygusal ifade, spontan davranış ve konuşmada azalma ve inisiyatif, spontan düşünce ve duygularda önemli bir azalmadır. pozitif.

Bununla birlikte, farklı yazarlara göre abulia ile yakından ilişkili olabilecek birçok başka semptom vardır. Bazıları hastanın duygusal ve psikolojik durumuyla ilgiliyken, diğerleri davranışlarıyla daha çok ilgilidir.

Duygusal ve zihinsel belirtiler

Abulia hastaları zihin ve duygularla ilgili hemen hemen tüm alanlarda çok belirgin bir azalma gösterir. Apati ve anhedoni gibi diğer ilgili patolojilere benzer şekilde, bu sendromdan etkilenenler genellikle düz bir duygusal durum, normalde motive edici olan aktivitelere düşük ilgi ve daha az kendiliğindenlik gösterir.

Öte yandan, normal zihinsel işlevler de bozulur, bu nedenle kişi net düşünmekte güçlük çeker ve bilişsel bir tepki üretmek için daha fazla zaman harcama eğilimindedir. Bu, örneğin konuşurken veya soruları cevaplarken artan yavaşlıkta görülebilir.

Buna ek olarak, abulia hastaları, günlük yaşamlarında karşılaştıkları çoğu durum ve soruna kayıtsızlık ve başlarına gelenlere karşı büyük bir çaresizlik gösterme eğilimindedir, bu da onların daha pasif davranmalarına neden olur. .

Davranışsal belirtiler

Gerçekleştirilen eylemler düzeyinde ilgisizlik durumlarında motivasyon neredeyse tamamen ortadan kalkar, bu nedenle kişi fiziksel aktivitesini büyük ölçüde azaltma eğilimindedir. Bu sendromdan etkilenenlerin günün çoğunu dinlenerek veya televizyon seyretmek veya internette gezinmek gibi basit aktiviteler yaparak geçirmeleri yaygındır.

Etrafınızdaki insanlar, ilgisizlikten etkilenenlerin hareketleri de yavaşladığından ve daha az sıklıkta olduğundan garip bir şeylerin olduğunu fark edebilir. Bu nedenle, birçok gözlemci bu bireylerin yavaş ya da tembel davrandıklarını anlatır.

Son olarak, spontan hareketlerin ve davranışların olasılığı büyük ölçüde azalır. Örneğin, Abulia hastalarının kendi inisiyatifleriyle güçlükle konuşmaları ve doğrudan bir şey sorulduğunda kendilerini birkaç kelimeyi cevaplamakla sınırlamaları yaygındır.

Nedenler

Çoğu psikolojik bozuklukta olduğu gibi, tüm abulia vakalarının atfedilebileceği tek bir neden yoktur. Aksine, bu sendromun ortaya çıkması genellikle sosyal, biyolojik veya psikolojik nitelikte olabilen birkaç faktöre bağlıdır.

Bu nedenle, örneğin, önemli sayıda abulia hastasında, beynin bazal gangliya veya ön singulat devresi gibi motivasyonla ilgili bazı alanlarda değişikliklerin olduğu bulunmuştur. Bu, kardiyovasküler yaralanma, genetik kusur veya kafa travması gibi nedenlere bağlı olabilir.

Diğer zamanlarda, abulia'nın görünümü herhangi bir biyolojik neden tarafından belirlenmez, ancak daha ciddi bir psikolojik hastalığın belirtisi olarak gelişir. En çok ilişkili olanlardan bazıları depresyon, şizofreni ve bazı ciddi anksiyete bozukluklarıdır.

Son olarak, abulia, bireyin ruh halini derinden etkileyen dış faktörlerin varlığından dolayı geçici olarak ortaya çıkar. En yaygın olanlardan bazıları sevilen birinin ölümü, bir işin kaybedilmesi, duygusal bir çöküş veya ciddi bir yaşam krizi olabilir.

İlgili hastalıklar

Psikoloji dünyasında, bugünlerde ilgisizlik, diğer şeylerin yanı sıra ruh halini etkileyen belirli akıl hastalıklarının bir başka semptomu olarak kabul edilmektedir. En yaygın olanları majör depresyon, belirli şizofreni türleri ve genelleştirilmiş anksiyete bozukluğu (GAD) veya obsesif kompulsif bozukluk (OKB) gibi bazı şiddetli anksiyete bozukluklarıdır.

Bu en yaygın patolojilere ek olarak, bazı durumlarda abulia'nın da görünebileceği başkaları da vardır. Örneğin, distimi (depresyonun daha az şiddetli bir versiyonu) düz, olumsuz bir ruh haline de yol açabilir. En yaygın olanlardan biri bipolar bozukluk, siklotimi veya mevsimsel depresyondur.

Öte yandan, bazı özel durumlarda ilgisizliğe neden olabilecek tamamen fiziksel hastalıklar da vardır. Bu türdeki en yaygın sorunlar, bir kafa travması veya bir tür kardiyovasküler kazanın neden olduğu beyin değişiklikleridir.

Kanser, sifiliz veya belirli ciddi enfeksiyonlar gibi diğer hastalıklar da bazı çok özel vakalarda ilgisizliğin ortaya çıkmasına neden olabilir.

İlgisizlikle nasıl mücadele edilir?

Bir kişi ilgisizlikten muzdarip olduğunda, çoğu durumda, bununla düzgün bir şekilde başa çıkabilmek ve normal bir zihin durumuna kavuşabilmek için dışarıdan yardıma ihtiyaç duyacaktır. Sebeplere bağlı olarak, bu, tıbbi, psikolojik, davranışsal veya üçünün karışımı olabilecek farklı tekniklerin uygulanmasını gerektirecektir.

Abulia'nın enfeksiyon veya beyin hasarı gibi fiziksel bir sorun nedeniyle ortaya çıktığı durumlarda, tedavi, sendromun arkasındaki biyolojik nedeni düzeltmeye çalışarak başlayacaktır. Örneğin, duygu değişikliği genel bir enfeksiyondan kaynaklanıyorsa, bunu çözmenin ilk adımı antibiyotik uygulaması olacaktır.

Buna ek olarak, genel olarak hastanın ruh halini iyileştirmek ve bir an önce normal bir yaşam sürmesine yardımcı olmak için farklı psikolojik teknikler uygulanacaktır. Kullanılabilecek birçok terapötik yaklaşım vardır ve en uygun olanı özel duruma bağlı olarak değişecektir.

Abulia için en popüler terapilerden biri bilişsel-davranışsaldır. İçinde, bireyin olumsuz düşünce ve duygularını değiştirmeyi amaçlayan tekniklerin yanı sıra, kişinin enerji seviyelerini iyileştirmesine ve yaşamındaki zor durumlarla doğru bir şekilde yüzleşmesine yardımcı olan sağlıklı alışkanlıklar oluşturmayı amaçlayan teknikler de karıştırılır.

İlaç müdahalesi

Bazı durumlarda psikolojik ve tıbbi terapi, kişinin ihtiyaç duyduğu değişiklikleri hızlı ve etkili bir şekilde elde etmek için yeterli değildir. İlgisizlik, ondan muzdarip bireyler için çok ciddi sonuçlar doğurabilir, bu nedenle bu gerçekleştiğinde, psikotrop ilaçlarla müdahaleyi tercih edebilirler.

Antidepresanlar gibi ilaçlar, beyin kimyasını, kişinin vücudunda olumlu hisler üretmekten sorumlu daha fazla miktarda nörotransmitere sahip olacak şekilde değiştirir. Bu şekilde, psikolojik müdahale daha basittir ve kişi duygusal iyiliği üzerinde daha fazla kontrole sahip olduğunu hisseder.

Yaşam tarzındaki değişiklikler

İlgisiz bir kişiye yardım etmek için seçilen müdahale türünden bağımsız olarak, etkilenenlerin, iyileşmeyi kalıcı hale getirmek ve gelecekteki nüksetmeleri önlemek için yaşam tarzlarında bir dizi değişiklik yapmak zorunda kalmaları da çok yaygındır.

Bu nedenle, düzenli spor yapmak, sağlıklı ve dengeli beslenmek, yeterli saat uyumak ve düzenli güneşlenmek gibi eylemler, başarılı bir müdahale ile abulia sorununu çözemeyen arasındaki farkı yaratabilir.

Referanslar

"Abulia: Nedir ve hangi belirtiler gelişiyle ilgili uyarıyor?" in: Psikoloji ve Zihin. Alındığı tarih: 31 Aralık 2019, Psychology and Mind: psicologiaymente.com.
"Depresyonu Anlamak: Astenia, Anhedonia and Abulia" in: Activament. Erişim tarihi: 31 Aralık 2019 Activament: activament.org.
"Abulia" in: Definition Of. Erişim tarihi: 31 Aralık 2019, Tanım tanımından.
"Abulia: anlam, belirtiler ve tedavi": Çevrimiçi Psikoloji. Erişim tarihi: 31 Aralık 2019 Online Psikoloji'den: psicologia-online.com.
Wikipedia'da "Aboulia". Alındığı tarih: 31 Aralık 2019 Wikipedia'dan: en.wikipedia.org.

ABULIA: TOPLAM MOTIVASYON EKSIKLIĞI - EKONOMI - 2025