- Namaste'nin manevi önemi nedir?
- Namaste'nin hareketi
- Namaste ve Yoga'nın Merakları
- Namaste neden kullanılmalı?
- Referanslar
Namaste ruhsal olarak " İçimdeki ilahi, içindeki ilahi olana boyun eğiyor " anlamına gelir. Bununla birlikte, genellikle Hindistan'da bu, saygıyı hak eden herkes için kullanılan bir Hindu selamlaması olduğu anlamına gelmez. Bu merhaba demek gibi olurdu, ama bir saygı unsuru ile.
Bazen "Namaskar veya Namaskaram" olarak telaffuz edilir, eski Sanskrit dilinden gelir. Bu kutsal dil, Hinduizmin ana litürjik dili ve aynı zamanda Hinduizm, Budizm ve Jainizm'de felsefi bir dildir.
Dilbilimcilere göre gramer açısından da mükemmel ve eksiksiz bir dildir. Namaste kelimesi bu nedenle uzak kökenini Hindu kültürüne borçludur.
Antikliğine ve kutsal kökenine rağmen, Hindistan ve Nepal'de, özellikle Himalaya bölgesinde günlük selamlama olarak çok sık kullanılır. Hindular, Namaste kelimesini bir selamlama ve veda biçimi olarak, şükretmenin yanı sıra saygı göstergesi olarak kullanırlar.
"Selamlama, saygı veya hayranlık" anlamına gelen Namaha kelimesinden ve "sen" anlamına gelen "te" kelimesinden gelir, bu nedenle hepsi birlikte gerçek anlamda "sizi selamlıyorum" veya "eğiliyorum" anlamına gelebilir, ancak göreceğimiz gibi o zaman anlamı daha karmaşık ve derin bir şeydir.
Namasté'nin sembolüne gelince, aşağıdaki görselde görülebilir:
Namaste'nin manevi önemi nedir?
Sanskritçe'nin özellikleri ve kavramının genişliğinden dolayı birebir çevirisi biraz karmaşık olsa da, kaba bir çeviride, Namaste kelimesinin anlamı "içimdeki ilahi, içinizdeki ilahi olanı selamlıyor" veya " İçimdeki Ruh sizinkini onurlandırıyor ve saygı duyuyor.
Bu bağlamda "Ruh" veya "ilahi" kelimesinin belirli bir dini çağrışımı yoktur, ancak bedenin ötesine geçen ve özümüzün bir parçası olan bir kavramı tanımlamak için kullanılır.
İnançlarınıza göre bu açıklamaya daha yakın olan kalp, ruh veya başka herhangi bir kelimenin yerine koyabiliriz, önemli değil, dinimize bakılmaksızın gerçekten alakalı olan şu ki, "en iyi yanım en iyiyi en derinlerine kadar diliyor. sen senin, onu tanıyarak.
Onu kullandığımız bağlamda kullansak da derin anlamı her zaman aynıdır ve hepimizin aynı pozitif bilinçten oluştuğumuz bilgisine dayanır.
Namaste'yi paylaşarak, çakramızın kalbinde yer alan her birimizin içinde ilahiyat kıvılcımının (veya bedenimizi ve zihnimizi aşan bileşenlerin) olduğu inancını temsil ediyoruz, bu yüzden bu selamlamayı gerçekleştirdiğimizde, iletir ve kabul ederiz. bir ruhun diğerine olan bilgisi.
Namaste'nin hareketi
"Namasté" denildiğinde genellikle bir jest eşlik eder. Bu (diğer herhangi bir jest gibi), Doğu dinlerinde yaygın olan ellerin sembolik bir hareketi veya konumu olan bir "mudra" olarak kabul edilir.
Ellerin avuç içlerinin dua şeklinde birleştirilmesi, göğüs ortasına yerleştirilmesi ve başın gözleri kapatmasıyla hafif bir eğim yapılmasıdır. Kalp çakrasının bulunduğu yer olduğu için eller göğsün önüne yerleştirilmiştir.
Bu selamlama, ellerinizi üçüncü gözün önüne (başa bakacak şekilde) yerleştirerek, başınızı eğerek ve ardından elleri kalbe doğru getirerek de yapılabilir. Bu özellikle derin bir saygı biçimidir.
Bu pozisyonda dinlenmemize ve enerji akışımızı sağlamamıza izin veren belirli bir dengeye sahibiz. Beyninizin sağ ve sol tarafı, doğada ortaya çıkan ve birbirini dengede tamamlayan birçok ikililikten biridir, bu nedenle bu konumdayken, geçici olarak birbirlerini dengelerler ve en orijinal hallerine geri dönerler.
Eller kalbin merkezinde bir araya geldiğinde, eylemlerimizin uyum içinde olması ve doğru bilgiyle yönetilmesi gerektiği anlamına gelir.
Öte yandan ve Hinduizm için anlamına odaklanan bu konumun anlamı, ilahi olanın temsili ile bağlantılı: Sağ avuç, Tanrı'nın ayaklarının tabanını, sol avuç ise dua eden kişinin başını simgeliyor.
Diğer dini bağlamlarda, iki eli birleştirme jestini yapan kişi, saygı duyduğu kişiyle aradaki farklılıklarını ortadan kaldırarak, onunla bir bağ kurarken, sağ el en yüksek doğayı (derin, manevi) temsil ederken, solun egoyu (maddesel, dünyevi) temsil ettiği.
Batı'da "Namaste" kelimesi genellikle jestle bağlantılı olarak kullanılsa da, Hindistan'da aynı jestin Namaste anlamına geldiği anlaşılmaktadır ve bu nedenle anlaşıldığı üzere baş eğilirken kelimeyi söylemek gerekli değildir. . Neden bu jest?
Ellerimizi kalp çakrasının yakınında bir araya getirerek, pozitif enerjilerin akışını arttırdığımızı onaylar ve başımızı eğerek ve gözlerimizi kapatarak zihnimizin sevgiyi büyüten bu tür enerjinin akışına odaklanmasına yardımcı oluruz. diğerleri, zihnin bir an için kalp lehine teslim olduğu bir akış yaratır.
Dahası, bu baş eğimi, diğer kültürlerde de evrensel olarak tanınan saygının sembolik bir göstergesidir.
Namaste ve Yoga'nın Merakları
- Namaste, mikropları doğrudan temas yoluyla paylaşmaya yol açan tokalaşmayı önlemenin iyi bir yoludur.
- "Yoga" terimi, kelimenin tam anlamıyla "katılmak" veya "birleşmek" anlamına gelen Sanskritçe "yuj" dan gelmektedir. Düzenli yoga uygulamasını benimseyen birçok kişi, bunun zihin, beden ve ruhun bütünleşmesini kapsadığını düşünür.
- Yoga 5000 yılı aşkın süredir uygulanmaktadır. Aslında, yoga hakkındaki en eski bilgiler, MÖ 3. bin yıldan kalma taş oymalara kadar uzanıyor. C., Hindistan'ın İndus Vadisi'nde.
- 21 Haziran 2016'da, 11 Aralık 2014'te Birleşmiş Milletler Genel Kurulu'nun oybirliği ile yoga için bir gün belirleme kararı vermesinin ardından ikinci yıllık Yoga Günü kutlandı (ilki 2015'te yapıldı).
- Hindistan Başbakanı Narendra Modi, 21 Haziran'ı Yoga Günü olarak belirledi çünkü Kuzey Yarımküre'de yılın en uzun günü ve insanlık ve doğa arasında bir uyum günü olarak işaretlendi. dünyanın parçaları.
- Yoga yapacak kimseniz bile yok, köpeğinizle pratik yapabilirsiniz. İnsan yogileri ve köpekler arasında uyum sağlamaya yardımcı olan bir yoga tarzı olan "doga" olarak adlandırılır.
Namaste neden kullanılmalı?
Namaste, onu bir selamlama, veda veya basitçe bir başkasının önünde etkileşime girerek kullanarak, iki kişinin enerjik bir şekilde, egonun bağlarından arınmış bir bağlantı ve zamansızlık yerinde bir araya gelmesine izin verir. Kalpteki derin duygularla ve özgür bir zihinle yapılırsa, derin bir ruhlar birliği gelişebilir.
Saygının, minnettarlığın sembolüdür ve çevremizdekilerle bağlantı kurmamızı sağlar, bu nedenle karşılıklı ilişki kurmaya yardımcı olan pozitif bir semboldür.
Bu hareketi bir anlığına yaparak, kendimize egomuzun yükünü geride bırakmamıza izin veririz, diğerinin önünde alçakgönüllülük tavrı anlamına gelir.
Hem manevi hem de psikolojik açıdan bu "teslimiyet" ve alçakgönüllülük pozisyonunu kabul etmek faydalıdır ve kendimizi bulduğumuz bağlamda varlığımızın farkına varmamıza yardımcı olur.
Bu selamlama kalpten yapılırsa, beklentilerin üzerinde, önyargılar ve sosyal maskeler arasında insanlar arasında gerçek bir bağlantı kurulur.
Fiziksel veya sözlü bir temas oluşturmak gerekli değildir, iki kişi arasında eşit olarak paylaşmak için iyi titreşimler yaratarak, birbirini tanımak, tanımak ve saygı duymak için basit bir jest yeterlidir.
Referanslar
- Fuller, CJ (2004), The Camphor Flame: Popular Hinduism and Society in India, Princeton, NJ: Princeton University Press, ss. 66–70.
- Andrea Denhoed'den “Namaste” nin Kullanımları. The New Yorker. 4 Haziran 2014.
- Namaste'nin Anlamı. Rita Geno. Yoga Journal 3 Ekim 2014.
- G. Chatterjee (2003), Kutsal Hindu Sembolleri.