KIŞISEL GELIŞIMDE DUYUŞSAL YÖN: BILEŞENLER - PSIKOLOJI - 2025

Kişisel gelişiminde duygusal yönü bir kişinin olgunlaşma sürecinin en önemli bileşenlerinden biridir. Kişinin kendisi ve çevresi ile ilişkisini belirleyen duygu, duygu ve sosyal unsurlar kümesi olarak tanımlanır.

Kişisel gelişimin duygusal yönü, çocuğun ebeveynleriyle olan ilişkisinden büyük ölçüde etkilenerek erken çocukluk döneminde başlar. Bu zamanda olanlar, büyük ölçüde kişinin yetişkin yaşamındaki sosyal ve duygusal yönlerini belirleyecektir.

Bununla birlikte, duygusal gelişim süreci bir bireyin hayatının tüm aşamaları boyunca devam eder. İnsan gelişiminin duygusal yönünü incelemek için kullanılan temel teorik çerçeve, John Bowlby tarafından 20. yüzyılın ortalarında geliştirilen bağlanma teorisidir.

Kişiyi nasıl etkiler?

Başlangıçta, Bowlby'nin bağlanma teorisi yalnızca çocukların bebeklik döneminde ebeveynleriyle ilişkilerini incelemek için kullanıldı. Ancak, daha sonraki sayısız araştırma, bu ilişkinin kişiyi yetişkin yaşamı boyunca derinden etkilediğini gösterdi.

Bowlby'nin teorisi "bağlanma" kavramına dayanmaktadır: bir kişiyi zaman ve uzay boyunca diğerine bağlayan derin ve kalıcı bir bağ.

Bu bağlanma ilk kez anne-babayla (özellikle anne veya ana bakıcıyla) oluşur ve aldığı biçim, kişinin hayatı boyunca duyuşsal gelişimini belirleyecektir.

Bağlanmanın önemi

1958'de Harry Harlow, canlıların gelişiminde şefkat ve bağlılığın önemi üzerine tartışmalı bir deney yaptı. Etik olmasa da, bu deney, gelişimin duygusal yönünün insanların yaşamlarını nasıl etkilediğini daha iyi anlamaya hizmet etti.

Deney, birkaç genç al yanaklı maymununu (oldukça sosyal hayvanlar) annelerinden ve referans gruplarından ayırmayı içeriyordu. Bu bebeklerin sosyal temas dışında su veya yiyecek gibi tüm temel ihtiyaçları karşılanmıştır.

Deneyin amacı, tek başına yetiştirilmenin maymunlar üzerindeki etkilerini incelemekti. Bunu yapmak için Harlow, yavruları üç gruba ayırdı:

- Diğerlerinden tamamen izole edilmiş maymunlar.

- Yakınlarda bir yetişkin olmadan genç gruplar halinde yaşayan maymunlar.

- "Taşıyıcı anne" ile büyüyen maymunlar.

Diğerlerinden tamamen izole edilmiş maymunlar

İlk deney grubu, türlerinin diğer üyeleriyle herhangi bir sosyal temas olmaksızın yetiştirilen maymunlardan oluşuyordu. İzole edildikleri sürenin uzunluğu değişiyordu, ancak genellikle 3 ay ile bir yıl arasında sürdü.

Bu izole zamandan sonra Harlow, davranışlarını gözlemlemek için bu gençleri türünün diğer maymunlarıyla temas ettirdi. İzole edilmiş tüm yavrular şu sıradışı davranışları sergilediler:

- Diğer maymunlardan korktular ve kendilerini onlardan izole ettiler.

- Yerinde sallanmak ve kendi bedenlerine sarılmak gibi tekrarlayan davranışlar gösterdiler.

- Kendilerine karşı bile normalden daha saldırgandı (ve hatta kendine zarar verebiliyorlardı).

- Başkalarıyla sosyalleşemiyor veya iletişim kuramıyorlardı.

Genç gruplar halinde yaşayan maymunlar

İkinci maymun grubu, yakınlarda bağlanma bağları oluşturacak bir yetişkin olmadan birlikte yaşayan gençlerden oluşuyordu. Bu makaklar fiziksel temas için birbirlerine yapıştılar, sürekli birbirlerine sarıldılar ve genellikle ayrılmakta zorlandılar.

Normal bir maymun grubuna geri getirildiklerinde, bu yavrular, tamamen izole edilmiş olanlardan çok daha hafif semptomlar gösterdi. Yine de tamamen normal değillerdi.

"Taşıyıcı anne" ile büyüyen maymunlar

Son maymun grubu da tamamen izole edilmiş gençlerden oluşuyordu. Bununla birlikte, kafesinin içine, annenin kürkünü taklit eden sıcak ve yumuşak bir kaplamaya sahip, yetişkin bir maymun görünümünde pelüş bir bebek tanıtıldı.

Bu üçüncü grubun gençleri, arkadaşlık ve şefkat için vekil anneye sarıldı; ve dışarıdan bir tehdit geldiğinde, bebeğe sarılmak için koştular.

Normal maymun grubuna yeniden dahil edildiklerinde, bu yavruların yaşamları boyunca birinci gruptaki kadar şiddetli etkilerden muzdarip olmadıkları bulundu.

Bağlanmanın önemi ile ilgili sonuçlar

Harlow'un deneyi bize acımasız görünse de, bağlanma eksikliğinin canlıların duygusal gelişimini nasıl etkilediğini anlamamıza çok yardımcı oldu.

Hayatlarının ilk yılında fiziksel temastan mahrum kalan maymunlar hiçbir zaman normal bir yaşam sürerken, zamanla iyileşen maymunlar.

İnsanlar söz konusu olduğunda, fiziksel temastan tamamen yoksun bir şekilde büyümemiz pek olası değildir. Bununla birlikte, Bowlby'nin çalışmalarına göre, oluşturduğumuz bağlanma bağlarının tamamen güvenli olmadığı durumlar olabilir.

Bu güvensiz bağlanma vakaları, bireylerin yaşamlarında çok olumsuz sonuçlara sahiptir, bu da onların tatmin edici yetişkin ilişkilerine sahip olmalarını zorlaştırır ve hatta ruhsal bozuklukların ortaya çıkmasını öngörür.

Duygusal yönün bileşenleri

Bowlby, insani gelişmenin duygusal yönü içindeki üç ana bileşeni tanımladı. Bu bileşenler, çocukluk döneminde annemizle olan bağlanma bağından yetişkin ilişkilerine kadar önemli ilişkilerimizi nasıl deneyimlediğimizle ilgilidir. Üç bileşen aşağıdaki gibidir:

Bilişsel bileşen

Başkalarının neye benzediğine ve onlardan ne beklenebileceğine dair inançlar, tavırlar ve düşüncelerden oluşur. İlk deneyimlerimize ve yaşam ilişkilerimizde nasıl hissettiğimize bağlı olarak, başkalarına az çok güveneceğiz.

Duygusal bileşen

Duygusal bileşen, bizim için önemli birinin varlığında yaşadığımız duygularla ilgilidir. Bu duygular sevinç (güvenli bağlanmışsak), kaygı (güvensiz bağlanma oluşturursak) veya reddedilme (kaçınan bağlanma durumunda) olabilir.

Davranışsal bileşen

Önceki iki bileşene bağlı olarak, her birey, yaşamında önemli bir kişinin varlığında farklı bir şekilde davranma eğiliminde olacaktır.

Güvenli bir bağa sahip olanlar, diğer kişiye açılma eğiliminde olacak ve onlarla zaman geçirmek isterken, güvensiz veya kaçınan bir bağlılığı olanlar diğerinden çekilecektir.

Referanslar

1. Britannica'da "Duygusal Gelişim". Alındığı tarih: 28 Mart 2018 Britannica'dan: britannica.com.
2. "Bağlanma Teorisi": Simply Psychology. Alındığı tarih: 28 Mart 2018, Simply Psychology'den: simplypsychology.com.
3. Wikipedia'da "Sevgi Bağı". Alındığı tarih: 28 Mart 2018 Wikipedia'dan: en.wikipedia.org.
4. California Eğitim Bakanlığı'nda "Sosyal-Duygusal Gelişim Alanı". Erişim tarihi: 28 Mart 2018, California Eğitim Bakanlığı: cde.ca.gov.
5. Wikipedia'da "Bağlanma teorisi". Alındığı tarih: 28 Mart 2018 Wikipedia'dan: es.wikipedia.org.