- Atelophobinin özellikleri
- Atelophobide korkulan unsur nedir?
- Bir kusur düşüncesi ortaya çıktığında ne olur?
- Ana sonuçlar nelerdir?
- Bir kişi nasıl atelophobiye yakalanır?
- Takıntı, katılık ve mükemmeliyetçilik
- Sebepleriniz neler?
- Kişilik mi fobi mi?
- tedavi
- Referanslar
Atelophobia kişi her şeyden önce, kusur korkar ve hangi özgül fobi Peculiar türüdür, kusurlu olması. Korkulan unsurun genellikle daha özel nesneler veya durumlar olduğu diğer fobilerin aksine, bu durumda korkulan unsur, kusurun öznel yorumlarında yatar.
Korkulan unsurun özellikleri göz önüne alındığında, atofobi, ondan muzdarip kişi için çok daha ciddi ve engelleyici bir fobi türü oluşturabilir. Bu yazımızda bu özel kusurlu olma korkusundan bahsedecek, olası nedenlerini açıklayacak ve yapılabilecek tedavileri tartışacağız.
Atelophobinin özellikleri
Atellofobi, teşhis edilmesi ve diğer psikopatolojik bozukluk türlerinden ayırt edilmesi zor bir zihinsel bozukluk olabilir. Bu gerçek, korkulan nesnenin özelliklerinde yatmaktadır: Kusurluluk.
Bir kişinin mükemmel olmamaktan aşırı derecede korkması gerçeği, bir anksiyete bozukluğundan çok, obsesif ve mükemmeliyetçi bir kişiliğe ilişkin ruhsal bozuklukları ifade edebilir.
Atelophobi vakaları az ya da çok patolojik kişilik özellikleriyle ilişkilendirilebilse de, bu değişiklik belirli bir anksiyete bozukluğunu oluşturur: spesifik fobi.
Spesifik fobi, maruz kalmaya veya belirli korkulan nesnelere yanıt olarak klinik olarak önemli anksiyetenin varlığı ile karakterize edilen ve genellikle kaçınma davranışına yol açan bir bozukluktur.
Bu nedenle, atelophobi, kişi kusur düşüncelerine maruz kaldığında özellikle yüksek anksiyete reaksiyonlarının varlığı ile karakterizedir.
Atelophobide korkulan unsur nedir?
Atelophobinin fobik amacı, gerçekleştirilen eylemlerde, fikirlerde veya inançlarda kusurlu olmaya veya mükemmelliğe ulaşamamaya dayanır.
Örümcek fobisi gibi diğer spesifik fobi türlerinin aksine, anksiyete tepkisi, kişi belirli bir uyarıcıya maruz kaldığında ortaya çıkmaz, ancak kusur düşüncelerine sahip olduğunda herhangi bir zamanda ortaya çıkabilir.
Örümcek fobisi olan bir kişide, yakınlarda örümcekler olmadığı sürece bir anksiyete tepkisi göstermeyeceklerinden emin olunabilirken, atelopfobili bir kişinin ne zaman anksiyete tepkisi verebileceğini tespit etmek çok daha karmaşıktır.
Bununla birlikte, atelopfobisi olan kişi, fobik tepkisini bazı belirli zamanlarda verecektir. Örneğin, kişi bir şeyde başarısız olduğunda, bir görevi iyi yapmadığında veya yanlış bir şey yaptığında, büyük olasılıkla bir anksiyete tepkisi verecektir.
Bununla birlikte, kusur fikri tamamen özneldir, bu nedenle hangi durumların size bir fobiye neden olacağını ve hangi durumların size neden olmayacağını tanımlamak genellikle pratik olarak imkansızdır.
Aslında, atelopfobisi olan kişi, başka bir kişinin mükemmel olarak tanımladığı bir duruma endişeyle yanıt verebilir ve bunun tersi de geçerlidir.
Kaygıya neden olabilecek uyaranları göreceli olarak tespit edebilecek tek kişi, eksiklik düşüncelerini fark etme kapasitesi daha yüksek olacağı için anksiyete bozukluğundan muzdarip olan kişi olacaktır.
Bir kusur düşüncesi ortaya çıktığında ne olur?
Atelophobisi olan kişi, orantısız, mantıksız, istemsiz ve uyumsuz bir kusurlu fikir korkusu yaşar. Bu rahatsızlığa sahip bir birey, kusurlu olma düşüncesine neden olan bir duruma maruz kaldığında, yüksek kaygı durumuyla yanıt verir.
Bu anlarda gerçekleştirilen anksiyete tepkisi kişinin hem fiziksel düzlemini hem de bilişsel ve davranışsal düzlemini etkileyecektir. Fizyolojik düzeyde, kusur düşüncesi ile karşı karşıya kaldığında, birey, merkezi sinir sisteminin aktivitesindeki bir artışla karakterize edilen bir dizi fobik tepkiyi harekete geçirecektir.
Böylece kişi kalp atış hızında bir artış, nefes alışında bir artış ve vücutta terleme ve kas gerginliğinde artış yaşayacaktır. Bilişsel düzeyde, kişi korkulan durum ve bununla yüzleşme yetenekleri hakkında bir dizi inanç sergileyecektir.
Kusurluğun kabul edilemez olduğu, mükemmel olmamanın birçok soruna yol açacağı veya mükemmel olmadığın için asla iyi olamayacağın gibi düşünceler kolayca su yüzüne çıkabilir.
Son olarak, davranış düzeyi ile ilgili olarak, birey, anksiyete tepkisinden ve dolayısıyla kusurlu düşüncelerden kaçınmasına izin veren bir dizi davranış geliştirmeye başlayabilir.
Ana sonuçlar nelerdir?
Atelophobide korkulan unsur, bireyin kişisel bir özelliği olduğu için, bu tür özel fobi daha fazla sayıda olumsuz sonuca yol açabilir.
Karşılaştırmaya daha önce devam edersek, örümcek fobisine sahip olmanın sonuçları, bu türden bir hayvanın görünebileceği herhangi bir durumdan kaçınmakla sınırlıdır.
Öncelikle, bu durumun etkisi minimumdur, çünkü örümcek fobimiz olsun ya da olmasın, herkes örümcek görünümünün çok sık olmadığı bir ortamda yaşamayı seçecektir.
Ek olarak, bu hedefe ulaşmak nispeten kolaydır, çünkü neyse ki çoğu evde köşelerde çok fazla örümcek yoktur.
Bununla birlikte, atelophobi durumunda, korkulan nesne ve dolayısıyla kaçınılması amaçlanan, kusurlu düşüncelerin ortaya çıkması olduğu için işler değişir. Bu tür bir fobisi olan bir kişi, ana korkusunun rehberliğinde belirli bir işleyiş modeli geliştirebilir: kusurluluk.
Atelophobisi olan kişi, söylediği veya yaptığı her şeyi çok eleştirebilir, sürekli olarak tüm eylemlerinden korkabilir, çünkü mükemmel bir şekilde yapmadıkları şeyler aşırı derecede yüksek bir anksiyete tepkisine neden olur.
Bir kişi nasıl atelophobiye yakalanır?
Atelopfobisi olan bir kişinin, duygu, düşünce veya başarısızlık duyguları yaşamasına neden olabilecek herhangi bir durumda yaşadığı korku, varlık ve işleyiş biçimlerini ciddi şekilde etkileyebilir.
Kusurlu olduğu düşüncesi her ortaya çıktığında yaşanan anksiyete, bireyde bu tür düşüncelerin ortaya çıkmasını önlemek için tasarlanmış bir davranıştan kaynaklanacaktır. Fobinin kendisi başarısızlık duygularından kaçınmak için açık bir saplantıya yol açabilir.
Kişi, kusurlarını açığa çıkarabilecek herhangi bir durum, eylem veya duruma karşı tamamen uyanık olması gerektiğinden, herhangi bir şey için çok eleştirel olabilir.
Atelopfobisi olan bir kişinin en çok korktuğu unsur, esas olarak kusurlu düşüncelerin ortaya çıkmasında yattığından, davranışları ve işleyiş şekli, ona neden olabilecek herhangi bir yönden kaçınmaya dayanacaktır.
Başka bir deyişle, atelopfobisi olan kişi, tamamen alakasız olsa bile, gerçekleştirdiği herhangi bir durumda veya eylemde tamamen mükemmelliğe ulaşmaya odaklanan bir işlevi kademeli olarak benimseyebilir.
Takıntı, katılık ve mükemmeliyetçilik
Atelopfobisi olan kişilerin son derece mükemmeliyetçi, katı, takıntılı ve kendini talep eden biri olması çok yaygındır. Çoğu atelophob, kişisel alanlarının her birinin mükemmelliğini değerlendirebilmek amacıyla kendi becerilerini en iyi şekilde ölçer.
Bu, onların etrafındakiler tarafından zaten çokça takdir edilen bir şeyi sürekli olarak iyileştirmeye, yeniden yapmaya veya geliştirmeye çalışmasına neden olur. Bu işleyiş örüntüsü kişisel ilişkilerinde, iş ve aile performanslarında ve topluma entegre olma yeteneklerinde sıklıkla sorunlara neden olur.
Gördüğümüz gibi, atelophobinin, ondan muzdarip bireyin işleyiş örüntüsü üzerindeki bu yansımaları, kaçınma davranışlarına yanıt verir. Bununla birlikte, fobik uyaranın (mükemmellik) nitelikleri düşünüldüğünde, kaçınma çok daha ciddidir.
Örümcek fobisi olan kişi, çok korktukları hayvanlarla temas halinde olmaktan veya yakınında olmaktan kaçınacaktır. Atelopfobik bir kişi için korktuğu uyarandan kaçınmak pratikte imkansızdır, bu nedenle fobisinden kaçınma girişimlerinde uyumsuz ve patolojik bir işleyiş modeli geliştirebilir.
Sebepleriniz neler?
Tüm spesifik fobilerde olduğu gibi, atelophobinin nedenlerinin genetik bileşenler ve öğrenme bileşenleri arasında bölündüğü varsayılmaktadır.
Atelophobi durumunda çocukluk döneminde alınan eğitim tarzlarının, eğitimcilerin işleyiş örüntülerinin ve kişinin çocukluk döneminde maruz kaldığı davranışların önemli rol oynadığı iddia edilmektedir.
Görünüşe göre çevresel faktörler ve kişinin gelişimi sırasında maruz kaldığı koşullandırma atelophobinin ortaya çıkmasına neden olabilir. Kendi kendine talep, mükemmellik veya katılıkla işaretlenen eğitim kalıpları, atelophobinin gelişiminde önemli faktörler olabilir.
Aynı şekilde, ebeveynlerin kusurlu olma konusunda takıntı, katılık ve hoşgörüsüzlükle işaretlenmiş davranış kalıplarına sahip olması da, mükemmel olmama konusunda aşırı bir korkunun gelişmesine katkıda bulunabilir.
Diğer fobilerin aksine, atelophobi, belirli bir kişilik tipinin oluşmasıyla yakından bağlantılı olabilir.
Böylece, kusur fobisi basit bir fobik tepkiden veya bir davranış örüntüsünden, bir varoluş biçiminden ve belirli bir kişilik tipinden yorumlanabilir.
Bu gerçek, bozukluğun yansımalarında, yani kusurlu olma fobisine sahip olmanın neden olduğu işleyişte yansıtılabilir. Ancak patolojinin oluşumunun ne olduğunu tanımlamak da zordur.
Kişilik mi fobi mi?
Şimdiye kadar, atelophobinin davranışta ve var olma biçiminde bir dizi değişikliğe neden olduğunu gördük.
Bununla birlikte, belirli bir varoluş biçiminin ve belirli bir kişiliğin kişiyi atelophobiden muzdarip hale nasıl getirebileceğini de yorumladık. Bu nedenle, her bir faktörün nedeninin ne olduğunu kendimize sormak önemlidir.
Yani, atelophobi obsesif, katı ve mükemmeliyetçi bir kişilik tipinden kaynaklanıyor mu? Yoksa obsesif, katı ve mükemmeliyetçi bir kişilik tipi yaratan atelophobi mi? Bu soruyu gündeme getirmek biraz soruyu sormak gibi olabilir, daha önce tavuk veya yumurta neydi?
Atelophobi, tedavinin ana unsuru olan fobik yanıtın anksiyete bozukluğu olarak yorumlanmasına rağmen, sunulan semptomlarda obsesif ve mükemmeliyetçi kişilik özelliklerinin oynadığı rolü değerlendirmek genellikle ilginçtir.
Atellofobi, genellikle bir anksiyete bozukluğu olarak yorumlanır. Patolojinin gelişiminde kişilik faktörlerinin çok kesin bir şekilde rol oynamasına rağmen tedavinin anksiyete yanıtına yönlendirilmesinde fayda vardır.
Bununla birlikte, atelopfobinin remisyonunun uyumsuz kişilik kalıplarını "yumuşatabileceği" iddia edilmekle birlikte, bunlar da tedaviyi değiştirmeyi zorlaştırabileceği veya zorlayabileceği için dikkate alınmalıdır.
tedavi
Atelophobinin tedavisi için ilk seçenek, belirli fobiler için belirtilen müdahalelerde yatmaktadır. Bu nedenle, kişiyi rahatlatmayı ve korktuğu durumlara, yani kusurlu fikirlere maruz bırakmayı amaçlayan psikoterapi, tercih edilen tedavidir.
Kusurlu fikirlere alışma yoluyla fobik tepki veriliyorsa, kişinin kaçınma davranışlarını bırakabileceği ve bu nedenle obsesif, katı ve mükemmeliyetçi davranışlarını geri alabileceği iddia edilmektedir.
Bununla birlikte, bu tür fobi genellikle tedavisinde daha fazla soruna neden olabilir.
Özellikle obsesif ve mükemmeliyetçi kişiliğin özellikle belirgin olduğu durumlarda, kişinin belli bir şekilde işlev görmeye kararlı olmaya devam edebileceği için, maruz kalma ve gevşetme teknikleri yeterli olmayabilir.
Kişilik bozukluklarının tedavisi genellikle daha zordur. Bu durumlarda, fobinin tedavisi terk edilmemelidir, ancak genellikle bilişsel terapi veya farmakolojik müdahaleler gibi diğer tedavileri de dahil etmek gerekir.
Referanslar
- Amerikan Psikiyatri Birliği (1994). Ruhsal bozuklukların teşhis ve istatistiksel el kitabı. Washington, DC: Amerikan Psikiyatri Birliği.
- Antony, MM ve Barlow, DH (1997). Spesifik fobi. VE Caballo'da (yön.), Psikolojik bozuklukların bilişsel-davranışçı tedavisi için el kitabı, cilt. 1 (sayfa 3-24). Madrid: XXI yüzyıl.
- Capafóns, BJI (2001). Belirli fobiler için etkili psikolojik tedaviler. Psikotema, 13, 447-452.
- Fernández, A. ve Luciano, MC (1992). Fobilerin biyolojik olarak hazırlanması teorisinin sınırlamaları ve sorunları. Davranışın Analizi ve Değiştirilmesi, 18, 203-230.
- Hikmet, H. (1987). İnsan korku tepkilerinin kökenleri ve gelişimi. Anksiyete Bozuklukları Dergisi, 1, 197-218.
- Silverman, WK ve Moreno, J. (2005). Özgül Fobi. Kuzey Amerika Çocuk ve Ergen Psikiyatri Klinikleri, 14, 819-843.