ERGENLIKTE ARKADAŞLIK: TÜRLERI, ARKADAŞLARIN ETKISI - PSIKOLOJI - 2025

Ergenlik döneminde arkadaşlık ergenlik çoğu insan için değişim ve belirsizlik dolu bir zaman olduğu için, sadece ergenlik çağına gitmiş gençlere temel direklerinden biri haline gelir. İnsanların hayatındaki bu dönem, yaklaşık on iki yaşında başlar.

Ergenlik, birey işe başlayarak veya bir yüksek öğrenim kurumuna girerek yetişkin dünyasına girene kadar uzar. Bu süre zarfında, kişinin odak noktası aileden (çocukluktaki referans grubu) arkadaşlara kayar.

Bu nedenle, bir ergen için arkadaşlıklar hayatındaki en önemli endişelerden biri haline gelir. Bir arkadaş çevresinin etkisi son derece olumlu veya olumsuz sonuçlar doğurabilir, bu nedenle gerekirse müdahale etmek için en gençlerin arkadaşlıklarına dikkat etmek gerekir.

Arkadaşların etkisi

Ergenlik, çoğu insan için değişim dolu ve çok karmaşık bir zamandır. Bu dönemde, çocukluk döneminde edinilen davranışlar, inançlar ve dünyaya bakış açıları artık hizmet etmez.

Ayrıca ergenlik çağındaki tipik hormonal değişiklikler nedeniyle bu yaşlarda hem beden hem de zihin dönüşür.

Bu nedenle, ergenin tüm bu değişiklikler arasında gezinmek için yeni referans noktaları edinmesi gerekir ve genel olarak, bu yaşlardaki çoğu genç, bunları arkadaş figüründe bulur.

Ergenler bağımsız olmaya ve ebeveynlerinden biraz uzaklaşmaya başladıkça, arkadaşlar da yeni referans grupları olabilir.

Bu anlamda, iyi ve kötü bir arkadaşlık arasındaki fark çok belirgindir: iyi arkadaşlar ergenin ellerinden gelenin en iyisini yapmasına yol açarken, kötü bir etki genellikle çok olumsuz sonuçlar doğurur.

Arkadaşlıklar bir genci nasıl etkiler?

İyi bir arkadaşlığın ergenliğe yeni giren genç bir adamın hayatına değer katmasının birçok yolu vardır. Burada en önemlilerinden bazılarını göreceğiz.

Ait olma hissi

Ergenlik dönemindeki değişikliklerin beraberinde getirdiği belirsizlik nedeniyle hayatlarının bu dönemini yaşayan insanlar daha büyük bir şeyin parçası hissetmek zorundadır.

İyi bir arkadaş grubu, ergen çocuğunuzun kendine güveni ve bağımsızlığını artırmasının yanı sıra kendini korunmuş ve değerli hissetmesine yardımcı olabilir.

Hatta bazı araştırmalar, ergenlik döneminde yakın arkadaşlıklar kurmanın, yetişkin yaşamında özellikle stres ve kaygı ile ilgili her türlü duygusal sorunu önlemeye yardımcı olabileceğini bile göstermiştir.

Duygusal destek

Bir ergen ve ebeveynleri arasındaki yabancılaşmanın en önemli nedenlerinden biri, gençlerin genellikle yetişkinlerin onları anlayamadıklarını algılamasıdır.

Bu genellikle doğru olmasa da - hepimiz benzer deneyimler yaşadığımız için - bir gencin arkadaş grubunda destek bulması daha kolaydır.

Benzer sorunları ve duyguları yaşayan daha fazla insanı kendi yaşlarında görerek, ergen duygu ve deneyimlerinde daha anlaşılmış ve onaylanmış hissedecektir.

Dünyadaki rolünüzü anlamanıza yardımcı olun

Çocukluk döneminde, çoğu insan öz güvenini ve esenliğini sevdiklerinin onlardan beklediklerini yapabilmelerine dayandırır.

Ancak ergenlik döneminde bu değişir ve gençlerin toplumda kendi yerlerini bulmalarını gerektirir.

Bunun için bir grup arkadaş, ergene farklı davranış, olma ve düşünme biçimlerini göstererek ve ihtiyaçlarına en uygun olanları seçmelerine izin vererek çok faydalı olabilir.

Karşı cinsle deneyimler

Genellikle çocukluk arkadaşlıkları aynı cinsten insanlarla sınırlıdır. Bununla birlikte, çoğu insan durumunda, karşı cinse olan ilgi ergenlik döneminde ortaya çıkmaya başlar ve arkadaş grupları, ilk çift ilişkilerini geliştirmek için bir deney platformu olarak hizmet edebilir.

İyi arkadaşlıklar nasıldır?

Farklı araştırmalara göre, iyi arkadaşlıklar temel olarak üç unsurla karakterize edilir: bütünlük, özen ve neşe.

Bütünlük

İyi bir arkadaşlık kurmak için gerekli olan ilk nitelik, diğer kişiye güvenme yeteneği ile ilgilidir. Birinin iyi bir arkadaşımız olması için bazı özellikleri karşılamasına ihtiyacımız var:

- Dürüst biri olmalı; yani yalan söylemekten kaçınır ve genellikle düşündüğünü gerçekten söyler. Bu şekilde bize söz verdiğinizde ona güvenebiliriz.

- Gerçekten yardıma ihtiyaç duyduğumuz anlarda bize yardım edeceklerini bildiğimiz için diğer kişiye güvenebilmeliyiz.

- Bizden bir sır saklayabilmesi ve bizi arkamızdan eleştirmemesi anlamında sadık biri olmalı.

- Arkadaşlık ilişkisini oluşturan iki kişi, birbirlerine karşı savunmasız oldukları için kendilerini rahat hissetmelidir. Bir arkadaşla kendin olmakta zorlanırsan oluşan arkadaşlık çok derin ve uzun süreli olmayacaktır.

Dikkat et

İyi bir arkadaş, en çok ihtiyacımız olan zamanlarda bize destek sunabilmelidir. Bunu yapmak için, diğer kişinin sahip olması gereken özelliklerden bazıları empati, dinleme becerileri ve diğerinin ne dediğini yargılamama yeteneğidir.

Sevinç

Son olarak, dünya görüşü esasen olumsuz olan bir kişiyle derin bir arkadaşlık kurmak neredeyse imkansızdır (ve istenmez).

Araştırmalar iyimser, esprili ve kendine güvenen insanların çok daha uzun ve daha derin arkadaşlıklar kurduğunu ortaya koyuyor.

Ergenlikte arkadaşlık türleri

Araştırmacılara göre ergenlik döneminde başlıca üç tür arkadaşlık vardır: yararlı, zevk ve hayranlık.

Kullanışlı

Diğer kişinin bize ne getirebileceğine dayanan arkadaşlıklardır. Bu nedenle, özellikle dayanıklı değildirler: Diğer kişiden artık değer elde edemediğimizde, sona erme eğilimindedirler.

Zevk

Bizi başka biriyle birleştiren bağın, onlarla paylaştığımız bir faaliyetle ilgisi olanlardır. Örneğin, bir takımda oynayarak veya diğer insanlarla bir grupta oynayarak oluşan türden bir arkadaşlık olabilir.

Hayranlık

Diğer kişiye karşı gerçek bir saygı ve hayranlık duygusuna dayanırlar ve genellikle değerlerini ve bakış açılarını paylaştığımız biriyle tanıştığımızda oluşurlar. Üçü arasında en derin ve en dayanıklı olanlardır.

Referanslar

1. Sağlık ve İnsan Hizmetleri Departmanında "Gelişmekte Olan Ergenlerde Sağlıklı Arkadaşlıklar". Erişim tarihi: 24 Nisan 2018 Sağlık ve İnsan Hizmetleri Departmanından: hhs.gov.
2. Evlilik ve Aile Ansiklopedisinde "Ergenlik Boyunca Dostluklar". Alındığı tarih: 24 Nisan 2018, Marriage and Family Encyclopedia: family.jrank.org.
3. Wikipedia'da "Arkadaşlık". Alındığı tarih: 24 Nisan 2018 Wikipedia'dan: en.wikipedia.org.
4. "İyi Arkadaşların 13 Temel Özelliği" in: Psychology Today. Alındığı tarih: 24 Nisan 2018, Psychology Today'den: psychologytoday.com.
5. "3 Çeşit Arkadaşlık" içinde: Marie Claire. Alındığı tarih: 24 Nisan 2018, Marie Claire: marieclaire.com.