- Dakik olmak için 12 öneri
- 1- Zayıflığınızla yüzleşin
- 2- Zamanın değerini anlamayı öğrenin
- 3- Aşırı yüklemeyin
- 4- Her görev için harcadığınız zamanı hesaplayın
- 5- Plan
- 6- Dikkatinizin dağılmasından kaçının
- 7- Saat ve alarmları kullanın
- 8- Düzgün uyumaya çalışın
- 9- Düzenli olun
- 10- Sitelere daha önce gitmeyi deneyin
- 11- Olası engelleri önleyin
- 12- Herhangi bir aksilik meydana gelirse haber verin
Zamanlaması ve değer Bir insanın sahip olabileceği en değerli nitelikleri biridir; ciddiyet, bağlılık, profesyonellik ve her şeyden önce başkalarına saygı gösterir.
"Vakit nakittir" diyen bir söz var ve gerçek şu ki birkaç cümleyle bu hayatta daha çok anlaşabilirim. Dünyadaki bu geçici kalışta harcadığınız zamandan daha değerli bir şey var mı? Sırf nasıl iyi plan yapacağını bilmediği için neden birisi size ait olan o değerli zamanla oynamak zorunda?
Neyse ki, her zaman dakik bir insan oldum ve nadiren randevuya, iş görüşmesine veya diğer insanların varlığıma bağlı olduğu herhangi bir sosyal etkinliğe gitme konusunda yavaş davrandım. Ancak, bu gereksinimleri karşılamayan insanlarla uğraşmaya alışkınsam ve çirkin alışkanlıklarını değiştirmek için onlarla uğraştığım birkaç kez var.
Bu çılgın dünyada ve arkamızda binlerce görev biriktirdiğimizde, zamanı yönetme şeklimizi etkilemesi anlaşılabilir bir durumdur.
Her halükarda, makale boyunca geliştireceğimiz dakiklik alışkanlığını geliştirmenin farklı yolları vardır.
Dakik olmak için 12 öneri
1- Zayıflığınızla yüzleşin
İleriye doğru iki adım atmak için önce birini geri almalısınız. Yanlış olduğunuzu kabul etmek, gerçeğe daha yakın ve dolayısıyla daha akıllı bir kişi olmanıza yardımcı olacaktır. İşte tam bu noktada, yaşam kalitenizi ve özellikle akrabalarınızın kötü alışkanlıklarını iyileştirmek için kendinizi ikna etmeniz ve kendinizi motive etmeniz gerekir.
Tamam, çok dakik değilim, şimdi ne yapabilirim?
2- Zamanın değerini anlamayı öğrenin
Bu hayatta bir şeyi takdir etmemiz gerekiyorsa, bu onun içinde olmanın ve ondan en iyi şekilde yararlanabilmenin gerçeğidir. Zaman aleyhimize işliyor, bu yüzden yapmamız gereken son şey boşa harcamak.
Hayat denen bir zaman denemesinde bunalmış yaşamak değil, hayatınızı ve insanlığın hayatını iyileştirmeye katkıda bulunan faydalı şeyler yapmakla ilgilidir. Bir şantiyeye geç kalmak, kötü planlama veya sadece verimsiz bir dikkat dağınıklığı nedeniyle bir işi bitirmemek, hayal kırıklığı kaynağı olmalıdır. Özellikle razı olan ve vaat ettiklerini sizden almayanlar için.
Hayatta geç kalarak başarıya ulaşan kişi nadirdir.
3- Aşırı yüklemeyin
Dakiklik eksikliği genellikle hayatta çok az hevesli insanlarla ilişkilidir. Bununla birlikte, yüksek sosyal veya eğitim düzeyine sahip birçok insanın bu sorunu vardır.
Dakik olmak istemelerine rağmen bunu yapamayan kişiler. Çoğu durumda bunun nedeni genellikle hayatlarını binlerce sonsuz görevle aşırı yüklemeleridir, bu da sonuçlanır, aynı anda birkaç görevde veya yerde olmak isteseler de kapasiteleri fazla bir şey vermez.
Çözüm? İşleri, atamaları veya planları reddetmeyi öğrenin. Belirli yüklere ne ölçüde dayanabildiğiniz konusunda tutarlı olun ve dünyevi bir Süpermen olmadığınızı anlayın.
Yanlış bir şey yapmaktansa hiçbir şey yapmamak daha iyidir.
4- Her görev için harcadığınız zamanı hesaplayın
Önceki noktayla yüzleşmek için, profesyonel veya kişisel olsun, yaptığınız göreve ne kadar zaman ayıracağınızı belirlemek en iyisidir. Sabahları tıraş olmaktan veya boyamaktan bir raporu bitirmeye veya akşam yemeği hazırlamaya kadar.
Çoğu durumda, bu faaliyetlerden bazıları, eylem sürelerini kısaltarak daha verimli bir şekilde yürütülebilir.
Nasıl yapılacağını aşağıdaki noktalarda geliştireceğimizi anlatacağız.
5- Plan
Bu hiç akıllıca olmamalı, ancak birçok insan sabahları kalkıp nasıl ortaya çıkacağını ve nasıl kontrol altında tutulacağını tahmin etmeden hayatla yüzleşiyor.
Böyle mutlu yaşayan insanlar olsa da, normal olan, bu kontrol eksikliğinin, her gün kendilerine gelen her şeyle yüzleşememekten dolayı depresyon, endişe veya hayal kırıklığına yol açmasıdır. Bunun sonuçlarından biri de cezasız kalmaktır.
Bu noktayı iyileştirmek için klasik günlüklerden, takvimlerden veya not defterlerinden her bir göreve ayırmanız gereken zamanı ölçebileceğiniz mobil uygulamalar gibi daha modern araçlara geçebiliriz.
Bunu yapacak ekonomik kapasiteye sahip olmanız durumunda, bir sekreter veya hatta kişisel koçluk tutmak işinizi büyük ölçüde kolaylaştırabilir ve günlük planlamanızı koordine edebilir.
6- Dikkatinizin dağılmasından kaçının
Resmiyetsiz arkadaşlarım ve ailemle yaşadığım deneyim, çirkin alışkanlıklarının suçunun çoğunun görevlere veya faaliyetlere aşırı yüklenmekle ilgisi olmadığı, aptalca şeyler yaparak gereksiz zaman harcamak veya yapmamaları gereken bir şeyle dikkatlerinin dağılmasıyla ilgili olmasıdır. ne yap.
Bunu anlamak için bir örnek giyinirken olabilir. Kişi, hazırlanmak için yaklaşık on dakikası olduğunu bilse de, dolabındaki ilk düzgün kıyafeti seçmek yerine, bir şeye karar vermeden önce tüm tekstil mirasını gözden geçirmeye karar verir.
Bu zamanlarda, özellikle gençler arasında, cep telefonu veya bilgisayar ile gereksiz dikkat dağıtma olağandır. Giysilere karar verme konusunda önceki örneğe dönersek, WhatsApp'a yanıt vermekten veya birisine göndermeye çalıştığınız her kıyafetle fotoğraf çekmekten kaçının, onlar size tavsiyede bulunsunlar.
7- Saat ve alarmları kullanın
Sıklıkla, günahsız kişinin çoğu zaman zamanını yitirdiği söylenir. Her ne kadar sorguladığım bir söz olsa da, her halükarda sizin sorununuz için bir bahane olmamalıdır.
Neyse ki insan, mekanik ve dijital saatler, alarmlar, kronometre ve o anda hangi saat, dakika ve saniyede olduğumuzu bize söyleyen diğer aletler gibi zaman ölçerler geliştirdi.
Ve inan bana, bu harikalar, hayatınızı düzenlerken daha kesin olmanıza yardımcı olacak sürekli bir zaman ölçeğini koruyor.
İnsanın, horozun ötüşüyle uyandığı veya zamanı güneşin konumuna göre sezdiği yıllar geride kaldı. Bu modern günün keyfini çıkarın ve kendinize tatlı bir melodiye sahip güzel bir saat veya alarm satın alın ve zamanınızı en iyi şekilde değerlendirin.
Vitruvius zaten bir "su saatinden" bahsetmişti, bugün her otuz bin yılda yalnızca bir saniyelik bir hataya izin veren atomik saatler buluyoruz.
8- Düzgün uyumaya çalışın
Ve mümkünse sağlıklı bir yaşam tarzı sürün. Önerilen yeterince saat (günde 7-8 saat) dinlenmemek, günle başa çıkma yolunda olumsuz etkiye sahiptir.
Yavaş ve yeterli güçsüz hissedeceksiniz, bu da gün içinde yaptığınız her şeyi yavaşlatacak, bu da sitelere zamanında varmakta veya tüm görevleri etkili bir şekilde yerine getirmekte sorun yaşamaya yol açacaktır.
9- Düzenli olun
Bu doğru. Zamana karşı savaşamazsın. Zaman yolcusu olmak ve saatin ellerini durdurmak ya da geri döndürmek istesek de, şimdilik bilim kurgu filmleri veya kitapları aracılığıyla hayal etmeye devam etmekle yetineceğiz.
Karşı koyabileceğimiz şey, kargaşamızdır, ki bu da günahsız olmanın temel nedenlerinden biridir.
İyi organize edilmiş bir dolaba, düzenli dosyalara ve sabit bir yerde ev aletlerine ve gereçlerine sahip olmak, zaman kazanmak için kesinlikle kullanışlı olacaktır.
Bazı püf noktaları, anahtarları kapının yanında, ayakkabıları veya bardakları aynı yerde bırakıp ertesi gün giyilecek kıyafetleri hazır bırakmaktır.
10- Sitelere daha önce gitmeyi deneyin
"On dakika geç kalmak istemiyorsanız, beş dakika erken gelin" diyen bir askeri söz vardır. Tam zamanında nasıl gideceğinizi bilmekte dahi değilseniz, randevulardan biraz daha erken olun.
Bu sizi, bir iş görüşmesi, bir müşteriyle önemli bir toplantı veya bir arkadaşla ilk buluşma gibi belirli durumlarda geç kalma ve iyi bir izlenim bırakma olasılığından kurtarır.
Ne kadar dakik olursa olsun, kontrol edemediğimiz şeyin ortaya çıkabilecek olası engeller olduğunu unutmayın. Ya da eğer?
11- Olası engelleri önleyin
Uygun olmayan bir arama, kapalı bir cadde, bir metro grevi, yoldaki biri veya evde meydana gelen bir olay, gelişinizi veya biriyle randevunuzu geciktirebilir. Bunlar olan şeylerdir ve bu kimsenin hatası değildir.
Ancak bazı şeyler öngörülebilir. Örneğin, kalabalık bir şehirde yaşıyorsanız ve direksiyonda trafik sıkışıklığının yaygın olduğunun farkındaysanız, toplu taşımayı (metro, banliyö trenleri, tramvay) tercih edin veya genellikle yaptığınız saatten 15 veya 20 dakika önce bir kursa katılın.
Örneğin, uygunsuz aramalar almaya yatkınsanız ve bir sohbette özetleyemiyorsanız, telefonu elinize almaktan kaçının veya cep telefonunu sessize alın. Gerçekten acil bir durumsa, kişi tekrar tekrar arayacaktır, değilse randevunuzdan sonra cevap verebilirsiniz.
Bu seçici ya da mükemmeliyetçi olmakla ilgili değil, proaktif olmakla ilgili.
12- Herhangi bir aksilik meydana gelirse haber verin
Kendimizi uygulayabilir ve tüm bu ipuçlarını takip edebiliriz, ancak mantıklıdır ki, her şeyi yanımıza koyarsak, ulaşamayacağımız bir şey başarısız olabilir.
Bir yere geç gitmemize, empati kurmamıza ve sizi bekleyen herkese haber vermemize neden olacak öngörülemeyen bir olayın gerçekten ortaya çıktığı durumlarda.
Telefon, mesajlaşma hizmetleri veya sosyal ağlar sayesinde birbiriyle yakından bağlantılı bir dünyada yaşıyoruz. Bir randevuyu ertelemek ya da sadece size biraz sonra geleceğinizi söylemek için hiçbir mazeret yoktur.
Alıcınız çok mutlu olmayacak olsa da, en azından ona ne yapacağını bilmeden sabırsızlıkla beklemeden ve istediği gibi o zamanı dağıtma fırsatı verebilirsiniz.
Dakiklik, saygı yoluyla daha iyi bir birlikte yaşayabilmek için her insana özgü olması gereken bir hediyedir. Arkadaşlarınızı her şeydeki gecikmeniz konusunda sabırsız bırakma eğiliminde olanlardan biriyseniz, umarım bu ipuçları sizi düşünmeye sevk eder ve her şeyden önce bu alışkanlığı geliştirmenize yardımcı olur.
Eminim ki bir gün bu yazının ana amacına ulaşırsanız, zamanın değerini daha iyi anlayacaksınız ve başka bir kişinin size koyduğu sınırlamaya bağlı olmanın ne kadar sinir bozucu olduğunu gerçekten hissedebileceksiniz.
Geç kaldığım için diğer insanlarla çok kötü deneyimlerim oldu, sen onlardan biri misin? Dakiklikten yoksun olmanız bir ilişkinizi kaybetmenize ya da bir işe başvurmamanıza neden oldu mu? Dakik olmanın mümkün olduğunu mu düşünüyorsunuz yoksa değiştirilemeyecek bir tutum mu? Bana deneyiminizden bahsedin!